清潤除痰止咳—龍脷葉蘋果湯

  菜檔或山草藥檔經常有新鮮的龍脷葉賣,龍脷葉性質平和,味甘淡,對肺熱咳喘痰多,或口乾,便秘人士均適合,而且據藥理研究,其煎劑對金黃葡萄球菌、溶血性鏈球菌有抑制作用。配蘋果,紅蘿蔔等煲湯,對肺熱咳嗽,喉痛失音均有幫助。

  用料是:鮮龍脷葉1兩,蘋果2個,紅蘿蔔1個,南北杏1兩,瘦肉適量。

  做法:龍脷葉沖洗淨;蘋果、紅蘿蔔洗淨,去皮,切塊,蘋果需去核;瘦肉切片,出水;全部材料用8碗水煮個半小時成4碗即成。

  ~ 小貼士:此湯藥味不重,老少及孕婦可服。對小兒感冒後咳嗽,不知是寒咳還是熱咳,只要喉嚨微紅不適都適合飲此湯。

435 comments »

  1. missmarszoe said,
    29 9 月, 2017 @ 1:00 上午

    你好芳姐,我女3歲,咳左成個月,之前發過高燒有鼻水,宜家收左鼻水但仲係咳得好嚴重,聲有少少沙啞,感覺佢喉嚨都乾,應有少少痰濟住係喉嚨,適合飲咩湯水?鱷魚肉還是龍利菜葉?

    • 芳姐 said,
      29 9 月, 2017 @ 4:23 下午

      missmarszoe:
      如果有聲沙,宜飲龍脷葉湯.可不加瘦肉,改用橘餅2個切碎煲煮,有利咽作用.

  2. Nat said,
    28 9 月, 2017 @ 11:49 上午

    芳姐,你好
    我同3歲孩子,最近早上都咳,而且有痰,下午又無乜咳,甚至係無咳
    我自己懂得吐痰,但孩子未懂
    請問有甚麼方法可舒緩?

    • 芳姐 said,
      28 9 月, 2017 @ 8:38 下午

      Nat:
      你可以用川貝末3錢,蘋果1個,去皮,去核,2碗水蒸半小時,飲時加蜜糖少許調服.連服3劑.

  3. Man Cheung said,
    26 9 月, 2017 @ 8:25 上午

    芳姐您好,小兒這兩三天有鼻盟盟的情況,早上起床會有兩聲咳,不知跟上星期吃了兩次火鍋有否關係,想請問我態煲些什麼給他?昨天我煲了海底椰無花果瘦肉給他。謝謝您

    • 芳姐 said,
      26 9 月, 2017 @ 6:19 下午

      Man Cheung:
      你可以滾些白蘿蔔雪梨水供服,白蘿蔔1個切塊,雪梨1個,去核,葱白3棵.用4碗水煮成2碗,葱白後下.

      • Man Cheung said,
        26 9 月, 2017 @ 7:31 下午

        好的,謝謝您,請問這是屬於熱咳嗎?

  4. kayi456 said,
    22 9 月, 2017 @ 7:18 下午

    你好芳姐,女女本身氣管敏感,有感冒間中青涕,有時透明,還有點燒和咳嗽,已看西醫好一點,請問可煲什麼湯水給她調理?

    • 芳姐 said,
      22 9 月, 2017 @ 8:36 下午

      kayi:
      如燒未退,可用蘆根5錢,生薏米1兩,麥冬3錢,雪梨1個,去核,5碗水煮成2碗服,有助清熱退燒,止咳.

      • kayi456 said,
        23 9 月, 2017 @ 12:43 上午

        請問痰咳嚴重需加配什麼嗎?凍滾水落材料煲-小時可以嗎?謝謝!

        • 芳姐 said,
          23 9 月, 2017 @ 3:05 下午

          kayi:
          痰咳嚴重,可加蘇子,萊菔子各3錢同煮.

          • kayi456 said,
            25 9 月, 2017 @ 4:02 下午

            請問我唔煲三子粥,將三子磨粉於飯中给女兒食嗎?因她不喜歡吃粥。還有流透明涕和痰咳

          • kayi456 said,
            25 9 月, 2017 @ 4:04 下午

            請問我唔煲三子粥,將三子磨粉於飯中给女兒食嗎?因她不喜歡吃粥。還有流透明涕和痰咳,已退燒了。

          • 芳姐 said,
            25 9 月, 2017 @ 7:33 下午

            kayi:
            可以用蘇子,萊菔子很化痰,煲水後用來煮飯,煲20分鐘就可用.白芥子較刺激,小朋友不會喜歡.

