妊娠初期食療—淮山栗子瘦肉湯

 

 

     懷孕初期,孕婦必須吸收足夠葉酸,才可以令胎兒腦部發育正常,故孕婦懷孕初頭三個月,要吃多些燕麥,蛋黃,青綠色葉蔬菜,蘆筍,青椰菜,牛奶,紅蘿蔔等含葉酸豐富的食物.

     栗子為[腎之果],它含豐富葉酸,且菜巿塲長年有供應,可用來燘餸,煲湯,或煮糖水都甚為有益.[淮山栗子瘦肉湯] 有健脾益胃,益氣血,補腰腎等功效,適合孕婦飲用.

     用料是: 淮山1兩,鮮栗子3兩,粟米1條,紅棗8粒,瘦肉5兩.

     做法: 瘦肉出水;栗子去衣,粟米去衣,切段;淮山,紅棗浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.

     ~ 小貼士: 此湯好味有益,全家合飲.淮山,粟米有降血糖功效,適合糖尿病人服用.

    

591 comments »

  1. 新手亞媽 said,
    10 4 月, 2020 @ 2:04 上午

    你好芳姐,我懷孕10週,第5適開始次次瞓覺都會盜汗醒,只有膊頭以上出汗,醒左汗就會停,頭入面好似煲滾水咁,但皮膚係涼的,又唔係發燒。請問可以有咩湯水幫到我呢?唔該晒

    • 芳姐 said,
      10 4 月, 2020 @ 8:40 上午

      新手亞媽:
      你有些陰虛盜汗,可用青仁黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑.

  2. Ceci said,
    30 3 月, 2020 @ 12:13 下午

    你好芳姐

    剛剛第二胎懷孕滿13週,醫生說胎盤和子宮頸有點近。
    昨晚半夜下腹近開入傷口醒來小小刺痛,按下或者身體住接下有少少痛。
    擔心是不是因為照顧兒子令到子宮有下墜咁。

    有時候瞓醒有點口酸,便秘出血
    之前一路都有看你的網址也有參考了你很多煲湯食譜!👍🏽👍🏽
    請問有什麼養胎的湯水適合?和調!

    10分謝謝你

    • 芳姐 said,
      30 3 月, 2020 @ 12:28 下午

      Ceci:
      你試用杜仲,桑寄生各5錢,無花果4粒,青仁黑豆1兩,冰糖適量,5碗水煮45分鐘成2碗服,連服3劑,有助安胎,潤腸.要放鬆心情,如情況没改善要看醫生.

  3. Fion said,
    28 3 月, 2020 @ 11:54 下午

    芳姐你好 :
    我今次第二胎已經25週喇,一個星期會飲兩次滴雞精,但早前有少少流啡,呢幾日生唇瘡,未有孕時都一直便秘,到現時都係. 請問煲咩湯水好?謝謝!

    • 芳姐 said,
      29 3 月, 2020 @ 11:12 上午

      Fion:
      流啡最好看醫生作檢查,要多休息安胎.生唇瘡熱氣,便秘可以用霸王花,紅蘿蔔,無花果煮瘦肉湯服,最好吃些湯料,有助清熱潤腸通便,連服2劑.如便秘嚴重,可以去超巿買西梅汁服.

  4. Bearbear said,
    20 2 月, 2020 @ 10:56 上午

    懷孕6周,高齡。腳經常覺得凍,穿了襪依然凍,可以吃什麼改善?

    • 芳姐 said,
      20 2 月, 2020 @ 5:14 下午

      Bearbear:
      你可以用北茋3錢,防風3錢,桂枝3錢,生薑3片,紅棗或南棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?

  5. 心心 said,
    20 9 月, 2019 @ 12:41 下午

    芳姐,請問現在6週,可以服用阿膠嗎?或是從幾週開始可以服用,有什麼阿膠的湯水食療適合孕婦呢?

    • 芳姐 said,
      20 9 月, 2019 @ 5:30 下午

      心心:
      阿膠懷孕可以服,配紅棗炒米茶,加阿膠粉調勻服有健脾補血安胎功效.或阿膠打碎,加水蒸溶作阿膠汁,每次服靚湯或炒米茶飲時可加入調服,一片阿膠片汁可用3~4天.

