神經衰弱—五味子黨參圓肉蓮子茶

7.5F

   都巿工作壓力大,精神緊張,如加上睡眠不足,就很易出現焦慮、抑鬱、健忘、多疑善妒、心悸失眠等神經衰弱症狀.

   五味子近年常被用作調理神經衰弱的食療品,配黨參,蓮子,圓肉等同用,益氣健脾,養心安神.此茶對面色蒼白,神疲乏力,精神抑鬱,失眠健忘屬心脾兩虛的神經衰弱人士很有幫助,可作日常保健茶飲.

   用料是: 五味子3,黨參5錢,蓮子5,圓肉4.

   做法: 全部材料浸洗,5碗水煮約1小時成2碗即成.

   小貼士: 此茶對抑鬱症患者甚為有益,但外感未清者忌用.

84 comments »

  1. keung said,
    25 1 月, 2018 @ 1:09 下午

    請問男孩子11歲可以飲你介紹這款湯水嗎?另外,小兒很瘦骨太幼可以煲什麼湯水呢?11歲男孩子可以日日飲太子參北冀黨參之類湯水嗎?謝謝。

  2. lee said,
    25 1 月, 2018 @ 1:08 下午

    請問男孩子11歲可以飲你介紹這款湯水嗎?另外,小兒很瘦骨太幼可以煲什麼湯水呢?11歲男孩子可以日日飲太子參北冀黨參之類湯水嗎?謝謝。

    • 芳姐 said,
      25 1 月, 2018 @ 3:46 下午

      LEE:
      11歲男孩可以飲太子參,黨參這類湯.平日可多用淮山,蓮子,茯苓,芡實,紅棗煲雞或瘦肉湯以健脾胃,助吸收,全家飲淮山等各用1兩,煲2小時,飲湯吃湯料才最有效.

  3. 芳姐 said,
    16 11 月, 2016 @ 9:13 下午

    玉蘭:
    你試用沙參,地骨皮,生地各5錢,知母3錢,茯神4錢,丹參3錢,圓肉3錢,5碗水煮成2碗服,連服4~5劑,有助紓緩緊張,降虛火.

  4. 玉蘭 said,
    16 11 月, 2016 @ 6:24 下午

    芳姐:您好我失眠了很久,我的精神長期處於亢奮狀態,和我的牙較有聲,我一吞口水,喉嚨就會咔咔聲,又針過灸,又看過精神科,又試過好多藥.可否幫幫忙

  5. 芳姐 said,
    19 5 月, 2016 @ 3:17 下午

    IVY:
    麥米湯很平和,對身體有益,你可以繼續飲1~2個月都没問題.

  6. Ivy said,
    19 5 月, 2016 @ 10:14 上午

    芳姐你好:
    谢谢你的汤方,我入睡比以前容易多了,也能睡5-6小时,我是否继续喝呢?感恩

    ——-你試用麥米1兩,炙甘草2錢,紅棗8粒,百合1兩,圓肉4錢,5碗水煮成2碗服,一星期4~5劑,服兩周,看能否改善?

  7. 芳姐 said,
    22 4 月, 2016 @ 3:55 下午

    IVY:
    你試用麥米1兩,炙甘草2錢,紅棗8粒,百合1兩,圓肉4錢,5碗水煮成2碗服,一星期4~5劑,服兩周,看能否改善?

  8. Ivy said,
    22 4 月, 2016 @ 8:45 上午

    芳姐你好:
    最近失眠严重,入睡困难,睡了大概四个小时左右会醒来,通常很难再入睡。因为睡眠不足严重影响日常生活,还有我的月经量少,而且大概三天就完事了,是否血虚?与失眠有关系吗?麻烦芳姐百忙中抽空回复!感恩!

  9. 匿名訪客 said,
    29 2 月, 2016 @ 1:52 上午

    谢谢芳姐百忙中抽空回复!感恩!

  10. 芳姐 said,
    28 2 月, 2016 @ 3:11 下午

    訪客:
    此茶有益,但無論多有益的保健茶,一星期飲3~4次就夠,其他時間讓身體自己工作好了.可飲到症狀改善為止.

  11. 匿名訪客 said,
    28 2 月, 2016 @ 7:50 上午

    芳姐:
    请问这款茶可以每天喝吗?/如果不可以,多久喝一剂,多久为一个疗程?谢谢您!

