兒童氣管敏感—青欖桔餅杏仁茶

  小朋友一上學即很容易感染上呼吸道疾病,小朋友不會吐痰,如果他們平時不喜歡飲白開水,痰涎易積聚在肺部,引致炎症發生,故一旦有傷風咳嗽,氣管敏感不斷咳嗽,必須多飲水以袪走痰涎。

  太苦或有藥味的茶飲小朋友未必肯飲,今天推介這款防氣管敏感的茶飲好味易入口,小朋友大多不會抗拒。

  用料是:青欖7~8粒,桔餅1個,甜杏仁1湯匙。

  做法:青欖洗淨,用刀背拍扁;桔餅略為沖洗,切碎;杏仁洗淨;全部材料用4碗水煮半小時成2碗即可供服。

  ~ 小貼士:桔餅上的白霜有袪痰止咳功效,不要完全沖洗走。此茶老少可飲,成年人飲用此茶,青欖和杏仁可以加多些少。

128 comments »

  1. Odo said,
    14 6 月, 2023 @ 12:04 上午

    芳姐你好,請問可以此湯水可供1歲大小朋友飲用嗎? 另外想請問芳姐貓耳草1歲大小朋友可以飲用嗎?感謝你

    • 芳姐 said,
      14 6 月, 2023 @ 9:15 上午

      Odo:
      此湯1歳小朋友可以飲.但凡山草藥都較寒涼,貓耳草一樣,小朋友最好盡量少飲.

  2. Phoebe said,
    2 4 月, 2023 @ 5:47 下午

    芳姐 你好

    兒子四歲
    二月底開始反覆感染上呼吸道感染
    持續咳嗽超過一個月
    看了兩次西醫,喝了很多藥水
    剛剛照了肺,醫生說不是肺炎,上呼吸道感染導致氣管敏感
    現在學第三次西藥

    他咳嗽日輕夜重,痰多,有時候有黃色的杰痰
    半夜起床時,睡覺時咳得特別厲害,不停咳
    吃東西及運動時咳嗽厲害

    請問這款茶可以嗎?還是魚腥草紅棗茶比較好?
    可以和西藥一起使用嗎?謝謝

    • Phoebe said,
      2 4 月, 2023 @ 7:49 下午

      而且他現時喉嚨也有發炎

    • 芳姐 said,
      2 4 月, 2023 @ 7:56 下午

      Phoebe:
      你可用青欖15粒,拍鬆,金羅漢果半個,南北杏1兩,雪梨乾8片,8碗水煮成4碗,可分2天服,有助利咽化痰止咳.連服2劑.(飲4天)

      • Phoebe said,
        3 4 月, 2023 @ 4:16 下午

        謝謝芳姐

        請問如果細佬1.5歲,跟哥哥症狀相同,可否同喝此茶

        • 芳姐 said,
          3 4 月, 2023 @ 8:15 下午

          Phoebe:
          此茶很平和,幼兒可服.

          • Phoebe said,
            11 4 月, 2023 @ 5:42 下午

            謝謝

          • Phoebe said,
            11 4 月, 2023 @ 5:44 下午

            他們已喝此茶四天,晚上氣管敏感咳漱有改善

            但出現開始流鼻水,杰的,黃色的,不容易流出來的,然後又開始加重咳嗽

            西醫說是重複上呼吸道感染或者感冒

            請問可以喝些什麼幫助一下呢?

          • 芳姐 said,
            11 4 月, 2023 @ 7:59 下午

            Phoebe:
            你試用菜乾1兩,白菜3~4棵,紅蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果3粒煲瘦肉湯,全家可飲,有助清肺熱,止咳.睡前用棉紙巾剪成條狀,沾温鹽水然後捲緊替幼兒通鼻仔,有助安睡,記得不能用棉花棒,易傷鼻黏膜.如鼻水多可用辛夷花6朵泡茶供服,可加少許蜜糖.

          • Phoebe said,
            19 4 月, 2023 @ 9:35 上午

            芳姐
            這個星期煲了幾次白菜乾湯
            4歲大兒子已經好返

            1.5歲細路仍然會有黃色傑傑的鼻涕
            日間及睡覺時會仍然有咳嗽痰多
            請問應該喝什麼可以舒緩?

          • 芳姐 said,
            19 4 月, 2023 @ 1:57 下午

            Phoebe:
            可以用金羅漢果1/4個,南北杏5錢,無花果2枚,雪梨1個,去核,4碗水煮成1碗,一天分服.有助清肺熱化痰止咳,可連服3劑,如果全家飲,金羅漢果用半個,南北杏1兩,無花果4枚,雪梨3個,6碗水煮成4碗.

