By 芳姐 ( 22 2 月, 2013 at 7:45 上午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 小兒常見病
小朋友傷風、感冒後咳嗽,由於小兒不懂吐痰,痰涎積聚,容易引致咳嗽不止。所以平時要引導小朋友多飲開水,當患上傷風、感冒時,大量飲水有助將痰排走,否則要幫小兒拍背,然後飲水,減少併發肺炎的機會。
中藥蘇子、白芥子、萊菔子有降氣豁痰,止咳定喘功效,用這三種化痰藥來煲粥,對痰多咳嗽者很有幫助,尤其是因吃得西藥多令脾胃虛弱,痰壅氣滯的小兒更是有益。
用料是: 蘇子3錢,白芥子3錢,萊菔子3錢,白米2兩。
做法: 三子搗碎,入茶包袋,與白米煮成稀粥,隨量服食。
~ 小貼士: 此粥適合痰多咳嗽小兒服食,對咳嗽喘逆,痰多胸悶,食後腹脹的老人家亦很適合。但如果没痰,只有乾咳者就不適宜服用。
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雯:
小兒鼻敏感及氣管敏感,可用北茋,防風,白朮,辛夷花各3錢,紅棗6粒,生薑2片,5碗水煮成2碗,一天分服,連服3劑.此湯有助增强體質,改善敏感.平時可一星期服1~2次,至症狀好為止.
基:
咳時吃鮮橙會咳得更多,但燉熟吃,加少許鹽調味反而有助止咳.將橙一個去皮,切小塊,用1碗水燉半小時,加些少鹽供服就成.小兒便秘,可以吃幾粒美國西梅乾,大約4,5粒,然後飲水,很快可通便.
芳姐您好，小兒之前有痰咳，現在咳時沒太多痰了，可是覆診時，醫生說小兒有些鼻敏感及氣管敏感，現在要用類固醇噴劑治療，請問有什麼好食療幫到治療呢？平時可有什麼湯水幫助預防及加強体質呢？
芳姐，
見過你提及用橙止咳，可否詳述一些，如份量及燉的時間？小月朋友可能食左西藥，一、兩天都沒大便，請問有什麼食療可用？多謝。
芳姐：
健脾胃可幫助袪痰，請問在咳嗽及傷風感冒時，可否用健脾胃食療？會否令病邪坐大？有什麽健脾食療介紹。多謝芳姐。
基:
如果小兒體質太虛,傷風感冒時都可適量用些健脾胃的食療.只要不用黨參,人參,百合,圓肉這類中藥應該没問題.淮山,生、熟薏米,茯苓等都可以在病時用.每樣5錢左右,加幾粒紅棗煲瘦肉湯就成.
小兒上星期四開始有咳，已看西醫，正服用抗生素及化痰藥，但咳時痰聲仍然很重，吐不出。未知三子粥還是川貝燉蘋果較合適，還是兩樣可否一同服用，以幫助化痰! 是否與西藥分隔兩小時才服用?
謝謝!
基:
痰多咳嗽可以用三子粥.並幫仔仔拍背,因為小兒大多不懂吐痰,幫他拍背,然後飲水,有助將積痰排走.川貝末燉蘋果有益正你,可以服三子粥2天後才煮.兩種食療宜在服西藥後2小時服用.
芳姐：
謝謝您細心的回答！！
芳姐您好：
小兒13歲，經常說手指有「倒刺」，不知是什麼原因呢？吃什麼可以改善？另外請問吃維他命C可不可以混合和西藥一起吃嗎?謝謝!
10號:
手指常生倒刺,都是陰虛血虛之象,可以用沙參,玉竹,麥冬,雪耳,杞子,紅棗各適量煲瘦肉湯飲,一星期2次.維他命C不宜和西藥一起吃,最好分開1小時吃.另外吃維他命C後不要即時吃海產,否則對身體有損.隔2小時後才食就没問題.
芳姐你好!
