偏頭痛調理—天麻黃精核桃仁湯

 

 

     患上偏頭痛是頗痛苦的,有些患者病發時痛得卧床不起,眼側泛起閃光,腦袋痛楚停不了,要吃止痛藥才能鎮住片刻痛楚,嚴重影響日常生活.

     [天麻黃精核桃仁湯] 可治眩暈眼黑,頭風頭痛,對肝虛,肝風導致的偏頭痛很有幫助.

     用料是: 天麻3錢,黃精5錢,核桃肉1兩,紅棗6粒,瘦肉6兩.

     做法: 瘦肉出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用5碗水煮成2碗即可供飲.

     ~ 小貼士: 如湯料中加一大魚頭同煮,療效更顯.此湯能補中益氣,袪頭風,偏頭痛者可常服.

 

151 comments »

  1. yee said,
    15 3 月, 2022 @ 7:00 下午

    芳姐
    你好,小兒有癲癇,煲了天麻鉤藤杜仲桑寄生茶給他飲,請問藥茶可以每日長期飲嗎?或飲3-4日再隔2-3日再飲,同中藥汁都是一樣嗎?請指點,謝謝你

    • 芳姐 said,
      15 3 月, 2022 @ 7:43 下午

      Yee:
      天麻鈎藤茶的確有助防癲癇,作保健一星期2~3劑就成.你指中藥沖劑?現在的沖劑品質基本不錯又方便,可以用沖劑沖服.

      • yee said,
        16 3 月, 2022 @ 12:30 上午


        唔好意思呀,我講得唔清楚,我想問如果飲中藥是否都不要日日飲,飲2-3日停1-2日再飲

        • yee said,
          16 3 月, 2022 @ 12:31 上午

          方姐
          唔好意思呀,我講得唔清楚,我想問如果飲中藥是否都不要日日飲,飲2-3日停1-2日再飲

          • 芳姐 said,
            16 3 月, 2022 @ 8:06 上午

            Yee:
            是的,中藥湯水不宜日日飲,以免造成依頼,一般2~3日為一療程,停2~3天再服,直致症狀大大改善停止.

  2. Kay said,
    27 11 月, 2021 @ 1:34 下午

    請問芳 姐不用瘦肉只用藥材煲可以嗎?會影響效力嗎?另外用不鏽鋼或玻璃養生壺煲藥材可以嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      27 11 月, 2021 @ 7:59 下午

      Kay:
      可以不放瘦肉的.不會影響藥效.如果藥材或食材没有酸味的,可以用金屬煲,但如果有酸味,如山楂,烏梅,五味子等必須用物料穩定的玻璃煲,瓦煲,瓷煲或紫砂煲較安全.

  3. Jade said,
    28 4 月, 2021 @ 4:15 下午

    芳姐你好,我頭痛左好耐,幾乎每日也痛多個小時,昨天煲了一次天麻黃精合桃紅棗瘦肉,今日竟然無咁痛。但我無留意一星期煲幾多日飲,如果今日我斷了,明天再煲嗎?是否連服三日?每日兩碗?謝謝你!

    • 芳姐 said,
      28 4 月, 2021 @ 5:16 下午

      Jade:
      如果見效,可連服3劑,停3天再服1療程.每日分服2碗.

  4. jennifer said,
    8 4 月, 2021 @ 8:00 下午

    芳姐:
    您好!
    請問3歲幾小朋友有口氣‘小便偏黃色,請問有咩湯水介紹?

  5. LENA BB said,
    8 4 月, 2021 @ 12:09 上午

    芳姐,你好。
    請問一下經期前和經期間經常頭痛(太陽穴旁邊筋位),經期間頭三日睡覺都會出汗,
    可以如何解決呀? 感謝你。🙏🏻
    日常有飲當歸湯,另外好少飲凍野。
    睡眠質素極差。

    • 芳姐 said,
      8 4 月, 2021 @ 8:14 下午

      Lena BB:
      你試用川芎2錢,天麻3錢,白芷2錢,五味子3錢,圓肉15粒煲瘦肉或魚頭湯服,連服3劑,如見效,一星期2劑,至下次來經為止.

      • LENA BB said,
        10 4 月, 2021 @ 1:32 上午

        多謝芳姐回覆。
        但我真係好怕魚頭,請問有多一個選擇嗎? 🥺🥺🙏🏻🙏🏻

  6. wawa said,
    31 10 月, 2020 @ 12:31 下午

    天麻加歸身.同核桃煲天山雪蓮可以嗎?

