養肺止咳—杮餅百合鯇魚尾湯
有些患上新冠病毒的人病愈後仍有一段時間會出現種種不適，例如咳嗽氣喘，體倦乏力，或氣短汗出，口乾咽燥等，這種情況可能會持續一段時間，故不妨多用一些有養肺益氣、補虛止咳的食療。
杮餅現在上巿，具有清熱潤肺、補虛止咳等的功效，加上百合能養陰潤肺、清心除煩，與鯇魚尾同煲湯，湯味清甜可口，既能補虛，健脾和胃，又有潤肺止咳等功效，對新冠患者很有幫助。
用料是：杮餅2個，百合1兩，生薑3片，鯇魚尾1條。
做法：杮餅沖洗後切塊；百合浸洗；鯇魚尾劏洗淨，用少許油煎香；燒熱6碗水，放入全部材料煮1小時成3~4碗，即可連湯料同食。
~小貼士：此湯也可以用白鯽魚代替鯇魚尾。對肺結核、慢性支氣管炎患者亦很有益。
小朋友訓覺多咳，手腳唔暖。可以煲咩湯水？
YT:
你可用紫蘇葉3錢,生薑3~4片,北杏3錢,紅糖少許,3碗半水煮15分鐘供一天分服,有助散寒止咳.
日頭有些咳有少少痰聲，半夜兩三點會咳醒，不過之前會斷斷續續咳一個鐘，衣家半個鐘倒有訓返，有咩可以令佢唔會再訓覺咳醒？
今日飲咗鷓鴣鱷魚肉川貝湯，好似都冇咩效.. 小朋友每晚咳醒，好慘
YT:
小朋友如果肺氣不足容易咳嗽,會咳一段時間.虎乳靈芝,川貝這類湯可服多幾劑才見效.少食生冷寒涼食物,零食及煎炸食物少食.
小朋友5歲，不斷咳，特別係食嘢之後，夜晚訓覺一訓底就鼻塞又不斷咳，好難訓到，有時訓訓下會咳醒，可以飲咩快啲好？
Wan:
你試用紫蘇葉3錢,辛夷花8朵,甘草4~5片,紅糖少許,3碗半水煮15分鐘成2碗,一天分服,連服3劑,有助散寒收鼻水止咳.
請問紫蘇葉也在藥房找到？
紅糖係咪普通紅糖就可以？
Wan:
紫蘇葉在中藥店有售.紅糖用普通紅糖就成.
芳姐，岩岩中完新冠，不斷咳，氣管好唔順，好似有痰，但咳唔出，訓覺又會不斷醒不斷咳，可以食咩快啲好🙇🏼♀️🙇🏼♀️
中完新冠要唔要飲啲咩湯水補下身？蟲草湯有冇用？或者有咩湯水適合，小朋友都中左，可以一齊飲🙇🏼♀️
yvonne:
中了新冠可用鮮魚腥草4兩,南北杏1兩,瘦肉適量滾瘦肉湯服,滾20分鐘就可飲,不要煮太耐.如痰多可用蒸子,萊服子各3錢入茶包袋,陳皮1個煲瘦肉粥食.症狀改善可以用虎乳靈芝3錢,蟲草6~7條或蟲草花5錢,南北杏1兩,百合1兩,陳皮1個煲鷓鴣或鵪鶉湯服以强肺氣及强體質,此湯煲2小時,全家可飲.