By 芳姐 ( 15 2 月, 2012 at 7:39 上午)
· Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
這季天時寒時暖,很容易傷風,感冒,而感冒後最多人患上的是咳嗽.風寒型咳嗽是咳痰稀薄色白,流清涕;而風熱型多見咯痰不爽,痰黏稠或帶黃色;痰濕型則是咳嗽痰多,痰出則咳緩;如咳嗽拌口乾苦,胸脇脹痛,則屬肝火犯肺;口乾,痰中帶血多屬久咳肺陰虧耗型.故治療都要留意症狀才成.
一般感冒後咳,可以用鮮龍脷葉1兩,石黃皮2兩,南北杏1兩,紅蘿蔔1個,蘋果2個煲湯服,能化痰止咳.湯味清甜可口,性質平和,寒,熱咳及肺燥咳嗽都可以飲.
做法: 龍脷葉,石黃皮洗淨;紅蘿蔔,蘋果去皮,切塊;用6碗水煮成3碗即成.
~ 小貼士: 此湯如加些瘦肉同煮,全家可飲.鮮龍脷葉,石黃皮在山草藥檔有售.
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芳姐，您好！我儿子八岁，最近一直干咳，看了医生说是喉咙敏感吃药没用，请问能怎么样调理？
璇:
你可用紅蘿蔔1個切薄片,紅棗10~12粒去核切片,7碗水煮成4碗,供2天服,連服3劑,看能否改善?
好的，谢谢芳姐！
芳姐，你好！喝了还是不见效。
璇:
你試用烏梅3粒,甘草4,5片,菊花1小撮,3碗水煮15分鐘供服,連服3劑,對敏感咳及風咳有幫助.不過不太好味.
好的，芳姐。
芳姐，您好！仔仔喝了之后还是会干咳，很奇怪早上和晚上严重点，中午就少咳，晚上睡着后就不会干咳
璇:
乾咳可用玉竹或海玉竹3錢,雪耳2錢,蘋果,雪梨各1個,無花果4粒煲瘦肉湯,全家可服,能清熱滋陰,潤肺止咳.
芳姐您好.日頭咳，無痰，只係咳，有乜嘢湯水可以煲，謝謝🙏🏿
Lok:
可以用這款龍脷葉蘋果湯,或用海玉竹5錢,雪梨,蘋果,無花果及杏仁各適量煲瘦肉湯服,對乾咳無痰有益.
早晨．芳姐您好，好多謝你教我煲這湯水，效果很好👍十分謝謝感恩
好呀！芳姐，十分謝謝你😍😍
另外，佢哋兩個今日就開始咳多左有痰，佢地好似黃昏至晚上咳（不過早上返工返學唔知佢地情況）但睡覺時佢哋都無咳，應該煲咩好呀？
Joice:
你可以用鮮龍脷葉石黃皮這款湯,對痰咳有幫助.
芳姐，謝謝你呀！今日煲左，想問問四歲小朋友飲嘅量係幾多呀？同埋冇無鮮龍利葉，買左乾，係咪落五錢已經夠？因為尋日買咗$12一扎，但問都無答我幾多，叫我落晒，但感覺都太多，落左一半，但都好多咁😅仔仔唔太鍾意個味，唔知是否份量太多
我見你有答過冇石黃皮，可以用半個羅漢果去代替？
Joice:
乾龍脷葉用4~5錢已足夠,可以放金羅漢果1/4一個味道會好些,全家可飲的.
芳姐，謝謝你呀！仔仔有好轉呀😃因為上司夜晚咳得好勁，咳到3點幾，有少少痰同喉嚨痛，想問問可以煲什麼呀？
芳姐，想問問白痰就是寒咳嗎？黃糖就是熱咳嗎？
另外，咳嗽中除咗食蘋果之外，食金奇異果可以嗎？或者有乜生果啱食？
Joice:
有喉痛多屬熱症,加痰黃咳就是熱咳,金羅漢果茶適合的.蘋果,奇異果都可以食.太甜的提子,車里子,甜橙少食些.
