止咳平喘—白果合桃豬肺湯

     支氣管哮喘,慢性支氣管炎屬肺腎兩虛者,或久咳久喘,肺氣虛弱人士,日常可以多用豬肺煲湯作食療. 雖然清洗豬肺需時,但豬肺能補虛益肺,又富營養,且煲完湯的豬肺很好味,可以作為湯餸.

     [白果合桃豬肺湯] 清甜好味,全家可飲. 對肺腎虛,哮喘,久咳人士都非常適合.

     用料是: 白果10粒,合桃1兩,南,北杏1兩,無花果5粒,豬肺半個,瘦肉6兩.

     做法: 豬肺洗淨,出水; 瘦肉切片,出水; 白果去芯,合桃,無花果,杏仁洗淨; 將全部材料放入煲內,加水煮約2小時,即可連湯料同食.

     ~ 小貼士: 白果一定要去芯,因芯有小毒.此湯對腸燥便秘,夜尿頻人士亦很適合.

15 comments »

  1. meimei said,
    27 7 月, 2011 @ 6:53 上午

    芳姐:
    早上!想問煲[白果合桃紅枣鮮腐竹粥]中的腐竹如何煲才会白色.多謝!

    • 芳姐 said,
      27 7 月, 2011 @ 7:48 上午

      meimei:
      我通常會買鮮腐皮,那就必定煲溶化成奶白色,如果腐竹就未必次次如此,新鮮的才煲得溶.凍水落.

  2. lam said,
    20 5 月, 2010 @ 8:04 下午

    芳姐,

    我不懂怎樣處理豬肺,可否有些簡單茶or水的提議

    lam上

  3. lam said,
    20 5 月, 2010 @ 4:29 下午

    芳姐,

    很多謝你教我用龍脷葉煲湯,現在我沒有咳得這麼緊要,
    但在深夜還會咳幾聲,我便要飲一婉龍脷葉湯便可睡覺,
    我的痰是有黃有白,早上起來舌頭是白色,請問我是熱咳定寒咳,
    龍脷湯我巳飲了三天,我還可以飲此湯定有什麼茶可飲,請教路一吓.
    無論茶定水定湯,我都不放肉可以嗎?

    多謝指教
    lam

    • 芳姐 said,
      20 5 月, 2010 @ 9:21 下午

      lam:
      舌苔白多數是有濕,可以用雲苓,白朮,扁豆衣煲水代茶飲,能利水袪濕.晚上咳痰白清稀屬寒咳,痰黃稠咳聲重濁屬熱咳.
      試用甘草,桔梗各2錢煲水代茶飲,能袪痰止咳.

  4. 芳姐 said,
    30 3 月, 2010 @ 7:58 下午

    諸事哩:
    無花果乾在海味店有售,最好買美國或中東出產那種,美味很多.牛蒡乾在中藥海味店有售,但不是間間都有.

  5. 諸事哩 said,
    30 3 月, 2010 @ 3:25 下午

    芳姐:

    您真係十分博學廣益! 好多謝您呵 !!!!!!

    無花果係未在海味舖買個隻, 即係母親大人常買來煲湯個隻?
    牛蒡乾係藥房買, 對嗎

  6. 芳姐 said,
    30 3 月, 2010 @ 1:43 下午

    諸事哩:
    白果能防治白帶過多.故女性可常吃些白果.但白果芯有小毒,必須去芯,且一次吃不要超過15粒.
    川貝母和浙貝母皆屬性寒而味苦,都能清肺化痰止咳,可用於痰熱咳嗽等症.然川貝性涼而有甘味,兼有潤肺之功,而清火散結之力不及浙貝母,故宜用於肺虛久咳,痰燥等症.而浙貝母苦寒之性較重,大多用於外感風邪,痰熱鬱肺所引起的咳嗽.
    可用牛蒡乾加無花果乾泡茶防喉痛.

  7. 諸事哩 said,
    30 3 月, 2010 @ 9:40 上午

    芳姐:

    有說女人月經後宜吃白果, 白果有何功效呢

    另想請教川貝和浙貝有甚麼分別, 可以拿來泡茶防喉痛嗎 ? 唔該哂….

  8. 芳姐 said,
    12 3 月, 2010 @ 7:47 上午

    Connie:
    歡迎瀏覽!

  9. Connie said,
    12 3 月, 2010 @ 1:52 上午

    謝謝.

  10. 芳姐 said,
    5 3 月, 2010 @ 9:06 下午

    Connie:
    你氣管敏感,日常可以用川貝,海底椰各3錢,南北杏1兩,無花果5粒煲瘦肉湯服,可强壯肺氣.(正宗海底底邊緣有狗牙狀,60~70元一兩)
    或每日可用牛蒡乾(台灣出那種較佳)沖泡飲用.對咽喉不適很有幫助.如想强壯體質,在牛蒡茶中加4片北茋,1湯匙杞子同泡療效更佳.

  11. Connie said,
    5 3 月, 2010 @ 8:58 下午

    由年廿九開始喉嚨痕, 咳和有痰, 時好時壞, 吃西藥吃到周身無力, 很無精神, 有什麼湯水可飲.

  12. 芳姐 said,
    2 3 月, 2010 @ 1:46 下午

    小滋女:
    你可以用雪梨和蘋果代替.都很美味,又有健脾潤肺功效.

  13. 小滋女 said,
    2 3 月, 2010 @ 12:14 下午

    芳姐, 多謝您介紹咁多款湯水呀!!因為我感冒未清咳咗好耐, 但又唔食內臟, 請問有無其他材料代替豬肺??

Leave a Comment