  3. Kapo said,
    23 12 月, 2022 @ 12:07 上午

    小兒8個月大,流鼻水,有痰聲,呼吸有啲急促!睇左西醫都未收到鼻水,想問我加蘇子 萊菔中
    子煲粥bb食可再加埋辛夷花嘛?

  4. Yy said,
    1 12 月, 2022 @ 8:09 上午

    芳姐您好
    小兒三歲,兩天前高燒,大便呈糊狀,剛退燒,只是服了退燒藥和益生菌
    但昨晚開始咳,聽起來是氣管敏感,容易飲水時嗆到而咳,請問適合用什麼湯水適理?謝謝

    • 芳姐 said,
      1 12 月, 2022 @ 8:14 上午

      Yy:
      你可以用川貝末2茶匙燉雪梨1個(要去核)供服,飲時調入少許蜜糖,好味些,連服2劑,看能否改善?

  5. Wendy said,
    30 11 月, 2022 @ 5:50 下午

    懐孕初期可以飲?

    • 芳姐 said,
      30 11 月, 2022 @ 7:52 下午

      Wendy:
      懷孕可以飲的,没問題.青欖含鈣量在水果中排首位的.

  6. Wendy said,
    30 11 月, 2022 @ 5:50 下午

    懐予初期可以飲?

  7. 匿名訪客 said,
    31 7 月, 2022 @ 9:45 上午

    芳姐你好,我仔仔今年四歲,每天朝早起身就會咳不停,日頭冇咳,睇醫生又話冇事,一咳連續半個鐘都有,已經持續兩三個月,有什麼辦法?

    • 芳姐 said,
      31 7 月, 2022 @ 5:50 下午

      訪客:
      你試用酸梅3粒,甘草4,5片,菊花1小撮,3碗水煮10分鐘供服,連服3~4劑,看能否改善?

  8. Yomi said,
    15 6 月, 2021 @ 10:43 上午

    芳姐,你好
    BB 9個月大,呢個湯水啱飲嗎?
    經常有痰同咳🥲

    • 芳姐 said,
      15 6 月, 2021 @ 1:11 下午

      Yomi:
      BB如果痰多不要用桔餅,可以用金羅漢果1/6個代替.

  9. 趙師奶 said,
    14 5 月, 2021 @ 9:08 上午

    芳姐,你好!早晨,我兒子5歲,這2日有傷風感冒。
    早幾日吃過辣蝦,來不及飲涼茶,又遇上一冷一熱,他有很多汗,所以感冒發燒,流清鼻水。現在已經止鼻水,但開始咳黃痰,多數早上起床比較多痰。我不確定屬於風熱還是風寒感冒。
    請問有什麼湯水可以幫助化痰止咳?

    • 芳姐 said,
      14 5 月, 2021 @ 8:27 下午

      趙師奶:
      有黃痰一般都屬風熱感冒,可用龍脷葉1兩,金羅漢果半個,南北杏1兩煲瘦肉湯,全家可飲,有助清肺熱化痰止咳.如鼻水多可以另外用6朵辛夷花泡茶供飲,可加蜜糖.

      • 趙師奶 said,
        17 5 月, 2021 @ 5:31 下午

        多謝芳姐解答!
        小兒已經好左大部分,但發現病後出好多汗,可以怎樣調理?
        謝謝

        • 芳姐 said,
          17 5 月, 2021 @ 7:54 下午

          趙師奶:
          可以用北茋3錢,浮小麥5錢,紅棗4粒,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,有助止汗.

  10. 匿名訪客 said,
    8 11 月, 2020 @ 8:15 下午

    芳姐,你好,我小朋友6歲,氣管炎睇咗幾次醫生還未清,咳嗽有痰,但咳唔出啲痰,無鼻水,請問可以煲啲咩湯水?

  11. Hilda said,
    10 4 月, 2020 @ 6:09 上午

    芳姐你好,囡囡就黎2歲,新年後開始咳,早晚吸緊類固醇,啲痰好似一直唔清,想問有咩湯水適合?

    • 芳姐 said,
      10 4 月, 2020 @ 8:44 上午

      Hilda:
      你試用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋煲瘦肉粥供囡囡食,連服3~4劑,有助袪痰.此粥對小兒痰咳有幫助.

  12. Koie said,
    13 3 月, 2020 @ 5:04 下午

    芳姐 你好
    我仔仔咳左個多月 睇左4,5次西醫,2次中醫
    現在咳都有痰 痰時白時帶綠 仔仔亦有氣管敏感
    先生亦咳了個多月 亦睇了很多次醫生 咳亦帶白色痰
    可以請教一下煲咩湯

    • 芳姐 said,
      13 3 月, 2020 @ 5:18 下午

      Koie:
      你試用桔餅2個切碎,陳皮2個剪碎,蘋果1個,去核,5碗水煮20分鐘成3碗,你先生和仔仔分服,連服4~5劑.