抗生素/西藥已食完. 大致沒什麼咳/痰, 但仍有鼻水和打噴嚏, 是否代表外感還沒好? 可以食開始食川貝燉蘋果和你建議的沙參玉竹麥冬,北杏各3錢,無花果4粒煲瘦肉嗎? 如果沒什麼痰咳了, 又可以煲些什麼收收鼻水? 如三棗茶或蓮子百合麥冬茶可以嗎? 謝謝~~
tamichu:
可以泡些辛夷花茶來收鼻水,大約用3錢就夠,用刀背拍扁泡會出味些.川貝燉蘋果如無咳就無需服.沙參玉竹湯就可以煲來飲,有養陰益氣等作用.三棗茶,連子百合麥冬茶都屬補益茶,間中飲用無妨.
芳姐你好!
昨忘記問你, 三子是否在藥行有? 可否買時叫他們搗碎?
tamichu:
三子在中藥店有售,種子已經很細粒,不用搗碎都得.
謝謝芳姐~~
芳姐你好!
小兒2歲半, 剛喉嚨發炎, 低燒好幾天現退了, 鼻水也開始收, 咳嗽也開始小, 不過痰很多很多. 請問此粥服用西藥和抗生素時可食嗎? 另請提供一些食完西藥后調理的湯水可以嗎?
萬分謝謝!
tamichu:
三子粥對痰咳很有幫助,服抗生素都可以食,隔2小時服用就成.吃完西藥,可用沙參,玉竹,麥冬,北杏各3錢,無花果4粒煲瘦肉湯服,有養陰潤燥,止咳功效.
唔該晒芳姐
唔該芳姐，不過我身在外國未必買到鮮枇杷，有冇其他可以代替?
Juicy:
你那邊有没有雪梨賣?可以用梨子2個,百合1湯匙,加水煮半小時,用湯匙壓成蓉供孩子服,對痰咳有幫助.或用橙子一個,加水小半碗蒸燉至熟,蒸熟了的橙,壓汁供服能止咳.新鮮橙就會令咳嗽加劇,很奇怪!
芳姐您好，我囡囡6個月大，冇乜咳嗽但聽到有好多痰，可以煲D咩俾佢?佢唔鍾意食粥，淨係鍾意食生果，係咪太甜引起痰多?
謝謝
Juicy:
太甜的生果會惹痰的.可以幫囡囡拍背,輕輕拍,拍至有咳嗽時表示該處積痰,要多拍幾下,然後飲水,有助將痰排走.現時鮮枇杷當造,可以吃些鮮枇杷,有化痰作用.或用枇杷幾粒煲水飲.
唔該芳姐
好啊！謝謝你啦！我試下先！
芳姐～你好！上次問过你！我仔仔刚四岁！每天光就咳！之前感冒过！好似有痰煲咩湯水好！因为没有时间上网！时间长了！已找不到在哪里才能看回那问题！要再次麻烦你啦！感謝你！
Small:
如果仔仔痰白的,臨天光咳多屬寒咳,可用紫蘇葉,北杏各3錢,生薑3片,紅糖少許,2碗半水煮10分鐘成2碗供服.連服3劑,看能否改善?平時可用沙參,玉竹,麥反冬各3錢,雪耳2錢,百合1兩,南北杏1兩煲瘦肉湯,全家可飲,有滋陰潤肺,化痰止咳等功效.
Hi Madam,
此方合適2years old 小朋友嗎?
Emily:
此粥2歲幼兒可食.
Hi Madam,
此方合適2years old 小朋友嗎?
Thx
追加現狀：小兒不懂咳痰，有次看見痰也是黃綠色的
你好，芳姐。
小兒2嵗半，已經感冒2個月。西醫都轉了幾個醫生，但仍沒有好轉。希望芳姐可以提供方法改善小兒現狀。
小兒氣管敏感，現流黃綠鼻涕，有痰。晚上有咳。可以㷛這個粥嗎？但鼻水可怎麼收？
麻煩芳姐
Gen:
你仔仔可以服這個粥,對痰多咳嗽有幫助.另外不妨用北茋,防風,白朮,辛夷花各3錢,白芷2錢,葱白3條,5碗水煮成2碗,葱白後下,對鼻炎鼻敏感有益, 可連服3劑,症狀改善,停兩天再服2~3劑.這些食療希望能幫到你仔仔.小朋友大都不懂吐痰,要幫他拍背,輕輕拍整個背,拍到有咳時表示該處積痰,要多拍幾下,拍完飲大大杯水,有助將痰排走.如有發燒,必須馬上看醫生.