    • 芳姐 said,
      31 10 月, 2020 @ 4:33 下午

      wawa:
      天麻加歸身可以,核桃温肺定喘,補腎,但性温熱,和寒涼的天山雪蓮果並不配合.

  7. sillybearcandy said,
    14 7 月, 2019 @ 10:14 上午

    請問用5碗水煮成2碗需要同一日飲完2碗嗎?
    如果連續兩日各飲1碗,需要調節份量嗎?
    謝謝!

    • 芳姐 said,
      14 7 月, 2019 @ 3:11 下午

      sillybearcandy:
      5碗水煮成2碗是一天分服.一星期2劑.如果2碗每日只服1碗,就要隔日1劑,飲4天.

      • sillybearcandy said,
        14 7 月, 2019 @ 4:44 下午

        謝謝,即是如果2碗每日只服1碗, 用料分量都是天麻3錢,黃精5錢,核桃肉1兩,紅棗6粒,瘦肉6兩?

        • 芳姐 said,
          14 7 月, 2019 @ 5:25 下午

          sillybearcandy:
          是的,湯料份量一樣,只是煲2劑,分開4天服而已.

  8. Miss chan said,
    12 2 月, 2019 @ 11:16 上午

    芳姐,請問餵人奶可以飲天麻魚頭湯嗎?

    • 芳姐 said,
      12 2 月, 2019 @ 12:31 下午

      Miss Chan:
      餵人奶可飲天麻魚頭湯,但最好餵完奶才飲.

      • Miss chan said,
        12 2 月, 2019 @ 2:47 下午

        飲完後個餐奶要泵出來嗎?要隔多少小時才可餵?川芎白芷是否不可以?

        • 芳姐 said,
          12 2 月, 2019 @ 3:06 下午

          Miss Chan:
          BB肝腎功能未發育完全,故用中藥材的湯品最好飲後相隔3~4小時才餵奶較理想.川芎白芷魚頭湯主要對頭痛,有頭風者合飲.

          • Miss chan said,
            12 2 月, 2019 @ 7:00 下午

            謝謝

          • Miss chan said,
            14 2 月, 2019 @ 5:11 下午

            芳姐,請問川芎天麻各5片夠嗎?2人份量,不加白芷加當歸可以嗎?生完個半月頭暈及前額頭痛,是否此湯合適?當歸是否都要隔3-4小時才餵人奶?

          • 芳姐 said,
            14 2 月, 2019 @ 9:26 下午

            Miss Chan:
            2人份量,川芎5片,天麻5~6片,可加黃精5錢,圓肉10粒,生薑3片煲魚頭湯服,能活血,補血,袪頭風,止頭痛.飲後隔3小時才餵奶.

          • Miss chan said,
            14 2 月, 2019 @ 9:55 下午

             謝謝你

        • Dan said,
          18 6 月, 2020 @ 11:34 上午

          芳姐妳好!
          請教一下:紅斑狼瘡患者,睡眠不夠或疲累或用眼過度就出現頭痛,特別是月經期間,不知是否偏頭痛?有方法改善嗎?平時可飲用什麼湯水或者吃什麼?
          謝謝解答!

          • 芳姐 said,
            18 6 月, 2020 @ 3:00 下午

            Dan:
            你試用川芎2錢,白芷3錢,黃精3錢煲瘦肉湯服,煲45分鐘,如果加個大魚頭煲療效更佳.一星期2劑.

  9. Candy said,
    8 10 月, 2018 @ 5:10 下午

    芳姐:你好!我老公最近經常頭痛,煲了天麻川芎湯水飲,但係都係無效!他比較怕冷,又不受補,我可以煲什麼湯水比佢飲呢?謝謝

    • 芳姐 said,
      8 10 月, 2018 @ 7:45 下午

      Candy:
      你丈夫頭痛頻,建議最好看醫生作檢查,例如腦供血不足或其它原因?你試用黃精5錢,天麻3錢,紅棗6粒,生薑3片煲大魚頭湯服,煲1小時飲,對血虛,偏頭痛者很有幫助.

      • Candy said,
        9 10 月, 2018 @ 12:02 下午

        芳姐:你好!如果感冒還沒清引起頭痛可以飲此湯水嗎

        • 芳姐 said,
          9 10 月, 2018 @ 4:56 下午

          Candy:
          如感冒未清暫時不要飲魚頭湯,待感冒好了,没發燒,没周身骨痛才飲.