芳姐，咁想問問金羅漢果係咪連皮煲？賣給我的人話，羅漢果芯有雌激素，唔適合俾小朋友飲，叫我只煲皮，是嗎？
芳姐，小兒已飲左3日，都咳少左仲有些痰，咁有無最多飲幾多日呀？飲到無痰都可以嗎？會唔會要加些果皮無咁涼？有朋友都建議加川貝會唔會都太涼？
咁我本身無咳照飲都Ok嗎？
Joice:
川貝磨成末可以加入湯料中,有助袪痰.熱咳不怕用涼藥,病好了才少用.
芳姐你好：先生本身鼻敏感，但佢上星期開始有大量鼻水，食左收鼻水藥，這星期開始少左鼻水但就乾咳，好似晚上/半夜較多，飲咩比較合適（因前幾年佢試過氣管敏感咳左好耐，你教我煲鱷魚肉就好返）
另外，仔仔（快4歲，有濕疹）今晚被爸爸惹到，都有幾聲咳，無鼻水，若初起，想問問可煲什麼給佢飲？
若我未有病徵，一齊飲又Ok嗎？或飲些什麼可增強抵抗力？
Joice:
你可用北茋5錢,防風,白朮各3錢,辛夷花5錢,6碗水煮半小時成3碗供兩父子服,兒子1碗,你丈夫一天分服2碗.連服3劑,有助曾强體質,改善鼻敏感.
請問1歲半小朋友可以飲嗎？熱氣咳嗽，多是半夜咳，有痰。
sana chan:
夜半咳未必是熱氣咳,這款湯偏寒涼,你不放石黃皮較理想,歲半小朋友可以飲.
好的，謝謝！
你好
女兒 七歲半 喉嚨痕 有痰想咳， 只間中咳 沒有其他病徵， 佢話啲痰好難咳出來。 想請問有什麼食療可以幫助 唔好咁咳？
謝謝
Helen
Helen:
你試用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供囡囡服,連服3劑,可袪痰止咳.
芳姐，有咩湯水可以寒咳飲，一家人亦可一齊飲？
芳姐
仔仔5歲，受了風寒，飲了蔥白豆豉湯幾次已收鼻水，但係有咳，應該煲咩比佢飲止咳？
吳太:
你試用桔餅1個切碎,陳皮1個,4碗水煮成2碗服,連服3劑,有助止咳.
芳姐
本人BB 7個月大，最近朝早起床就沙聲同幾聲咳，聽得出佢有好多痰積左係度，請問煲這個湯岩他嗎？ 或者有冇其他湯水/食療可煲比7個月大BB。多謝你分享
Mimi:
你可以在兩餐之間幫BB拍背,輕輕拍,拍到有咳表示該處積痰,可以多拍兩下,然後飲些龍脷葉蘋果紅蘿蔔水(不用加石黃皮,BB太細,少些山草藥)隨量飲就成,一日2次.
謝謝! 祝你和大家新的一年身體健康！
YY:
祝新的一年萬事如意!身體健康!
YY:
可以用乾龍脷葉5錢,日間咳多可用.晚上咳可以蒸個洋葱,壓出洋葱精華汁約3湯匙供服,會有幫助.
想請問如沒有新鮮的龍脷葉, 用乾的要用多少份量？小兒六歲有咳嗽. 不知是那類型咳嗽。 有鼻涕
Yvonne:
喉嚨痕試用烏梅2粒,菊花1小撮,甘草4,5片泡茶服,連服3劑,有助袪風止咳.
請問懷孕可以飲此湯嗎？夜晚老是喉嚨痕很好咳
Judy:
鼻水倒流,氣管敏感,可用辛夷花3錢,紅棗6粒,滾瘦肉湯供服,4碗水煮成2碗,一天分服,連服3劑,如見效,一星期2次,至症狀好為止.
