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預防三高—鮮牛蒡素菜湯

By 芳姐 ( 13 12 月, 2023 at 4:49 下午) · Filed under 家常食療, 糖尿病, 高血壓／冠心病/中風

現在三高症有年輕化的趨勢，主要都是因為香港人生活壓力太大，工作辛勞，如果加上飲食習慣偏向多肉少菜，好吃肥牛肉、 […]

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消脂瘦身—竹笙黃豆冬菇湯

By 芳姐 ( 28 12 月, 2011 at 7:53 上午) · Filed under 養顏潤膚／消脂瘦身, 高血壓／冠心病/中風

天氣寒冷會多些吃禦寒食物,食店的肥牛肉,羊肉,扣肉,蠟味飯等因此頗受歡迎,節日與朋友外出吃飯,傾傾談 […]

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