  6. toby said,
    5 8 月, 2019 @ 1:43 上午

    芳姐:
    我懷孕22週,發現舌頭有裂開,潰爛情況,但是唔痛!會否是濕氣重呢?另外,請問有沒有長胎食療,醫生說bb大小細過週數,麻煩回覆!謝謝

    • 芳姐 said,
      5 8 月, 2019 @ 12:45 下午

      toby:
      舌頭裂開且有潰爛要看醫生才是,可能陰虛,可以用鮮淮山1支,雪耳3錢,茯苓5錢,南北杏1兩,無花果4粒煲瘦肉湯服,飲湯吃湯料,煲半小時就成.但都是要看醫生才穩陣.此湯亦有助長胎.

  7. Janet said,
    24 6 月, 2019 @ 6:24 下午

    芳姐,你好,我現在第二胎六週,見紅又流啡,好擔心,睡不安,請問有咩湯水可以幫助?

    • 芳姐 said,
      24 6 月, 2019 @ 7:14 下午

      Janet:
      你可以用桑寄生1兩,蓮子1兩,紅棗6粒,冰糖適量,5碗水煮成2碗服,一星期3劑.另外可用砂仁3錢,白朮4錢,杜仲5錢,紅棗4粒,5碗水煮成2碗服,一星期2劑,有助安胎.

      • Janice said,
        13 7 月, 2019 @ 10:08 上午

        芳姐,你好,這2劑是什麼體質都可以飲嗎?

        • 芳姐 said,
          13 7 月, 2019 @ 1:47 下午

          Janice:
          兩劑食療都較平和,體質偏寒較佳,但其他體質都可飲.

  8. 匿名訪客 said,
    1 6 月, 2019 @ 2:47 下午

    妳好呀,芳姐,目前懷孕15周,夜晚瞓覺大概2個小時就去廁所屙尿,幾乎沒有瞓過覺,請問可以食什麼改變嗎?謝謝妳

    • 芳姐 said,
      1 6 月, 2019 @ 8:34 下午

      訪客:
      你可用白果10粒,去芯,芡實1兩,覆盆子3錢,紅棗5粒煲瘦肉湯服,飲湯吃些湯料,有助補腎止尿.連服3劑.覆盆子是中藥紅莓乾,有止尿作用.可以適量吃些涼果紅莓乾.

  9. Jasmine said,
    18 5 月, 2019 @ 2:12 下午

    芳姐你好!請問懷孕13週,如果有濕熱,可以煲什麼飲用?🙏🏻

    • 芳姐 said,
      18 5 月, 2019 @ 3:26 下午

      Jasmine:
      你可以用茯苓,白朮,扁豆衣各3錢煲冬瓜適量,煲45分鐘飲,連服3劑,有助清熱去濕.

  10. 關生 said,
    6 5 月, 2019 @ 12:30 上午

    芳姐你好感謝你的寶貴時間,我太太懷孕第八週,常常覺得疲倦,想嘔,晚上口乾。請問可以有那些食療幫助,非常感謝期待你的回覆。

    • 芳姐 said,
      6 5 月, 2019 @ 9:30 上午

      關生:
      你可以用紫蘇葉2錢,生薑3片,冰糖少許,3碗水煮成1碗供服,連服3劑,有助止嘔,安胎.口乾可以泡些花旗參茶飲用,加石斛粉更佳.用沙參,玉竹,麥冬各3錢,蘋果1個去核煲瘦肉湯飲,有助益氣生津,全家可飲.

  11. irisim said,
    3 5 月, 2019 @ 11:53 下午

    芳姐妳好,目前懷孕11週,常常有胃氣吐出,睡前會放臭屁,飲什麼湯水可舒緩?

    • 芳姐 said,
      4 5 月, 2019 @ 7:53 上午

      irisim:
      你可用雲苓,白朮,扁豆衣,砂仁各3錢,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗服,砂仁打碎後下,煮5分鐘就成,有助化胃氣, 改善消化不良,又有安胎作用.連服3劑.

  12. jarry said,
    29 4 月, 2019 @ 3:11 下午

    芳姐,你好,現時懷孕14週,有時喉嚨乾,容易出粒粒,面同背部都有,應該煲咩湯水好?

    • 芳姐 said,
      29 4 月, 2019 @ 5:32 下午

      Jarry:
      你可以用白果10粒,馬蹄半斤,腐竹半張煲瘦肉湯服,有助清熱潤燥,消暗瘡粉刺.用生的白果肉搗爛塗患處,15分鐘後用濕毛巾抹淨,每日1次,很快消粒粒.