  13. 匿名訪客 said,
    13 3 月, 2020 @ 5:05 上午

    芳姐你好,小兒8個月之前有試過感冒咳嗽,痊愈後痰一直未淸,通常都係半夜又或者者一早起身就會咳同聽到有好多痰聲,請問會有什麼湯水或茶建議(期間不斷有食過西藥,或喉棗末、寶嬰丹)但情況都未見到有改善!

    • 芳姐 said,
      13 3 月, 2020 @ 9:38 上午

      訪客:
      你可用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋,加塊陳皮煲瘦肉粥供仔仔食,連服3~4劑,有助袪痰止咳.蘇子是紫蘇的種子,萊菔子是白蘿蔔的種子,很平和的,幼兒可用.

  14. Cheung mama said,
    6 3 月, 2020 @ 1:48 上午

    芳姐你好!小朋友剛滿一歲,咳了一個月還未好,早上起來咳得厲害有痰聲,中午過後好些,睡覺亦少咳。請問可以喝什麼止咳清痰(之前飲過你介紹的青欖湯已好些但未斷尾)
    謝謝🙏🏻

    • 芳姐 said,
      6 3 月, 2020 @ 8:57 上午

      Cheung mama:
      你試用紅蘿蔔1個去皮切薄片,紅棗6粒去核切片,4碗水煮成碗半供仔仔一天分服,連服3~4天,對小兒百日咳有療效.

      • Cheung mama said,
        7 3 月, 2020 @ 12:14 上午

        謝謝你

      • Hilda said,
        10 4 月, 2020 @ 6:10 上午

        請問這個水囡囡哮喘吸緊類固醇可飲用嗎?

        • 芳姐 said,
          10 4 月, 2020 @ 8:46 上午

          Hilda:
          你指紅蘿蔔紅棗水?如果痰多不適合.先用蘇子,萊菔子瘦肉粥清了痰,然後煲紅蘿蔔紅棗水作調理.

  15. 匿名訪客 said,
    15 2 月, 2020 @ 5:37 下午

    ☺️😉芳姐,現時天氣好潮濕,有咩湯水煲下,囡囡舌頭經常有白色舌苔。謝謝🙏,

    • 芳姐 said,
      15 2 月, 2020 @ 8:33 下午

      訪客:
      可以簡單的用雲苓,白朮,扁豆衣,澤瀉各5錢,蜜棗2粒,7碗水煮1小時成4碗,全家可飲,有助健脾袪濕.

  16. 匿名訪客 said,
    15 2 月, 2020 @ 4:15 下午

    芳姐你好:麻煩問下青欖怎樣拍碎?

    • 芳姐 said,
      15 2 月, 2020 @ 5:29 下午

      訪客:
      青欖用刀面拍就成,無需一定碎,只要拍鬆易出味就可以.

  17. Katie媽 said,
    13 2 月, 2020 @ 7:40 上午

    芳姐,你好,bb一歲。兩星期前開始咳,嘔左幾日,屙左幾日無發燒。而家只有夜晚訓著後咳,有時候咳到醒,咳聲有痰,但呀仔唔識吐。日抖只有一兩聲咳,夜晚明顯比較嚴重,有什麼湯水可以煲,謝謝

    • 芳姐 said,
      13 2 月, 2020 @ 8:59 上午

      katie:
      你可用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋煲瘦肉稀粥供BB食,連服3劑,有助袪痰止咳.

  18. Pui Lam said,
    12 2 月, 2020 @ 1:44 下午

    芳姐, 小兒近兩歲,起床時經常打幾個噴嚏、愛用手抓鼻子、有少少清鼻水,可能遺傳了爸爸的鼻敏感,請問有什麼湯水可常飲改善此情況呢?

    謝謝賜教

    • 芳姐 said,
      12 2 月, 2020 @ 8:21 下午

      pui Lam:
      你可以去裕華或農本方買[玉屏風散],每次沖給仔仔飲時加6朵辛夷花同沖,有助滅少鼻敏感發作,一星期2劑.

  19. 匿名訪客 said,
    11 2 月, 2020 @ 2:16 下午

    芳姐,您好,小女和先生都經常生痱支,請問平時可以多煮什麼給他們?女兒5歲,而且經常睡眠不好!感謝🙏

    • 芳姐 said,
      11 2 月, 2020 @ 9:20 下午

      訪客:
      生痱滋有可能是陰虛火旺,或身體缺乏維生素B群,故你不妨買維生素B什,每天給一粒你囡囡及你先生服食,連服1~2週,有助改善.另外可以煲些大豆芽菜雪耳豆腐蠔鼓湯供全家飲用,能減少生痱滋,要煲個半鐘,最好連湯料同食,用量隨意.滋陰降火後可能睡眠會改善.