          • kayi456 said,
            30 9 月, 2017 @ 3:33 上午

            你好,芳姐,謝謝你指導,女女服用湯水和喉棗散後,沒有痰了,剩餘敏感咳的亁咳不止,請問煲鱷魚肉海底椰杏仁湯或五指毛桃牛大力茯苓湯,或其他,那款會適合飲用呢?非常謝謝!

          • 芳姐 said,
            30 9 月, 2017 @ 12:35 下午

            kayi:
            没有痰可以用鱷魚肉海底椰湯供服.

  5. neuf19 said,
    22 9 月, 2017 @ 6:07 下午

    芳姐,您好!我先前患感冒,看了兩次西醫,兩次中醫,但仍有咳,不是咳得很厲害,只是喉嚨痕,咳一兩聲,沒有痰,但常感到有些東西,不上不落,咳不出,但吞下去又很費力,我屬寒底,可以煲些甚麼吃改善一下,謝謝!

    • 芳姐 said,
      22 9 月, 2017 @ 8:33 下午

      neuf19:
      你試用烏梅2粒,菊花1小撮,甘草4,5片泡茶供服,可番沖多1杯.連服4~5劑.

  6. Flora said,
    22 9 月, 2017 @ 3:40 上午

    芳姐,
    你好!
    小兒5歲,咳了個多月,間中日頭有咳、有鼻水,食完西藥,已有好轉,但晚上睡至半夜必定再咳,已經食了很多西藥,可以煲什麼湯水?
    曾經試過紅蘿蔔馬蹄、蘋果龍莉葉、虎乳靈芝等,只能令到日頭無咳,晚上仍總會咳,謝謝你!

    • 芳姐 said,
      22 9 月, 2017 @ 7:05 上午

      Flora:
      你試用紫蘇葉3錢,北杏2錢,生薑3片,紅糖少許,3碗水煮成碗半供服,有助散寒止咳.

      • Flora said,
        3 10 月, 2017 @ 7:15 上午

        芳姐,
        你好!飲了紫穌茶幾天,已沒有鼻水,日間亦沒有咳嗽。但每晚睡至夜深,總會咳一陣子,聽聲音好像有痰的,可以煲什麼呢?
        謝謝你!

        • 芳姐 said,
          3 10 月, 2017 @ 7:40 下午

          Flora:
          痰多可以用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助清痰.

  7. Cola said,
    22 9 月, 2017 @ 2:35 上午

    芳姐你好,女兒16歲最近感冒後喉嚨痕,日夜都咳嗽頻密有黃色痰但不易咳出,這個湯啱飲嗎?謝謝!

  8. 菲菲 said,
    11 9 月, 2017 @ 7:19 下午

    芳姐你好!我阿仔15個月大,佢有少少咳,可唔可以飲哩隻湯?

  9. rabbitbb said,
    6 9 月, 2017 @ 1:37 下午

    我老公經常咳同有痰, 應該煲邊款湯水比佢飲會好d??

    • 芳姐 said,
      6 9 月, 2017 @ 8:34 下午

      rabbiebb:
      可以用枇杷葉5錢,鮮龍脷葉1兩,橘餅1個,陳皮1個,4碗水煮成2碗供服,有助袪痰.

  10. Nat said,
    29 8 月, 2017 @ 12:22 上午

    芳姐,你好
    我見呢個湯,材料有紅蘿蔔
    但又聽過紅蘿蔔越食越咳
    請問如果有咳,可唔可以飲呢個湯?

    • 芳姐 said,
      29 8 月, 2017 @ 8:36 上午

      Nat:
      紅蘿蔔有補肝明目,下氣止咳功效,又怎會越食越咳呢?紅蘿蔔更有抗炎,抗過敏作用,所以小兒百日咳都會用紅蘿蔔紅棗煲水飲,因兩種食材都有抗過敏作用.

  11. 1媽 said,
    24 8 月, 2017 @ 10:17 上午

    芳姐你好,

    BB 7個月大, 咳左兩星期,仲有好多痰,多數朝早訓醒同飲完奶會咳得多啲,BB咁細過,可以煲咩俾佢適合呢?希望可以化到啲痰,等佢快啲好番。

    唔該芳姐

  12. Ella said,
    22 8 月, 2017 @ 5:08 下午

    芳姐你好
    小朋友1歳9個月氣管差飲什麼好

    • 芳姐 said,
      22 8 月, 2017 @ 9:42 下午

      Ella:
      小朋友氣管差可以用川貝末2錢,蘋果1個,去皮,去核,4碗水煮半小時,飲時加蜜糖,一星期3次,有助減少氣管敏感.改善了就停服.

