By 芳姐 ( 9 5 月, 2019 at 9:19 下午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
據報導近日有小學爆發肺炎個案，有3個小朋友相繼感染了肺炎。其實肺炎與個體免疫力的狀況有很大關係，身體虛弱的老人家，小於5歲的小朋友，有慢性病史及免疫力較弱的人，感染感冒時容易併發肺炎。
預防勝於治療，在肺炎流行期間，可以多用雪梨、杏仁、陳皮、冰糖煲水飲；亦可以去山草藥檔買些鮮枇杷葉，配些菊花、夏枯草煲水作預防之用。今天推介這款「魚腥草陳皮蜜棗水」，有清熱解毒、化痰止咳等功效，對肺炎球菌有明顯抑制作用。
用料是：鮮魚腥草2兩，陳皮2個，蜜棗2~3粒。
做法：魚腥草洗淨，切段；陳皮浸洗；將全部材料放入煲內，用5碗水煮20分鐘成2~3碗即可供飲。
~ 小貼士：此茶清甜，藥味不重，慢性氣管炎者亦適合飲用。但建議免疫力低，高危險群最好接種肺炎疫苗。如感冒吃中成藥無法改善，一直高燒不退及精神倦怠，甚至呼吸困難，就應從速看醫生治理。
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芳姐你好
阿仔4歲，番幼兒中心後，經常生病，容易發燒，咳，之前亦試過肺炎，請問好番之後，可以飲咩調理？在外國，有些材料未必買到
另外，想請教日常可以煲咩俾阿仔提升免疫力？
謝謝
Sylvia:
你可以用虎乳靈芝3錢,百合1兩,雪耳2錢,紅棗5粒煲豬展湯,全家可飲,有助强壯肺氣,增强抗病能力.
謝謝你芳姐！
芳姐
你好，請問2歲有G6PD嘅小朋友，可唔可以煲魚腥草 甘草 青攬 雪梨干
JJ:
G6PD患兒可以飲魚腥草甘草青欖雪梨乾湯的.不過魚腥草不耐煎煮.先煲其它,魚腥草後下.
芳姐，請問魚腥草寒是否很寒涼？寒底人士適合飲用（成日手腳冰冷就既係寒底嗎？）？
謝謝～
陳太:
魚腥草是寒涼之品,手脚冰冷是腎陽虛,屬寒底.不過如果寒底者有喉嚨痛熱性咳嗽都可以服,加些陳皮蜜棗可減少寒性.
謝謝芳姐～
見網上有人話打新冠疫苗前後都要飲魚腥草，請問寒底係咪唔適合飲用魚腥草？只係如果有喉嚨痛熱氣果時先可飲用？
另外，請問有無咩湯水適合寒底人士飲用（有乙肝）？
陳太:
可以用生熟薏米1兩,蘆根5錢,陳皮1個,5碗水煮成2碗服,有助舒緩打針後不適.乙肝者也可以飲.
芳姐,我正在患普通肺炎,燒還未退,胸口痛,可以煲什麼來飲嗎?謝謝
Yung:
你可用鮮魚腥草4兩,紅棗4粒滾瘦肉湯飲,滾20分鐘就成,可一天分服3碗,連服3劑.
芳姐你好，
魚腥草可唔可以加青欖，桔餅，雪梨乾，無花果，紅蘿蔔一齊煲？
一歲半啱飮嗎？
謝謝
Celine:
魚腥草可加紅蘿蔔,無花果,雪梨乾同煮.歲半幼兒可飲.青欖,桔餅另外煲吧!
芳姐，恭喜发财，新年快乐，祝您和家人在新的一年里身体健康，心想事成
我看到芳姐还有介绍过鱼腥草和红枣，无花果，红萝卜，熟薏米，南北杏，桔梗一起煮水，请问这个汤可以加这些材料吗？
谢谢您^^
scy:
可以加入湯中,但魚腥草不宜久煮,宜後下,煮15~20分鐘就成.
芳姐,
您好!請問喉嚨痛,有點咳,飲咩可以改善?謝謝!
May:
你可用金羅漢果半個切碎,雪梨1個去核,5碗水煮20分鐘成3碗,一天分服,有助利咽止痛止咳.
你好芳姐,
阿女7歲, 患上肺炎, 已出院, 因她打了針抗生素及口服抗生素5天, 醫生亦有開益生菌比佢食, 但她好瘦, 她每日也食好多飯同飲湯, 想請問你我應該煲咩湯水可以肥返D同時又可以另佢身體強壯
謝謝
Chan Family:
你可用白蘿蔔1個,雞內金2錢,陳鴨腎2個,無花果3粒煲瘦肉/豬展湯供囡囡服,有助開胃消滯,最好吃些湯料,連服3劑,如見開胃,一星期2劑.煲個半小時,全家可飲.