  10. Kay said,
    9 8 月, 2018 @ 1:32 上午

    芳姐
    講問手臂長期又麻又痛,頭又痛。有乜食療啱飲。謝謝!

  11. Stella said,
    16 6 月, 2018 @ 10:24 下午

    你好呀芳姐,想問如果我老公唔夠訓捱夜多就會偏頭痛,同佢依家如果痛就食藥個份量比之前多一倍先可以止到痛嘅,平時睡眠不太好,一訓落去就自然諗公事,請問係咪都服用此湯可以改善?
    如果我係要煲俾全家(約5至7人),請問材料嘅份量又係幾多呢?要煲幾耐?感謝!

    • 芳姐 said,
      17 6 月, 2018 @ 8:39 上午

      Stella:
      你老公由於壓力大,精神緊張才會經常頭痛.試用川芎2錢,天麻5錢,黃精1兩,南棗8粒,生薑3片煲大魚頭瘦肉湯服.因人多要加瘦肉才夠味.10碗水煮1小時成6~7碗.你老公一星期最好服2~3劑.

  12. Kuns said,
    9 6 月, 2018 @ 7:53 下午

    芳姐..我經常頭痛..但係我有傷口係面到..要戒口..咁有咩湯水可能幫到我..唔該曬🙏😛

    • 芳姐 said,
      9 6 月, 2018 @ 9:39 下午

      Kuns:
      這款天麻黃精核桃肉湯不影響你面部傷口的,可以服用3劑,看能否改善?

  13. MagMag said,
    25 3 月, 2018 @ 5:28 下午

    我患有紅斑狼瘡幾年,現年48。上年12月復發,因一年無食西藥,間唔中睇中醫,好似都無問題,終於復發,食番西藥但症狀仍存在,例如頭痛、脫髮、失眠、口腔飛滋等等,以前無咁嚴重但復發後一直到而家幾個月都係有呢啲病徵,請問有乜食療可以止頭痛同失眠?謝謝您!

    • 芳姐 said,
      25 3 月, 2018 @ 5:47 下午

      MagMag:
      你試用這款天麻黃精核桃仁湯,可加5錢黑芝麻和1兩百合同煮,有助生髮,安眠.口生痱滋是陰虛火旺,可以滾些豆腐海藻魚片湯飲,飲湯吃豆腐.或煲些皮蛋鹹瘦肉粥食亦有幫助.

      • MagMag said,
        25 3 月, 2018 @ 7:03 下午

        類風濕關節炎/紅斑狼瘡患者,有人話唔可以食豆類?

        • 芳姐 said,
          25 3 月, 2018 @ 8:28 下午

          MagMag:
          紅斑狼瘡是自身免疫系統出毛病,故不宜隨便亂補,患者以陰虛內熱者多,故人參,鹿茸,肉桂這類大熱温補之品不要亂服,如果真是氣虛血弱,都以清補或平補較佳.一些菌類,菇類,蝦蟹,筍,豬頭肉,無鱗魚,鵝肉等發物盡量少食.含激素高的燕窩,雪蛤膏,快大家禽等也忌食.飲食以清淡為主.豆類適量食没問題的.新鮮蔬果汁可以間中飲用.

  14. Bobo said,
    28 2 月, 2018 @ 8:20 下午

    芳姐您好:近幾年不斷感到頭痛,經常吃檸檬精止痛,今日感冒兼頭痛,請問乙肝患者遇到這種情況如何調理? 如果唔感冒既情況下又可以如何調理,非常感謝。

    • 芳姐 said,
      28 2 月, 2018 @ 9:07 下午

      Bobo:
      你可以用粉葛半斤,赤小豆,薏米各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯服,對感冒頭痛有幫助,可連服3劑.如没感冒頭痛,可用黃精5錢,天麻3錢,紅棗4粒,生薑3片煲大魚頭湯服,一星期3劑,服一個月有助改善.如不方便經常煲大魚頭湯,可改用瘦肉.煲1小時.

      • Bobo said,
        1 3 月, 2018 @ 2:33 上午

        感謝。 ㊗️您新春愉快,闔家康樂,一切安好。

        • Bobo said,
          4 4 月, 2018 @ 3:36 上午

          芳姐您好:服用大魚頭湯一個月後感覺頭痛明顯減少,非常感謝您。請問以後要如何繼續調理?可以根治嗎?謝謝。

          • 芳姐 said,
            4 4 月, 2018 @ 7:07 上午

            Bobo:
            偏頭痛可以治好的,可以繼續一星期煲2次,至症狀好為止.

