化痰止咳—川貝末蒸杮餅

     小朋友感冒後咳嗽不止,最適合用川貝來作食療,因為川貝能舒緩氣管痙攣.但川貝味苦,小朋友未必肯服用,可以將川貝研成末,納入杮餅內,隔水蒸熟食用,對痰多咳嗽很有幫助.

     鮮杮雖然性寒涼,但加工後的杮餅則寒性消失,對寒底之人食用亦無妨.無論寒咳、熱咳都可應用.有清熱潤肺,止咳之效。

     用料是: 川貝末2錢,杮餅2個。

     做法: 杮餅去蒂,剖開,將1錢川貝末分別塞入杮餅中,隔水蒸10分鐘左右,即可供食,一天分2次服。

     ~ 小貼士: 杮餅治病,最好用雞心形的京杮.我覺得用韓國雞心形的杮餅最為好味.味道清甜可口,蒸熟了都没有澀味,小朋友都會喜歡食用。

411 comments »

  1. ling said,
    4 11 月, 2013 @ 10:28 下午

    好多謝你的回覆,我都系你呢度學,我今日都系煲左红蘿白紅棗水,但無加北杏,明天會再煲,但佢仍然系好似有好痰,是否不可用甘旬,要用紅蘿蔔??請問虚汗湯要飲幾多日??可否早上飲虚汗湯,下午晚上飲紅蘿蔔红棗湯??

    • 芳姐 said,
      4 11 月, 2013 @ 10:43 下午

      ling:
      紅蘿蔔即甘筍,是同一樣東西,不過種類有不同,療效一樣.止虛汗湯可連服3劑,看能否改善?可早上飲,下午,晚飯後飲紅蘿蔔紅棗湯.

  2. ling said,
    4 11 月, 2013 @ 2:19 下午

    芳姐,囡囡25個月大,返學後病左一個月,開始時只是流鼻水,之後有流綠色鼻涕,痰多咳嗽,有睇西醫食抗生素,同時有煲龍利葉,石黄皮,羅漢果南北杏湯4日,好似好D,已無流鼻涕,仍有早上咳,咳時有痰,間中一兩句咳,夜晚有時咳,有時吾咳,都系咳幾句,飲水後就可训到天亮,之後佢只系早上咳,就燉左3日川貝,陳皮蘋果湯飲左2日,早上無咳,但之個晚同佢出左街,晚上咳左好耐,吾知系吾系吹到風,令氣管敏感,昨天有煲䲔魚湯,日間無咳,晚上剛熟睡後就不停咳,咳時好似有少少氣喘,及有痰,之前無甘樣咳的,有幫佢搽左D薄荷膏在心口,之後就無咳训到天亮,今早飲完奶都有咳幾句,唉!芳姐你幫幫我!!謝謝!!仲可以食D咩先會好返,還是病菌未清晒???同埋佢這幾天剛訓熟時就會成頭汗及背部有汗,是不是食得太多西藥??thanks! !!

    • 芳姐 said,
      4 11 月, 2013 @ 8:29 下午

      ling:
      你的做法已經不錯,可以用紅蘿蔔1個,切薄片,北杏3錢,紅棗6粒,去核,4碗水煮成2碗供服,有助止咳,又好味有益.連服3劑.服西藥容易流虛汗,可以用黑豆1兩,浮小麥5錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,有助止虛汗.

  3. ling said,
    4 11 月, 2013 @ 1:40 下午

    你好!!芳姐

  4. t43k59g said,
    26 10 月, 2013 @ 3:07 上午

    芳姐,請問你介紹的 “happygirl:
    你試用紅蘿蔔1個,切薄片,紅棗6粒,去核,4碗水煮成2碗供服,對小兒久咳有效.很好味的” 可否用在老人家身上.因都是久咳…

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2013 @ 8:38 上午

      143k59g:
      紅蘿蔔紅棗水老人家都可以用的.不過老人家久咳必虛,可用花旗參,桔梗,杞子,甘草,麥冬各2錢泡茶供服,連服幾天,看能否改善?此茶有助清肺虛火,止咳.

