By 芳姐 ( 30 4 月, 2010 at 7:31 上午)
· Filed under 家常食療
鮑,參,翅,肚等為山珍海味高級食品,有補血填精髓之功效.而近代研究,含膠質重的食品大多能養顏强身,更有防癌功效.故只要經濟負擔得起,宜多吃這類補益食品.
花膠功能補腎益精,滋養筋脈,散瘀消腫.常用於腎虛滑精.手足顫抖,產後風痙,吐血,崩及痔瘡等症.用花膠配合功能滋陰清熱,潤肺的海螺,加上養陰清熱,補益肝腎的竹絲雞同燉湯.有抗衰老,增强精力之效.
用料是: 浸發花膠4兩,海螺肉4兩,江瑤柱3粒,竹絲雞1隻,生薑3片,紅棗6粒.
做法: 花膠,螺肉出水;江瑤柱浸軟;竹絲雞斬件後出水;將全部材料放入燉盅內,注入開水4碗,燉約3小時,即可連湯料同食.
~ 小貼士: 此湯為療養佳品,對病後體虛,或婦女產虛損,男子滑精,不孕症等都有幫助.
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芳姐你好
請問螺頭有冇膽固醇?小朋友一歲可以飲螺頭湯嗎?
謝謝
聽人說話有膽固醇,唔知係咪真
Celine:
一般魷魚,墨魚含膽固醇最高,反而螺頭含量不算太高,膽固醇對小朋友來說是有益的元素,所以適量食用有益,可以飲螺頭湯.反而魷魚絲,墨魚絲這類零食少吃些為宜.
謝謝芳姐
芳姐,請問如果子宮發現息肉,食花膠(雞泡膠)怕唔怕ga?
Chan:
子宮長瘜肉,少吃燕窩,雪蛤膏,快大家禽,塘魚一類激素含量高食物,花膠可以適量食.
芳姐妳好! 請問乾響螺頭需要怎樣的預備功夫才能煲湯呢?謝謝妳!
Amy:
乾響螺只要浸水1小時,出水後即可應用.
謝謝芳姐!😃
芳姐,小女好像有感冒黑眼圈夜晚睡得唔好,可以飲響螺、准山、杞子圓肉、瘦肉湯嗎?
isayuen:
有黑眼圈可以飲響螺瘦肉湯,但有感冒就暫時不要飲,滾些芫荽葱生薑紅糖水供服,有助發汗解表,趁温熱飲,用量隨意.
謝謝芳姐
芳姐
如果烏雞改為豬骨可以嗎?
燥底及寒底人士可飲嗎?
謝謝
敏:
可以改用豬骨代替烏雞.只要没發燒不適可以飲.
訪客:
此湯來經可服.
芳姐你好!如果m黎緊可以飲嘛?
芳姊你好:
請問懷孕23週適合飲此湯嗎?
YAN:
喉乾可以用川貝末3錢,雪梨1個,去核,2碗水蒸半小時,加些少蜜糖調服,連服3劑,有助清肺化痰.鼻敏感可用辛夷花6朵泡茶服,一星期3次.
喉嚨好乾 有黃痰
經常 起來便會流鼻水 但過一陣,一暖番就冇事
不知是氣管敏感還是鼻敏感==還是傷風- -”
利申:本人陰虛火旺
請問可以服些湯嗎?謝謝芳姐~
芳姐,剛買好材料,怎料老公突然作感冒,喉嚨痛,可以飲用此湯嗎?如不可,有咩可以推介!謝謝!
pigpig:
你指買了花膠螺肉竹絲雞材料?有感冒喉嚨痛不宜服.可以滾些芫荽葱皮蛋魚片水供你先生服.如不用皮蛋,用茶瓜3,4條亦可.
芳姐你好, 想請問雞可以用瘦肉或者雞肉代替嗎??
thanks 🙂
我想問唔用雞 用豬展得唔得?唔該!
初哥:
可以用豬展代替.
你好!芳姐,我很喜歡看讀你的Blog,我是住在多倫多啲,我已一把年紀,但也是厨房新手,以上Chan 的問題也是我的問題,非常多謝你詳細解答.祝身體健康!母親節快樂!
Vivian:
謝謝!也祝你節日快樂!
俗語說[做到老,學到老.]我也是一把年紀才學電腦,初學時真的問題多多,到現在仍在摸索中!^^ 學煮餸,煲湯都是要慢慢學的,經驗累積多了就覺得容易啦! 歡迎常來瀏覽!
芳姐:
這道湯的竹絲雞需要斬件後出水, 但我見你其他湯没有寫明斬件,有分別嗎?
不過我家的燉盅太細,竹絲雞不斬件應該放不下所有材料… 哈哈
若煲其他湯用到白鴿或鵪鶉,是否斬件較好?
謝謝!
Sarah:
其實應該斬件煲容易出味,酒家為求好看才會整隻湯料上枱.燉盅細更加要斬件才煲啦!^^
蔬菜的意思是包括蘿蔔之類那些嗎? 如果要湯料中沒有蔬菜好像比較難….
不過真的非常非常感謝你詳細回答我的傻問題, 我猜換了是別人的話,
可能一早就不會理會我了, 哈哈!
chan:
不用客氣,歡迎常來瀏覽!蘿蔔一類都算根莖類果菜,化學變化較葉菜少一點,但最好與湯汁分開存放.
Chan:
只要湯料中没有蔬菜,木耳,雪耳就可以放雪櫃,第二天燉翻熱食用.如有所講這類東西,就要撈走才成.否則很易起化學作用,對健康無益.
