胃潰瘍調理—紅蘿蔔馬蹄陳皮粥
胃潰瘍是常見的疾病，但胃潰瘍初期可能没有太大症狀，只在飽餐後感到有點胃脹不適，有時有點惡心嘔吐，至疾病中期在飽餐後上腹部會突然發生腹痛，而且疼痛厲害，飲牛奶及乳性飲品可能令症狀加劇。
患上胃潰瘍人士平時要多吃含維生素A和C的蔬果以緩和受傷的腸胃。紅蘿蔔所含的β-紅蘿蔔素進入人體的時候，就會轉化成維生命A被吸收到體內。今又推介這款簡單易煮的「紅蘿蔔馬蹄陳皮粥」有健脾開胃、理氣和中，增强消炎作用的功效，對胃及十二指腸潰瘍患者十分有益。
用料是：紅蘿蔔1~2個，馬蹄8粒，陳皮2個，白米2兩。
做法：紅蘿蔔去皮，切塊；馬蹄去皮，剖開對半；陳皮浸洗後切絲；白米洗淨，用少許油鹽稍醃；將全部材料加水煮至粥濃稠適度即可供食。
~ 小貼士：此粥清甜可口，老少可食。常服此粥，可强化胃腸黏膜組織，防止胃腸黏膜受損，尚有護眼功效，對視力受損及心臟病人士亦有裨益。
芳姐，你好！
請問可用小米代替白米嗎？謝謝妳！
維琪:
小米最健脾,但黏稠度不足,可加藕粉或煲粥米少許香滑些.
你好，芳姐，
我是中年女性，瘦人，近來肚脹，胃脹，
一食正餐後，又期晚餐後，個肚超彭脹，個肚皮似想爆開，肚脹，胃脹，胃會有頂住頂住。坐係到會好dd，企係到會再辛苦d.
進食晚膳期間，會比平時更多胃氣。
無食野時，有胃氣，但唔太吐得出胃氣，作嘔
大便有少少唔成型，黏pat pat
請問怎辦？
謝謝
GiGi:
你可以去華潤堂或裕華買[香砂養胃丸],服一瓶,有助養胃袪濕,改善腹脹及大便黏膩.
芳姐，你好
包裝食法是說，1次食8粒，1日食3次。那我食晒一樽後，如有好轉的話，請問是否keep住食？
謝謝
Gi Gi:
作保健用,一天服2次就夠,食完1瓶如好轉就不用服了.
芳姐，
請問蘭州牌香砂養胃丸 同 長城牌香砂養胃片 有什麼分別？ 我見成份有出入的，食份量也不同
謝謝
訪客:
蘭州出的香砂養胃丸一次不用吃太多,其它牌子有些要吃十幾粒,雖然細粒些少.所含材料大同少異,主要都是健脾胃,助消化吸收的.
芳姐
唔好意思，請問 長城牌香砂養胃片 ，包裝寫每日2次，每次4片，0.6克1片。
請問是否每次要4片咁多？一片都好大粒。
謝謝
訪客:
如果作為保健,可以每次吃2片,一日服2次.
芳姐:
最近濕氣好重，有點頭暈，肩頸酸痛，口乾，牙肉腫，上熱下寒.前排睇中醫醫師話風重有濕火.脾胃弱做血比較慢,平時多吃什麼調理及食療湯水？謝謝.
Ming :
可以用粉葛,赤小豆,扁豆,紅棗各適量煲排骨湯服,有助改善,一星期2~3劑.
芳姐，早晨，小朋友5歲半，新冠中招康復後，吃甜或者涼的東西都會咳嗽，這2天都是早上5點-8點咳嗽，求指教，該煲什麼湯給她喝呢？
訪客:
你可用紫蘇葉3錢,北杏3錢,生薑3片,4碗水滾15分鐘供小朋友服,連服2劑,有助散寒止咳.另外可以用鮮龍脷葉2兩,南北杏1兩,紅蘿蔔1個,無花果3粒煲瘦肉湯,全家可飲,有助潤肺止咳.
好的謝謝芳姐
小兒先咳有痰聲
後有黃鼻涕
鼻涕變清後經常咳，無痰聲，會連續咳好多下
半夜瞓覺唔咳
應該煲咩飲斷尾？
maggie:
你試用海玉竹3錢,雪梨,蘋果各1個,去核切片,無花果3粒剖開,陳皮1個煲瘦肉湯,全家可飲,有助潤肺止咳.