      • jarry said,
        30 4 月, 2019 @ 9:22 下午

        謝謝芳姐!另外想問下,成日瞓覺都發夢,個人起身都冇精神仲好攰咁,應該煲D咩好?

        • 芳姐 said,
          30 4 月, 2019 @ 9:42 下午

          Jarry:
          你可用小麥米1兩,茯神5錢,炙甘草2錢,百合1兩,圓肉5錢,8碗水煮成4碗,全家可飲,有助養心,補血,清心,安神.

  13. 匿名訪客 said,
    24 4 月, 2019 @ 2:49 下午

    芳姐,請問懷孕2個月,但日日失眠,可以食乜嘢好呢?

    • 芳姐 said,
      24 4 月, 2019 @ 5:19 下午

      訪客:
      你試用桑椹子5錢,百合1兩,夜交藤5錢,紅棗5粒,去核,5碗水煮1小時服,連服3劑,看能否改善?

  14. Sandy lam said,
    19 4 月, 2019 @ 6:01 下午

    芳姐你好,
    請問孕婦可以飲合掌瓜粟米紅蘿蔔豬骨湯嗎

  15. Shirley said,
    9 4 月, 2019 @ 10:20 下午

    芳姐:
    我現在懷孕26週,去大便乾硬,好難無氣力疴出來,只是不停放屁,請問可以煲什麼湯水有助解決.謝謝!

    • 芳姐 said,
      10 4 月, 2019 @ 12:26 下午

      Shirley:
      你試用松子仁5錢,核桃仁,黑芝麻磨成粉,各用1湯匙,温熱水沖服,可加蜜糖,有助潤燥通便.去超巿買西梅乾,每次吃4,5粒,然後飲大大杯水,都有助加快排便.

  16. Christine said,
    24 3 月, 2019 @ 1:15 下午

    芳姐你好,我現時懷孕6周,胃時常很脹,沒胃口,舌苔很白,有甚麼可以煲來去濕呢?謝謝!

    • 芳姐 said,
      24 3 月, 2019 @ 1:56 下午

      Christine:
      你可以用雲苓,白朮,扁豆衣,砂仁各3錢,陳皮2錢,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗服,砂仁打碎後下.有助健脾袪濕,安胎.

  17. 匿名訪客 said,
    16 2 月, 2019 @ 12:22 下午

    請問可5可以加紅蘿蔔呢?

  18. Jobywong said,
    13 2 月, 2019 @ 12:48 下午

    你好芳姐,而家懷孕10週,食完野消化唔到不停嘔吐,好囗乾,請問可以飲咩湯,感謝

    • 芳姐 said,
      13 2 月, 2019 @ 8:49 下午

      Jobywong:
      你可用紫蘇葉3錢,麥冬3錢,生薑3片,冰糖適量,4碗水煮成2碗,一天分服,連服3劑,有助止嘔,生津,安胎.

  19. Sung said,
    17 1 月, 2019 @ 5:46 下午

    桑寄生配黑豆,南棗,雞蛋就不會降血壓,性質平和,你可以飲用. –> 請問黑豆要炒過嗎1?

  20. Helen said,
    11 1 月, 2019 @ 9:28 上午

    請問用鮮淮山得唔得?

  21. Sin yi said,
    7 1 月, 2019 @ 10:45 上午

    芳姐妳好
    我懷孕20 週,初起感冒,有痰同頭重重,可以飲什麼湯?謝謝

    • 芳姐 said,
      7 1 月, 2019 @ 11:12 上午

      Sin Yi:
      你可以用蒜子5,6粒,生薑4,5片,冰糖適量,3碗水煮成1碗服,有助解表,防治感冒.可連服2~3劑.要多飲暖水,多休息.

  22. Kei lee said,
    27 12 月, 2018 @ 7:02 下午

    芳姐:
    我已懷孕25週, 請問有乜湯水啱而家飲呢?另外何時需要清胎毒?

    • 芳姐 said,
      27 12 月, 2018 @ 7:51 下午

      kei lee:
      懷孕6~8個月應清胎毒,可用白蓮鬚5錢,蜜棗2粒,4碗水煮成2碗服,一星期2劑.

