By 芳姐 ( 2 6 月, 2020 at 11:02 上午)
· Filed under 口腔病/便秘
近十年來我都習慣半年洗一次牙，因為年輕時不知道牙齒對健康的重要，懷孕期又不懂吸收足夠的鈣，結果之後因哺乳缺鈣甩掉了3隻大牙，牙齒買少見少….很多事都是因失去了才學懂珍惜，現在十分注意牙齒的健康，由於勤於清潔牙齒，很少發生牙周病，亦少有難聞的口臭問題。
其實很多人都會被口臭問題困擾，在社交塲合，不敢跟人家近距離交談接觸，就算努力嚼口香糖，飲很多水都無補於事。今又推介這款「鮮檸薄荷茶」，有助改善口臭問題。
鮮檸檬具殺菌作用，能殺死口腔中有害細菌保持口氣清新。鮮薄荷葉健胃袪風，而且所含有的薄荷醇成分能夠很好清除口臭和降火氣，二物同泡茶飲，有良好消炎抗菌作用，對口腔炎症和胃火引致的口臭很有幫助。
用料是：鮮檸檬片3片，鮮薄荷葉2~3棵，碎冰糖適量。
做法：鮮薄荷將葉摘下，莖和葉同時沖洗淨，用2杯水煮5分鐘，加入冰糖煮溶，熄火加入檸檬片，焗片刻可飲。最好能些薄荷葉，療效較顯。
~ 小貼士：此茶對消化不良、風熱頭痛都有幫助。鮮薄荷以葉多、色澤翠綠、香味濃者為佳，買回來如果未用完，用廚房紙包住放雪櫃，可存放4~5天。
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小朋友出玫瑰疹可以飲咩湯水
koala:
小朋友出玫瑰疹可以試用蘆根4錢,綠豆1兩,金銀花3錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑.
芳姐 請問膽囊切除微創手術後， 可飲石崇魚湯嗎,,有沒有什麼湯水介紹？
kiki:
可以飲石崇魚湯,清雞湯,燉瘦肉汁等,但記得必須撇油,因為膽囊切除後有一段適應期,起碼5,6個月內都不能吃肥膩東西,一吃即肚瀉.
芳姐，您好！
請問運動後渴電解水補充体力外，還有没有其他食材可以自己煲，电解水甜度高並不適合我，謝謝！
Susanna:
你可以去崇光等大間超巿買包炒香大麥茶,放入壼內,加熱水沖泡好,運動後飲用甚佳,可加一湯匙些葡萄糖調勻,有助補充體力.另外花旗參,杞子各1湯匙泡茶服亦佳.