  5. christyliu said,
    25 10 月, 2013 @ 4:33 下午

    你好! 芳姐
    請問韓國雞心形柿餅在那兒買到? 謝謝!
    祝福
    christyliu

    • 芳姐 said,
      25 10 月, 2013 @ 5:48 下午

      christyliu:
      在大多收生果檔都有韓國杮餅賣,很好味的.

  6. mamachu said,
    24 10 月, 2013 @ 6:57 下午

    芳姐,

    小女22個月, 月初時患氣管炎吃了兩星期西藥, 並且醫生說小女有鼻敏感及氣管敏感, 好轉一星期後又再流清鼻水及咳有痰,
    這兩天我試過燉橙加鹽及蒸洋葱水及她,情況改善了, 但還有少少鼻水及每天咳幾次(聽到有痰聲)尤其是起床時, 請賜教如何可徹底消除? 感謝!

    • 芳姐 said,
      24 10 月, 2013 @ 7:55 下午

      mamachu:
      你可以用川貝末2錢,灑在杮餅上蒸來給囡囡服食.或用川貝末2錢燉蘋果1個,去皮,去核,2碗水燉40分鐘,可加少許蜜糖,有化痰止咳功效.

  7. Kimi fong said,
    24 10 月, 2013 @ 5:52 下午

    杮餅其實可以即食,所以用川貝末加杮餅蒸10分鐘就可以食用.川貝末通常投入滾湯中拌勻就可以服食,這味食療蒸10分鐘一定夠熟可以食用.
    我蒸過柿餅塞入川貝未一齊蒸川貝還未熟

    • 芳姐 said,
      24 10 月, 2013 @ 7:54 下午

      Kimi:
      川貝末是灑在杮餅上蒸的,不是塞入杮餅中蒸.^^

  8. timmi so said,
    22 10 月, 2013 @ 10:00 上午

    芳姐!你好!
    我的兩位孖仔9個半月已經看了好幾次西醫!由三個月第一次睇是有咳和鼻水!之後好了,但我發覺仔仔可能遺傳了我的鼻敏感,會有鼻水到流!到七個幾月又病,這次又是咳嗽和流不是清的鼻水,更有好多痰和發燒!睇了兩次西醫大概好了!但有一直感覺到他們有痰咳不出來和在早上和夜晚咳得特別勵害!續持了幾星期“到前幾天他們又發燒和咳多了!我又去看醫生話有小小感冒喉嚨發炎!今次的藥也快食完!我真的很心痛和擔心他們不斷尾!很怕他們食西藥令身體變弱了!希望芳姐能提供些指點!感謝!

    • 芳姐 said,
      22 10 月, 2013 @ 6:04 下午

      timmi:
      中醫認為[脾為生痰之源],故健脾小兒就可減少痰涎.平時可用淮山4片,芡實1湯匙,隔晚用清水浸,放雪櫃,第二天取出煲粥,(可放其它粥料)供仔仔服,一星期4次,服用一段時間有助改善,强壯體質.

  9. eighteenmama said,
    24 9 月, 2013 @ 12:58 下午

    芳姐,你好,
    這幾天轉天氣,小女又咳了。
    現在給西藥及給她聞氣,食住就好少少。一唔食,又咳又喘。
    早上或晚上也有咳,有少痰,有少少鼻水。晚上睡覺及清晨時份,咳的更厲害,有喘,
    我現在可以煲什麼給她止咳,不想再吃西藥了,食到她很累。我原本想用川貝給她吃,但聽人講,如是寒咳,會更嚴重,所以不敢。我應怎做好呢?
    謝謝賜教。

  10. Karen said,
    11 9 月, 2013 @ 7:52 上午

    芳姐,
    你好!小女8歲,每逢轉季節時早上起床後咳嗽特別嚴重,最近秋意漸濃咳嗽又來了,久久未癒。小女亦比較瘦弱,比同齡孩子矮小。剛拜讀你幾篇網誌,眼見有幾款湯水或燉品都有助止咳,我不知道該做那一樣才好,燉橙?川貝柿餅?鵪春湯?
    謝謝你!