多謝芳姐的解答，請問有氣管敏感，鼻水倒流及鼻敏感有甚麼湯水適合小朋友？（小兒5歲半）
Judy:
此湯對熱咳,痰黃稠者最適合.如痰白清稀,夜咳多屬寒咳不適合.寒咳如有痰可用蘇子,萊菔子,紫蘇葉各3錢,紅糖少許,3碗水煮成碗半供服.
你好芳姐小兒5歲半，為何飲了此湯水會咳多了？已煲了兩小時。謝謝
karen:
你試用五味子4錢,炙甘草2錢,4碗水煮成2碗供令尊服,有助歛肺止咳.連服3劑.
Hello 芳姐，
天氣轉了，80歲的老爸晚上睡覺時不停咳，痰帶黃。請問可以怎樣處理呢？
請問4歲有鼻水及痰咳，可以飲用此湯嗎？
請問有鼻水及有痰咳可飲用此湯嗎？
芳姐：
我已經喉嚨痛同咳咗差不多一個月，有幾日半夜都咳醒幾次，每次都咳好耐咳出晒d痰先舒服d，呢2日咳少咗，但到夜晚就覺得一深呼吸就想咳，同埋喉嚨依然痛，中醫話我應該係氣虛感冒，食咗藥好少少但未好晒，請問有無咩湯水啱飲？tks!
MAVIS:
你試用花旗參,麥冬,桔梗,甘草各5克泡茶服,連服3劑,看能否改善?
CAROL:
你可參考[小兒咳嗽—不同証型體質]篇,有齊各種咳的分別.
請問怎樣分寒咳和熱咳。thx
ELLA:
你可用北茋3錢,陳皮1塊,南北杏5錢,雪梨1個去核,煲瘦肉湯服.連服3劑.如能買到辛夷花,可用6朵,拍碎泡茶供服,可加蜜糖,有助收鼻水.
芳姐，你好！想請教一下，我囝囝三歲多，剛入睡快起床時咳得特別勁，鼻塞。日頭都有咳少少鼻水。身在外國不是有太多中藥材。有d咩食得或唔食得，同湯水咁。我只有一般煲湯藥材如:北沙參，花旗參，北茋，當心，紅棗，麥冬，南北杏，陳皮，紀子，蓮子等。
唔該你呀！
Rachel:
你試用北茋,防風,白朮,茯苓,辛夷花各3錢,生薑2片,紅棗4粒,5碗水煮成2碗服,有助强壯體質,改善鼻敏感.可一星期2次,至症狀改善為止.
芳姐，新年快樂！
不好意思我想請教你幾個問題。我兒子最近感冒了好一陣子不過現在好多了，只是咳嗽還是一直沒有改善。醫生說是因為鼻涕倒流而導致咳嗽（並且有痰），而且痰都咳不出來。不知芳姐可否告知我有哪些茶水或是湯水我可以煲呢？可以每天煲給他們喝來當作保養嗎？我的兩個兒子遺傳了我先生鼻子過敏的基因。謝謝你 ……^_^
HI芳姐,,你呢D湯水份量系咪一個人既份量??
kimmy:
一般家常湯水,份量可供3~4人飲用.如茶飲多數是1~2人份量.
芳姐，我本身不是住在香港的，所有都不會來看中醫了，謝謝！那藥我試試煲來看看，謝謝！
ka:
不要緊,先試試我推介的茶,對久咳傷肺有幫助.
芳姐：我還是有吸煙習慣的。
KA:
吸煙必定會傷害肺部,年紀大了必定會患肺氣腫等肺部疾病,故最好戒煙了.用中醫針灸很快可戒到煙.