我老公已咳一星期，乾咳無痰，咽喉癢，每次都要連咳幾下才能停下來，睡覺時因會不停咳所以不能平躺睡覺，整夜都是坐著咳到人太累而睡著才能入睡的，白天也咳，日夜都咳而且咳的次數是十分頻繁的。他講每次都是咽喉癢才會咳的。
請教芳姐有什麼方法能幫助我老公止咳？如何才能止咽喉癢？萬分感謝！
白蘭花:
你丈夫可能風重引致喉嚨癢,可用北茋,防風,蟬蛻,菊花,北杏各3錢,甘草1錢,桔梗2錢,烏梅2粒,5碗水煮成2碗服,對風重咳嗽有效,可連服3~5劑.
芳姐：您好，我女23个月从24号开始咳嗽喉咙发炎红肿引起发烧睇医生吃3日药都发烧，再睇医生照肺，肺气管少花咳痰声不懂吐痰食药中，后日需复诊，见女儿瞓下咳下喊下好辛苦，現时无再发烧，另开始流鼻水请问食药其间可以什么食疗缓解或病后食疗，谢谢!
puiyingng:
你囡囡没再發燒就好,要留意住,一發燒馬上要看醫生,因囡囡細個不懂吐痰,肺很易積痰成肺炎,要多飲水,並幫她拍背,拍到有咳表示該處積痰,要多拍幾下,然後飲水,將痰排走.可以煲這款[三子粥],對痰咳很有幫助.
芳姐，
之前我在此曾問及阿囡情況，現在還有痰咳，但比前幾日咳少些，但見她口唇白了很多，可能病後身体较弱，請問可以煮什麽小菜，湯等等给她啊？可否建議多幾味，讓我輪住煮给她，十分谢谢你。
sharon:
你可以用太子參3錢,淮山1兩,芡實1兩,紅棗6粒煲豬展湯供服,有助健脾益氣,强體質.或用鮮海底椰4個,雪耳2錢,百合1兩,無花果4粒,北杏3錢煲鷓鴣或瘦肉湯服,兩款湯都全家可飲.餸菜可煮些鯇魚豆腐,瑤柱蒸水蛋等,可參考[家常餸菜]一欄找合適的小菜.
芳姐您好，我父親80歲服食薄血丸，他咳帶痰足2星期仍未好轉，其間睇了2次西醫。
請問可有食療幫助。另外，有否一些清熱涼水適合服食薄血丸人仕呢？謝謝。
Yin:
令尊痰多咳嗽,試用川貝末2錢,蘋果1個,去皮去核,切粒,陳皮塊,2碗水燉45分鐘供食.飲湯吃湯料,連服幾劑,有助化痰止咳.服薄血丸,可以飲夏枯草菊花茶,杞子菊花茶,節瓜黃豆排骨湯,豆腐番茄鮮魚湯,這類都有清熱作用.
謝謝芳姐回覆和建議！
芳姐, 請問這湯水小女 (9 歲)這兩天已經連服2劑後, 還是會鼻塞, 那還可以再服何湯水呢? 謝謝您！
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你試用北茋,防風,白朮,辛夷花各3錢,生薑3片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服2劑,看能否改善?此茶對感冒,鼻敏感都有幫助.
May:
如果再服2劑都没有效,建議要看醫生.
已收到你的回覆，多謝！
您好!我家老狗狗三天前開始有咳嗽氣喘,曾看過有黃綠色痰咳出,看醫生後說是氣管老化(即鈣化),網上常看到食療對狗狗亦有幫助,請問有沒有什麼食療可作幫助?非常感激!!(真的很想可以舒緩牠的痛苦,就算可舒緩一點點都好)
Mandy:
我不清楚人吃的食療適不適合狗狗服用?有黃綠色痰在人來說是有炎症,你試用魚腥草1兩(鮮品2兩,鮮品最佳,在山草藥檔有售)薏米1兩,北杏3錢,先用5碗水煮薏米,杏仁,煮45分鐘後加入魚腥草滾10分鐘即成.待冷給狗狗當水飲.有清肺消炎作用.中藥黨參有强壯氣管神經功能,炎症好後不妨用些來煲水供狗狗服.
