散寒止喘—生薑陳皮杮餅蜜茶

過年前大大個的富士杮子上巿,現時生果檔出售的主要有來自西班牙的杮子,也是大大個十分清甜可口。新鮮杮子有涼血止血及生津潤燥作用,老人家則認為曬乾的杮餅更為有益正氣,嬰幼兒都適合食用。

肺餅確實營養豐富,有清熱潤肺、生津止渴、健脾化痰、和胃止血等功效,可用治於肺燥咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、高血壓等疾病。其中以恭城出產的杮餅最為著名。

恭城杮餅的特徵是它的蒂蓋是呈四方形的,恰似一個銅錢,其他地方出產的杮蒂多呈圓形、三角形等,所以較易辨認。

今天推介這款「生薑陳皮杮餅蜜茶」對寒性哮喘,症見呼吸急促,喉中哮鳴有聲,胸部脹滿,惡寒低熱無汗症狀者有療效,尤其是怕吃苦藥的小朋友更是適合。

用料是:生薑1兩,陳皮2~3個,杮餅1~2個,蜜糖適量。

做法:陳皮浸洗後,與杮餅及生薑同剁碎,放入燉盅內,加入蜜糖浸過面,隔水燉2小時,每日2次,每次1湯匙,温水調服。小朋友用量減半。

~ 小貼士:此蜜茶對喉涸咽乾、口舌生瘡、呃逆等都有幫助。但糖尿病者不宜服。

20 comments »

  1. Ying said,
    29 2 月, 2024 @ 5:45 下午

    請問芳姐兩歲8個月大 小朋友 懷疑自閉症 ,
    成日訓吾冧,一瞓覺好大汗,個人成日好炆好燥,手腳容易冰冷。請問可以煲啲咩湯水 或者茶 可改善。thx

    • 芳姐 said,
      29 2 月, 2024 @ 8:23 下午

      Ying:
      自閉症要快些找專家治理,6歲之前治較易改善.睡不安加盜汗可用五味子3錢,柏子仁3錢,圓肉8粒,百合5錢,茯神5錢,甘草4片,5碗水煮成2碗,一天分服,連服4~5劑,看能否改善?此湯清心安神又補血,五味子近年用作治療神經衰弱,我眠及出虛汗.

  2. karenwong said,
    6 8 月, 2021 @ 10:05 上午

    芳姐,你好,請問小朋友爛嘴角可煲什麼湯水俾佢飲?謝謝你

    • 芳姐 said,
      6 8 月, 2021 @ 4:56 下午

      Karen:
      你可以用大豆芽菜半斤,煲湯豆腐1磚,雪耳2錢煲瘦肉湯,全家可飲,有助清心胃火.小朋友少吃薯片等烤炸食物.亦可去西藥店買德國出的唇瘡膏作外塗.

    • 匿名訪客 said,
      20 8 月, 2021 @ 10:07 上午

      謝謝

  3. 星星 said,
    3 3 月, 2021 @ 12:05 上午

    芳姐,你好!我儿子4岁几,去年吃牛奶饮料太多,湿疹,下半身痒,抓了之后就会起鸡皮,抓烂。已经有两个月了,可以吃点什么或用什么洗一下,可以治湿疹呢?

    • 芳姐 said,
      3 3 月, 2021 @ 1:54 下午

      星星:
      試用地膚子,白癬皮,側柏葉各5錢,5碗水煮半小時,取汁後用藥棉沾汁塗患處,一日塗3次,有助消疹止癢.

      • 星星 said,
        3 3 月, 2021 @ 7:24 下午

        非常感谢芳姐。感恩,愿你健康吉祥!

  4. Ella said,
    2 3 月, 2021 @ 11:51 下午

    芳姐
    小朋友夜咳煲什麼好

    • 芳姐 said,
      3 3 月, 2021 @ 1:53 下午

      Ella:
      可以試用蒸鹽橙1個,壓汁供服.或用洋葱1個去衣切塊,蒸30分鐘,壓洋葱蒸汁供服都對夜咳有益.

  5. 匿名訪客 said,
    20 2 月, 2021 @ 8:28 上午

    芳姐
    近日不知是乾燥定敏感,皮膚好痕,胸前背部肩膊非常痕,冇起小山丘,但有紅,,這是我第一次,唔知係咪敏感,請問介紹幾款項湯水幫助嗎?我秋冬我有乾濕疹,謝謝芳姐
    好好l!

    • 芳姐 said,
      20 2 月, 2021 @ 5:41 下午

      訪客:
      你可能有些肝熱,可以用牛蒡乾,菊花,杞子,金銀花各1小撮泡茶服,可加蜜糖,並可沖泡至淡,連服4~5天,看能否改善.濕疹一般是對稱性的,即左面有,右面同樣有紅疹.可用地膚子,白癬皮,側柏葉各5錢煲水20分鐘,用藥棉沾汁塗患處,有助止痕癢.

  6. Sum said,
    19 2 月, 2021 @ 4:49 下午

    芳姐,你好。我近日因為煩事刺激,情緒不好,夜睡不寧。右邊太陽穴附近及眉心正中的中頭筋都脹起來。很难看。有沒有辦法呢?巳冲了玫瑰花茶飲也改善不大。麻煩你了。

    • 芳姐 said,
      19 2 月, 2021 @ 7:19 下午

      Sum:
      你試用小麥米1兩,茯神1兩,百合1兩,炙甘草2錢,紅棗5粒,8碗水煮成4碗,可分2天服,連服3劑,(飲6天),有助疏肝解鬱,寧心安神.此湯可加冰糖同煮.

  7. 19 2 月, 2021 @ 5:19 上午

    芳姐,請問,英國無杮餅,可以用咩代替?

    • 芳姐 said,
      19 2 月, 2021 @ 12:00 下午

      英國:
      無杮餅,有没有桔餅?如果連桔餅都没有,寒哮可用核桃肉1兩,杏仁1兩,生薑4,5片,陳皮1個同煮.

  8. 匿名訪客 said,
    18 2 月, 2021 @ 12:18 下午

    芳姐:請問恭城柿餅在那裏可以買到?近日喉嚨有點痛,鼻有點塞,有時有鼻水滲出,飲了羅漢果,胖大海,辛夷花煲水,飲了三天,還是有少少不順,請問有其他茶水介紹給我嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      18 2 月, 2021 @ 5:41 下午

      訪客:
      恭城杮餅大部分中藥店有售,你只要留意蒂蓋是四方形就成.你可以用桔餅1個切碎,辛夷花3錢,胖大海3錢,4碗水煮15分鐘服,有助潤喉止鼻塞.

  9. 匿名訪客 said,
    18 2 月, 2021 @ 11:48 上午

    芳姐
    請問此杮餅茶可否燉好後飲時才加蜜糖。功效是否一樣。
    謝謝!
    Ann

    • 芳姐 said,
      18 2 月, 2021 @ 5:38 下午

      Ann:
      可以燉好才加蜜糖,不過燉盅內的水最高也是攝氏75度左右,不會破壞蜜糖的作用.

Leave a Comment