嘩, 咁就唔同講法喇, 唔該晒你呀, 芳姐~~
如果一次過燉定多d, 要飲時整返熱佢, 咁又得唔得呢? (唔好意思呀, 真係最後一個問題喇…)
Chan:
電子燉盅有時間掣的,加夠水,校了時間就没問題,水乾自動熄火的.包保你放工有湯飲.^^
哦, 咁我明喇, 不過照你咁講, 可能電子燉盅都可能唔係咁o岩我, 因為我要返工, 真係冇可能睇住佢幾時冇水要加水的, 如果開著佢, 我怕放工返黎已經乾晒. 真係難搞啊!
不過唔該晒你呀, 你好有心機答我問題呀, 唔該晒!
唔該晒你呀, 芳姐…. 我仲想問一下…. 其實d水要唔要浸到個燉盅架? 定係好似蒸o野咁, 淨係凌空咁蒸個燉盅呢? 真係唔好意思, 我都知我的問題…. 比較白痴左d… 唔好意思呀…..
不過聽你咁講, 似乎真係買個電子燉盅會安全o的… 其實味道方面, 用火燉同用電燉, 有冇分別的呢?
Chan:
我建議你都是買個電子燉盅,看說明書燉湯飲.通常燉湯水要到燉盅一半以上些少的位置,水位蒸發到去1/3的位置左右即要加滾水,以防水燒乾.故燉湯經常要[睇火].
燉湯用明火或用電子燉盅,只要燉足時間湯水是没有分別的.
Chan:
螺肉所含膽固醇不及魷魚,墨魚高,如果煲湯後你不是吃螺肉太多都不會增加膽固醇的.此湯很有益,全家老少合飲.
你是廚房新手,如果想經常燉湯服用,建議買個電子燉盅,很方便,依照說明書所指示,放夠水,校好時間就不用看火..
蒸和燉的分別是蒸(那碟餸上)不會蓋上蓋子,而燉則燉盅有蓋覆蓋住,水蒸氣不會走進,而盅內的水亦不會揮發,靠下面的沸水將盅內材料燉熟出味.(自己燉則要小心看蒸鑊內的水夠不夠,水少了必須再加些滾水.)用蒸鑊燉東西要下置一條毛巾,或將蒸架反轉放底,否則燉盅會因水沸騰而晃動,發出聲響.
芳姐: 想請教一下你, 一般食螺肉類海產, 人們都話膽固醇高, 如果用螺肉煲湯, 湯會否都變為高膽固醇的呢? 還是會變為有益的?
另外, 不好意思, 我是新手入廚, 想問一下, “燉”的做法, 是否和”蒸”餸一樣, 水上面放上燉盅即可?
謝謝你啊!!!
你好呀芳姐:用急凍响螺得嗎?
何太太:
可以用急凍螺肉代替.出水後用,一樣美味.
人家说,劳动最光荣。所以,在未来的一星期,一个月,一年,十年,一辈子,ok,衣服你洗,地你拖,饭你煮,碗你刷,孩子你带,老婆你伺候,哈哈,亲爱的,这就是你给我的五一最好的礼物啦~~
股票:
有咁理想?哈哈,有趣,有趣!
芳姐:
你好,今天我煲猴頭冬菇,紅蘿蔔,粟米,腰果, 合桃和豬展。
煲好了湯,兒子才告知他患了偒風感冒,請問有傷風感冒可以飲這些湯嗎 ?
多謝解答
李太
李太:
你煲的湯很平和,你囝囝剛患傷風感冒都可以飲的,太補益的湯就暫時不好飲啦!
這個湯產婦飲還有很好的催乳功效哦。
Noratis:
是啊,此湯產婦很合飲.
Kiki:
花膠較易浸發,先將花膠用清水浸1晚,第二天燒熱一鑊水,加3片薑,將浸了水的花膠投入,熄火焗2小時,取出,如果用筷子可以穿插過,表示己發透,否則要再焗水一次.浸發好的花膠可以分包入冰格,隨時取出應用.
記得最好買花膠公,因為花膠乸非常[瀉水],一路浸發一路膠質溶在水中,吃時亦缺乏口感.花膠公則爽口很多,但浸發時不要煮,只能用[焗水]的方法.
点發花膠?
芳姐:
您好!
我想請問我還有少少外感未清, 可否飲用此湯?Thanks
Polly
Polly Hui:
外感未清不宜飲此湯,一來怕體內病邪坐大,二來外感未清脾胃功能較差,不宜吃滋膩的湯品.
芳姐
你好!
中醫師曾說本人濕重不宜吃花膠, 請問有沒有其他可以代替??
謝謝!
豬豬俠:
濕重,可以先調理好體質,例如多雲苓白朮扁豆衣一類民間食療袪濕,如見舌苔没有白色厚厚一層就表示體質已改善,可以吃花膠一類食物了.在煲煮這類含膠質重的食物時,不妨加些黨參,淮山,蓮子一類健脾胃材料.
芳姐,
朋友女兒6歲, 近日氣管炎, 現正吃抗生素, 但還是很多痰聲, 吐不出來,還有低燒, 想問有什麼湯水適合現在飲呢?謝謝.
mabel:
你朋友女兒氣管炎,有很多痰,可以用羅漢果半個,南北杏1兩,枇杷葉5錢,無花果3粒,雪梨2個,用5碗水煮成2碗供服,能清熱,化痰.很好味的,小朋友不會抗拒.
芳姐:
早晨!
海螺肉4兩… 可以用響螺乾代替嗎? 若用響螺乾,份量多少呢?
Sarah:
海螺乾可以用2兩.最好美國響螺乾,很鮮味,又少污染.