By 芳姐 ( 25 4 月, 2015 at 6:16 下午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
今天與親友去太古站附近午膳，未試過乘西營盤新線，於是試搭一次，真的很方便快捷，眨眼間已到西營盤，於是順道去皇后大道西一帶逛，買些海味和中藥材。沿途見多間中藥店都有藥粉賣售，也有些常用方劑藥粉，買了一瓶[玉屏風散]，一瓶才35元，很便宜，要來看門口都好!
[玉屏風散]是著名湯方，主要作用是益氣固表、止汗、預防傷風、感冒。尤其是體弱小兒，表虛氣虛，皮毛疏鬆，最易感風邪而傷風、感冒。玉屏風散就猶如一度[屏風]般，阻擋外邪的入侵。
如平素易鼻敏感者，可用玉屏風散，加辛夷花5~6朵沖泡；如眼睛敏感者，可用桑葉、菊花先煎水10分鐘，用藥汁沖泡玉屏風散藥粉；如經常四肢不温者，或易出虛汗者，可以用桂枝3錢加水煎煮15分鐘,用藥汁沖泡藥粉服用亦佳。所以此方很好用，性質又平和，大人、小兒均可以用以增强體質，抵抗風邪。
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SML:
你仔仔可以用6朵辛夷花拍碎泡茶服,可加些少蜜糖,每日1杯,至症狀改善為止.你的情況試用冬瓜皮1兩,茯苓4錢,赤小豆1兩,薏米1兩,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?
芳姐你好,我兒子6月就16歳了,佢依家幾乎日日都係到”申”或索鼻水(無傷風感冒),我以為佢係壊習慣,但佢話真係有鼻水,”申”极都仲有,佢都好煩.兒子細個時體弱易病,但並無呢個現象,請問芳姐佢係咪鼻敏感,呢個玉屏風散合用嗎,應該點用?佢好瘦,有咩食療可令佢強壯啲?
另本人天氣一熱,脚板底就覺得發熱、發脹得難受,以前唔會,呢兩年先係咁,點解呢,可以點做呢?
唔該晒芳姐!
SAM:
小朋友可能感染了單純性疱疹病毒,一旦體質弱即發病.可去藥房買支西德唇瘡膏作外塗.另外可用玄參3錢,玉竹3錢,麥冬3錢,甘草1錢,4碗水煮半小時服,連服3劑都有幫助.
ANGIE:
紅棗或改用南棗會滋陰些.
芳姐，四岁，有D咳，中意烂嘴角，咩原因，煲D咩汤水好？
多谢芳姐。
呢两日煲左淮山鸡内金紅棗比阿囡食，打算隔日煲一次巨食。天气开始气了，隔日紅棗怕吾怕上火，燥啊？需要时不时饮滴其它茶嘛？多谢。
angie:
紅棗去核好些,如不喜食粥,加瘦肉煲湯都得,但要吃些淮山湯料.
吾好意思芳姐，请问煲粥时红枣要吾要去核？
如果巨吾仲意食粥，淮山，鸡内金，红枣，可以加肉落去煲汤比巨饮嘛？多谢。
多谢芳姐，我原以为巨缺钙，仲打算呢几日去买滴液体钙比巨饮。今日去买浮小麥同煮啦。
假期愉快。
多谢芳姐。淡竹葉薏米玉米灯心草茶连续饮左两日了，明天再煲多次巨饮。囡囡刚刚训左，希望今晚巨训得好滴。昨晚训左后，全头汗，仲磨牙。会不会系缺钙的表现？
今天去药材铺买左鸡内金，打算按你教嘎方子煲淮山，鸡内金和红枣粥。鸡内金吾系磨成粉嘎，老板叫煲粥时丢几块落去。甘样会吾会无甘好消化？除左放肉，可以放鱼或者牛肉，鸡肉轮住煲嘛？
吾好意思，甘多问题。再次多谢芳姐。
angie:
汗出,磨牙通常是肺脾虛,加上精神緊張.小朋友一樣會精神緊張的.雞內金不用打粉,整塊煲煮,煮好後拿走就成.可放魚肉或其他肉類以增加營養.汗多可以在灯心草茶內加5錢浮小麥同煮.
GLORIA:
玉屏風散適合作保健用,但一星期2之就夠,以免小兒太依頼保健茶,讓其身體自己工作.感冒中如體質太虛都可以用.