      • Kei lee said,
        27 12 月, 2018 @ 8:33 下午

        還有想請問南棗水如何調制及飲用呢?
        謝謝

        • 芳姐 said,
          27 12 月, 2018 @ 9:21 下午

          kei lee:
          南棗質地較硬,最好加水先煮至大滾,焗10分鐘才飲.最好適量吃些南棗才有益.一次煮6~8粒.

  23. San said,
    21 11 月, 2018 @ 7:27 下午

    你好,
    請問現時懷孕18週,常常感到口乾口苦口淡,可以飲什麼湯水/飲品,thank you

    • 芳姐 said,
      21 11 月, 2018 @ 8:57 下午

      San:
      你可以用沙參,玉竹,雪耳各3錢,雪梨1個,無花果4粒煲瘦肉湯服,連服3劑會有改善.

  24. Rachel said,
    9 11 月, 2018 @ 12:25 上午

    芳姐您好,我怀孕8周,身体燥热,应是胎火旺。请问是否可饮白茅根、天冬、麦冬、竹叶、南枣饮?请芳姐推荐一些食疗汤水。谢谢!

    • 芳姐 said,
      9 11 月, 2018 @ 2:31 下午

      Rachel:
      你可以煲些茅根竹蔗馬蹄紅蘿蔔水飲,有助清燥熱.或煲些菜乾紅蘿蔔陳鴨腎瘦肉湯都有益.

  25. fanny said,
    28 10 月, 2018 @ 5:37 下午

    芳姐,你好:
    請問懷孕35週,有咩湯水介紹? thanks!

    • 芳姐 said,
      28 10 月, 2018 @ 8:31 下午

      fanny:
      懷孕35週可以多用健脾,營養豐富的湯水,如石斛淮山杞子豬展湯;番茄蘿仔鮮魚湯等.

  26. Hin said,
    23 10 月, 2018 @ 11:08 上午

    你好 芳姐 我太太現在大概20週左右,請問有什麼類型湯水適合 謝謝

    • 芳姐 said,
      23 10 月, 2018 @ 12:43 下午

      Hin:
      懷孕初期可以多煲些清潤的湯水,例如豆腐鮮魚湯;番茄紫菜蛋花瘦肉湯;沙參玉竹雪梨瘦肉湯等都適合.

  27. Ching said,
    12 10 月, 2018 @ 6:21 下午

    芳姐,11週可以用豬肝煲湯嗎?

    • 芳姐 said,
      12 10 月, 2018 @ 7:45 下午

      ching:
      豬肝湯補血,但有少許回奶作用,餵人奶就用少些.

  28. mok said,
    11 10 月, 2018 @ 4:50 下午

    BB附近有瘀血和肚痛,應該飲什麼湯水?

    • 芳姐 said,
      11 10 月, 2018 @ 8:04 下午

      mok:
      建議快速看婦科中醫師,最好大學附設的中醫門診醫師.

  29. Wingo said,
    5 10 月, 2018 @ 5:52 下午

    芳姐,你好,我而家懷孕十週,5-6週時見紅+流啡,
    請問而家可以煲D咩湯飲會好D? 謝謝!

    • 芳姐 said,
      5 10 月, 2018 @ 9:33 下午

      Wingo:
      桑寄生,杜仲,砂仁,白朮,紫蘇葉都屬安胎藥,可以多用.例如用桑寄生蓮子紅棗茶;杜仲黑豆南棗排骨湯;紫蘇糖薑茶;砂仁陳皮水等都有益.

  30. Keith said,
    30 9 月, 2018 @ 3:04 下午

    芳姐你好,我太太有左兩個月,佢時常覺得凍,請問可以煲咩湯飲呢?謝謝!

    • 芳姐 said,
      30 9 月, 2018 @ 5:30 下午

      Keith:
      可以滾些紫蘇葉糖薑茶供服,紫蘇葉能暖胃袪寒,又安胎,用3錢,生薑3,4片,紅糖少許,滾10分鐘可飲,連服3劑.

  31. 匿名訪客 said,
    30 9 月, 2018 @ 1:15 下午

    高太你好
    這個湯我唔用紅棗轉黨參可以嗎?

  32. 高太 said,
    10 9 月, 2018 @ 3:43 下午

    芳姐妳好,

    我現在23週,因為有子宮肌瘤,有很多東酉不敢吃,我覺得好似唔夠氣和比較攰,請問有什么食療,多謝指教.