  11. kiki said,
    16 7 月, 2013 @ 9:49 上午

    芳姐,仔仔之前服了兩次川貝燉萍果。吃完就咳多了。川貝是否寒,他不適合他?聽說寒咳不合用川貝?對嗎?

    • 芳姐 said,
      16 7 月, 2013 @ 11:13 上午

      KIKI:
      如果仔仔屬寒咳,可用紫蘇葉,北杏各3錢,生薑3片,片糖適量,2碗半水煮10分鐘供服.或將一個橙洗乾淨,剖開對半,隔水蒸燉20分鐘,加些少鹽,用湯匙壓榨橙汁供飲,橙肉都可以吃些少.有助止咳.

  12. kiki said,
    16 7 月, 2013 @ 9:40 上午

    芳姐。謝謝你的解答哦!

  13. Kiki said,
    15 7 月, 2013 @ 8:31 下午

    芳姐,想請教網上流傳燉橙及洋蔥可治咳嗽!有沒有什麼根據呢?咳嗽不是不能吃橙嗎?

    • 芳姐 said,
      15 7 月, 2013 @ 10:48 下午

      KIKI:
      橙鮮吃會上火,咳嗽人士吃鮮橙會令咳嗽加劇;但如果將橙燉熟吃,加些少鹽食用,則有止咳功效,很奇怪,但這是民間驗方,有效的.洋葱是袪痰劑,風寒咳嗽及痰多咳嗽者較為適合.

  14. 芳姐 said,
    14 7 月, 2013 @ 10:51 下午

    kiki:
    可以一齊飲服的,没問題.

  15. kiki said,
    14 7 月, 2013 @ 10:47 下午

    芳姐,謝謝你的解答!!我明天就去試試~~謝謝哦!!不過如果喝紅蘿蔔紅棗水,可否一起食柿餅川貝呢?

  16. kiki said,
    14 7 月, 2013 @ 4:30 下午

    芳姐,謝謝你的解答。請問服這個柿餅川貝要服幾日才停呢?小兒早上一直咳,仍有痰聲,就是咳不出來。之前一星期氣管炎一直服西藥及抗生素,好似身體越來越弱,前兩天又流清涕了。整個六月都咳,可否喝紅蘿蔔切片加紅棗水呢?

    • 芳姐 said,
      14 7 月, 2013 @ 8:17 下午

      kiki:
      仔仔如痰多,可以用蘇子,白芥子,萊菔子各2錢入茶包袋,與白米煮粥供服,對痰咳很有幫助.紅蘿蔔紅棗水亦可飲用,好味些.

  17. Kiki said,
    12 7 月, 2013 @ 9:18 下午

    芳姐,想問蒸10分鐘,柿餅及川貝末夠熟嗎?另外,蒸完後川貝末仍舊白色,這樣可以嗎?

    • 芳姐 said,
      12 7 月, 2013 @ 10:51 下午

      kIKI:
      杮餅其實可以即食,所以用川貝末加杮餅蒸10分鐘就可以食用.川貝末通常投入滾湯中拌勻就可以服食,這味食療蒸10分鐘一定夠熟可以食用.

  18. 匿名訪客 said,
    10 7 月, 2013 @ 2:03 上午

    芳姐你好!
    2歲半小朋友吃川貝一天可吃多少份量,可連續吃多少天呢?謝謝.

