By 芳姐 ( 15 7 月, 2017 at 7:23 上午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
近日患流感的人十分多，迫爆醫院!由於流感的種類繁多，有時打了預防針都一樣會受到感染，實在防不勝防。其實我們除了做足一切防範措施之外，增强個人體質、提高免疫力是防治流感的很好方法。
「北茋黨參杞子湯」中幾種常用的補氣血中藥材均有提升身體免疫力的功效，能補益氣血，激活身體免疫細胞工作，對抗疾病。
用料是：北茋5錢，黨參5錢，杞子4錢，紅棗8粒。
做法：將材料浸洗；紅棗去核；全部材料用8碗水煮個半小時即成。
~ 小貼士：此湯鹹甜皆宜，甜的可加少許冰糖；鹹的作家常保健湯水，加滋補五臟的鵪鶉，或加瘦肉同煮亦佳。一星期2劑，孕婦及小朋友都可飲用。
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芳姐，謝謝你
芳姐
好的，謝謝你
你好呀,芳姐。我體質較虛，所以一直有用黨參，北芪，南棗煲水飲改善精神活力，約7-10天煲一次分兩天飲用，但很多時感覺較口乾燥熱，不敢多飲。請問是否適合改用以上湯料飲用呢？或有其它湯料加入煲呢？煩請指教，先謝謝您了。
Cherie:
你可以加4錢麥冬同煮,或加石斛都有養陰作用.