  13. Ella said,
    21 8 月, 2017 @ 2:06 下午

    芳姐你好
    小朋友而家變咗日頭咳

  14. said,
    14 8 月, 2017 @ 11:01 上午

    芳姐您好
    小朋友五歲呢幾晚經常發開口夢,又郁手郁腳,訓得唔淋,請問可以介紹適合的湯水嗎?謝謝您

    • 芳姐 said,
      14 8 月, 2017 @ 11:37 上午

      真:
      你可用蓮子連芯1兩,百合1兩,燈芯草6扎,4碗水煮成2碗供服,可加少許冰糖,好味些.連服4~5劑.

  15. Mimi said,
    13 8 月, 2017 @ 2:45 下午

    您好芳姐!小兒16個月,上星期中了呼吸道合胞病毒,引致支氣管炎需聞氣。現在已沒有氣喘,但還有少量透明鼻水,間中咳嗽痰多,大便1-2日一次,但粒狀偏乾,請問可煲什麼湯水飲用?謝謝

    • 芳姐 said,
      13 8 月, 2017 @ 5:00 下午

      Mimi:
      你可以用龍脷葉1兩,羅漢果半個,蘋果1個,去皮,北杏3錢煲瘦肉湯供服,煲1小時,連服2劑,有助清肺化痰,潤腸通便.

      • Mimi said,
        13 8 月, 2017 @ 10:32 下午

        謝謝你~

        另外,小兒因氣管敏感,幾乎每月會有感冒徵狀,睇西醫食藥,請問以上建議湯水可作平常保健用?服用方法又如何?謝謝回覆

        • 芳姐 said,
          14 8 月, 2017 @ 7:30 上午

          Mimi:
          川貝能減少氣管痙攣,你可以用川貝末3錢,蘋果1個,去皮,去核切塊,4碗水煮成2碗供服,服用時可點蜜糖,好味些,一星期2~3次,至症狀好為止.

  16. Ella said,
    10 8 月, 2017 @ 9:01 下午

    芳姐你好
    小朋友寒咳煲咩湯水好,咳左半個月

  17. Ella said,
    10 8 月, 2017 @ 9:00 下午

    小朋友寒咳煲咩湯水好,咳左半個月

    • 芳姐 said,
      10 8 月, 2017 @ 9:02 下午

      Ella:
      小朋友寒咳,可用紫蘇葉,北杏各3錢,生薑3片,紅糖少許,4碗水煮成2碗供服,連服3劑,看能否改善?

  18. yy said,
    6 8 月, 2017 @ 11:20 下午

    Hi, 芳姐,請問您是否有著作叫《寶寶保健全書》?
    請問哪裡可以買到??

    • 芳姐 said,
      7 8 月, 2017 @ 8:32 上午

      YY:
      謝謝支持!這本書全名叫《强身治病‧孩子飲食全書》,海濱圖書公司出版,張佩芳著.在大眾書局有售,其他書店要先致電問問有没有貨才去訂購.

  19. 匿名訪客 said,
    4 8 月, 2017 @ 9:40 上午

    芳姐你好
    小兒現兩歲,現在支氣管炎係醫院聞氣,請問現在可以煲什麼湯飲?

    • 芳姐 said,
      4 8 月, 2017 @ 12:39 下午

      訪客:
      支氣管炎可以用鮮魚腥草2兩,蜜棗2粒滾瘦肉湯,4碗水煮半小時成2碗供一天服,有助清熱解毒止咳.

  20. 匿名訪客 said,
    30 7 月, 2017 @ 12:04 上午

    芳姐,你好!我女兒兩歲,這幾天嘴唇好紅,昨天下午開始喉嚨有痰和有幾聲咳。請問有什么湯水適合她喝。另外這段時間她都不怎麼肯喝湯。有些什麼湯小孩比較能接受的嗎?非常感謝!

    • 芳姐 said,
      30 7 月, 2017 @ 8:09 上午

      訪客:
      你試煲些羅漢果雪梨水供囡囡飲.如果買到低温脫水那種羅漢果,没有煙薰味,易入口很多,小朋友都不會抗拒,連服3劑,有助清熱化痰,利咽喉.全家飲用羅漢果1個,雪梨2個,去核,煲半小時就成.

  21. kee1778 said,
    19 7 月, 2017 @ 12:14 上午

    芳姐你好!我仔14歲前幾天有喉嚨痛及鼻水,已經煲了兩次這湯水,現在還有鼻水已經是白色,煲什麼湯水好,又可以合一家人.謝謝

    • 芳姐 said,
      19 7 月, 2017 @ 9:20 上午

      Kee:
      你可以用8朵辛夷花拍碎泡茶供仔仔飲,可加蜜糖,連服3劑,有助收鼻水.可以用青蘿蔔1個,雪耳3錢,百合1兩,南北杏1兩煲瘦肉湯,全家可飲,有助清熱,潤肺,清心除煩.8碗水煮成4碗.

