保肝利膽—雞骨草綿茵陳排骨湯

晚上11時開始是膽和肝排毒時間,如果長時間捱夜,就不利肝膽排毒。「雞骨草綿茵陳茶」能利膽保肝、清熱利濕、舒肝止痛。對防治急慢性肝炎、黃疸、肝硬化腹水等都有輔助療效。

現在不少人喜玩電子產品,尤其是小朋友。長期上網玩手機,眼睛疲勞乾澀,亦適合飲用這款湯。

現代研究,雞骨草和綿茵陳有顯著保肝功效,對甲型肝炎、乙型肝炎都具療效,同時有利膽、促進膽汁分泌作用。

用料是:雞骨草2兩,綿茵陳5錢,蜜棗3枚,黃豆1兩,排骨半斤。

做法:材料浸洗;排骨出水;全部材料用9~10碗水煮2小時成4~5碗即成。

~ 小貼士:此清清香,藥味不重,老少可服。對脅肋不舒、胃脘痛、乳腺發炎者都適合,但孕婦及脾胃虛寒者不宜。

11 comments »

  1. SK said,
    15 2 月, 2024 @ 10:34 上午

    芳姐你好

    想請問用雞骨草煲粟米豬骨湯,5歲小朋友可飲用嗎? 還需加其他什麼一齊煲?我在外地買不到綿茵陳呢。謝謝

    SK

    • SK said,
      15 2 月, 2024 @ 10:37 上午

      芳姐,
      剛才問你沒有綿茵陳還可加什麼(不想加羅漢果,因我飲左會頭唔舒服)

      謝謝

      SK

    • 芳姐 said,
      15 2 月, 2024 @ 1:57 下午

      SK:
      雞骨草湯小朋友也可以飲,没有綿茵陳可加3錢杞子同煮.

  2. Chancarol said,
    17 5 月, 2023 @ 9:09 上午

    芳姐您好
    請問,有尿酸呢個湯可以飲嗎?唔加肉,可以加什麼?
    謝謝!

    • 芳姐 said,
      17 5 月, 2023 @ 2:16 下午

      Chancarol:
      尿酸高不用黃豆,改用赤小豆便可飲,因為赤小豆利尿能抑制尿酸.其它豆含嘌呤不宜用.

  3. Mrs lee said,
    18 1 月, 2023 @ 1:04 上午

    請問有腹水,肝腎可能有問題,有甚麼湯水食療可減退膓膓腹脹?

  4. 小王子 said,
    7 10 月, 2022 @ 10:12 上午

    芳姐你好,如沒綿茵陳,可否不下或下些甚麼代替?謝謝。

    • 芳姐 said,
      7 10 月, 2022 @ 1:59 下午

      小王子:
      可以用半個羅漢果代替綿茵陳,蜜棗就不用放了.

  5. 小甫貓 said,
    2 8 月, 2022 @ 8:18 下午

    芳姐您好:
    小女6歲,經常叫肚痛,有時去一去廁所或搽點藥油休息一下又無事了
    這是否濕熱?可以吃點甚麼調理?
    謝謝!

    • 芳姐 said,
      3 8 月, 2022 @ 2:19 下午

      小甫貓:
      會不會是脾胃虛寒或氣虛,試煲些胡椒粒鹹酸菜生薑豬肚湯,全家可飲,很好味的,或用淮山,茯苓,蓮子,芡實各5錢,生薑3片,紅棗5粒煲排骨湯供服都有幫助.

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