  19. 伊伊 said,
    18 6 月, 2013 @ 10:03 上午

    芳姐你好,

    我很荣幸的可以进入你的部落分享。
    小儿也有痰的问题,从他2个月大到现在2岁,平均每个月都会病发一次咳嗽,多痰导致气喘,流鼻涕,发烧,失声都需要至少2个星期的时间西药中药一直吃。但是每次都还有手尾,所谓的手尾就是咳嗽发烧流鼻涕好了,不过他说话一直会有痰声。中医看了,还是一样。我想利用他每天的饮食,从饮食这块由食疗和自然疗法帮助小儿根治,不在依赖任何的西药或是中药。芳姐,你可否教教我呢?

    1. 小儿属于寒体质,脾寒,肺弱。因此他的体质会很容易生痰。所有的生冷,鱼鸡肉鸡蛋都已经在禁食用. 那么在他每日3餐的饮食里我应该如何准备和需要注意的吗?什么食物/蔬菜是属于寒,他目前不可以食用;什么食物/蔬菜是不属于寒,可以在他每天的3餐里准备给他吃的?

    2. 我应该怎么样处理他现在的痰问题,因为一直留在身体内排不出来,什么样的食疗是可以帮助化痰,是我应该做的呢?

    期待你的请教,谢谢你。

    • 芳姐 said,
      18 6 月, 2013 @ 1:02 下午

      伊伊:
      你可用法夏,茯苓,白朮各3錢,烏梅1粒,陳皮2塊,甘草1錢,生薑2片,5碗水煮成2碗供服,一星期服2次,有助袪痰.要讓仔仔每天飲多些水,並幫他拍背,有助將痰排走.平時可多用淮山,芡實作食療,健脾就能袪痰.雞肉,魚肉,雞蛋適量吃没問題的,否則仔仔會不夠營養.生冷寒涼當然不要吃,蔬果適量吃没問題的,無論寒性、温性蔬果都要吃些,營養吸收才全面.最重要是多帶他去戶外活動,强壯體質.

  20. 238371 said,
    18 6 月, 2013 @ 8:49 上午

    芳姐你好:
    小兒刚4岁,二星期前有少少咳,煲红罗卜水和食猴枣散都未断尾,上星期六开始有低燒就带佢睇医生,食左西药燒退了,但咳反而加深,聽落有痰但咳吾出,再去睇就話細菌入左气管,鼻水有少少,現正服西药中,但间中又發下燒,想請问現階段有那几款湯水比較合適呢?謝謝

    • 芳姐 said,
      18 6 月, 2013 @ 12:53 下午

      238371:
      你試用川貝末2錢,燉蘋果1個吃,可加些少蜜糖,好味些.有助化痰止咳.服西藥後2小時服.

  21. 铭铭小朋友 said,
    8 6 月, 2013 @ 9:06 上午

    芳姐,仔仔咳嗽两个月了,每天还是会咳嗽十几声,川贝燉苹果、红萝卜杏仁煮水、百合北芪麦冬煲粥、淮山茨实陈皮汤等等,都分别吃了三四天,时好时坏,之前医生说可能是过敏性咳嗽,我不想再让他吃药,已经吃左一个月药。咳嗽痰少,每天起床和睡前咳得多D,还可以煲咩汤水?

    • 芳姐 said,
      8 6 月, 2013 @ 8:10 下午

      銘銘小朋友:
      紅蘿蔔紅棗水可以每天飲2杯,直至咳嗽好為止.因為紅蘿蔔能下氣止咳,紅棗則有抗過敏作用,對小兒久咳不癒有良效.

    • 芳姐 said,
      8 6 月, 2013 @ 8:13 下午

      銘銘小朋友:
      你可每天給2杯紅蘿蔔紅棗水供仔仔飲.紅蘿蔔能下氣止咳;紅棗能抗敏感,對小兒久咳不好有良效.可多飲幾天.