  22. 珍珍 said,
    18 7 月, 2017 @ 11:39 下午

    芳姐,我BB九个半月,从床上摔下,可以吃你说的红花燜五花腩吗?

    • 芳姐 said,
      19 7 月, 2017 @ 9:14 上午

      珍珍:
      如果没摔到頭就不用服五花燘五花腩,只要BB没發呆,没任何不適應該没事的.如頭有碰撞過才用紅花五花腩汁拌粥仔食,到底是藥,不宜用太多.

  23. Man man said,
    18 7 月, 2017 @ 11:02 下午

    芳姐,
    女兒16個月,去完游水飲左池水菌菌入肚,腸胃差了,每天中午飯後痾一㳄水,其他時候便便黏d, 發過一次低燒,現在10天,肚仔未完全正常仍有少少痾,脾胃好似差了,之前幾個月都吾多長肉,想問有咩湯水或食療可取健脾胃?

    • 芳姐 said,
      19 7 月, 2017 @ 9:10 上午

      Man man:
      先清理腸中細菌,可以用蒜子6~8粒,拍碎,青莧菜半斤滾瘦肉湯,滾20分鐘,全家可飲,你女兒飲1碗,另外最好吃些蒜子,莧菜,有助殺菌,連服3劑.之後用淮山,蓮子,茯苓,芡實,扁豆各1兩,陳皮1塊煲瘦肉湯,也是全家可飲,有助健脾,袪濕.連服3劑.

  24. 顺德师奶 said,
    17 7 月, 2017 @ 3:10 下午

    芳姐:你好,上次请教过你儿子过敏性鼻炎与早上起床眼屎多的问题,但是他好了两天这几天起床又很多眼屎的眼边了,而且眼珠边有点红丝,流汗也特别多,早上起床还是打喷涕,流清鼻水,身上也有些湿疹一样,我觉得他咽喉应该有点痛,早上起床他会发出吱吱的声,请问有没有什么食疗介绍?我不知道是否因为最近三伏天,我帮他艾灸的原因,还是他之前发烧后内热未清得晒,但他本来就脾肺虚的,所以我也不敢用太寒凉的东西给他!

    • 芳姐 said,
      17 7 月, 2017 @ 8:54 下午

      順德師奶:
      發燒餘熱未清,可用蘆根5錢,雪梨1個,去核,生薏米1兩,馬蹄6粒煲水供服,連服3劑.5碗水煮成2碗.眼屎多可能眼睛發炎,要看醫生才是.

  25. wong ki said,
    16 7 月, 2017 @ 3:04 上午

    芳姐 你好!

    小兒四歲,琴晚夜晚開始發高燒40度左右,食左退燒藥不退燒退回38度左右,今早睇醫生說流感,喉嚨見有起疱,不願進食,今早睇過醫生後食藥即嘔,今日一天都只肯吃幾口粥,後來開奶飲後,食藥即嘔,唯有塞肛

    • wong ki said,
      16 7 月, 2017 @ 3:08 上午

      sorry 未打完。可有什麼食療能治喉嚨起泡,
      我曾懷疑會否腸病毒,但醫生所說呢種流感會有喉嚨起泡,手腳會有紅疹,佢又說對了。

      麻煩芳姐。

      • 芳姐 said,
        16 7 月, 2017 @ 2:48 下午

        wong ki:
        你試用羅漢果1/4個,胖大海4,5粒,金銀花3錢,4碗水煮成2碗供服,有助消炎利咽喉,涼了才飲,仔仔肯飲就給他盡量飲多d.

  26. NaNa said,
    15 7 月, 2017 @ 11:05 下午

    芳姐, 你好,
    小兒四歲2個月,這五天無緣無固咳, 有啖聲, 但咳不出啖, 通常約早上(5-6時)及剛睡覺時(約晚上9時)咳得最多, 連咳五六聲, 一小時咳7-10次。這兩天有小許鼻水,唯份量不多。另外,在有咳之前身體還算可以, 沒有明顯生病特徵。根據以往經驗,若不去處理,要很久才能自行痊癒。請問應怎樣做,可以煲咩湯水,令他情況改善?謝謝!

    • NaNa said,
      16 7 月, 2017 @ 5:03 下午

      芳姐, 你好,
      小兒四歲2個月,這五天無緣無固咳, 有啖聲, 但咳不出啖, 通常約早上(5-6時)及剛睡覺時(約晚上9時)咳得最多, 連咳五六聲, 一小時咳7-10次。這兩天有小許鼻水,唯份量不多。另外,在有咳之前身體還算可以, 沒有明顯生病特徵。我煲陳皮無花果瘦肉湯佢飲得嗎?之後煲白蘿蔔雪梨蔥段水可以嗎?

