消脂消積滯—蕎麥羅漢果茶
今天是年初三，恭祝各位網友龍年身體健康!財源廣進!萬事如意!
過年歡樂不離吃喝玩樂，吃多了腸胃負擔自然加重，故初五開工前不妨飲些有助消脂瘦身，消積滯的茶飲及湯水。山楂頗為消脂，但味較酸未必人人喜歡，故今天推介這款好味又能消脂消滯的「蕎麥羅漢果茶」給大家。
蕎麥又稱三角麥。它含人體必需氨基酸中的頼氨酸和精氨酸，善於消積滯，能清理腸道沉積的廢物，民間有稱之為「淨腸草」。它尚含有豐富維生素B1、B2及芸香醇等物質，助人體參與代謝，幫助身體清除多餘脂肪，淨化血液，預防三高。
羅漢果能清熱潤肺、護肝、化痰止咳、潤腸通便。用蕎麥配羅漢果煲水代茶服，不但能消脂瘦身、消積滯，更有助預防三高。
用料是：炒香的蕎麥2湯匙，羅漢果1/4個。
做法：將蕎麥白鑊慢火炒7分鐘後儲存，取2湯匙放入壼內，加入剝開弄碎的羅漢果，用開水沖洗1次，再注入開水，焗15分鐘可飲。可沖泡至淡。
~ 小貼士：此茶甘涼，體質偏熱者較為適合。羅漢果雖然較砂糖甜300倍，但不易升血糖，故此茶糖尿病者也可以飲用。
芳姐恭喜發財新年快樂祝你身體健康心想事成！
Alison:
謝謝你!祝你和家人龍年生活幸福美滿﹗身體健康!
芳姐，
祝身體健康，萬事如意🍊
麥太:
謝謝你!同樣祝你和家人身體健康!生活愉快!
芳姐你好！我每次一返鄉下，嘴角就會起水泡，嘴唇也很乾燥，這是何原因？
祝芳姐新年快樂🎉身體健康！工作順利！
Meimei:
祝新年快樂!
可能睡眠不好,精神緊張,或多吃了煎炸辛辣食物上火了,才會咀唇乾燥及起水泡,可以帶些花旗參石斛粉每天沖服,有助益氣養陰,生津潤燥.天氣乾燥都會影響,我每天都塗潤唇膏的.