對抗大腸菌—馬齒莧獨子蒜湯

  報導指公立醫院逼爆,恐播抗藥性大腸桿菌,這種抗藥性疾病日趨嚴重,會令抗生素失效,而且受感染後超過九成帶菌者會毫無病徵,但對抵抗加弱人士,一旦受到感染,就會增加治療難度。預防勝於治療,大家日常要注意個人衛生,勤洗手,對身體虛弱人士,要避免去人多、環境擠迫空氣差的地方。

  馬齒莧入大腸、肝、脾三經,有清熱解毒、散血消腫、利水通淋、抗菌殺蟲功效。對大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾菌、金黃葡萄球菌均有良好抑制作用。其殺滅痢疾桿菌效果更為顯著、對急慢性細菌性痢疾有效率達60~90%。配殺菌力强,能殺滅15種病菌(包括痢疾桿菌、大腸桿菌)的獨子蒜同滾湯,對預防感染這種抗藥性惡菌有一定作用,大家不妨去山草藥檔買些新鮮馬齒莧,配蒜頭煲湯作保健用途。

  用料是:新鮮馬齒莧3~4兩,獨子蒜3~4粒。

  做法:馬齒莧洗淨,切段;獨子蒜去衣,切片;燒熱6碗水,加入馬齒莧、獨子蒜片,滾20分鐘成3碗左右即可連湯料同食。

  ~ 小貼士:獨子蒜所含蒜素較普通大蒜高出很多,如無獨子蒜,普通大蒜用量要加倍。陰虛火旺者不宜用大蒜,改用馬齒莧滾瘦肉湯就成。

53 comments »

  1. ling060625 said,
    15 6 月, 2022 @ 3:57 下午

    你好 我剛驗到 大腸桿菌 陰道炎,還是抗藥性 請問有什麼藥材可治療?謝謝

    • 芳姐 said,
      15 6 月, 2022 @ 4:35 下午

      ling:
      你可去山草藥檔買新鮮馬齒莧,用4兩滾蒜頭瘦肉湯服,滾20分鐘,最好吃些馬齒莧,有助殺菌.連服3劑,停2天再服2~3劑.

  2. 小粉絲 said,
    30 6 月, 2019 @ 9:09 下午

    芳姐,小兒一歲,病一星期了,流透明鼻涕,咳多了,痰都多了,食三日抗生毒後便便爛,雖然醫生講了是正常反應,但都想知道食甚麼可以幫到他。

    飲了幾次洋蔥水,無甚效果。今日試加蒜頭入粥仔。今日食冬瓜蒜頭瘦肉粥+菜心。是否適合?謝謝

  3. 小粉絲 said,
    30 6 月, 2019 @ 9:09 下午

    芳姐,小兒一歲,病一星期了,流透明鼻涕,咳多了,痰都多了,食三日抗生毒後便便爛,雖然醫生講了是正常反應,但都想知道食甚麼可以幫到他。

    飲了幾次洋蔥水,無甚效果。今日試加蒜頭入粥仔。今日食冬瓜蒜頭瘦肉粥+菜心。是否適合?謝謝

    汗,是否商丿

    • 芳姐 said,
      1 7 月, 2019 @ 1:13 下午

      小粉絲:
      便爛可以用芡實1兩,蘇子,萊菔子各3錢(入茶包袋)煲瘦肉粥仔供食,有助實便,袪痰止咳.連服3劑.冬瓜蒜頭瘦肉粥可以食.

      • 小粉絲 said,
        1 7 月, 2019 @ 1:19 下午

        芳姐,謝謝您的回覆

        琴晚到現在都未有便便,都唔知好唔好煲呢個粥唉。因為佢平時正常時係硬便便。有沒有化痰止鼻水的方法?另外,如果用陳皮水開奶,有助化痰嗎?謝謝

        • 芳姐 said,
          1 7 月, 2019 @ 1:31 下午

          小粉絲:
          芡實主要是健脾補腎及實便的,健脾有助袪痰,蘇子,萊菔子主要對小兒痰咳有益,如加6朵辛夷花同煮能收鼻水.所以可以用的.陳皮水開奶怕小朋友未必肯飲,你可以試試.

  4. BOWIE said,
    20 7 月, 2018 @ 1:41 下午

    芳姐你好,
    我BB歲半,感冒剛好就回內地一天,回港後肚痾,睇醫生話感冒菌入腸,食左3日抗生素。
    食完3日藥後仍每天痾4次左右,再睇醫生,醫生話應該慢慢好緊,不用化驗。
    BB至今已痾左2星期,已轉無乳糖奶粉,仍一飲奶後就痾。
    現在每天食蕃薯粥,不過都沒有改善,請問有食療可幫助嗎?

    • 芳姐 said,
      20 7 月, 2018 @ 3:19 下午

      BOWIE:
      你試用炒扁豆1兩,芡實5錢煲瘦肉粥供食,最好用攪拌器將粥料打成糊供食效果更佳.連服2劑,看能否改善?

