預防感冒—銀花甘筍糖冬瓜茶

 

 

     金銀花能清熱,解毒,抗炎,清暑.對多種細菌有抑制作用,適用於多種炎症,製成涼茶飲用,可預防中暑,感冒及腸道傳染等病症.

     小兒最怕吃苦藥,用金銀花配合甘筍,糖冬瓜炮製的茶甘甘甜甜,有預防感冒之效,小兒都不會抗拒.

     用料是: 金銀花5錢,甘筍1個,糖冬瓜1兩.

     做法: 甘筍去皮,切塊;先將甘筍,糖冬瓜用5碗水煮約45分鐘成3碗,放入金銀花,煮15分鐘左右即可供飲.

     ~ 小貼士: 此茶在感冒高峰期可作防治之用.但G6PD缺乏症(即蠶豆病)患兒忌用金銀花.

10 comments »

  1. KK said,
    28 8 月, 2010 @ 10:07 上午

    芳姐,

    想請教, 先是一邊大牙附近腫了粒(火核)似的東西, 後起一邊喉嚨開始痛起來,
    想問可以吃些甚麼好的呢 ? 麻煩你幫忙幫忙 !! 多謝您 !!

    • 芳姐 said,
      28 8 月, 2010 @ 11:30 上午

      KK:
      你近大牙附近有結核(應該是淋巴腺腫大了),是有細菌侵入引起的炎症,不像是普通的[痰火核].因為你咽喉一邊開始疼痛.建議疼痛厲害一定要看醫生.先試用蒲公英,板藍根各1兩,用4碗水煮半小時成3碗,一天服完,有助清熱解毒,治喉炎.

  2. 芳姐 said,
    28 8 月, 2010 @ 7:52 上午

    Sindy:
    此湯大人,小孩一樣可以飲.^^

  3. SINDY said,
    27 8 月, 2010 @ 10:48 下午

    Hi 芳姐.
    如果大人有作感冒..可否用以上冬瓜茶呀.

  4. 芳姐 said,
    24 8 月, 2010 @ 8:04 下午

    CL:
    歡迎常來瀏覽!

  5. 錦仔 said,
    24 8 月, 2010 @ 6:34 下午

    麻煩晒

  6. 錦仔 said,
    24 8 月, 2010 @ 5:23 下午

    芳姐HI
    想問我媽媽睇中醫話血壓低貧血,造血功能差,有咩食療推荐﹖

    • 芳姐 said,
      24 8 月, 2010 @ 8:01 下午

      錦仔:
      你叫令堂用人參,麥冬,五味子各2錢,用5碗水煮成2碗供服,連服1周.
      或用北茋1兩,黨參3錢,當歸4錢,熟地3錢,白朮3錢,炙甘草3錢,陳皮3錢,用5碗水煮成2碗,每日1劑,分2次服,能補益心脾,提升血壓及造血功能.

  7. CL said,
    24 8 月, 2010 @ 4:56 下午

    很好的介紹喔, 謝謝您!

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