  20. Me said,
    11 2 月, 2020 @ 10:24 上午

    芳姐你好,

    早前有請教你兩姐弟(2歲及10個月大)咳睇醫生食坐幾個月西藥一直唔好,家姐乾咳仲有啲氣管敏感,你教我用蘇子、萊菔子各4錢煲瘦肉粥食後都未好,昨日去藥房買了猴棗未加川貝,細佬好似止咗咳但有些少hur hur 聲,家姐則今早咳帶有微痰,應該煲咩好?求賜教🙏🏻

    • 芳姐 said,
      11 2 月, 2020 @ 10:57 上午

      Me:
      你可用虎乳靈芝4錢,雪耳3錢,百合1兩,南北杏1兩,陳皮1個,紅棗6粒煲鷓鴣或瘦肉湯,全家可飲,兩個小朋友分別飲用,連服3天,有助强肺氣,減少咳喘.

      • Me said,
        12 2 月, 2020 @ 9:07 上午

        唔該晒芳姐!
        請問食西藥可同時飲用嗎?
        額外一問,三棗水、桔餅果皮水啱佢地嗎?

      • Me said,
        13 2 月, 2020 @ 2:24 下午

        虎乳靈芝要幾多水同煲幾耐,唔該芳姐!

        • 芳姐 said,
          13 2 月, 2020 @ 5:42 下午

          Me:
          虎乳靈芝湯煲個半小時就成,如果你一家3口,個半小時會消耗大約4碗水,就7碗煲成3碗,如果一家4口,就8碗水煮成4碗就成.

          • Me said,
            19 2 月, 2020 @ 2:56 下午

            芳姐,
            我將你教我既湯水全部跟足煲,家姐咳還未清,佢一係唔咳,一咳就咳唔停(無痰)成日捽眼捽鼻;細佬痰咳唔到出嚟,仲有少少hur hur 聲,呢兩晚仲開始鼻塞(無鼻水)。請問有咩好提意?
            我試過猴棗散唔得、猴棗未川貝(中藥房執)食完仲咳得厲害咗,有人叫我食玉屏風散;鱷魚肉;海龍海馬之類,這些都唔敢試住,想先請教你,求賜教!

          • 芳姐 said,
            19 2 月, 2020 @ 8:27 下午

            Me:
            建議你去裕華買[玉屏風散]沖劑,用3錢菊花,3錢辛夷花煲水沖玉屏風散顆粒沖劑供服,連服3劑,看能否改善?玉屏風散主要是北茋,防風,白朮3種中藥,能增强體質,減少傷風感冒,及減少過敏.如見效,一星期1~2劑供服,至症狀好為止.

  21. 匿名訪客 said,
    5 2 月, 2020 @ 11:46 下午

    桔餅陳皮水可連續飲幾天?小朋友有痰咳,氣管又敏感請問

    • 芳姐 said,
      6 2 月, 2020 @ 10:29 上午

      訪客:
      桔餅陳皮水可飲4~5天,加個蘋果(去核)更有益正氣.

      • 匿名訪客 said,
        6 2 月, 2020 @ 3:55 下午

        感覺咳到有時冇乜氣咁個人,飲呢個嘅同時仲可以再加啲乜好?謝謝

        • 芳姐 said,
          6 2 月, 2020 @ 8:39 下午

          訪客:
          試加3錢麥冬同煮.

          • 匿名訪客 said,
            7 2 月, 2020 @ 12:50 上午

            好的,見你有介紹玉屏風散,痰咳未好可以服用嗎?小朋友3歲,應如何服用?謝謝

          • 芳姐 said,
            7 2 月, 2020 @ 8:33 上午

            訪客:
            玉屏風散小朋友可以1日或隔日服1包,開水沖服就可以,服兩星期,看效果如何.痰咳未清可以用蘇子,萊菔子各3錢,3碗水煮成1碗,加1包玉屏風散沖服,如顆粒沖劑就用1平湯匙沖服.

          • 匿名訪客 said,
            7 2 月, 2020 @ 9:03 下午

            好的謝謝你

  22. Y燕 said,
    19 1 月, 2020 @ 1:14 上午

    如果沒有新鮮的青㰖可以利用什麼替代

  23. Celine said,
    18 1 月, 2020 @ 12:44 下午

    芳姐你好,
    16個月bb有少許流鼻水,可以飲這湯嗎?
    還有什麼湯可以預防傷風感冒,止咳,全家都啱飲?
    謝謝!