ANGIE:
淡竹葉薏米玉米灯心草茶主要清熱去心火,對小兒夜睡不寧有幫助.可連服3劑,看能否改善?
小兒二十個月大, 氣管易敏感, 咳嗽及傷風. 是否適合經常沖水作保健之用?
如正感冒中, 可以飲用嗎?
多谢芳姐。我明天就开始煲呢个粥比巨食。
囡囡今晚九点就训觉了，但一个钟醒一次，拍拍又训着，开左空调都满头汗。巨由小到大睡眠一直比较浅，小小声就会醒。我今天保左淡竹叶+生熟薏米+玉米，老板帮我加左灯芯叶（6扎）。请问呢个汤水有帮助嘛？会不会凉？可以连续饮几多日？又或者仲有其它汤水适合吗？多谢。
ANGEL:
囡囡應該是脾胃虛弱,通常脾虛小兒鼻樑都會有青筋.你可用淮山4片,隔晚用清水浸軟,第2天配雞內金2錢,生薑2片,紅棗6粒煲肉碎粥供囡囡食,每日或隔日都食此粥,連服一個月,應有所改善.如用鮮淮山就不用浸軟,因為最好吃些淮山才有益.
芳姐你好，
囡囡岁半，四月初高烧之后一直有两声咳，白天无事，晚上训觉会咳。呢十日来晚晚都醒左喊，少则两三次，多则四五次，有眼屎，舌苔有少少白，无口臭，便便一日一次，有点粘，现在胃口一般般，不算太差。囡囡鼻梁青紫，眼下有时都会淡紫红色。食指外侧靠近虎口有青筋，两边手都有。岁半体重和身高都偏低，同其它15个月嘎BB一样。食野容易呕，15个月之后好左小小。三月底带巨去睇过中医，话风重，开左三次药。食左三次药，第二次同我地出左去郊游一日，返来第二日就开始高烧了。
请问芳姐我应该煲边滴汤水和食材帮巨调理身体？希望巨训得好滴，食得好滴，长滴肉。（四月中去健康院检查，同上个月比一两都无重，高左一CM）。
希望芳姐指教。盼复，多谢。
胡太:
應該不關玉屏風散事,放屁是消化不良,少吃豆類及薯類食物,可以用陳皮2錢泡茶服.
芳姐，我上星期四煲了一次玉屏給我老公飲，之後他就不停放屁，至現在還有，是什麼原因？可以怎樣做？謝謝
芳姐：謝謝你
19號:
做完割胆手術一年內都不要吃肥膩高脂肪食物,否則很易肚瀉.手術後可用北茋5錢,江瑤柱及陳皮適量煲粥供服,有助加快傷口癒合.之後可以用北茋5錢,淮山1兩,杞子3錢,生薑2片煲石崇魚或小海魚仔湯,能增加營養及加快痊癒.
芳姐早晨：
哥哥剛剛做了割膽手術，請問日常飲食要注意些什麼呢？
手術後有什麼湯水？
謝謝幫忙！
芳姐你好！我有一包冬蟲夏草，不知怎樣煲才最好，想請教如全家大小食用，熱底，可以怎樣煲最好？謝謝！，
KK:
冬蟲草7條,配淮山1兩,杞子3錢,雪耳2錢,百合1兩,無花果4粒燉竹絲雞或瘦肉湯服,都有滋陰,健脾,潤肺等作用,全家可飲.
芳姐 :
請問玉屏風散加辛夷花對花粉引發鼻和眼敏感有幫助嗎？？因我和兒子(14歲)都有花粉症，請問芳姐有甚麼食療對此症有幫助呢？？
謝謝你！祝健康
IVY:
花粉症可以用薄荷葉1錢,辛夷花3錢,生薑3片,葱白3棵,2碗半水滾5分鐘服,有助舒緩.玉屏風散+辛夷花茶未發病時服,一星期2次.
多谢芳姐的回复。：）
TRACY:
你可用北茋3錢,牛蒡乾1湯匙,杞子1湯匙,4碗水煮半小時服,連服3劑,有助利咽,提高免疫力.
PRISCILLA:
眼腫你試用 夏枯草1兩,菊花3錢,馬蹄8粒,片糖適量,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?
錦仔:
可以燉蟲草湯,如常服,可用蟲草花5錢,淮山1兩,黑木耳2朵,無花果6粒煲瘦肉湯亦有益.蟲草花都含抗癌成分.