芳姐：
我咳嗽多時，這個月都間間斷斷的吃西藥，本身是有甲亢的。
我覺得喉嚨很痕，咳時痰聲非常重，但又咳不出痰來，近這3天胸口很不舒服，胸骨有痛的感覺，兩邊胸部下的骨也同樣有痛，如戴上胸圍更感覺難以呼吸。本身我有甲亢又有肩周炎，但感覺不是肩周炎帶來的痛楚。請問能如何處理？謝謝幫忙！
KA:
你可能咳嗽劇烈引致胸痛,建議看中醫治理.如要推介,請用[聯絡芳姐]一欄,我可推介教授醫師給你,治咳很有效的.你試用花旗參,麥冬,桔梗,杞子各2錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘供服,連服5天,看能否改善?
芳姐你好，不知是否前天飲了龍脷葉石黄皮枇杷湯，之後覺得囗很乾，應該煲咩饮才好？
另外小兒3歲，之前咳有痰，流鼻涕带黄吃了2日藥，停了咳，但還有很多痰和流鼻涕，而且早上的鼻涕還带有少少黄，他個人好像很熱，手心腳心都很熱，口唇又乾，脾氣也很大，每晚睡覺都流大汗，（褲）被不特止，還會拿高件衫，應該怎辦？
燕:
你可用黑豆1兩,浮小麥5錢,五味子3錢,女貞子3錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助止盜汗,改善手足心熱症狀.鼻涕黃痰多,可用羅漢果半個,辛夷花6朵泡茶飲.
芳姐：
阿仔尋晚開始咳,成晚不停轉身,到今朝飲第一啖奶就唔飲,又指住口入面,我諗應該係喉嚨痛~暫時未有痰,淨係咳,可以煲咩佢飲/食?
陳翠:
你仔仔可能喉嚨發炎,試用羅漢果1/4個,胖大海3錢,麥冬3錢,桔梗2錢,甘草1錢,4碗水煮半小時供服,有助清肺火,止咳及利咽喉.連服2劑.
請問這款湯水是幾多人份量？
Vince:
這款湯是3~4人量.
芳姐,又有事,想請教一下. {紫蘇葉3錢,北杏3錢,生薑3片,紅糖適量,3碗水煮成2碗服). 請問是用干定新鮮的紫SO葉 ? 另北杏須不須弄碎 ? 因怕煮時間如太短,未能出味.
143k59g:
紫蘇葉乾品3錢,鮮品可用6錢至1兩.北杏有小毒,但能化痰止咳,不用弄碎的.
芳姐,有一事,請教一下.
你在 “以用鮮龍脷葉1兩,石黃皮2兩,南北杏1兩,紅蘿蔔1個,蘋果2個煲湯服,能化痰止咳.湯味清甜可口,性質平和,寒,熱咳及肺燥咳嗽都可以飲” 但在回覆網友查詢時 “用龍脷葉石黃皮蘋果湯.對燥熱咳有幫助.如寒咳就要用紫蘇葉杏仁糖薑茶” 我有些混亂..
究竟是那一條方對寒咳是比較合適…
143k59g:
龍脷葉如果煲夠時間,寒咳,熱咳都可服,寒咳要煲夠2小時,加蘋果,紅蘿蔔,陳皮就可減其寒涼之性.如熱咳就配羅漢果,雪梨較佳.紫蘇杏仁糖薑茶對晚上咳得多,痰白清稀寒咳者適合.龍脷葉湯可加瘦肉或豬展同煮,四人量豬展加多些就成.否則藥味太重小朋友未必肯飲.
是否普通薑？紅糖是什麼？邊度買？thx
陳翠:
用普通生薑,紅糖即片糖.
訓覺經常咳醒，剛剛還咳到嘔><
芳姐：
我兒子昨天發燒有幾聲咳，今天已經退燒但明顯咳多了，沒有痰只是咳這款湯適合嗎？
陳翠:
如果仔仔痰白清稀,應屬寒咳,可用紫蘇葉,北杏各3錢,生薑3片,紅糖適量,3碗水煮15分鐘供服,有助止咳化痰,止嘔.
Cat:
小兒喉嚨有痰聲,可以煲這款湯,有助清熱化痰止咳.
小兒喉嚨有痰聲,咳. 敏感底.可以煲這燙嗎?