    • 芳姐 said,
      18 1 月, 2020 @ 8:44 下午

      Celine:
      你可以滾些芫荽葱生薑魚片水全家飲,BB都可以飲這款湯,芫荽,葱各4棵,生薑5,6片,鯇魚肉1條切片,全部材料用5碗水滾15分鐘成4碗,即可趁温熱飲用.如有些咳可以加4條茶瓜(雜貨店有售)同煮.

  24. Mick said,
    10 1 月, 2020 @ 12:33 下午

    芳姐你好,
    我囡囡6歲,感染了甲型流感,吃完5天特敏福,現在還有流清鼻水,也有咳,咳嗽時有痰,請問可以飲用這款青欖桔餅茶嗎?另外桔餅怎樣分別真假?謝謝你。

    • 芳姐 said,
      10 1 月, 2020 @ 1:20 下午

      mick:
      你可以用這款桔餅茶,如鼻水多加6朵辛夷花同煮.桔餅表面的白霜是天然發酵而成,不會黏手,散佈均勻,有袪痰止咳作用,如果黏手又濕膩,多數是用糖霜加工造成的.

  25. Karen lau said,
    9 1 月, 2020 @ 11:46 下午

    你好芳姐,小朋友2歲10個月,咳左兩星期,日間少咳,每晚訓到3.4點就咳醒,聽到有痰聲,我有煲過桔餅,青欖,龍脷葉,枇杷葉湯,但都仲咳,又食過幾盒猴棗末,都未見效。請問有咩湯水推介?謝謝你

    • 芳姐 said,
      10 1 月, 2020 @ 8:38 上午

      Karen:
      小朋友肺氣弱,咳嗽要一段時間才會好,要慢慢調理.晚上咳可用蘇子,萊菔子各3錢入茶包袋煲瘦肉粥供食,連服3天.

      • Karen lau said,
        10 1 月, 2020 @ 3:46 下午

        謝謝你芳姐,如果小朋友唔食粥可以煲水飲得嘛?煲幾耐?

  26. Carriechung said,
    7 1 月, 2020 @ 8:37 下午

    芳姐,阿女之前鼻水倒流咳,現在收左鼻水,間唔時都有咳,之前係流清鼻,依家咳左個幾星期,咳時好似有痰卡喉嚨咁,咳到好大聲,咳時聽到有d沙。請問有咩湯水?之後煲過蘇子萊菔子飲左三日

    • 芳姐 said,
      7 1 月, 2020 @ 8:46 下午

      Carrie:
      如果痰黏稠,可用枇杷葉,龍脷葉各5錢,桔餅1個,陳皮1個,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,有助清熱化痰止咳.

      • Carriechung said,
        8 1 月, 2020 @ 9:46 上午

        佢清鼻清痰,吉餅會否惹痰?

        • 芳姐 said,
          8 1 月, 2020 @ 9:49 上午

          Carrie:
          桔餅表面的白霜是袪痰止咳的.或可用金羅漢果半個代替.金羅漢果較砂糖甜300倍,却不惹痰是袪痰良藥.

  27. karen said,
    7 1 月, 2020 @ 9:50 上午

    芳姐,你好
    小兒一歲半,上星期五發燒,冇任何其他徵狀,睇咗醫生食藥水,星期六晚之後開始無燒。但星期日晚瞓覺突然開始不停咳有啲痰聲,所以星期一朝早馬上煲咗以上呢個湯水比佢飲,飲完之後的確咳少咗。到咗星期一睌上瞓覺不停喊醒,差唔多一個鐘一次,唔知佢係喉嚨痛定咩原因(冇咳),今朝起身仲有少少咳(咳時有痰聲),同埋開始有流鼻水,請問應該煲啲咩俾佢飲?定係可以繼續煲返呢一個青欖桔餅水?非常感謝🙏🏻

    • 芳姐 said,
      7 1 月, 2020 @ 11:44 上午

      karen:
      你要看看仔仔喉嚨有没有紅,如果有表示喉嚨發炎疼痛,要吃消炎藥;如喉没有紅腫,只是痰多咳,及鼻水倒流引起,可用蘇子,萊菔子各3錢,辛夷花5朵入茶包袋煲瘦肉粥供服,連服3劑,有助改善.