  22. carmen said,
    28 5 月, 2013 @ 2:29 上午

    芳姐你好, 小女(19個月大)近呢幾日開始有咳, 夜晚瞓著就咳多幾聲, 而我因鼻水倒流晚上咳好勵害, 食西藥中, 有咩湯水一加大細都可以飲又止咳啖。

    • 芳姐 said,
      28 5 月, 2013 @ 6:55 上午

      carmen:
      你試用白蘿蔔半個,北杏3錢,用4碗水煮成2碗,加些蜜糖供囡囡服1碗,有助止咳.另外那碗你加6朵辛夷花趁熱焗5分鐘飲,對鼻水倒流,咳有幫助.滾片刻服更佳.

  23. 铭铭小朋友 said,
    25 5 月, 2013 @ 12:18 下午

    芳姐,我仔仔基本不咳嗽了,但是偶尔会有脓鼻涕,睡觉有点鼻塞,吃了三天玉屏风颗粒,没见效果,他是不是有鼻炎?可以吃什么调理?

    • 芳姐 said,
      25 5 月, 2013 @ 3:09 下午

      銘銘小朋友:
      鼻涕濃稠,可用桑葉,菊花,甜杏仁各3錢,3碗水煮成2碗服.取藥汁煲粥更佳.對鼻炎有效.

  24. 铭铭小朋友 said,
    15 5 月, 2013 @ 6:35 上午

    芳姐,你提到的零食,我都不让他吃的。他偶尔还有小小鼻涕,透明的,有时半夜会鼻塞,会半夜咳嗽,晚上睡前咳得比较多,他能吃玉屏风散吗?

    • 芳姐 said,
      15 5 月, 2013 @ 6:50 上午

      銘銘小朋友:
      必須盡量少吃零食,否則甜食惹痰,不易好.可吃玉屏風散,加6朵辛夷花同泡有助通鼻.

  25. 铭铭小朋友 said,
    14 5 月, 2013 @ 8:35 上午

    芳姐,仔仔咳嗽都一个月了,本来咳嗽少了多,也没什么痰了,但是昨晚我煲了百合麥冬北茋粥,他今日咳嗽又加重了,点算?

    • 芳姐 said,
      14 5 月, 2013 @ 12:51 下午

      銘銘小朋友:
      我想未必關湯的事,仔仔可有吃糖果,飲凍品,吃煎炸香口食物?這都有可能引發咳嗽.你可用川貝末燉蘋果供服吧!

  26. 铭铭小朋友 said,
    5 5 月, 2013 @ 3:22 下午

    芳姐,多谢你的帮助,呢两日仔仔饮左中药后,不再是干咳了,咳嗽少了,鼻涕少了,鼻涕是脓的,但早上起床时和临睡前咳得多点,还可以煲什么汤帮助调理?

    • 芳姐 said,
      5 5 月, 2013 @ 8:17 下午

      銘銘小朋友:
      你可試用川貝末蒸杮餅服食,較煲湯見效.

  27. 铭铭小朋友 said,
    4 5 月, 2013 @ 12:20 上午

    芳姐,我仔仔5天前突然咳嗽变得加重了,又流鼻涕,已经咳嗽了三个星期,这两晚睡觉时咳嗽比白天多,而且变成了干咳,不知是不是久咳成虚或者发展成咽炎?我可以煲什么?吃过红萝卜红枣水,好似没有效果。

    • 芳姐 said,
      4 5 月, 2013 @ 7:47 上午

      銘銘小朋友:
      久病多虛.試用百合1兩,麥冬5錢,北茋3錢,煲粥服,有助提高體質,改善乾咳症狀.建議看醫生治理.

  28. Patty said,
    1 5 月, 2013 @ 9:58 下午

    多謝芳姐。想問吓果的料係咪一杯米煲粥噶量?另外小朋友今日食飯嘔著出來,見到粘粘得好似痰一樣,但是咳果時又聽唔到痰音。同埋今日疴著4次,兩次都有的稀,都見到好似痰樣粘粘得地野。 唔知仲可以煮多地咩食?之前醫生有話的痰都會通過小朋友便便排出來,所以唔知是否外感引起還是肚疴。

    • 芳姐 said,
      2 5 月, 2013 @ 7:21 上午

      Patty:
      煲粥通常不用這麼多米,1/4杯就成,粥不用太稠,最緊要小朋友肯食.這款粥主要是止咳化痰,定喘.要加蘇子,白芥子,萊菔子才能有效化痰.可能是感冒菌入腸胃才會令小朋友出現上吐下瀉症狀,這兩天都吃些清淡東西及稀粥,有助改善.

