肩膀及周身疼痛—桑寄生桑枝黑豆南棗湯
桑樹全身都是寶，桑葉、桑椹、桑白皮﹙桑樹根皮﹚及桑枝等均可入藥，就算是寄生在桑樹上的植物桑寄生，也是在傳統中醫學中常用的藥材，尤其在治療風濕骨痛、改善血液循環，以及增强免疫力方面非常有效。
今天便推介一款用制桑寄生煮的湯水給大家，這款「桑寄生桑枝黑豆南棗茶」，對肩膀經常疼痛、生骨刺、風濕骨痛均有療效，而且不寒不燥，有這類毛病人士可經常服用。
用料是：制桑寄生1兩，桑枝4錢，炒青仁黑豆1兩，南棗4枚。
做法：材料浸洗，用7~8碗水煮1小時成4碗即可服用。
~ 小貼士：經制過的桑寄生煲湯少了苦澀味，潤喉很多，如果買不到制寄生，用普通桑寄生療效一樣好。青仁黑豆炒過後補肝腎功效更佳，可一次炒多些少，放瓶中儲存，隨時可取用。
芳姐，你好，我今年40歲，以往工作經常一日就要企足8小時。今年開始膝蓋下樓梯覺得有點不受力。蹲低起身都明顯感覺沒以前靈活，偶爾膝蓋有d不適，熱敷後又可以緩解。請問有咩湯水適合膝關節保養的。萬分感謝🙏
訪客:
民間偏方用香茅6支,青蘋果1個,連皮用,但要去核,生薑6片,全部材料切薄片,5碗水煮20分鐘成2~3碗,一天分服,連服4劑,應該見效,平時可一星期2劑,這方好味又平和,能袪風活絡,助膝軟骨生長,我都經常飲用,你試試看.賣東南亞食品店的香茅較大支,3元1支,可以自己揀.
感謝詳細的回覆太感謝了🙏
芳姐，請問那裏可以買到制寄生？
Flora:
在上環海味中藥店及西營盤一帶的中藥零售批發台均有售,大約30多元一盒,500克.普通桑寄生大約16~18元,制寄生貴些少但一巿斤有排用.
謝回覆🙏🙏
芳姐:請問黨參煲完湯可以食埋嗎?會否影響腸胃?🙏
Amy:
靚的黨參煲完湯甘甜好味,可以食埋.
謝謝回覆🙏