  5. Ivy said,
    1 6 月, 2018 @ 11:24 上午

    請問我老公長期熬夜,最近眼白好黃,是否肝不好?什麼食療或湯水適合??請指教,謝謝

    • 芳姐 said,
      1 6 月, 2018 @ 1:00 下午

      Ivy:
      眼黃建議作體檢,看是否患上肝病,病向淺中醫,不要延誤治理.可以用綿茵陳5錢,蜜棗2粒,4碗水煮成2碗服,有助清肝熱,退黃.

      • Ivy said,
        2 6 月, 2018 @ 1:07 下午

        是否可以加雞骨草同煲?
        謝謝

        • 芳姐 said,
          2 6 月, 2018 @ 1:32 下午

          IVY:
          雞骨草主要清肝熱,而且要煲最少2小時,所以和這款湯的湯料及煲的時間完全不夾.

  6. simsim said,
    24 5 月, 2018 @ 12:06 上午

    你好芳姐,家母80歲,近一年多次因發高燒入院,每次診症都是尿道炎,但每次都是不同菌的?现家母十分体弱,十分担心,請教甚麽湯水合適她呢?請賜教,謝謝。

    • 芳姐 said,
      24 5 月, 2018 @ 6:31 上午

      simsim:
      你可以煮這款馬齒莧蒜子瘦肉湯供令堂服,一星期2劑,雖然馬齒莧寒涼,但蒜子性温,可減少寒涼之性,又非常殺菌,令堂可以用.我在旺角奶路臣街街巿那檔山草藥檔經常見有鮮馬齒莧賣的,其他地方的山草藥檔你不妨問問.或用鮮茅根1扎,生薏米1兩,蜜棗2粒煲水代茶服,亦有利尿消炎作用.5碗水煮成2碗服.一星期3劑.

      • simsim said,
        2 6 月, 2018 @ 1:26 上午

        芳姐,謝謝你的回覆,家母今次出院,診症是敗血病,另最近發现她經常出汗,程度是底,面衫都濕透的,我用了浮小麥,紅棗泡茶给她,是否合適?還有其他適合她的?請賜教,謝謝

        • 芳姐 said,
          2 6 月, 2018 @ 11:02 上午

          simsim:
          敗血症很危險,能夠出院不幸中大幸.出虛汗如日間出多可用北茋5錢,浮小麥1兩,紅棗6粒,去核,5碗水煮成2碗服.如晚上盜汗,可用黑豆1兩,浮小麥1兩,南棗6粒煲水服,5碗煲成2碗.如日夜都出汗,盜汗食療加5錢北茋同煮就成.

          • simsim said,
            3 6 月, 2018 @ 1:21 上午

            謝謝賜教。請問上述的馬齒莧蒜子湯及浮小麥要服用多久?可長期服用嗎?

          • 芳姐 said,
            3 6 月, 2018 @ 10:30 上午

            simsim:
            如果尿道炎已康復就無需服馬齒莧蒜子湯.浮小麥是未成熟的麥米,很平和,只要虛汗止了就不用服.可一星期3~4劑.

  7. kk said,
    9 5 月, 2018 @ 4:10 下午

    芳姐你好!

    我想請問如果鼻咽癌已經完成治療一年,但最近後遺症”耳鳴”非常頻繁,可以煲d咩湯水舒緩下啊?

    感謝你!

    • 芳姐 said,
      9 5 月, 2018 @ 8:08 下午

      kk:
      你試用天麻3錢,菊花3錢,黑豆1兩煲瘦肉湯服,煲1小時,菊花後下.連服3劑,看能否改善?

  8. Baby said,
    8 5 月, 2018 @ 11:11 下午

    您好芳姐,我剛懷孕、但是不知為什麼今日好多眼屎、而且系黃綠色的?是否身體有事?

    • 芳姐 said,
      9 5 月, 2018 @ 7:08 上午

      Baby:
      你眼睛發炎要看醫生才成.醫生有眼膏給你用,很快治好,不用吃藥的.

  9. Priscilla said,
    8 5 月, 2018 @ 9:41 下午

    請問乾咳喉嚨痕冇痰有乜嘢食療

    • 芳姐 said,
      9 5 月, 2018 @ 7:02 上午

      Priscilla:
      乾咳可以用白菜乾2兩,南北杏1兩,紅蘿蔔1個,無花果4粒煲排骨湯服,有助清熱潤肺止咳.

  10. PP said,
    8 5 月, 2018 @ 5:12 下午

    芳姐,

    海馬, 海龍, 海雀 這3種巧效是否一樣, 有說對甲狀腺腫結節有幫助, 加埋夏枯草, 貓爪草

    另外方間亦有說川貝加瘦肉煲亦可以幫助甲狀腺. 想了解這2個的份量多少.

    無甲高低, 但脹頂谷, 怕凍, 無汗. 麻煩哂

    • 芳姐 said,
      8 5 月, 2018 @ 7:51 下午

      PP:
      海馬,海龍各3錢就夠,海雀我很少用.可配馬蹄半斤,黑木耳2朵煲瘦肉湯,有消腫散結功效.夏枯草,貓爪草另外用,很少配入煲湯.