      • 芳姐 said,
        16 7 月, 2017 @ 8:01 下午

        Nana:
        白蘿蔔雪梨葱白水可以供仔仔服,如有痰,就用川貝末3錢,蘋果1個,去皮,去核,4碗水煮成2碗,飲時加蜜糖少許供服,連服3劑,看能否改善?

  27. 穎媽 said,
    15 7 月, 2017 @ 9:55 上午

    芳姐,你好!
    請問先生有點感冒,現在感冒已好得七七八八,但有很多痰,很杰吐不出,很辛苦。請問有甚麽介紹呢?謝謝

    • 芳姐 said,
      15 7 月, 2017 @ 12:43 下午

      穎媽:
      你試用法夏,白朮,茯苓各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助袪痰.

  28. 芊芊 said,
    14 7 月, 2017 @ 2:40 下午

    芳姐你好,请教你橙打成计然后煮沸还会寒谅吗?小孩喝一小杯后睡覺就咳嗽,半夜咳下午睡覺咳,是否寒咳?

    • 芳姐 said,
      14 7 月, 2017 @ 4:16 下午

      芊芊:
      橙汁連皮打成汁再煮沸?治咳主要是橙皮素,故必須將橙皮上的農藥清洗乾淨才用.煮沸不寒涼,如單用橙汁煮沸飲没有用.半夜咳,下午又咳應是敏感咳,用川貝燉蘋果吧!川貝能減少氣管敏感,蘋果又有益正氣,加塊陳皮化氣.可加蜜糖少許,好味些.

  29. Venus said,
    12 7 月, 2017 @ 11:24 上午

    芳姐,你好!

    小兒六歲,於7月頭感染了流感(沒有化驗是否甲型流感,但醫生說是普通流感),7月1日開始持續高燒6日還伴有咳,鼻水和聲沙(聲沙很嚴重,初時連開聲說話也很困難),服了6天西藥(其中有擴生素), 現已退燒了3、4天,但現在還有聲沙和少少咳, 請問可以煲那些湯水給他調理? 謝謝!

    Venus

    • 芳姐 said,
      12 7 月, 2017 @ 12:15 下午

      Venus:
      你可以用羅漢果半個,蘋果1~2個,鮮龍脷葉1兩,南北杏1兩,無花果4粒煲瘦肉湯,全家可飲,有助利咽開聲,止咳.

  30. 黄可雲 said,
    12 7 月, 2017 @ 7:36 上午

    芳姐你好!
    上次有寄电邮给你,不見你的回复,可能我忘记按寄出。我近来午间和晚上常感口干,喝水也不效。是否身体內热?請问煲什么汤水,谢谢芳姐!

    可雲

    • 芳姐 said,
      12 7 月, 2017 @ 8:05 上午

      可雲:
      你可能有些陰虛津液不足,可以用花旗參3錢,麥冬5錢,雪耳3錢煲雪梨1個,去核,4碗水煮20分鐘,花旗參後下,連服3劑,有助益氣生津.

  31. said,
    12 7 月, 2017 @ 1:59 上午

    芳姐,你好!
    我囡18個月大,近來有D 聲沙,可以煲咩比佢飲比較好?同埋,佢好似準備出第二臼齒,成日好牙痕,已經成個星期無咩胃口,好多野都唔食,淨係成日要食青瓜,我一直有煲竹蔗馬碲紅蘿蔔佢飲,但仲有咩湯水選擇可以令佢訓得好d同有胃口?謝謝。

    • 芳姐 said,
      12 7 月, 2017 @ 7:59 上午

      紫:
      你試用羅漢果1/4個,無花果3粒切片,3碗水煮成碗半供囡囡一天分服,有助改善.連服3劑.

  32. May said,
    11 7 月, 2017 @ 5:34 下午

    芳姐你好,小孩5岁喝了2天太子参,麦冬,浮小麦,红棗,炙甘草好很多了,昨晚一夜都没咳,汗也少了,可是今天下午睡覺就咳到吐完全不能睡,而且他睡覺很会流口水?还是喝这款茶嗎?还是更改?请指教!谢谢

    • 芳姐 said,
      11 7 月, 2017 @ 7:47 下午

      May:
      如小朋友咳不停建議看中醫用藥才成.流口水多屬脾虛,也可用中藥益智仁,白朮各5錢煲紅棗粥供食作調理.

