防治喉痛—胖大海青欖茶

 

 

     經常用嗓子的人容易患上咽喉炎,尤其是不擅用丹田氣說話的人,談話多了,難免聲沙喉痛.

     [胖大海青欖茶]清肺開音,利咽止咳之效.對咽乾喉痛,聲音沙啞,痰熱咳嗽或久咳人士有一定幫助.

     用料是: 胖大海3粒,木蝴蝶(又名千層紙)1錢,青欖5粒.

     做法: 將材料浸洗,青欖用刀背拍鬆,加3碗水煮成2碗即可供服.

     ~ 小貼士: 青欖在花檔或生草藥檔有售.它有清熱,利咽,解酒毒功效.可買些來用粗鹽醃製,隨時拿來泡茶飲,對咽喉腫痛,久咳,或酒後不適都有益處.

24 comments »

  1. Sara said,
    9 4 月, 2015 @ 5:02 下午

    你好芳姐!中醫說我有慢性咽喉炎,經常喉嚨發炎和痛,有時耳咽管也會發炎,青欖有幫助嗎?如果不用煲的,用監或白醋浸青欖可以嗎?謝謝!

  2. CatCat said,
    8 11 月, 2013 @ 12:38 下午

    小朋友可以飲嗎?

  3. m 0 said,
    26 10 月, 2012 @ 9:29 上午

    多謝芳姐,我剛看了很合適.謝謝你。

  4. m o said,
    26 10 月, 2012 @ 7:33 上午

    芳姐早晨,阿女話今起床喉咙好干及喉俩邊痛.有痰.我想問下可以煲咩湯
    飲呢.吾該晒.

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2012 @ 8:02 上午

      mo:
      你可以看看我今天登的食療,幾好飲的,小朋友應該不會抗拒.

  5. 芳姐 said,
    12 12 月, 2010 @ 8:00 下午

    Pigchi:
    因為青欖味澀,你放3粒會好些.

  6. Pigchi said,
    12 12 月, 2010 @ 7:47 下午

    芳姐:
    我煲左2次,飲完個口都會好”諧”,正常嗎?
    就好似食左提子皮咁.唔知你明唔明我個意思.
    (D木蝴蝶已用水浸過)

  7. 琪琪 said,
    15 11 月, 2010 @ 11:46 上午

    芳姐
    請問嘴角爛了是甚麼原因,已爛了5-6日,吃甚麼會好?謝謝

    • 芳姐 said,
      15 11 月, 2010 @ 2:37 下午

      琪琪:
      可以試用生地3錢,蓮子芯,甘草各2錢煲水代茶飲.對咀爛有幫助.

  8. Pigchi said,
    15 11 月, 2010 @ 3:01 上午

    芳姐:
    我倫班工作,經常唔夠訓,有時要通宵達旦.我個鼻會好易”興”,手心又好易會發熱,請問飲什麼最簡單同易煲,又有好效又可經常飲的.謝謝.
    我自己就經常煲夏桑菊下火(街市買5蚊一包),都幾唔錯,好過唔飲好多,加片黃糖都幾好飲,不過有時都仍然會鼻”興”同手心發熱,唔知可唔可以成煲黎飲呢? 怕唔怕? 我見裏面有夏枯草,冬桑葉,菊花同黃豆,請問知唔知黃豆有什麼用?
    多謝解答.

    • 芳姐 said,
      15 11 月, 2010 @ 7:52 上午

      Pigchi:
      夏桑菊中加黃豆是要減少藥材寒涼之性.你試用海玉竹3錢,雪耳2朵,無花果4粒,蘋果2個煲水代茶飲,對改善症狀有幫助.用4碗水煮成2碗供服,一星期可服3次,至症狀改善為止.

  9. 蚊蚊媽媽 said,
    12 11 月, 2010 @ 2:55 下午

    芳姐,
    你好!請問甚麼食物是鹼性的?有沒有一些湯水可令身體變成弱鹼性呢?因為有朋友患上癌症,有報導指把身體變成弱鹼性,癌症就會很快痊癒的,是嗎?多謝幫忙!

    • 芳姐 said,
      12 11 月, 2010 @ 4:33 下午

      蚊蚊媽媽:
      大部分的新鮮蔬果都屬鹼性,你朋友患上癌症,建議每天用牛蒡,白蘿蔔,紅蘿蔔,冬菇,蘿蔔苗煲水代茶飲,每天飲用,連續一段時間體質會呈弱鹼性.其實這個湯即是坊間有得賣的沖劑[五行蔬菜湯].自己煲當然最好.怕涼加3片薑及加塊瘦肉同煮.[絞股藍]是治癌良藥,平日可以經常沖泡來飲.

  10. 金太 said,
    12 11 月, 2010 @ 1:27 下午

    芳姐:
    我剛投了你一票, 加油! 想請教你布冧和桃薄梨屬寒定屬熱? 濕嗎 ? 麻煩你!

    • 芳姐 said,
      12 11 月, 2010 @ 2:31 下午

      金太:
      謝謝支持!^^ 布冧其實是李子的一種.桃子性温,而李子性寒.兩種水果合而為桃駁李應該屬性平的,有助潤腸,消食積,並不濕的..這等一加一除以二的計算方法不知對不對?

  11. wyccara said,
    12 11 月, 2010 @ 1:06 下午

    芳姐:
    如果在左面舌底生痱滋,是否都是喝蓮子芯焗茶都可以?
    粉葛煲湯是否要連續喝幾天,肩膀才沒有那麼痛呢?如果喝葛根湯沖制,功效是否一樣呢?
    CARA

    • 芳姐 said,
      12 11 月, 2010 @ 2:27 下午

      WYCCARA:
      蓮子芯清心火,如果你屬心火盛生痱滋(通常心火盛舌尖會紅及有少許疼痛)可以飲蓮子芯茶.粉葛能舒緩肩頸肌肉疼痛.渴根湯是有感冒才飲.粉葛薏米赤小豆湯好味些.

  12. 琪琪 said,
    12 11 月, 2010 @ 11:30 上午

    請問這款茶會涼嗎?

  13. FAN said,
    12 11 月, 2010 @ 11:22 上午

    hi : 芳姐想問吓呢款胖大海青欖茶有無話咩人士不宜飲用架( eg: 大肚婆 ) ? 同咪可否日日當水飲架, 會否飲得多會涼架 ? 青欖用粗鹽醃製幾耐後才可拿出來焗水飲呀 ? THANKS

    • 芳姐 said,
      12 11 月, 2010 @ 12:31 下午

      FAN:
      胖大海青欖湯屬寒涼的,懷孕都可以飲.當然有咽喉不適才服用.青欖醃製後要4個月後才可用.

  14. 阿肥 said,
    12 11 月, 2010 @ 10:08 上午

    各位記得齊來投芳姐一票, 呢個網站有幾好 不用多說 ! 起 錨 喇 !!!!!!!!!

    為了這個網站能長時間順利運作,

    芳姐參加了[香港仁愛香港]的公益慈善基金活動,冀能獲得贊助.

    希望各位網友登入www.loveideas.hk

    鼎力支持, 投[芳姐保健湯餸]一票,謝謝!

    (網站屬[醫療]項目,是25,000元個人類別)

Leave a Comment