    • 芳姐 said,
      10 9 月, 2018 @ 7:47 下午

      高太:
      你可以用淮山,蓮子,茯苓,芡實各5錢,紅棗4粒煲排骨湯服,有助健脾益氣袪濕,一星期2~3次,至症狀好為止.

  33. Joyce said,
    27 8 月, 2018 @ 11:37 下午

    芳姐你好,請問懷孕初期熱氣可以吃或飲什麼清熱?謝謝

    • 芳姐 said,
      28 8 月, 2018 @ 7:05 上午

      Joyce:
      可以滾些節瓜豆腐肉片湯;煲些茅根竹蔗紅蘿蔔馬蹄水飲都有清熱作用.

  34. 羅太 said,
    23 8 月, 2018 @ 12:44 下午

    芳姐,你好!
    我懷孕約9週,全身容易痕癢,像被蚊子咬一樣,出現大小不一的紅色圓形,在晚上睡覺,情況更嚴重,痕癢到無法入睡。此外,自從懷孕後,常常有黃色的白帶,没有胃口和容易覺得飽,更常常覺得很容易疲倦。
    請推介一些湯水或藥膳改善以上情況。謝!

    • 芳姐 said,
      23 8 月, 2018 @ 5:54 下午

      羅太:
      皮膚癢要看中醫治理才成,可以用土銀花1兩煲水作外洗劑,每日1次,有助止癢.白帶多可以用白果15粒,去芯,芡實1兩,扁豆1兩,陳皮1個煲瘦肉湯服,煲個半小時,飲湯吃些湯料,全家可飲.有健脾補腎,止白帶等功效.

  35. 豆豆 said,
    18 8 月, 2018 @ 3:27 下午

    芳姐,你好!怀孕可以吃沙参玉竹莲子百合煲猪肚汤?怀孕几个月可以喝莲须煲鸡蛋或煲玉米须?谢谢!

    • 芳姐 said,
      18 8 月, 2018 @ 7:50 下午

      豆豆:
      懷孕可以飲沙參玉竹蓮子百合豬肚湯.懷孕6~8個月飲蓮鬚茶最佳.

  36. may said,
    18 8 月, 2018 @ 1:15 下午

    芳姐妳好,這個湯可以轉用鮮淮山嗎?轉了孕婦可以飲用嗎?

  37. Grace said,
    9 8 月, 2018 @ 7:56 上午

    芳姐,你好
    日前懷孕14w,呢兩星期胸部濕疹再出現,奇癢,胸圍會印上黃色點點,應該係濕疹部份破損,請問芳姐我飲什麼湯水改善?謝謝

    • 芳姐 said,
      9 8 月, 2018 @ 7:20 下午

      Grace:
      你試用生地5錢,綠豆1兩,赤小豆1兩,陳皮1塊,煲瘦肉湯服,有助涼血袪濕消疹.6碗水煮成2碗服,連服3劑.另外用土銀花1兩煲水作外洗劑,5碗水煮15分鐘,一天分3次用.連用幾天.

  38. Janette said,
    8 8 月, 2018 @ 7:06 上午

    你好,我有咗五星期,但胃口好差,沒有胃口用餐,請問有乜嘢湯水可以改善?

    • 芳姐 said,
      8 8 月, 2018 @ 8:32 上午

      Janette:
      你試用砂仁,白朮各3錢,陳皮1個,紅棗6粒滾瘦肉湯服,一約煮20分鐘,有助健脾益胃,安胎.砂仁打碎後下.

      • Janette said,
        8 8 月, 2018 @ 12:13 下午

        謝謝

        • Janette said,
          8 8 月, 2018 @ 12:15 下午

          我呢幾日有啡色嘅液體,可以嗎?

          • 芳姐 said,
            8 8 月, 2018 @ 1:09 下午

            Janette:
            有啡色液體要留意胎動不安,可以飲砂仁白朮陳皮湯,連服3劑.