  28. Man man said,
    6 1 月, 2020 @ 6:56 下午

    芳姐,

    小女3歲多,剛發燒2天,起初出吾到汗吾退燒,之後這兩天吃了2次退燒藥,出到讦,好快退燒了,人吾似有熱,所以很快退了燒,無其他鼻水咳徵狀,似好返。不過,今日第五天,但汗似吾停,日間活動手腳凍,一睡覺穿好薄都每小時出汗,個個鐘醒。出多了幾小時後,便鼻塞,訓吾到。早上起身,又無鼻塞。我吾肯定她仍病邪未消定虛了,現在可飲湯水,汗情況如何改善,助入睡?謝謝

    Man

    • 芳姐 said,
      6 1 月, 2020 @ 8:15 下午

      Man:
      你囡囡流虛汗,如日間流可用北茋3錢,浮小麥5錢,紅棗4粒,5碗水煮成2碗供一天分服.如晚上流汗可用黑豆1兩,浮小麥5錢,黑棗或南棗4粒,5碗水煮成2碗分服,連服3劑,有助止汗.如日夜都出,用北茋3錢,黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗4粒煲水供服.

  29. 惠碼 said,
    5 1 月, 2020 @ 9:23 上午

    芳姐你好,女兒8歲,十二月中感冒咳嗽有黃痰,看了西醫三次還未應完全康復,現在日間無咳但晚上會咳,有少許痰聲但咳不出來,有什麼湯水適合她??謝謝

    • 芳姐 said,
      5 1 月, 2020 @ 1:46 下午

      惠碼:

      如晚上咳多,你可以用蘇子,萊菔子各3錢,陳皮1個滾瘦肉湯供囡囡服,連服3劑,對痰咳有幫助.

  30. Vienna said,
    4 1 月, 2020 @ 3:48 下午

    芳姐你好,我想問食新鮮橄欖會唔會胃寒,我食咗1粒之後訓攪,個胃好似好嘈,想入睡就驚醒,第二日疴大便,大便最后有一粒好似糯米的質感東西包著一点点的大便,仲有一小粒指甲大好似猪血的東西,唔知喺乜嚟?麻煩請芬姐解答我的難題,唔該!

    • 芳姐 said,
      4 1 月, 2020 @ 5:40 下午

      Vienna:
      你可能脾胃虛弱,胃酸過多,故吃青欖會有不適.吃1粒應該没問題的.青欖性平,一般人群可服,胃酸多就配無花果,陳皮等煲湯.

  31. 陳太 said,
    31 12 月, 2019 @ 4:16 下午

    芳姐您好~

    我家女兒三歲容易氣管敏感咳,沒有痰聲佢唔啃吃藥請問我可以煲些什麼俾佢飲呢?如好返又應該煲些什麼保健加強體質呢?謝謝~

    • 芳姐 said,
      31 12 月, 2019 @ 8:08 下午

      陳太:
      易氣管敏感,可以用虎乳靈芝3錢,雪耳3錢,南北杏1兩,無花果4粒,生薑3片,紅棗5粒煲鷓鴣湯供服,全家可飲,有助强壯肺氣,增强抗病能力,好味的,一星期2劑.

      • 陳太 said,
        1 1 月, 2020 @ 5:57 下午

        多謝回覆~祝你2020年新年快樂,身體健康

  32. Mandy said,
    31 12 月, 2019 @ 9:17 上午

    芳姐,你好
    小兒4歲半,前2日發燒退後,一直咳,有痰聲,但痰咳不出來,流鼻水,喉嚨痛,本身有氣管敏感,有聞緊哮喘藥,現在就食緊一D止咳藥,飲上边的湯可以嗎?

    • 芳姐 said,
      31 12 月, 2019 @ 3:40 下午

      Mandy:
      你試用鮮龍脷葉1兩,金羅漢果1個,南北杏1兩,雪梨2個,去核,陳皮1個,6碗水煮半小時成4碗,仔仔一天分服2碗,可服2天.吃西藥後2小時飲,連服2劑.如鼻水多加3錢辛夷花同煮.

  33. Ella said,
    27 12 月, 2019 @ 10:01 上午

    你好
    芳姐想問小朋友身體瘦弱體質差可以飲滴雞精嗎?

  34. Carriechung said,
    25 12 月, 2019 @ 11:30 下午

    芳姐,阿女早兩日流鼻,但鼻水唔多,現在開始幾聲咳,請問可以煲呢個湯嗎?暫時咳冇痰。佢氣管好差,次次咳會慢慢幾成氣管炎

    • 芳姐 said,
      26 12 月, 2019 @ 12:49 下午

      Carrie:
      你可以煲這款湯供囡囡飲,如鼻水多加6朵辛夷花同煮.

