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利水消腫—檸檬馬鞭草薄荷茶

         早前在花茶店買了一些檸檬馬鞭草,用來泡茶飲,味道清香,怪不得有[神賜香草]的美譽. 檸檬馬鞕 […]

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安神解鬱—薰衣草薄荷茶

親友買了一瓶薰衣草油給我,只要噴灑些少在枕頭上,就很容易入睡.因為薰衣草具有鬆弛神經,舒緩壓力,助安眠的作用. […]

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預防傷風感冒—檸檬薏米水

乘搭公共車時經常會聴到咳嗽和呻鼻涕聲,所以我出門必定戴口罩,以防細菌、病毒入侵。近來患上傷風感冒的人不少,尤其 […]

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鼻敏感調理—辛夷花蒼耳子葱白茶

可能香港地少人多的關係,空氣不太清新,因此患鼻敏感的人特別多,尤其是天氣轉變,氣温驟降的日子會令患者更容易發病 […]

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防疫香包

  在網上看到有位有心人中醫師介紹防疫的香藥包,在口罩、酒精潔手液等防疫物品供應緊張的時候,這類有助抗菌、防病 […]

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抗肺炎湯方及食療茶飲

    肺炎疫症來勢洶洶,大家必須做足防衛措施,同時新春期間不要過食肥甘厚味,以免加重脾胃功能負担,減低抗病能 […]

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驅除蚊蟲—驅蚊草藥包

  香港的夏天炎熱多雨,非常適合蚊子繁殖,蚊子會根據人的體味、皮膚温度及所呼出的二氧化碳含量追尋目標吸取人血。 […]

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對抗流感—偏寒偏熱體質者的食療

  在香港,季節性流感一般於一至三月和七、八月較為流行。流感大流行通常會造成大規模感染,患者病情較為嚴重,死亡 […]

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消暑清熱—紫背天葵茶

   下星期就是大暑,氣温上升,在戶外工作的朋友在高温下容易出現中暑的情況,故除了要多飲水,避免暴曬,亦不妨隨 […]

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蠶豆症患兒不能碰的中藥和食物

   不少媽媽來電查問這款湯G6PD患兒能否飲?或哪款食療患兒可否食用?為使這些媽媽了解多些有關知識,今天將蠶 […]

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