芳姐：
你好，我老公59歲，有糖尿病和長期失眠，每天喝很多濃茶，最近耳朵發熱，但手腳冰冷，請問可以是六味地黄丸嗎？
謝謝
莊太:
已作了私人回覆.六味地黃丸可以服.喝茶宜用紅茶或普洱茶,不宜用綠茶,以免太寒涼.其它私人回覆中有寫明.
芳姐, 請問5碗水煮成2碗通常要煮多久? 1小時夠嗎? 這類湯水是不是飯後服? 謝謝!
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你試用北茋,防風,白朮,辛夷花各3錢,生薑3片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服2劑,看能否改善?此茶對感冒,鼻敏感都有幫助.
May:
此湯煲1小時就夠.通常補益湯飯前飲;治外感、清熱解毒的湯飯後飲.此茶宜飯後飲用.
芳姐：
您好！本人之丈夫，年齡49歲，每日吸煙一包及晚上飲二罐啤酒已經有二十多年了，所以有長期咳嗽及痰多，現在亦有鼻涕。( 最近，他有考慮戒煙的心，但停止吸煙大約15至25分鐘時，便會心情煩躁得很呢！)
請問有什麼的湯水可以幫助他一些呢？謝謝您！
Anita:
現時港大針灸可以幫煙癮很重的人戒到煙,你試叫你先生去港大中醫門診的針灸科看診,大約3~5次可戒掉.有條戒煙方,但不知療效如何?你不妨試試:魚腥草5錢(鮮品1兩),遠志3錢,地龍3錢,黨參3錢,4碗水煮45分鐘成碗半,一天分服,據說連服半月見效.
芳姐
阿女話喉嚨有啲乾同咳, 要煲咩好呢
謝謝
li:
現時西洋菜當造,可以用西洋菜半斤,羅漢果半個,南北杏1兩,無花果4粒煲豬展(最好加半個豬肺)同煮,8碗水煮成4碗,全家可服,囡囡可服2碗,有清熱潤肺,化痰止咳功效.
好的，我轉告姐姐照做，謝謝芳姐的回覆。
多謝芳姐，我昨日剛好買左皮蛋返來准備今早煲。唔該你。
你好芳姐.想幫家姐問下.佢今年有48了.近幾次來經期間陰唇經常痕痒.唔知是不是有細菌.或是差不多要收經才會這樣呢.可有方法止痕呢.謝謝.
gigi:
更年期婦女容易出現陰道痕癢,如果分泌物無臭味應該没問題,但建議做一次婦科檢查,婦女達入更年期最好一兩年作一次婦檢.可用蒼耳子,蒲公英各1兩,用10碗水煮45分鐘作外洗劑,有助殺菌止癢.
芳姐你好.近日上排牙最後的大牙齒一咬野就痛.好像是虛火.但牙肉唔痛.是牙同牙的牙腳之間的位置痛．我呢2日煲蠔豉+豆腐+豆芽.菜干+豆腐+蠔豉+紅羅卜湯飲.初時好少少.但今日又痛返.想問下 仲有冇其它好的方法呢.(近日食得太多魚皮花生和油角)麻煩晒芳姐.
mo:
建議你要看牙醫,因為可能牙周炎.暫時可以用很濃的温鹽水潄口,濃度最好達飽和點,每含潄一口可久些,有助消炎殺菌.潄完後才用温水再潄一次口.可煲些皮蛋鹹瘦肉粥服,能降虛火及燥熱.
芳姐
恭喜 4月再出新書, 定必購買 謝謝。
li:
謝謝你!^^
芳姐, 您好!
長者八十歲起牀前約五六點就抽筋, 大脾內則, 痛完腳就無力及酸軟, 請問可煲甚麼湯水
~你試用巴戟,杜仲各5錢,栗子3兩,紅棗6粒煲豬尾骨湯供服,有助强壯筋骨.另外可以煲些薏米水供飲,生、熟薏米2兩,紅棗6粒煲水代茶飲,可減少抽筋.
請問如65歲, 有吃降血壓藥, 薄血藥是否可以服用上列減少抽筋的湯水? 謝謝!
yy:
服薄血丸的老人家可以服用這兩款湯水的,没問題.