  39. LiLu said,
    26 7 月, 2018 @ 12:59 上午

    芳姐,你好!
    我最近皮膚奇癢無比,全身上下會係唔同嘅位置出現,一痕一抓就會起 風疹,屁屁同大髀位置最為嚴重,好短時間痕癢會停止,風疹都會慢慢消失。睇西醫食消炎藥都冇用,煲野飲,煲水冲涼用過好多方法,時好時壞已經一個月了,呢兩日又好嚴重,真是好痛苦😭。求芳姐賜教🙏🏻

    • 芳姐 said,
      26 7 月, 2018 @ 8:13 上午

      Lilu:
      你試用鮮土茯苓2兩,生地5錢,綠豆,生薏米各1兩,紅棗4粒煲瘦肉湯,8碗水煮2小時成4碗,可分2天飲用,連服2劑(飲4天),有助清熱解毒,消疹.如未見效,建議看中醫治理.

    • ling said,
      23 1 月, 2021 @ 12:40 上午

      芳姐,你好,我女兒懷孕2個月,經常暈,冇胃口,胃唔舒服,可以煲甚麼湯水幫助佢?謝謝!

  40. Vicky said,
    12 6 月, 2018 @ 1:58 下午

    芳姐你好呀。我懷孕19週,早幾天作小產流好多血,幸好bb無事。之前無特別飲任何湯水。出院後,頭暈十分嚴重,落都街難!
    想請教芳姐我應該飲咩安胎,止暈?謝謝你

    • 芳姐 said,
      12 6 月, 2018 @ 3:12 下午

      Vicky:
      你可以用桑寄生1兩,黑豆1兩,紅棗8粒,去核,冰糖少許,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有補肝腎,補血安神,安胎功效.你可能血虛頭暈,飲這款湯補了血可能有所改善.最好吃些黑豆,紅棗.

  41. Angie Sham said,
    10 6 月, 2018 @ 12:51 下午

    芳姐你好,
    初懷孕有咩湯水食療好?

    • 芳姐 said,
      10 6 月, 2018 @ 3:18 下午

      Angie:
      初懷孕最重要是吸收葉酸豐富的食物,如菠菜豬肝湯;紫菜蛋花湯等,另外可以煲些桑寄生蓮子雞蛋糖水作安胎用.可以去書局買我本《懷孕天書》作參考.

  42. fanny221 said,
    1 6 月, 2018 @ 3:05 上午

    芳姐
    懷孕3個月,懷孕初期流血可用
    無花果,响螺頭,花膠,蓮子,密棗煲湯嗎?
    謝謝

    • 芳姐 said,
      1 6 月, 2018 @ 10:31 上午

      fanny:
      懷孕初期可以飲你提的這款湯.但花膠滋膩,一次不要吃太多.

  43. Angela said,
    11 5 月, 2018 @ 9:27 下午

    芳姐,你好
    懷孕初期可以喝桑寄生黑豆南棗妃子雞蛋茶嗎?

    • 芳姐 said,
      12 5 月, 2018 @ 12:11 下午

      Angela:
      懷孕初期很適合飲用,有助補充葉酸及安胎.

      • Angela said,
        12 5 月, 2018 @ 1:57 下午

        謝謝,芳姐😊
        我本身怕寒涼,血壓上壓95/下壓60,桑寄生黑豆南棗雞蛋茶寒涼嗎?會降血壓嗎?

        • 芳姐 said,
          12 5 月, 2018 @ 2:31 下午

          Angela:
          桑寄生配黑豆,南棗,雞蛋就不會降血壓,性質平和,你可以飲用.

          • Angela said,
            12 5 月, 2018 @ 7:44 下午

            謝謝芳姐

  44. maggie said,
    7 5 月, 2018 @ 9:59 下午

    芳姐你好
    請問我隻眼生左粒瘡,請問可以飲咩湯水?

    • 芳姐 said,
      7 5 月, 2018 @ 10:15 下午

      maggie:
      你可用金銀花,菊花各3錢,3碗水煮7分鐘飲,另外趁茶渣温暖用手巾仔包住敷眼,有助消炎解毒.連服3劑.

      • maggie said,
        8 5 月, 2018 @ 5:16 下午

        感謝
        唔好意思
        我仲想問如果我破氣可以飲咩湯?

  45. Candy said,
    24 4 月, 2018 @ 10:45 下午

    芳姐妳好
    我剛懷孕6周,這一,二天有見紅,睇過婦科食左安胎藥都係咁,我想飲下湯水,請問芳姐可以飲得D咩湯水而又可以長胎呢?
    謝謝你!