  35. Karen said,
    25 12 月, 2019 @ 9:59 下午

    Hello芳姐,我仔仔成日有咳,痰和鼻水。自從3歲起,一星期幾次食咗飯一陣會連痰一齊嘔出嚟。可以㷛什麼湯水。

    • 芳姐 said,
      26 12 月, 2019 @ 12:47 下午

      Karen:
      你用蘇子,萊菔子各3錢,陳皮1個入茶包袋煲瘦肉粥供仔仔食,一星期2~3次,至症狀好為止.如不喜食粥,就滾瘦肉湯供服,滾30分鐘可飲,對小兒痰咳很有益.

      • ping said,
        23 6 月, 2021 @ 11:25 上午

        芳姐,你好!我小朋友3歲半,患上呼吸道感染,無流鼻水有咳聼到有痰聲,但痰咳不岀來,請問有什麽湯水可以推介?🙏

        • 芳姐 said,
          23 6 月, 2021 @ 11:58 上午

          ping:
          你可用蘇子,萊菔子各3錢及陳皮1塊入茶包袋煲瘦肉粥供小朋友食,連服3劑,有助清痰止咳.

    • 匿名訪客 said,
      8 11 月, 2020 @ 8:18 下午

      芳姐,你好,我小朋友6歲,氣管炎睇咗幾次醫生還未清,咳嗽有痰,但咳唔出啲痰,無鼻水,請問可以煲啲咩湯水?

  36. Cat Chen said,
    20 12 月, 2019 @ 9:15 下午

    芳姐您好,囝囝4歲,氣管好差,一轉天氣就咳唔停,呢2日有黃痰,鼻水,有朋友話煲魚腥草加萍果,可以嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      20 12 月, 2019 @ 9:48 下午

      Cat:
      你試用我今天介紹的[鹽蒸橙],供仔仔食用,鹽放很少就夠.橙皮要洗得很乾淨以去農藥,蒸熟吃時可以用湯匙稍用力壓榨橙汁供服.連服3天.

  37. said,
    19 12 月, 2019 @ 9:19 下午

    您好芳姐,

    小兒今年7歲半,由k1—k3, 咳足三年,小學開始,情況開始好轉。但每日都會流鼻水,每日都要擦鼻。請問有食療/湯水可以改善,或斷尾?

    • 芳姐 said,
      20 12 月, 2019 @ 10:35 上午

      雯:
      你仔仔肺氣弱,可以用蟲草花5錢,虎乳靈芝3錢,雪耳2錢,南北杏1兩,紅棗6粒,生薑2片煲鷓鴣或鵪鶉湯供服,一星期2劑,服兩,三個月.另外可以去裕華或農本方買[玉屏風散]沖劑,一星期沖服3次,有助增强抗病能力.

  38. Irisss said,
    19 12 月, 2019 @ 9:15 下午

    您好芳姐,
    我的小兒一歲半,由細到大都用針筒飲水,唔肯用杯,食野方面,飯量細,有時仲唔肯食。體重偏輕。有咩野湯水/食療健脾胃。
    同埋佢好多野都唔肯食,完全無食慾,好令我擔心,麻煩您啦🙇‍♀️
    心急人上
    Iris
    Iris

    • 芳姐 said,
      20 12 月, 2019 @ 10:32 上午

      Iris:
      你仔仔情況要你們悉心教導,學習用杯飲水,自己學習吃東西,例如餵食時另外烚些珍珠粟米仔,紅蘿蔔仔供他自己咬,少吃零食.可以用絞碎牛肉3兩,隔晚用一碗水浸住,第二天牛肉連浸的水蒸燉半小時,加少許鹽供服,一星期3劑,有助健脾開胃.

  39. yan said,
    19 12 月, 2019 @ 7:46 下午

    芳姐您好!我個仔3歲,最近也有上呼吸道感染,咳嗽有痰音,流鼻涕和打噴嚏。他的氣管也很敏感。咳得多容易喘。我在美國,這邊沒有青欖和柿餅。可以用哪些來替代呢?謝謝!

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2019 @ 8:50 下午

      yan:
      你用白蘿蔔1個,雪梨1個,去核,陳皮1個,4碗水煮半小時成2碗,一天分服,有助舒緩氣管敏感.流鼻水等可以用鮮薄荷葉4棵,生薑3片,葱白3條煲水,大約滾10分鐘可飲,會有幫助.

  40. Haze said,
    19 12 月, 2019 @ 3:07 下午

    芳姐:您好
    請問家人有肺炎 屬初期 現在住院 有食抗生素
    可以煲d咩湯水飲用 我有煲蘋果無花果水適合飲嗎 多謝芳姐

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2019 @ 8:43 下午

      Haze:
      你可以買鮮魚腥草,用2兩,紅棗5粒滾瘦肉湯供服,滾20分鐘就成,連服3劑,有助消炎解毒.

