By 芳姐 ( 22 1 月, 2020 at 10:51 上午)
· Filed under 肝胆，腎，腸胃病
引起腎結石病的原因很多,諸如自然環境、水質、氣候、精神狀態、年齡性別、遺傳因素、飲食營養等， 其中飲食營養與結石形成關係密切。 如小便出現排尿不利、尿急尿痛、尿中斷等，就必須特別留意，必要時看醫生作檢查。
要防止患上腎結石，要留意一多五少：即多飲水，目的是增加尿量，使晶體不易形成。五少：少吃含草酸鈣的蔬菜， 菠菜含大量草酸鈣，不宜與含鈣多的豆腐同食; 二避免過量吃維生素C，在代謝過程中可產生草酸，促使結石形成； 三避免過量吃含鈣食物，鈣攝取量應適可而止，因鈣是結石形成的主要成分之一； 四少吃鹽，因與鈣有協同作用，並干擾防治腎結石藥物的代謝過程； 五少吃牛肉、羊肉，因牛、羊肉中含較多的嘌呤，嘌呤分解成尿酸，尿酸是結石的成分之一。
以上所說的只是一種參考，並非吃多了某類食物就一定會患上腎結石，其實一切都要講求平衡，飲食均衡才最重要。
今天介紹這味甜粥是一味家常食療，簡單易煮，對腎結石屬濕熱內盛，症見尿頻尿急、尿時澀痛、淋瀝不暢、尿中帶血，常覺口燥咽乾者很有幫助。
粥料中海帶味鹹，性寒。 功能清熱利水、軟堅散結。 主治瘰癧、癭瘤、水腫、睪丸腫痛、帶下等症。
用料是： 已浸發嫩海帶5錢， 綠豆2兩， 生薏米1兩，冰糖適量。
做法： 將材料浸洗，加水煮約1小時，調入冰糖煮溶即成。
~ 小貼士：這味甜粥有清熱利濕的好處，健康人士也可食用。 但脾胃虛寒、及孕婦不宜食。
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芳姐,
你好! 我爸肝癌仍在醫院 , 他現拆了尿喉 , 不過小便處痛, 驗尿後發現有腎石和有細菌 , 是否吃太多葯引致? 咩湯水可以幫到他? 謝謝
石石:
用鮮粟米鬚煲水供飲有利尿作用,加1兩生薏米同煮能抑制病毒細菌.
芳姐，您好！
我囡囡2岁上星期輪状病毒住院几天，现在又周身痒(我每天都帮佢揸润肤露)，脚和面被佢抓到都是血迹，夜晚也睡得不好。请问下有什么食疗可以帮助下佢?
Joyce:
你可以去中藥店買地膚子,白癬皮,側柏葉各2兩,分4次煲水20分鐘作外洗劑,一日可洗3次,或用藥棉沾藥沖作外塗,有助止癢,趁現在藥店尚開快些去買,有用的.另外可以用綠豆,生薏米,陳皮,蜜棗煲湯供服,有助清熱解毒,連服3劑.
好的，谢谢芳姐。
芳姐，你好！想請教下你，我女七岁，近一周常半夜起身小便一到两次，睡前已小便過，也無飲過多既水，是什麽原因？吾該晒！
karen:
你囡囡可能精神緊張引致,可多與她傾談了解她精神緊張原因,多加開解和安慰,食療可以用白果10粒,去芯,芡實1兩,覆盆子3錢(中藥紅莓乾)南棗4粒煲瘦肉湯,全家可飲,有助止夜尿.
多謝芳姐！！！
芳姐你好，本人懷孕17週，最近鼻塞和喉嚨痛，有什麼食療可以舒緩？謝謝！
Kylie:
你可用芫荽3~4棵,葱3~4棵,茶瓜4條,生薑3片,鯇魚片1條切片,4碗水滾15分鐘服,有助利咽解表.連服2~3劑.