  33. May said,
    9 7 月, 2017 @ 11:41 下午

    芳姐你好,小孩5岁睡覺会乾咳,没有睡覺也是喉咙好像很乾这样会咳幾声,有时会打噴嚏也时常会做反胃,吃东西也没胃口,好像個肚不消化这样,而且很会流汗,晚上睡冷气房也很多汗,可以给他喝什么改善?谢谢!

    • 芳姐 said,
      10 7 月, 2017 @ 6:52 上午

      May:
      你可用太子參3錢,麥冬3錢,浮小麥5錢,紅棗6粒,炙甘草2錢,5碗水煮成2碗,供一天分服,連服3劑,看能否改善?

  34. Maymay said,
    9 7 月, 2017 @ 1:37 上午

    芳姐,
    女兒2歲,清晨六點左右開始咳,咳到7點左右又唔咳,有時夜晚又會咳幾聲,應該點做好?佢胃口都一般,還有,有需要介口嗎?

    • 芳姐 said,
      9 7 月, 2017 @ 10:33 上午

      Maymay:
      你試用烏梅2粒,菊花1湯匙,甘草4,5片泡茶供囡囡飲,可沖泡至淡.連服2劑,看能否改善?

      • Maymay said,
        9 7 月, 2017 @ 4:07 下午

        謝謝芳姐!
        泡茶當水飲?連飲2日?

  35. Addoilboss said,
    8 7 月, 2017 @ 11:13 下午

    芳姐你好,請問中風病人多痰加上便秘,有什麼湯水可以舒緩,不知是否跟臥床不能走動有關

    • 芳姐 said,
      9 7 月, 2017 @ 10:32 上午

      Addoilboss:
      你試用蘇子,萊菔子,法夏,茯苓各3錢,甘草1錢,無花果4粒,5碗水煮成2碗服,有助袪痰,潤腸.

      • Addoilboss said,
        9 7 月, 2017 @ 1:46 下午

        謝謝你,今天先煲這款龍利葉湯給他喝

  36. said,
    8 7 月, 2017 @ 12:29 下午

    芳姐您好,孩子五歲都係感冒未清,已經睇左中醫,但仍有多黃鼻涕及咳有痰聲,請問芳姐有咩湯水適合佢,謝謝

    • 芳姐 said,
      8 7 月, 2017 @ 4:21 下午

      璇:
      小朋友感冒未清,有黃涕,試用辛夷花3錢,陳皮1塊,羅漢果1/4個,4碗水煮成2碗供服,有助化痰收鼻水,連服3劑.孕婦不宜用辛夷花.

      • said,
        8 7 月, 2017 @ 7:22 下午

        上星期睇中醫我見到入面有辛夷花😰

        • 芳姐 said,
          8 7 月, 2017 @ 7:42 下午

          璇:
          只幾粒辛夷花應該不會令子宮收縮,不過不宜日日用任何花草茶,因大部分花茶都會令子宮收縮.

  37. 顺德师奶 said,
    7 7 月, 2017 @ 9:23 上午

    芳姐:儿子有鼻咽喉炎,早上起床总是有几声咳,流鼻,有眼屎,总揉眼晴与鼻,他应该是脾虚内热重,平时睡觉时眼睛半张开的,请问有什么食疗可以调理?谢谢

    • 芳姐 said,
      7 7 月, 2017 @ 10:39 上午

      順德師奶:
      睡時露睛是脾虛表現.現時病未好,先用金銀花,菊花,辛夷花各3錢,甘草1錢,3碗水煮成2碗供服,連服3劑,如症狀改善,可用淮山,蓮子,茯苓,芡實各1兩,陳皮1塊,紅棗4粒煲瘦肉湯以健脾胃,全家可飲.仔仔最好飲湯吃些湯料,一星期2劑.

      • 顺德师奶 said,
        8 7 月, 2017 @ 8:25 上午

        芳姐:金银花与菊花会否太寒了?他现在就是早起床咽喉总是有些吱吱的痰声,有时会咳与流涕,大便也不成形

      • 顺德师奶 said,
        8 7 月, 2017 @ 8:27 上午

        谢谢芳姐的指导,请问:金银花与菊花会否寒了点?他现在就是早上起床咽喉总是有痰,发出吱吱的声,间中有咳有流涕,大便不成形

        • 芳姐 said,
          8 7 月, 2017 @ 8:32 上午

          順德師奶:
          你仔仔多眼屎,是肝熱表現,就要飲涼湯涼水,待症狀好了,才用淮山,芡實等去調理.