  29. Linda1972 said,
    1 5 月, 2013 @ 3:06 下午

    芳姐,您好!謝謝您上次的提點。這次我想問您一個問題,我先生一年前開始尿頻,吃了很多中藥都沒有改善。讓我很頭疼,請問您有什麼辦法能幫幫我。謝謝!

    • 芳姐 said,
      1 5 月, 2013 @ 4:49 下午

      Linda:
      你先生要留意是否前列腺肥大?尿頻除了前列腺影響外,腎虛亦會有尿頻症狀.南瓜子(即白瓜子)如果每天當零食吃,每天吃50克左右,連吃3個月,有研究指可消除前列腺肥大症,亦有助預防前列腺癌.腎虛引起,可用白果10粒,去芯,芡實1兩,覆盆子,金櫻子各3錢,南棗6粒煲瘦肉湯服,有助改善.此湯全家可飲.

  30. Patty said,
    1 5 月, 2013 @ 11:07 上午

    芳姐你好。小朋友咳嗽10幾日都未見好。一開始痰起引起哮喘,後來氣喘沒左但是都仲有咳,西醫話是鼻水倒流,食藥之後似乎好左。但停藥一日之後就咳的好嚴重,仲嘔左早餐同藥出來,粘粘地。想問下可以煲咩湯水?另外小朋友咳着時間太長,身體虛,可以煮的咩食?

    • 芳姐 said,
      1 5 月, 2013 @ 4:46 下午

      Patty:
      你試用白果5粒,去芯,南北杏1兩,核桃肉1兩,紅棗6粒煲粥供仔仔服,有助補益肺脾腎,改善咳喘.如痰多可加蘇子,白芥子,萊菔子各2錢,入茶包袋加入粥中同煮,粥煲好後取出丟掉就成.食粥吃些白果,核桃,隨量吃就成.對小朋友身體有益.

  31. 铭铭小朋友 said,
    28 4 月, 2013 @ 9:07 上午

    芳姐,仔仔还是有点咳,尤其是早上起床的时候,但没那么多痰了,能不能吃红萝卜1個,切薄片,北杏3錢,紅棗8粒?我这两天行动不便,去不了菜市,家里还有红萝卜,所以能不能煮红萝卜?

    • 芳姐 said,
      28 4 月, 2013 @ 7:52 下午

      銘銘小朋友:
      可以吃紅蘿蔔北杏紅棗湯的,對小兒久咳不好有幫助.痰多可幫仔仔拍背,拍到有咳嗽時在該處多拍兩下,然後飲水,有助將痰排走.

  32. 铭铭小朋友 said,
    27 4 月, 2013 @ 1:18 下午

    芳姐,我仔仔咳嗽两个星期了,吃了七天中药,现在停药了,但依然咳嗽,有痰。咳嗽初起时食左三日川贝燉苹果,依家点算好?

    • 芳姐 said,
      27 4 月, 2013 @ 3:51 下午

      銘銘小朋友:
      如果痰多咳嗽,久咳不好,試用民間偏方,用絲瓜兩條,每次用1條,去皮後切成塊,隔水蒸軟,用湯匙壓汁出來給仔仔飲,一日兩次(即總共2條絲瓜)能有效袪痰止咳.你試兩天,如果見效可再服1~2天.

  33. tamichu said,
    18 4 月, 2013 @ 2:36 下午

    芳姐, 您好!