芳姐：
不好意思，我今天未找到石黃皮，家住港島，再去其他街市找找。如果一時找不著，可用其他材料代替嗎？
J Ma:
如找不到石黃皮,就用半個羅漢果代替.對感冒咳嗽,痰多者有幫助.
芳姐，
1）請問你上述防風咳的藥方需要天天飲嗎？
2）他這兩天氣管敏感多了，咳時聲重，一咳便好辛苦及有痰聲，剛咳完聲都有沙啞，加上最近覆診中醫說他燥熱，應該是睡眠不足咳醒所致。早前煲鱷魚肉湯會燥嗎？我見小兒常見病的專欄有好多止咳化痰湯水，有沒有推介一些我可以輪流煲？
3）想問寒咳敏感咳有痰可以用川貝母，海底椰嗎？
謝謝。
J Ma:
氣管敏感咳可以用龍脷葉石黃皮蘋果湯.對燥熱咳有幫助.如寒咳就要用紫蘇葉杏仁糖薑茶.川貝母對氣管敏感有舒緩作用,可以燉蘋果或雪梨,加蜜糖供服.如配海底椰,雪耳,無花果加瘦肉同煮湯服,對燥咳有助.
謝謝你的回覆。其實他應該感冒好了，只是氣管像有敏感，痰仍在，我是否繼續幫他戎口？我已經煮到悶了……除了你介紹的粥外，一般菜、豆、豬肉、南瓜薯仔都可以？雞牛蛋涼的不可？吃魚可以嗎？他愛喝湯，有推介嗎？感謝回覆。
J Ma:
如果感冒已好,只是有點氣管敏感,日常食用的肉類,豆類,南瓜,薯仔等都可以用,没問題的,太寒涼的東西及煎炸食物少吃就成.可以用沙參,玉竹,麥冬,雪耳,百合,北杏適量煲豬展湯服,有助滋陰潤燥,止咳.
另外，中醫常說他有很多風, 他在家中不愛穿拖鞋及襪子, 睡覺又不愛蓋被, 只好幫他穿多些, 睡到一半再幫他蓋被。如此，我也沒覺好睡 🙁 , 請問你有沒有什麼建議?
J Ma:
雖然你仔仔已2歲,仍然可以買那種睡袋毛毡,即只突出頭和手,(好像脚仔都可以突出來的)像小寶寶用的睡被,有大張一點的賣.穿多些反而令他不舒服,用這種被,在上面再加張疏氣毛毡,就不用半夜起來幫他蓋被了.
你好, 芳姐. 我兒子2歲4個月, 他起初感冒咳, 中醫說是風咳. 現在感冒好了，早上(2a.m.或5a.m.或7:00a.m.)會咳, 咳得厲害聽到啖聲及呼吸有聲，這個情況已有3個多星期。
現在看中醫, 滴蜂膠，今天煲鱷魚肉,瘦肉,無花果,淮山, 陳皮,南北杏及川貝母粉湯給他喝。
請問在飲食及湯水上可以提供一些建議嗎?
J Ma:
風重試用防風3錢,甘草1錢,烏梅2粒,菊花3錢,4碗水煮成2碗服,有助袪風止咳.另外可用白果5粒,去芯,核桃肉1兩,北杏3錢煲粥供服,可加肉碎同煮,有補益肺,脾,腎功效,一星期2次.可幫仔仔拍背,拍到有咳時在該處拍多兩下,飲些温水,有助將痰排走.
哦，是这样啊！那我试一试！谢谢！天气转凉了，芳姐及家人保重身体！
芳姐,我女儿5岁前几天咳嗽刚刚好了,今晚不知为何睡下后又有咳嗽呢?空空的咳嗽!请问这是什么原因呢?我该如何处理呢?
Elena:
你囡囡可能有點敏感咳,試用紅蘿蔔1個,北杏3錢,紅棗6粒,4碗水煮成2碗服.看能否改善?