妊娠脂肪肝—絞股藍炒糙米茶

脂肪肝大致分為兩類:酒精性脂肪肝,成因是飲酒過度引致;非酒精性脂肪肝,多由糖尿病或肥胖等其他成因導致。許多脂肪肝患者本身沒有任何徵狀,輕微患者更是難以察覺。不過很多時患者或會覺得特別容易疲倦,或感覺身體右側肋骨對下處(即肝臟位置)間中會有點脹痛不適。

急性脂肪肝是影響孕婦的極罕見併發症,在妊娠最後三個月出現,如不及時醫治或會引起肝衰竭。所以假如孕婦本身屬於肥胖類型,或患有高血壓,如一旦發現腹痛、眼白和皮膚泛黃,應立即看醫生。

「絞股藍炒糙米茶」能補益氣血、降壓、消脂。對妊娠急性脂脂肝及患有高血壓患者很有幫助。由於絞股藍性寒涼,加入炒香糙米同泡,糙米的溫熱屬性能減少絞股藍寒涼之性。糙米有清血作用及分解膽固醇,能讓血液在血管里流通更暢順,可預防高血壓。

用料是:絞股藍1湯匙,炒香的糙米﹙任何顏色糙米皆可﹚2湯匙。

做法:將材料放入茶包袋內,投放壼內,先用開水沖洗1次,再注入開水,焗10~15分鐘可飲,可沖泡至淡。

~ 小貼士:絞股藍又名金嗓子,除了幫助降低血壓,它所含的皁苷能加快身體的代謝排毒,能消脂減肥,又能對抗炎症,及有有抗癌作用,加入紅、黑糙米沖泡,對體虛乏力、白細胞減少、病毒性肝炎、慢性氣管炎患者都十分適合。

11 comments »

  1. Polly yue said,
    8 8 月, 2020 @ 11:54 下午

    芳姐,想問一下老公常返輪班工作捱夜,肝不太好,肝酵素常高,那些茶可有售的呢,方便泡给他喝?煩請回覆我!

    • 芳姐 said,
      9 8 月, 2020 @ 7:51 上午

      Polly:
      肝酵素高可用五味子1湯匙,甘草4,5片入茶包袋泡茶供服,每日1劑,可沖泡至淡,有助降肝酵素.也可以去韓國超巿買五味子汁服用.韓國的五味子是較優質的.

  2. 匿名訪客 said,
    8 8 月, 2020 @ 11:54 下午

    芳姐,想問一下老公常返輪班工作捱夜,肝不太好,肝酵素常高,那些茶可有售的呢,方便泡给他喝?煩請回覆我!

  3. 小D said,
    2 8 月, 2020 @ 7:48 下午

    芳姐你好,請問有沒有食療可改善雄禿?謝謝🙏🏻

    • 芳姐 said,
      2 8 月, 2020 @ 8:11 下午

      小D:
      男性秃髲很大可能是雄激素分泌過多,比較難處理.但不妨用扁柏1棵,洗淨後吹乾,剪碎入玻璃瓶,倒入威士忌酒浸1個月,每天用藥棉沾藥液塗脫髮處,有助長髮.

  4. May said,
    1 8 月, 2020 @ 8:22 下午

    芳姐:
    你好!
    在2⃣️星期前,你教煲湯, 材料如下:
    合掌瓜紅蘿蔔蓮子百合雞胸肉湯,可否加竹蔗和改用雞柳呀!
    請覆。
    謝謝你!

    May

  5. meimei said,
    1 8 月, 2020 @ 8:49 上午

    芳姐您好!我想請教下血壓
    本人女4O岁,上壓107,下壓66,心跳63.是正常嗎?每天都沒精力,睡眠不好,每天早上3.4點就醒,不能再入睡,总覺得沉重,累,謝謝!
    還有小女13岁,上壓84,下壓55,心95,请問正常嗎?因疫情沒能出街,整天都宅在家裡,少运动,我又担心她健康出問題

    • 芳姐 said,
      1 8 月, 2020 @ 2:01 下午

      meimei:
      你的上壓正常,下壓稍低,心跳就較弱,可能心力不夠,運動量不足,或吸收力弱,營養不足都未定.你女兒則明顯低血壓,心跳亦太快,不太健康,真的要看中醫調理.可以先看西醫,了解低血壓原因.
      可以用北茋3錢,黨參3錢,杞子3錢,紅棗5粒煲竹絲雞或豬展湯服,8碗水煮成4碗,一星期2劑.

  6. 儀妺 said,
    31 7 月, 2020 @ 6:14 下午

    芳姐好,近日天氣非常熱,每日外出買今,回來時都是全身濕透,但臉部的汗更厲害,是不停滴水,口罩都溶化了,要加張紙巾才好些,請問有什麼食療能解決,我是食紅棗都會上火的。謝謝 !

    • 芳姐 said,
      31 7 月, 2020 @ 8:11 下午

      儀妹:
      你可去中藥店買浮小麥,白鑊炒7分鐘,每次取2湯匙入茶包袋沖泡茶飲,可加蜜糖,能止汗,要令多幾次才見效.

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