    • 芳姐 said,
      25 4 月, 2018 @ 6:03 下午

      Candy:
      你可以用杜仲5錢,桑寄生5錢,黑豆1兩,無花果4粒煲豬展湯,7碗水煮個半鐘服,連服3劑,有助安胎長胎.

  46. Gi Gi said,
    14 4 月, 2018 @ 12:31 下午

    孕婦有痔瘡問題 肛門痕癢 應該飲咩湯水好呀 芳姐?
    謝謝

    • 芳姐 said,
      14 4 月, 2018 @ 12:53 下午

      Gi Gi:
      有個簡單方治療痔瘡,用蒜頭5,6粒,放入小瓶中,加米醋浸過面1吋左右,浸一晚,第2天用藥棉沾少許蒜醋塗患處,一日1次,很快治好痔瘡及痕癢.初時有少許刺痛,但幾秒就没事.

      • Gi Gi said,
        14 4 月, 2018 @ 3:40 下午

        謝謝你芳姐 有無湯水可以飲?

        • 芳姐 said,
          14 4 月, 2018 @ 7:34 下午

          GiGi:
          可用淡菜2兩,黑豆1兩,無花果4粒煲瘦肉湯服.

          • Gi Gi said,
            14 4 月, 2018 @ 8:57 下午

            淡菜係咩? 向邊可以買到? 🙏🏻
            謝謝芳姐耐心回答 😊

          • 芳姐 said,
            15 4 月, 2018 @ 8:47 上午

            GiGi:
            淡菜即俗稱的[旺菜],即曬乾的青口類貝殼.

      • Gi Gi said,
        15 4 月, 2018 @ 11:50 下午

        甘蒜頭加醋可以放到幾耐? 如果下次復發 需要重新浸過嗎? 謝謝🙏🏻

        • 芳姐 said,
          16 4 月, 2018 @ 8:26 上午

          GiGI:
          蒜醋可以放半年有多,一次浸多些少可看門口,隨時取用.

  47. 羊羊 said,
    23 2 月, 2018 @ 12:04 上午

    芳姐,請問17週懷孕,適宜飲羅漢果水嗎,因為昨晚開始又有鼻水和咳,羅漢果水會否涼?

    • 芳姐 said,
      23 2 月, 2018 @ 8:36 上午

      羊羊:
      你可用紫蘇葉3錢,生薑3片,紅糖少許,3碗水煮成2碗服,有助改善,並有安胎功效.

  48. eve said,
    13 2 月, 2018 @ 6:26 下午

    你好芳姐:
    我係孕婦依家三十六,我有嚴重夜間鼻塞同流鼻涕,鼻涕倒流令到有痰,請問可以用咩療湯方法?

    • 芳姐 said,
      13 2 月, 2018 @ 8:14 下午

      eve:
      你試用葱白搗爛塗患處,一日2次.有助舒緩.建議你看醫生治理.

  49. Jessica said,
    4 2 月, 2018 @ 3:36 下午

    芳姐你好,本人一年前曾流產,現在初孕階段,體質偏弱,手腳冰冷,除了桑寄生外,請問還有什麼湯水有安胎作用呢?謝謝!

    • 芳姐 said,
      4 2 月, 2018 @ 7:00 下午

      Jessica:
      你可以用杜仲5錢,黑豆1兩,紅棗6粒,生薑3片煲羊骨湯服,有助安胎,袪寒.

      • Jessica said,
        5 2 月, 2018 @ 10:55 上午

        請問幾多碗水煲幾耐?

        • 芳姐 said,
          5 2 月, 2018 @ 12:25 下午

          Jessica:
          8 碗水煮2小時成4碗,全家可飲.如一人飲可隔渣存放多一天服用,一日分服2碗.

  50. Kiki said,
    3 1 月, 2018 @ 11:15 上午

    芳姐你好
    目前懷孕六個月,最近想放臭屁丶大便色黃濕軟,是否有些濕熱呢?請芳姐推介一些食療改善?謝謝!

    • 芳姐 said,
      3 1 月, 2018 @ 4:03 下午

      kiki:
      你可能脾胃有濕,少食肥膩,生冷及甜食.可用淮山,茯苓,蓮子,芡實各5錢,陳皮1個,紅棗6粒煲瘦肉湯服,連服3劑.

Reply to Sally

 Cancel Comment

2 Trackbacks \ Pings »