芳姐,
唔該晒
飲完3劑, 可唔可以飲 “淮山杞子瑤柱竹絲雞”
用料是：淮山1兩，杞子3錢，紅蘿蔔1個，瑤柱3粒，蜜棗3粒，竹絲雞1隻。
需要再加其他嘢嗎？
Chin Family:
你可以煲這款淮杞竹絲雞湯服,天氣冷加些栗子補腎更佳.
請問鼻敏感發炎，呼吸有阻，影響眼睛有淚水，有咩湯水合用
訪客:
你可用辛夷花,菊花各3錢,葱白3~4棵,3碗水煮7~8分鐘服,連服3劑,有助改善.
芳姐：
您好！请教一下我先生感冒后晚上不停干咳顶气严重影响睡眠，现在已经有两个星期多了(白天食饭时有热气入口也会顶气咳一下)已经煲过龙利叶汤，菜干汤，川贝汤等都用过了，还有什么食疗可以帮助一下吗？麻烦您在百忙中抽空赐教，万分感谢🍵
樂雨:
你試用桔餅1個,切碎,陳皮1個,甘草1錢,4碗水煮成2碗供服,連服3劑,看能否改善?
芳姐請問喉嚨乾有少許刺痛可飲什麼湯
Crlis:
你可以用金羅漢果1/4個,胖大海3錢,3碗水煮10分鐘服.有利咽消炎作用.
芳姐,
請教一下, 有說高麗蔘燉瘦肉可治胃脹, 身體寒底非常怕冷的人, 又易上火,
一吃少少溫補又會喉嚨燥痛起來, 可以配些甚麼來一齊燉可減燥的, 請多多提示.
另想問高麗蔘有分等級的嗎? 有邊胃照了胃鏡, 胃脹八成, 無胃酸倒流, 不停打EGG.
十分擾人.
昕:
高麗參有分5年,6年及7年參,因為高麗參要5年才出藥效,故一定要去韓國[正官庒]國家參塲生產的才最佳.但你易上火,建議用淮山1兩,石斛3錢,五指毛桃5錢,陳皮1個,紅棗5粒,生薑2片煲豬展湯服,8碗水煮個半鐘成4碗,可分2天飲,一星期1~2劑,有助健脾理氣,消氣脹。此湯不寒不燥的.
芳姐您好!女兒今年11歲,早前看醫生確診為氣管炎,已服完抗生素療程,咳的次數是沒有哪麼頻密,但咳嗽和痰仍有,痰聲略重,請問有甚麼湯水可幫到她,謝謝!!
connie:
你可用鮮龍脷葉1兩,金羅漢果半個,蘋果1個去核,南北杏1兩煲瘦肉湯,7~8碗水煮1小時成4碗,全家可飲,囡囡一天分服2碗.
芳姐，請問有冇預防陰道炎覆發嘅食療？謝謝！
Sally:
你可用鮮車前草(全秼)3兩,生薏米1兩,鮮茅根1扎,6碗水煮成2碗服,一星期1~2劑,有助防陰道炎.可加瘦肉同煮.
請問, 先生經常訓著後一陣
就出汗, 手至手臂, 額頭頸得別濕
背部少少啦…….通常訓左之後一陣就會出一次..之後吳會出汗…
飲咩可以改善?
吳該晒~
Micky:
你可用青仁黑豆1兩,浮小麥1兩,黑棗6粒,6碗水煮1小時成2碗供服,連服3~4劑,可止盜汗.
芳姐你好；
有事請教、少女患有扁桃腺發炎、完成抗生素後想煲一啲湯水比佢；
食咗四日抗生素始終白色一點點都沒有散去好擔心喉嚨依舊痛，
請問有啲乜嘢可以煲比佢飲？太寒涼佢會容易咳嗽！
請問啱飲嘅湯水要飲幾多天先可以睇到效果、謝謝解答
Do Do:
你可以用青欖10粒,青蘿蔔1個,無花果4粒,南北杏1兩煲瘦肉湯,8碗水煮個半小時成4碗,囡囡一天分服2碗,有清熱利咽作用,又不寒涼.可連服2~3劑.
請問芳姐昨天做左眼睛玻璃球體切除手術及白內障及減近視 請阿問可煲甚麽三易補眼
有勞
Kit:
你可以用紅蘿蔔1個,杞子3錢,鮮鮑魚仔5~6隻,6碗水煮1小時服,飲湯吃些湯料,有助補肝明目.用枸杞葉4兩,杞子3錢,豬肝,瘦肉20元滾湯亦佳.