  15. Hing said,
    11 1 月, 2018 @ 11:47 下午

    芳姐,您好! 我兒子患有腦癎症,每天都吃預防腦癎症藥。近一、兩年間中會出現偏頭痛,請問可以飲此湯調理嗎? 如可以,要與西藥相隔多少小時才可飲? 謝謝!

    • 芳姐 said,
      12 1 月, 2018 @ 2:30 下午

      Hing :
      你兒子可以飲這款湯,和西藥隔2小時飲就成,一星期2~3劑.

  16. Yanka said,
    26 10 月, 2017 @ 1:32 下午

    請問懷孕35週可以飲嗎?早幾天右邊頭痛 一直痛了幾天!食止

  17. Fanny said,
    20 8 月, 2017 @ 12:58 下午

    芳姐
    你姐
    BB16個月
    有時眼白偏藍
    人家說是有風
    見她有時會用手打頭
    不知是否有頭風
    請問這湯適合她嗎?

    謝謝!

    • 芳姐 said,
      20 8 月, 2017 @ 2:43 下午

      Fanny:
      BB有風可以簡單的用防風,白朮,茯苓,菊花各3錢,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗供一天服,菊花後下.連服3劑,看能否改善?

  18. Gigi said,
    31 7 月, 2017 @ 12:22 上午

    芳姐你好,近半年每個月大約一至兩次會頭痛、通常經前經後會出現眼茫頭痛、痛到嘔完就唔痛、請問可以如何改善呢個情況

    • 芳姐 said,
      31 7 月, 2017 @ 9:47 上午

      GIGI:
      你試用天麻3錢,黃精5錢,川芎2錢,白芷3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,一星期2劑,連服兩三星期,有助活血通絡,改善頭痛.

  19. candyhau said,
    22 7 月, 2017 @ 12:18 下午

    您好,
    芳姐,我先生最近後腦總是覺得好痛,有時吃止痛藥都無補於事,請問有什麼食療可以幫助他?謝謝!

    • 芳姐 said,
      22 7 月, 2017 @ 2:34 下午

      candy:
      經常頭痛最好看醫生作檢查,試用天麻3錢,黃精5錢,紅棗6粒,生薑3片煲大魚頭湯,連服3劑,看能否改善?但建議先看醫生,了解發病原因.

  20. 芳姐 said,
    23 4 月, 2017 @ 9:58 下午

    訪客:
    煲1小時.

  21. 匿名訪客 said,
    23 4 月, 2017 @ 6:30 下午

    幾小時煲

  22. 芳姐 said,
    9 3 月, 2017 @ 7:41 下午

    O:
    你可用粉葛4兩,陳皮1個,紅棗6粒煲瘦肉湯,5碗水煮成2碗服,有助解表止頭痛,連服3劑.

  23. O said,
    9 3 月, 2017 @ 4:31 下午

    芳姐 你好,想問岩岩剖腹產完幾日(唔喂人奶),有咩湯水係可以治頭痛?如果可以,儘量唔想用中藥。謝謝。

  24. 芳姐 said,
    20 2 月, 2017 @ 12:56 下午

    訪客:
    素食者可以用堅果,無花果一類食材代替肉類.

  25. 匿名訪客 said,
    20 2 月, 2017 @ 12:12 下午

    請問素食者是否可有其他代替瘦肉呢?

  26. 芳姐 said,
    22 9 月, 2016 @ 8:17 下午

    sandy:
    你試用天麻3錢,黃精5錢,菊花3錢,鈎藤3錢,煲瘦肉湯供服,煲1小時,連服3劑,看能否改善?但血壓偏高,要看醫生.

  27. Sandy said,
    22 9 月, 2016 @ 9:42 上午

    芳姐:你好! 阿仔36歲向有偏頭痛,今次右頭頂覺得被箍實,右额角見有一突起氣泡,開始偶見閃光,血壓140/88,芳姐,請問有什麼食療幫阿仔,感激!!

  28. 芳姐 said,
    29 5 月, 2016 @ 4:08 下午

    wendy:
    黃色鼻涕可用辛夷花6朵拍碎泡茶服,可加蜜糖.手痺如果入風引起,你用桑寄生,老桑枝,寛筋藤各5錢,蜜棗2粒煲瘦肉湯服,連服3劑,有助袪風去濕.先止頭暈,好了才飲這款湯.

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