芳姐，你好！请问作感冒，有咽干，喉痛，应该食咩可以及早预防感冒。我试过好多次都系先喉咙痛，然后过2日就感冒了。生完小朋友之后体质差左好多，好容易感冒。盼回复，谢谢！
POCHACCO:
你可用黑豆1兩,浮小麥5錢,黑棗6粒,百合1兩,冰糖適量,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助安神,止汗.
LILY:
你可用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,生薑3片,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,連服3劑可清痰.
YAN:
我都不清楚你買的玉屏風散是否不對,但一般加了大棗都應該是淺啡色較合理.
芳姐: 您好, 本人雙眼皮內有少少腫, 但不痕的, 以前都有試過, 慢慢自己會回復, 但今次已經1個月了還沒好, 是否熱氣? 煲些什麼? 謝謝
芳姐：
我祖母８９歲，腸癌末期，可以煲蟲草湯嗎？
芳姐你好！半夜咳得厲害，喉嚨痕癢，沒痰，白天少咳，請問是寒咳嗎？應該煲什麼粥或湯水？
芳姐你好
有事想請教你
我先生晚上睡得不好, 經常發夢及醒訓, 又不是身體及熱,但是常出汗至醒, 請問有什麼食療可提8供, 謝謝!!!
芳姐
您好! 男友喉嚨有頑痰煩擾, 每次刷牙都用力去吐喉中既痰, 有時吐得出有時又吐唔到, 請問可怎樣調理?謝謝!
芳姐，請再確認，不通我買錯？不過我仔細看真滴是很深很深的褐色，而成分除了白術、防風、黃芪還多左大棗？是否真是錯？
家家:
你可以用玉屏風散三藥各3錢,加桑葉,菊花,辛夷花各3錢,5碗水煮45分鐘服,連服3劑,看能否改善?
YAN:
不應該是黑色的,因為三樣藥材都不是很深色的.
KAREN:
你可以用正宗花旗參泡茶飲,有益氣養陰功效,如想行氣,可加北茋4片同泡,焗15分鐘飲,可沖泡至淡.
芳姐，小兒（25歲）一向有鼻敏感，通常都是早上打十多個噴涕，唯這幾天突然嚴重了，不斷打噴嚏，眼癢，鼻水倒流，頭痛。請問有什麼湯水合他飲用？如焗水可用辛夷花？
麻煩你，芳姐
芳姐，点解你买的玉屏风散是浅褐色，而我买的是黑色？走是否有咩不同？
芳姐：請問來緊經期好倦連講話都不夠氣，將會演講，有什麼可用而不影響月經呢?謝謝！
謝謝芳姐。
獨居者:
此方老人,小兒均適合,長者每日服2茶匙,開水沖服,可加些少糖.一星期1~2次,作防病用.
VIVI:
過分緊張,或飲食肉多菜少,或好吃煎炸辛辣食物都易令皮膚出現敏感情況.但年輕人你叫他飲食清淡未必肯聴,可以經常煲些綠豆薏米海帶糖水供服,一星期2次,有助清熱解毒,減少發病.皮膚過敏看中醫較理想.如要推介中醫師,可用Bar頂[聯絡芳姐]一欄.
JESSICA:
並不難飲,只有少許藥味,可加蜜糖或糖漿調服,小朋友1茶匙,成人2茶匙,開水沖服.
妳好， 請問適合老人服用？謝謝！
芳姐
您好！我兒甥(26歳)，青春期時已經有很多暗瘡加敏感，於是接受西醫治療吃西藥加搽類固醇，彩光都做,好了一段時間，但最近出來工作就反覆出現玫瑰坐瘡，面部非常紅，於是轉睇中醫，就面部沒有好紅及熱，只有痕及少紅敏感，跟著繼續看中醫,但面部及頸又再出現紅腫,比之前嚴重少少但不是玫瑰坐瘡咁紅，我知道他為人由小到大都好緊張，不過會游泳減壓，請問應如何是好，好像中西醫都不能完全幫到他，好了少少又反覆,想詢問他是否需要做個身體檢查呢？是什麼出現問題呢？但不知從何入手？要檢查什麼呢？平時飲食要注意什麼？那些湯水或食物適合他呢？其實我懷疑他過份緊張而引起過敏。謝謝
芳姐：
想請問此藥粉味道如何，如給小朋友服用是沖水飲的嗎？還是可放湯？另分量多少？