  11. Baby said,
    8 5 月, 2018 @ 2:08 下午

    你好芳姐,我剛驗到懷孕、可以飲百合1兩,核桃肉1兩,黑豆1兩,杞子3錢煲瘦肉湯嗎、謝謝您

    • 芳姐 said,
      8 5 月, 2018 @ 7:48 下午

      Baby:
      剛懷孕可以飲百合核桃黑豆杞子瘦肉湯;另外可以煲些桑寄生蓮子雞蛋糖水服,有助安胎.

  12. 丁小姐 said,
    8 5 月, 2018 @ 1:22 下午

    芳姐:
    請問我先生是陰性火旺體質,應該吃什麼食療?謝謝!

    • 丁小姐 said,
      8 5 月, 2018 @ 1:23 下午

      不好意思,應該是陰虛火旺。

      • 芳姐 said,
        8 5 月, 2018 @ 7:42 下午

        丁小姐:
        陰虛火旺可以多用沙參,玉竹,麥冬,雪耳,百合一類食材煲湯服.例如雪耳杏仁木瓜糖水就不錯.

  13. 匿名訪客 said,
    7 5 月, 2018 @ 4:29 下午

    請問 馬齒莧 可在那兒買??

    謝謝!

    張小姐1

    • 芳姐 said,
      7 5 月, 2018 @ 10:09 下午

      張小姐:
      我在旺角奶路臣街街巿見那檔山草藥檔長期有鮮馬齒莧供應.有些有機菜檔或山草藥檔都間中有售,可以去那些檔預訂的,她們有門路來貨.

  14. Baby said,
    7 5 月, 2018 @ 1:19 下午

    老公十一點幾就上床睡覺、最近常常在臨瞓前約一小時、佢話覺得好熱,之後就全身出汗、請問芳姐知道我老公咩事嗎?多謝

    • 芳姐 said,
      7 5 月, 2018 @ 10:02 下午

      Baby:
      男士也會有更年期,大約55~65歲最易出現像婦女一樣的更年期症狀,潮熱盜汗是其中一種症狀.可以用百合1兩,核桃肉1兩,黑豆1兩,杞子3錢煲瘦肉湯,7碗水煮成3碗左右,你和你先生都可以飲.連服3劑,看能否改善?

      • Baby said,
        8 5 月, 2018 @ 8:12 上午

        你好芳姐、但我老公才三十女廿歲、是否提早更年期?

        • 芳姐 said,
          8 5 月, 2018 @ 10:00 上午

          Baby:
          並不一定是男性更年期,是陰虛體質都未定.你照我推介的湯供服,看能否改善?

          • Baby said,
            8 5 月, 2018 @ 10:52 上午

            嗯嗯、吾該芳姐

  15. May: said,
    7 5 月, 2018 @ 8:06 上午

    芳姐你好,多謝你上個月教我做耳鳴耳聾湯.材料是桑椹黑豆杞子南棗和肉,但我買不到南棗而改用黑棗, 我是每星期做二至三次的. 我現在有點懷凝究竟应該用新鲜的桑棋還是乾品?如果是新鲜的应該要用多少? 当然為了方便我还是爱用乾品的.有劳芳姐!

    • 芳姐 said,
      7 5 月, 2018 @ 12:31 下午

      May:
      桑椹用鮮品亦佳,可以用2兩.黑棗都可以的.
      你女兒眼睛紅腫,可以用夏桑菊泡茶供服,連服3劑.如自己配,夏枯草1兩,桑葉,菊花各3錢,先將夏枯草用5碗水煮40分鐘,加入桑葉,菊花,冰糖,再煮5分鐘即可供服,如有低燒,加3錢金銀花同煮.

  16. May said,
    7 5 月, 2018 @ 8:05 上午

    芳姐你好,小女6岁眼睛红腫,已经4天了看了西医也没好,本来一隻眼睛現在二隻都有红有点低燒,该吃什么快点好呢?谢谢

  17. 甜心屋 said,
    6 5 月, 2018 @ 3:57 下午

    芳姐你好]\
    家人看中醫調,看藥比較涼,家人飲完第二天話四支無力,標冷汗,但要繼續飲用,家中可否番飲魚湯,乾淮山瘦湯補番吓?謝謝

    • 芳姐 said,
      6 5 月, 2018 @ 7:10 下午

      甜心屋:
      可用淮山,茯苓,蓮子各1兩,生薑,紅棗各適量煲鮮魚湯服,有助健脾益氣,改善四肢無力,很平和的,飲涼藥都可以飲.

  18. harriet said,
    6 5 月, 2018 @ 1:27 下午

    芳姐,
    您好,我先生昨日放工後(瞓禮頸),請問有食療或其他治療幫助他嗎?請指教,謝謝

    • 芳姐 said,
      6 5 月, 2018 @ 6:57 下午

      harriet:
      你可以用熱敷法,你戴上厚手套,將毛巾浸大熱水中,扭至非常乾(一定要非常乾,否則易傷皮膚),替你先生敷頸背上,毛巾涼了再浸熱水,大約敷2次左右即可舒緩.如用熱的薑水效果更佳.

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