  12. said,
    14 2 月, 2016 @ 3:41 下午

    芳姐,
    請問容易上火適合飲-五味子黨參圓肉蓮子茶吧?我的睡眠質素差,入睡困難,多夢,早醒。請問還有甚麼湯水會對我有幫助??
    謝謝你!
    祝你情人節快樂

    • 芳姐 said,
      14 2 月, 2016 @ 4:27 下午

      清:
      容易上火圓肉改百合1兩就成,百合清心安神.圓肉補血安神但很燥.

  13. Hilda said,
    13 12 月, 2015 @ 12:12 下午

    感謝你芳姐

  14. 芳姐 said,
    13 12 月, 2015 @ 8:37 上午

    HILDA:
    推介的湯男女都可以飲.

  15. Hilda said,
    13 12 月, 2015 @ 1:13 上午

    唔好意思,芳姐,養顏補肝的食療男女合用嗎?

  16. Hilda said,
    13 12 月, 2015 @ 1:05 上午

    感謝芳姐!

  17. Hilda said,
    12 12 月, 2015 @ 7:21 下午

    芳姐你好,多謝你提供那麼多食療方法,我想請問一下,我將會上新工作,需要通宵班的,可以提供一下補身的湯水或食療嗎?是需要補肝嗎?另外我這兩三年不知何故頭髮變薄了很多,請問有什麼方法嗎?我有一點高血壓的。
    謝謝你芳姐。

    • 芳姐 said,
      12 12 月, 2015 @ 8:28 下午

      HILDA:
      你可以用沙參,玉竹,麥冬,杞子各3錢,雪耳2錢,紅棗6粒煲糖水或瘦肉湯服,一星期2次,有助滋陰潤肺,養顏補肝.頭髮薄,可以去超巿買首烏核桃黑芝麻沖劑,隔天沖服一包,有助黑髮,生髮.

  18. Yan said,
    31 10 月, 2015 @ 1:06 下午

    芳姐你好,請問這款湯適合在月經期間服用嗎?
    另外,我男友又多夢,起身又覺得疲倦,睡眠質素很差,令到很容易心煩。
    請問這些湯水和茶都岩常服嗎?每天都可飲,會不會變燥熱?
    謝謝你。

  19. 問題多多 said,
    30 1 月, 2015 @ 9:37 上午

    thanks you 芳姐

  20. 芳姐 said,
    29 1 月, 2015 @ 6:06 下午

    多多:
    骨刺不會自己消失,唯一方法是多吃些補骨食療,讓骨刺不再增生,而患者原先長有的骨刺身體會慢慢適應而已,太痛就要做手術了,但頸部又不宜開刀,建議看中醫治理.食療可多用巴戟,杜仲,肉蓗蓉各3錢,栗子3兩,南棗6粒煲豬展湯服,8碗水煮成4碗,可分2天飲,一星期2劑(服4天),有强筋壯骨功效.記性差每天吃6顆核桃肉.食療可以用金針菇1扎,花生1兩,生薑3片,紅棗6粒煲大魚頭湯,有助健腦益智.或用圓肉10粒,杞子1茶匙泡茶常服都有益.

  21. 問題多多 said,
    29 1 月, 2015 @ 2:50 下午

    你好!芳姐,

    我媽媽有骨刺在頸部已幾年,只食止痛藥減痛,但心情不太好,因時時痛令佢很辛苦又食太多成藥,請問有冇湯水可以減輕痛楚。(她是虛不受補身體,胃部消化又不好,周身骨痛,轉天氣時更辛苦)無奈。

    而我本人記性比以前差了(生完bb後),請問食核桃外,有冇湯水可幫助一下。

    謝!
    多多
    29-1-2015

  22. 芳姐 said,
    26 1 月, 2015 @ 1:44 下午

    JOSEPHINE:
    令兒的情況我也是第一次聴到,身體偏瘦,可多煲四神湯,能健脾益氣,增加食慾.材料是淮山,蓮子,茯苓,芡實各5錢(一家人飲可加倍),紅棗6粒,陳皮1塊煲豬展湯.煲夠2小時,飲湯吃湯料.一星期2次.

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