歡迎各方好友到訪,分享食療心得.
By 芳姐 ( 15 3 月, 2013 at 8:06 下午) · Filed under 其他
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芳姐，謝謝您詳盡的回答。保重身體！這不用回复我了。感謝。。。
芳姐，還有：本人的姑姐，75歲，長期照顧病患的姑父。早前姑父去世，姑姑似乎卸下了擔子，誰知料理完姑父後事的第二天，姑姑就要自己看病去了：失眠和耳鳴。她照顧姑父十多年，一直體型很廋。可推薦一些食療方？萬分感謝！另外，之前您推介了一些食療方(失眠的，經前頭痛的，背寒的，化痰的，補眼的，健腦的），我一次過都執了六劑，請教食療的次序。謝謝！
Luci: 你姑姐可能過於勞心勞力,肝腎虧虛,致耳鳴,失眠.可以用首烏5錢,杞子4錢,桑椹子4錢,百合1兩,圓肉5錢煲瘦肉湯飲,有助改善耳鳴及失眠症狀.可以買[六味地黃丸],服用1~2瓶,有幫助的.推介給你的湯我都忘記是什麼湯料,因為實在太多網友問食療,不會記得太多.如屬補益湯水,可以排後飲用,先服用調理不適的湯水.中醫也有云:[急則治其標;緩則治其本.]你揀最需要調理的地方,依次服用就是.
謝謝芳姐，請告訴在香港哪些書局可買到您的著作？（大陸呢？）好托友人代購。知您近排很忙，還堅持抽空為我們解答，many thanks & take good care of yourself! 已經口苦和口乾幾天了（長期痰很多，晨早漱口時黃甚至黑，隨後日間都是白的，不間斷，稍提一下氣就一口痰，很困擾。）喝什麼花草茶或湯可改善？再次謝謝您的菩薩心腸和寶貴時間。
Luci: 我的書在各大書局均有售,而出版社是[海濱圖書公司],母公司是大眾書局,故去大眾書局必定有售.謝謝支持! 口苦口乾可能是肝火盛或胃有熱,你痰多有熱,可用川貝末燉蘋果作日常食療.很有益正氣又不傷陰的.川貝末2錢,蘋果1個,去皮切料,二物用2碗燉45分鐘,調入蜜糖即可供一日服食.連服3劑,看能否改善?停3天可再服一療程.平日可用羅漢果1/4個泡茶飲,有良好化痰作用.肝熱加1小撮菊花同泡更佳.
芳姐，
常看見芳姐提到國内農產品直銷店，是在那裏？九龍區有没有？
Gin: 這類直銷店像[好上好]及以前的[裕記],都是由國內農場整車蔬菜、野菜等運來直接賣的.每個區總有一兩間這類的店.蔬菜,瓜果品質未必最佳,但勝在經濟實惠.
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芳姐，謝謝您詳盡的回答。保重身體！這不用回复我了。感謝。。。
芳姐，還有：本人的姑姐，75歲，長期照顧病患的姑父。早前姑父去世，姑姑似乎卸下了擔子，誰知料理完姑父後事的第二天，姑姑就要自己看病去了：失眠和耳鳴。她照顧姑父十多年，一直體型很廋。可推薦一些食療方？萬分感謝！另外，之前您推介了一些食療方(失眠的，經前頭痛的，背寒的，化痰的，補眼的，健腦的），我一次過都執了六劑，請教食療的次序。謝謝！
Luci:
你姑姐可能過於勞心勞力,肝腎虧虛,致耳鳴,失眠.可以用首烏5錢,杞子4錢,桑椹子4錢,百合1兩,圓肉5錢煲瘦肉湯飲,有助改善耳鳴及失眠症狀.可以買[六味地黃丸],服用1~2瓶,有幫助的.推介給你的湯我都忘記是什麼湯料,因為實在太多網友問食療,不會記得太多.如屬補益湯水,可以排後飲用,先服用調理不適的湯水.中醫也有云:[急則治其標;緩則治其本.]你揀最需要調理的地方,依次服用就是.
謝謝芳姐，請告訴在香港哪些書局可買到您的著作？（大陸呢？）好托友人代購。知您近排很忙，還堅持抽空為我們解答，many thanks & take good care of yourself! 已經口苦和口乾幾天了（長期痰很多，晨早漱口時黃甚至黑，隨後日間都是白的，不間斷，稍提一下氣就一口痰，很困擾。）喝什麼花草茶或湯可改善？再次謝謝您的菩薩心腸和寶貴時間。
Luci:
我的書在各大書局均有售,而出版社是[海濱圖書公司],母公司是大眾書局,故去大眾書局必定有售.謝謝支持!
口苦口乾可能是肝火盛或胃有熱,你痰多有熱,可用川貝末燉蘋果作日常食療.很有益正氣又不傷陰的.川貝末2錢,蘋果1個,去皮切料,二物用2碗燉45分鐘,調入蜜糖即可供一日服食.連服3劑,看能否改善?停3天可再服一療程.平日可用羅漢果1/4個泡茶飲,有良好化痰作用.肝熱加1小撮菊花同泡更佳.
芳姐，
常看見芳姐提到國内農產品直銷店，是在那裏？九龍區有没有？
Gin:
這類直銷店像[好上好]及以前的[裕記],都是由國內農場整車蔬菜、野菜等運來直接賣的.每個區總有一兩間這類的店.蔬菜,瓜果品質未必最佳,但勝在經濟實惠.