  41. Emily said,
    19 12 月, 2019 @ 8:25 上午

    芳姐你好,小女5歲,17號開始發燒,睇左醫生,喉嚨好紅,無鼻水,小女話喉嚨痛,偶爾會咳兩聲,聽落去有些少痰…請問尼個湯水可以用得嘛?巨會口臭

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2019 @ 8:40 下午

      Emily:
      你囡囡是喉嚨發炎,試用金羅漢果半個,胖大海3錢,板藍根3錢,4碗水煮20分鐘成2碗供一天分服,連服2~3劑.如喉痛不好要看醫生.

  42. 匿名訪客 said,
    19 12 月, 2019 @ 7:41 上午

    早晨芳姐
    我老公已咳了3星期同有鼻水, 痰和鼻水係白色
    煲龍脷葉, 桔餅 2個, 南北杏 湯水比佢飲可以嗎?
    早晨芳姐
    我老公已咳了3星期同有鼻水, 痰和鼻水係白色
    煲龍脷葉, 桔餅 2個, 南北杏 湯水比佢飲可以嗎?

    另外阿女(7歲)今早突然痰小小綠色, 冇咳, 輕微鼻水, 應該煲咩湯?

    謝謝

    謝謝

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2019 @ 8:38 下午

      訪客:
      你可以用桔餅2個,南北杏兩,陳皮2個,辛夷花3錢,6碗水煮20分鐘成4碗,你先生和囡囡一天分服,有助化痰止咳收鼻水.囡囡痰有綠色要留意變炎症,要多飲暖水,多休息.試蒸一個鹽橙供食.橙洗乾淨,切開頂部,用刀界三下,加少許鹽,放碗中隔水蒸半小時,用湯匙壓橙汁供服.

  43. Jenny Tsang said,
    18 12 月, 2019 @ 4:04 下午

    謝謝你回覆。
    另外好奇一問,見你煲的湯水都是用富士蘋果,為甚麼不是用蛇果。
    還有蘋果必須保留皮嗎?

    • 芳姐 said,
      18 12 月, 2019 @ 8:47 下午

      Jenny:
      我覺得富士蘋果肉厚多汁又甜.蛇果有時不太甜,除非有機那種,但要14元左右1個.蘋果最好連皮用,要先浸熱水片刻,去蠟,再用鹽洗擦走農藥才用.

      • Jenny Tsang said,
        19 12 月, 2019 @ 8:28 上午

        哦…明白晒。
        原來可以這樣清洗蘋果,謝謝你。

  44. 可樂媽 said,
    18 12 月, 2019 @ 1:14 下午

    芳姐你好,重感冒一個星期,不見好轉,抗生素都換了兩種,就是很多鼻涕,黃色綠色的鼻涕,很多很多,總是收不了,有咩方法可以緩解?

    • 芳姐 said,
      18 12 月, 2019 @ 8:43 下午

      可樂媽:
      你試用辛夷花3錢,蒼耳子3錢,金銀花3錢,葱白4棵,4碗水煮半小時成2碗,一天分服,葱白後下,連服3劑.

  45. 匿名訪客 said,
    18 12 月, 2019 @ 10:22 上午

    芳姐:

    甜杏仁是否南杏?

  46. Carriechung said,
    17 12 月, 2019 @ 9:54 下午

    芳姐,請問呢個湯食緊西藥期間飲唔飲得?定係平時保健用?阿女氣管炎,岩岩食完打生素療程,佢好易氣管敏感

    • 芳姐 said,
      18 12 月, 2019 @ 10:43 上午

      Carriechung:
      你囡囡服西藥隔2小時可飲此湯,可連服3~4劑.甜杏仁即南杏.

  47. Jenny Tsang said,
    17 12 月, 2019 @ 9:37 下午

    芳姐你好,我兒4歲。
    他的鼻子常索下索下,好像有鼻涕(但無流出來)
    星期天,吃多了水果,零食。
    昨天起有點咳。不是咳得密,無痰。
    我可煲甚麼湯水幫他。
    之前他返學,咳了很久,煲龍利葉,頗有用。今次情況也適合嗎?

    • 芳姐 said,
      18 12 月, 2019 @ 10:42 上午

      Jenny:
      你可以煲些龍脷葉湯供仔仔服,如鼻水多,可用6朵辛夷花拍碎泡茶供服,可加蜜糖,連服3劑.

      • Jenny Tsang said,
        18 12 月, 2019 @ 4:04 下午

        謝謝你回覆。
        另外好奇一問,見你煲的湯水都是用富士蘋果,為甚麼不是用蛇果。
        還有蘋果必須保留皮嗎?

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