          • 顺德师奶 said,
            9 7 月, 2017 @ 8:57 上午

            芳姐:很感谢你,儿子现在没有眼屎了,早上起床这两天也没咳了,只是咽喉还会发出吱吱的声,但早晚鼻子都会打喷涕,流清鼻水,汗多,请问现在这情况可以饮你上次教我设脾虚的方吗?

          • 芳姐 said,
            9 7 月, 2017 @ 10:42 上午

            順德師奶:
            你的廻響可能用錯了方法,我無法作回覆,唯有在這裡再回應.如眼熱清了,可以用我推介的健脾袪濕湯.汗多加5錢浮小麥同煮;另外鼻敏感可用6朵辛夷花拍碎泡茶加蜜糖供服,連服3劑.

  38. kerry123 said,
    6 7 月, 2017 @ 11:34 下午

    芳姐你好
    我爸媽最近先後患上感冒 應該係傳染吧
    兩個都發燒左幾日先退 現在尚有咳未好
    爸爸日夜都有咳 有咳痰把但無咳岀痰
    媽媽本身氣管敏感 日夜都有咳 夜晚更要坐著瞓 一瞓低就有痰谷上黎 不停 係咳白痰而且很多 兩位現正服西葯 說好些
    請問可以煲什麼飲幫助下?

    • 芳姐 said,
      7 7 月, 2017 @ 7:03 上午

      kerry:
      你可用法夏,茯苓,白朮,桔梗各5錢,陳皮2錢,甘草1錢,7碗水煮1小時成4碗,你爸媽一天分服,有助袪痰止咳.這個龍脷葉湯可煲來全家飲用.寒咳加3片薑同煮.

      • kerry123 said,
        8 7 月, 2017 @ 7:04 下午

        芳姐你好
        喝了這個爸媽己好了不少
        只是尚有些白痰咳 可以喝什麼清白痰?

        • 芳姐 said,
          8 7 月, 2017 @ 7:41 下午

          Kerry:
          如見效,服多3劑就可清痰.

          • 匿名訪客 said,
            14 7 月, 2017 @ 8:02 下午

            芳姐
            我媽媽服了多幾次 但白痰還未清
            很多白痰咳岀來
            有什麼飲可解決?

          • 匿名訪客 said,
            14 7 月, 2017 @ 8:07 下午

            還有我姐姐有濕疹底
            最近手掌生了幾粒東西會好痕 同腳趾腳面都痕同少少甩皮
            西醫睇完都唔得
            最近睇中醫 有什麼食療可幫助?

          • kerry123 said,
            15 7 月, 2017 @ 8:34 上午

            芳姐我媽媽再服了幾次 但白痰還未清還有很多咳岀來
            還有其他可以試下嗎?
            另外一我姐本身皮膚唔好 之前面成日會痕會發熱有一達達 但睇中醫睇好暫時無事
            最近手掌生了幾粒小東西會好痕 腳板底近腳趾隙又痕又甩皮 而家連腳著掌著襪邊位痕
            中醫說濕疹 但其實只一隻手同腳有事
            想問有什麼可解決?
            謝謝芳姐

          • 芳姐 said,
            15 7 月, 2017 @ 12:42 下午

            kerry:
            你登入問問題和一般網友不同,我在版面只能見到你的廻響中只有[編輯]二字,没有[回覆]這個項目,如果廻響不超過5個,我可以在控制室作回覆,一旦超過5個,必須跳出版面回覆你的問題,故請留意一下是否你登入時程序出錯?
            老人家氣管易敏感,分泌很多痰涎,要看中醫袪痰,食療只能作輔助治療.法夏湯頗袪痰,可以多飲幾劑.令姐可能是主婦手或香港脚,是癬來的,未必是濕疹,看西醫塗外用藥可能好得快些.用新鮮蘆薈,切下一小段去皮後作外塗,半小時後才清洗會有助消炎殺菌.山草藥檔會有鮮蘆薈賣.

  39. Nat said,
    3 7 月, 2017 @ 1:45 下午

    芳姐,你好
    孩子3歲多,
    這幾天,他早上咳得好密,但晏啲就無乜咳。
    夜晚亦沒有咳。
    這是甚麼原因?有甚麼湯水適合舒緩呢?
    謝謝意見!

    • 芳姐 said,
      3 7 月, 2017 @ 3:34 下午

      Nat:
      你試用川貝末2錢,蘋果1個,去皮,去核,4碗水煮成碗半供一天服,可加少許蜜糖,有助減少氣管敏感咳,可連服3劑.

      • Nat said,
        12 7 月, 2017 @ 12:52 下午

        芳姐,你好,
        我買了川貝~
        但川貝有D好貴(2兩要$5XX),有D較平(2兩$100)…
        我買左平,但有硫磺…
        請問如果煲之前浸一小時,足唔足夠浸走D硫磺呢?

