By 芳姐 ( 29 11 月, 2010 at 7:29 上午)
· Filed under 肝胆，腎，腸胃病
吃早餐原來很重要,有研究指出,患膽結石人士很多時與不吃早餐有關.美國專家對患膽結石的婦女與健康者作對照調查,患者有90%不吃早餐或只喝少許咖啡.因為空腹時膽汁分泌過少,膽汁成分改變,其中膽酸含量減少,但膽固醇增高且易在膽囊中沉積,日久則形成膽固醇結石.故避免患上膽結石,要養成良好的飲食習慣,不要空腹太久,且不要攝入過多糖分,脂肪,及吃下不潔的食物.
[扁豆蓮子薏米粥] 有健脾和胃,利尿等功效.對膽結石穩定期人士有裨益,可減少上腹脹滿,腹肌緊張等不適症狀.
用料: 炒扁豆,蓮子各1兩,薏米2兩,紅棗8粒,陳皮3塊,白米適量.
做法: 將材料浸洗,用8碗水煮2小時成3~4碗供服.
~ 小貼士: 此粥對脾胃虛弱,食慾減退,腹瀉人士亦非常適合.小兒用量減半.
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芳姐，
想問身體檢查發現有膽息肉，有咩食療介紹可以幫助 ? 有冇可能可能消除或消失？謝謝!
Windy:
膽瘜肉一般要靠手術切除,如不影響生活,平時可以鮮榨蘋果汁飲用,要鮮榨後5分鐘內飲完最有益.有助瘜肉不再增生.
芳姐: 你好
我想請問新鮮蘋果汁消膽石, 是否要早上飲?
yu:
是早上空腹飲最佳.
芳姐:您好! 我想請問新鮮蘋果汁消膽石, 可以加入薑汁/檸檬汁/蜜糖嗎?
謝謝!
兒:
鮮蘋果汁可加薑汁,或鮮檸汁少許,蜜糖則無需加,因為蘋果汁都頗甜.
明白芳姐, 祝身體健康!
芳姐,
請問要持續飲幾耐才見效呢？
飲多少?
唔好意思, 太多問題, 煩住你!
謝謝
Man:
很難說要多久才見效,因為每個人體質不同,生活習慣有異.只能說推介的食療對你有益無害而已!
man:
可隔天飲,飯前服.
每天飲? 飲幾耐?
份量?
飯後或飯前?
謝謝
Man:
鮮榨蘋果汁,或鮮榨南瓜汁可消膽石,榨汁後5分鐘內要飲完才見效.超巿那種果汁没效.
芳姐您好,
剛發現有少於1cm 膽結石, 請問有無食療可令膽石縮細或不讓它變大呢?
更不想做手術哦!
請芳姐回覆, 謝謝
謝謝芳姐! 但我親戚似乎決定開刀拿掉膽囊, 在開刀後可以用什麼湯水幫助她? 再次謝謝您不吝賜教!
May:
切除膽囊後一年內都不要吃肥膩高脂肪食物,否則一吃即肚瀉.手術後可以用北茋5錢,江瑤柱,陳皮適量煲粥供服,有助傷口加快康復.脾胃恢復後可以燉些花膠來吃,配淮山,杞子,紅棗,瘦肉燉就成.
謝謝芳姐!需要連皮一起榨嗎?
May:
建議最好去皮才榨汁,因為蘋果皮有人工蠟及農藥.
芳姐 :
您好, 有親戚剛發現有三公分膽結石, 請問有無食療可幫她免開刀?多謝芳姐的回覆!
May:
膽結石如果已有三公分,我想要利用食療消除它可不容易,但試試無妨,反正只要膽石不塞住膽管就不痛的.新鮮蘋果汁,鮮南瓜汁都有溶膽石功效.但必須是鮮榨的,而且榨汁後5分鐘內飲完才見效.超巿賣的不行,最好自己買地厘蛇蘋果榨汁飲.或用新鮮南瓜榨汁飲,每天1杯(約160ml)就夠.空腹服.
蘭芳:
只要你没有胃酸過多問題,可以飲用一段較長時間的,但症狀改善就應停止,讓身體自己作調節.
