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清新小菜—涼拌馬蘭頭

By 芳姐 ( 20 9 月, 2013 at 8:21 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病

馬蘭頭屬菊科多年生草本植物。因摘其嫩莖葉頭，故名馬蘭頭。馬蘭頭含有豐富礦物質，每100克中含鈣145毫克、 […]

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舒肝理氣—香椽陳皮茯苓茶

By 芳姐 ( 19 9 月, 2011 at 7:33 上午) · Filed under 肝胆，腎，腸胃病

在超巿見有香椽皮蜜餞賣,這種產自雲南的香椽皮,可以泡茶飲,味甘香,有舒肝理氣,寛中化痰功效. […]

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