芳姐，您好！小女9歲這兩天都鼻塞到晚上睡不好，請問可以煲何湯水改善？但我不確定她是感冒還是過敏。前幾天有點咳嗽和打噴嚏但這兩天是鼻塞很厲害，我有煲紫蘇紅糖薑水，但好像不能改善鼻塞，而且我這裏只有綠色紫蘇。再次麻煩芳姐，謝謝！
May:
你試用北茋,防風,白朮,辛夷花各3錢,生薑3片,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服2劑,看能否改善?此茶對感冒,鼻敏感都有幫助.
即是醃了的青瓜，在雜货舖或超市一樽樽的？
sharon:
茶瓜即醃甜了的小青瓜,在雜貨店或醬料鋪有售.如買不到,用皮蛋1隻代替亦成.主要有清熱降火功效,對喉痛有幫助.
芳姐，茶瓜是什麽？蔬菜店有嗎？是何樣子的？谢!
Sharon:
你試用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,北杏3錢,5碗水煮成2碗服,有助化痰止咳.便秘可以吃些無花果,或美國西梅乾,每次4,5粒,然後飲大大杯水,很快可通便.小菜可以魚滑蒸豆腐;金針雲耳炒勝瓜都適合.另外滾些芫荽葱茶瓜魚片水供飲,對喉痛及感冒有益.用量隨意.
芳姐，您好，
小女喉咙發炎，有透明鼻水，多痰多咳，不懂咳痰出来，吐出来少少是很黏和帶白色的口水，剛在昨天退燒，本身有腦癇症，長期食西藥，及有便秘情况，現可煮什麽小菜和湯啊？
芳姐
近來春天已到可否在專欄上介紹一些合適湯方及茶水。
謝謝!
li:
我剛寫了本[四季茶飲],大約4月左右可推出.春天可以多泡一些茉莉花、蘋果花、玫瑰花、杞子菊花茶飲.這本書都有用到這些材料,當然會配搭其它一些合適的材料同泡.湯水方面,宜多煲些養陰甘潤的湯水,如淮山,杞子,雪耳,百合瘦肉湯;冬菇黃豆排骨湯;猴頭菇木耳紅棗雞湯等.
芳姐,
為什麼嘴唇通常乾燥爆裂,脫皮? 那種湯水對此有幫助?
Yue:
唇乾可能是陰虛表現,宜煲些木瓜雪耳杏仁無花果糖水服用,一星期2次,如不想煲糖水,去冰糖,加瘦肉同煮亦可.平時可用清補涼材料補湯亦可.
芳姐,請問小朋友(22個月)生”飛之”,可否建議一些食療?成因為何?謝謝!!
YL Shek:
小朋友生痱滋,有可能吃得零食多,或生冷食物多,引致虛火出現.可試用玄參,麥冬,玉竹各3錢,無花果4粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑.要戒吃薯片等零食,生冷及凍飲不宜.
芳姐:女兒前晚吐了,昨早去看醫生說是腸胃炎,吃了葯沒再吐了,但還有在吃葯,朝早煲白粥,琴晚吃通粉湯,中午女兒本訂飯,可我想自己送飯,但不知可以弄什麼給她吃,晚上可以煲什麼湯水嗎?
yeungma:
你女兒腸胃炎,只能吃清淡小菜,例如梅菜蒸肉餅,魚滑燘豆腐,蒸水蛋蛋等,不宜吃肥膩的雞等肉類.晚上可以滾些枸杞瘦肉湯,或節瓜鹹蛋肉片湯就成.待胃口轉好才用淮山,蓮子,芡實,紅棗等煲豬展湯,以健脾益氣.
芳姐,
看到你的回复:
暗瘡可用生白果肉搗爛,塗患處,大約半小時後可洗淨就成.
想知道 :
是否塗患處要 ” 不停塗, 不停塗,不停塗”一直塗足半小時後, 然後去洗淨 ???
or
塗患處後, 待乾半小時後, 然後去洗淨 ???
tks,
anna:
用生的白果肉塗暗瘡,不用不停塗,不停塗,暗瘡多的,生白果搗爛後用紗布包住,輕擦患處,塗勻後靜待皮膚吸收就成.大約半小時洗淨或抺淨.如果在面上,又不多的話,只要將白果剖開對半,往患處輕擦,乾了換過一粒,幾粒塗勻患處就可起作用.