    小兒今又生病了, 流綠涕, 有咳嗽, 咳嗽似是鼻水入了喉嚨引發的, 不似從肺部咳出. 有微燒, 食緊上個月私舊西藥. 請問如果是鼻水/涕引發咳嗽, 適合煲什麼另症狀減少? 可以飲羅漢果水或霸王花湯嗎? 另川貝燉雪梨/蘋果流綠涕時可食嗎? 萬分謝謝!

    tamichu

    • 芳姐 said,
      18 4 月, 2013 @ 7:57 下午

      tamichu:
      你仔仔流綠色鼻涕,必須要看醫生了,因為是炎症,不能用之前的西藥,未必合用的.可以滾些芫荽葱魚片水,有助發汗解表,改善傷風不適,但炎症不能靠食療,要服消炎藥才成.

  34. 铭铭小朋友 said,
    16 4 月, 2013 @ 9:25 上午

    而且早上听到咳嗽有痰,但系下午放学回来就成干咳了,这样还适合服沙參玉竹麥冬北杏瘦肉湯和川贝燉苹果吗

    • 芳姐 said,
      16 4 月, 2013 @ 4:42 下午

      銘銘小朋友:
      乾咳可以服沙參玉竹湯.川貝末燉蘋果都可以服用.連服3天應可改善.

  35. 铭铭小朋友 said,
    16 4 月, 2013 @ 9:18 上午

    芳姐,那还要继续吃川贝燉苹果吗

  36. 铭铭小朋友 said,
    16 4 月, 2013 @ 7:44 上午

    芳姐,仔仔已经吃了两天川贝燉苹果,但是咳嗽一天比一天多,干咳,该怎么办

    • 芳姐 said,
      16 4 月, 2013 @ 8:12 上午

      銘銘小朋友:
      你仔仔乾咳,試用沙參,玉竹,麥冬各3錢,北杏3錢煲瘦肉湯服.或者用紅蘿蔔1個切薄片,紅棗6粒去核煲湯服,對小兒久咳不癒有效.

  37. 铭铭小朋友 said,
    15 4 月, 2013 @ 8:51 上午

    我还想问,他近半年来,基本每个月都会患上咳嗽一次,喉咙很容易发炎,有没有办法可以改善情况?

    • 芳姐 said,
      15 4 月, 2013 @ 8:40 下午

      銘銘小朋友:
      你可以用虎靈芝,海底椰各3錢,雪耳2錢,南北杏1兩,無花果4粒煲瘦肉湯供服,有功强壯肺氣,減少咳嗽.

  38. 铭铭小朋友 said,
    15 4 月, 2013 @ 8:39 上午

    多谢!还可以喝什么汤?

  39. 铭铭小朋友 said,
    14 4 月, 2013 @ 10:38 下午

    芳姐,仔仔饮左两日罗汉果胖大海,今天咳嗽多左,干咳,是否可以用川贝燉苹果?

    • 芳姐 said,
      15 4 月, 2013 @ 7:36 上午

      銘銘:
      川貝能舒緩氣管痙攣,可以用川貝末2錢燉蘋果一個服,如痰不多,可加些蜜糖食用.

  40. 芳姐 said,
    12 4 月, 2013 @ 1:18 下午

    銘銘小朋友:
    你先滾些芫荽葱茶瓜魚片水,趁温熱飲,有助解表及利咽喉.如果喉嚨紅腫,可用羅漢果半個,胖大海3,4粒,2碗半水煮10分鐘供服.

  41. 铭铭小朋友 said,
    12 4 月, 2013 @ 1:01 下午

    芳姐,仔仔半夜开始发烧,无鼻涕,无咳嗽,嘴唇好红,我担心系喉咙发炎,怕同以前一样,退烧后开始咳嗽。请问可以食d乜预防咳嗽?

  42. Man said,
    23 3 月, 2013 @ 2:42 下午

    謝謝!芳姐回覆

  43. 铭铭小朋友 said,
    23 3 月, 2013 @ 1:54 下午

    芳姐,小儿最近胃口越来越差,本来每餐一碗饭,宜家只食半碗,平时少食零食,点算呢?

