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關節痛調理—香茅黃薑青蘋果茶

  以前曾介紹過用香茅配合青蘋果煲水代茶服,對膝軟骨磨損有幫助。早前教「陪月技能提升之湯水班」時,我提及這款食 […]

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美顏淡斑—蘋果葡萄乾茶

  細嫩紅潤的皮膚是女士們都想擁有,如果臉上潔白無斑,就更加給人容光煥發的感覺。今天推介一款簡單易煮的茶飲「蘋 […]

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清潤除痰止咳—龍脷葉蘋果湯

  菜檔或山草藥檔經常有新鮮的龍脷葉賣,龍脷葉性質平和,味甘淡,對肺熱咳喘痰多,或口乾,便秘人士均適合,而且據 […]

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袪瘀通絡—香茅青蘋果茶

  在網上經常看到一則食療,說用香茅和青蘋果煲水飲,能令磨損的膝軟骨重生,但我未經驗証,不知兩種平常不過的食材 […]

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清熱潤肺—龍脷葉蘋果甘筍瘦肉湯

  天氣乾燥,如果又吃些火鍋或辛辣食物,很容易引起咽乾喉涸及咳嗽,有些少兒感冒後咳嗽,又不知寶寶的痰是黃色還是 […]

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補血明目—蘋果花杞子蜜茶

   經過一間賣花草茶的小店,買了一些蘋果花,因為單聴名字就喜歡。蘋果花花呈白色喇叭狀,很漂亮,而且具有獨特的 […]

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美顏袪斑—蘋果花玫瑰蜜茶

   夏天陽光猛烈,經常去戶外運動的人要做足防曬措施,平時亦可以泡些具美白去斑的花茶來飲用。蘋果花我以前曾介紹 […]

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暖胃助消化—香茅蘋果茶

   近日因為工作忙,而來瀏覽的網友日漸增多,每日有二萬多瀏覽量,故很多時迫於無奈未能全部問題作回應。    […]

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消脂去疣—蘋果醋

   蘋果醋味道很酸,但飲後在人體內代謝會變成鹼性的飲料,能中和魚肉蛋類等呈酸性食物。早上飲用蘋果醋,能防感冒 […]

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除疣去斑—蘋果蒜醋

   早前已登過一篇有關蘋果蒜醋的文章,近月無意中發現原來用這種醋塗擦皮膚,能有效去除疣和淡斑去印,我自己親身 […]

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