        • 芳姐 said,
          12 7 月, 2017 @ 5:16 下午

          Nat:
          硫磺易溶於水,你浸1小時,將水倒走才用較安全.

  40. Fai said,
    1 7 月, 2017 @ 2:49 下午

    芳姐您好:小朋友連續幾日keep 住低燒,同有鼻涕及小咳,請問可以煲咩俾佢飲,謝謝

    • 芳姐 said,
      1 7 月, 2017 @ 2:55 下午

      Fai:
      你試用蘆根5錢,生薏米1兩,雪梨1~2個,去核,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,有助清熱退燒,止咳.

  41. Sarah said,
    30 6 月, 2017 @ 3:45 下午

    芳姐, 小囡22個月大, 發燒 傷風 咳嗽 喉嚨微紅, 可以飲用此湯嗎? 如果不可以, 請問有什麼湯水可以給囡囡飲用?

    謝謝你的分享呀! 此網站獲益良多!

    • 芳姐 said,
      30 6 月, 2017 @ 8:26 下午

      Sarah:
      此湯很平和,囡囡可以飲,但如果燒不退要看醫生.喉嚨紅可以加1/4個羅漢果同煮.

      • Sarah said,
        1 7 月, 2017 @ 2:46 下午

        芳姐,有心了^^ 已看了2次醫生,因小囡不肯飲水,希望湯水可以幫助下~~謝謝你呀~~~

  42. Nat said,
    30 6 月, 2017 @ 10:21 上午

    芳姐你好
    請問咳既時候,係咪唔可以食蔬菜?
    因我家姐咳,佢話中醫叫佢唔好食菜~
    但如果煲過的菜,不是沙律菜
    可以嗎?

  43. man said,
    28 6 月, 2017 @ 11:21 下午

    芳姨,我女1歲3個月,副食外是飲母乳,星期日煲左蘆根雪梨無花果意米水,女飲左50-70ml左右,之後一連三日,女每日都有三次大便,每次既量都好多,質地正常但好臭。請問點解會有甘多大便?需要再煲比佢飲嗎

    • 芳姐 said,
      29 6 月, 2017 @ 6:55 上午

      man:
      蘆根雪梨無花果薏米水是清熱袪濕的,你囡囡可能脾胃有濕,大便才會很臭,試去無花果,單用蘆根雪梨薏米,可減少大便次數.

  44. Ka said,
    28 6 月, 2017 @ 2:42 下午

    芳姐,你好!
    我前兩星期感冒咳,但d咳到而家都未好,日又咳夜晚瞓覺又咳,好在唔係咳得好密,咳到條氣有啲喘,請問有咩湯水幫助🙏🏻🙏🏻🙏🏻謝謝!

    • 芳姐 said,
      28 6 月, 2017 @ 3:03 下午

      ka:
      久咳試用五味子3錢,搗碎,甘草2錢,4碗水煮成2碗服,連服3劑,有助歛肺止咳.

  45. 芳姐 said,
    27 6 月, 2017 @ 8:44 下午

    心急人:
    可以用羅漢果1/4個,雪梨1個,去核,甘草1錢,4碗水煮成2碗服,連服3劑,有助消炎利咽.

  46. 芳姐 said,
    27 6 月, 2017 @ 8:38 下午

    susanna:
    你可用黑豆1兩,浮小麥5錢,黑棗6粒,5碗水煮成2碗,連服一週,有助止汗.

  47. KK said,
    27 6 月, 2017 @ 3:31 下午

    芳姐, 最近皮膚口都好乾, 今日多左乾咳. 但剛來經. 是否燥熱?可飲些什麼?謝謝!

    • 芳姐 said,
      27 6 月, 2017 @ 8:49 下午

      KK:
      你可以用沙參,玉竹,麥冬各3錢,百合1兩,南北杏1兩煲瘦肉湯服,有助潤燥止咳.

  48. meimei said,
    27 6 月, 2017 @ 2:56 下午

    芳姐
    你好, 我嘗試在聯絡芳姐處想電郵給你, 但不成功, 請問應該怎樣做的呢? 謝謝。

  49. 心急人 said,
    27 6 月, 2017 @ 11:44 上午

    芳姐您好,小朋友五歲喉嚨痛有小紅微燒請問可以煲咩湯水?

  50. susanna said,
    27 6 月, 2017 @ 10:02 上午

    芳姐, 你好!

    今年46歲, 月經沒來幾個月, 後背經常出汗, 應該是到了更年期, 網上有說法是渴黑豆茶可減少出汗, 請問是否可信呢? 有沒有食療可介紹, 謝!

Reply to 劉平

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