    • 芳姐 said,
      23 3 月, 2013 @ 2:13 下午

      銘銘小朋友:
      你仔仔是否吃滯了?試用淮山4片,雞內金2錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,看能否改善?平時可一星期飲1~2次.

  44. Man said,
    18 3 月, 2013 @ 7:03 上午

    謝謝!芳姐回覆,請問兒子食西藥可否食川貝蒸柿餅呢?而您說心型柿餅在哪裡買到?

    • 芳姐 said,
      18 3 月, 2013 @ 5:21 下午

      Man:
      現時很少心形杮餅賣,中藥店有京杮,是心形的,但味道麻麻.你用普通杮餅就成.服西藥後2小時吃就成.

  45. Man said,
    18 3 月, 2013 @ 6:44 上午

    謝謝!芳姐

  46. Man said,
    17 3 月, 2013 @ 3:18 下午

    芳姐您好:小兒3歲半,平時有鼻敏感,有哮喘,早晚要聞氣,前日有鼻水,咳嗽及痰現時食西藥,請問有什麼可改善他体質,聽朋友說聞氣令他不吸收,請問有什麼食療及湯水可改善体質,Thx

    • 芳姐 said,
      17 3 月, 2013 @ 8:27 下午

      Man:
      剛才收看電視一個節目,說小兒鼻敏感最好少飲牛奶.過敏體質可每天用提子乾1湯匙,用1碗水煮7~8分鐘飲用,連提子乾一起吃,對濕疹有益.不知療效如何,反正簡單易做又是有益食品,不妨一試.用美國青提子.至症狀改善為止.平時可用淮山4片,雞內金2錢,芡實1湯匙,紅棗6粒煲瘦肉湯服,5碗水煮成2碗.有健脾益氣,補腎,消滯等功效.如全家服用,材料加一倍.中醫認為[健脾就能袪痰],故食療首重袪痰,痰少了自然身體好.

  47. tamichu said,
    12 3 月, 2013 @ 3:53 下午

    THANK U~~~~

  48. tamichu said,
    12 3 月, 2013 @ 10:33 上午

    芳姐,

    請問小兒感冒和喉嚨發炎, 正服西藥和抗生素. 病情開始好轉, 想弄川貝燉蘋果, 是否須要等服完抗生素療程才開始食?

    謝謝!

    • 芳姐 said,
      12 3 月, 2013 @ 3:42 下午

      tamichu:
      川貝燉蘋果,服抗生素期間都可以食.隔2小時服.

  49. 铭铭小朋友 said,
    12 3 月, 2013 @ 9:02 上午

    芳姐,仔仔食左川贝炖苹果三日,基本无咳,但系每日都有一两声咳,有时好似系呛咳,有时晚上睡着后也会好似吸进空气而咳嗽,都不知点算,不知他是不是有咽炎?应该煮点什么给他饮呢

    • 芳姐 said,
      12 3 月, 2013 @ 3:38 下午

      銘銘小朋友:
      你仔仔可能喉嚨有點敏感,可用紅蘿蔔1個,切薄片,北杏3錢,紅棗8粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑.

  50. 铭铭小朋友 said,
    8 3 月, 2013 @ 1:09 下午

    芳姐,谢谢你!仔仔好多了,但是每日都会有一两声干咳,点样可以好得彻底?另外,我想问下老人家身体体质差,气虚,容易感冒咳嗽,应该怎样调理?

    • 芳姐 said,
      8 3 月, 2013 @ 2:02 下午

      銘銘小朋友:
      你可以用川貝末2錢燉蘋果1個,加少許蜜糖調服,連服3~5劑.老人家體虛,可以去裕華買[玉屏風散]沖劑,一盒有10包,隔天一包(或一星期3包)沖服,有助預防傷風,感冒.

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