如果長期飲用可以嗎??
謝謝回覆…..
芳姐早晨
近日有朋友介紹我飲這款茶,佢話對我的浮腫有幫助，我想您給我一些意見。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
請問(炒薏仁)是否指薏仁要用白煱炒過才可用,請覆謝謝
蘭芳:
你所提的湯水對浮腫有幫助,亦有助消脂減肥降血壓.炒薏米可以用白鑊炒,其實生,熟薏米一齊用就可以,不用次次白鑊炒.
芳姐,
現時我生蛇的部位有一元的大小,時有痕癢,又不能抓,很煩惱啊!
扁豆薏米煲粥是否每天服食直至康復?
謝謝 !
Stella:
如果太癢可以用生薯仔一個,搗碎塗擦患處,有良效.要生用,不要煮熟.刨茸都可以.扁豆薏米粥可每天服,一星期就可以.
芳姐,妳建議的中藥我已服用了兩劑,效果很好,坐骨痛已有舒緩。
今天本人去看中醫,她說是”生蛇”,心很不舒服 🙁 !!
Stella:
如果生蛇發覺得早很易治愈,遲發覺就要治理一段時間.主要是自身免疫功能低下,濳伏在體內的水痘病毒就作怪.好在現時中,西醫都有辦法治好.請耐心調理.平日可以用扁豆,薏米各1兩煲粥服,有助加快康復.
芳姐,妳好!
我已用金狗脊5錢,骨碎補1兩,桂枝5錢,用5碗水煮成3碗,請問是否一次過飲完?
隔夜是否仍可飲用?? 謝謝 !
Stella:
最好一天服完,但都可以隔渣放第二天飲的.
謝謝芳姐!
多謝芳姐的回覆!
芳姐,
妳好!近日感覺左邊屁股(近腰)麻脾,用手指掃好像沒有感覺.沒有被昆虫咬!?會是何原因呢?
謝謝!
Stella:
你近腰處麻痺,是否長期坐姿不良?有時腰部不慎挫傷,或生骨刺,坐骨神經痛,都會引起該處麻痺的.宜看醫生診治.試用金狗脊5錢,骨碎補1兩,桂枝5錢,用5碗水煮約1小時成3碗供服.連服3天,試試情況能否改善?以上材料在中藥店有售.全部都是草藥.
芳姐:請問氣虛,血虛的人是否不宜飲或食紅蘿蔔,青蘿蔔這類的食物呢?可否指教可多吃什麼或煲什麼湯水有幫助呢?
Micky:
氣血虛弱者可以食紅蘿蔔,青蘿蔔,但如果吃補益品,就不要吃青蘿蔔了,會破氣,浪費了補品的功效.可以用黨參2條,紅棗8粒,炒米1小撮,用5碗水煮1小時常服.能有效補氣益血.
芳姐 :
您好! 我想問冬蟲草和冬蟲草花的功能有何分別??? 對腎功能差有否幫助呢??? 可以提供一些食療嗎???
謝謝!
冬記士多:
冬蟲草是極珍貴的補品,能能擴張支氣管,降低膽固醇,有鎮靜,抗流涎,抗,補陰虛肺弱,補腎,抗癌等多種功效.蟲草花是蟲草子實體,但没有條蟲,藥效當然不及冬蟲草,但它同樣含蟲草多醣,有抗癌作用,亦有補肝腎,益肺氣之效,只是藥力較薄弱.好處是現今大量培植,售價便宜,普通家庭可以常用.可配淮山,杞子,瘦肉煲湯;亦可配沙參,玉竹,雪耳,杏仁煲鷓鴣湯;或配百合,棗仁,芡實燉竹絲雞.
芳姐你好
來經期间可以飲黨参北芪湯和飲猪膶水嗎？
LILI:
黨參北茋湯及豬膶水來經期都可以飲.
芳姐: 腰骨yue痛, 請問是否腎虛? 腎虛煲些什麼好? 固元膏可以嗎?
你可以炮製固元膏吃,有助補腎,減少腰痛.我近日經上環皇后大道西149號一間中藥店,見有磨好了的藥粉賣,有黑芝麻粉,和核桃仁粉,方便炮製.