小兒夜啼—淡竹葉薏米粟粒湯

 

 

     有些小兒日間不會無故哭鬧,但到夜晚就會經常啼哭,弄得父母不能安睡,影響日間工作.小兒夜啼大多因為脾胃虛寒,或心經積熱.

     脾胃虛寒小兒面色青白,四肢欠温,腹部發涼,大便爛,小便清長;而心經積熱小兒面赤唇紅,煩躁不安,大便秘結,小便短赤.

     [淡竹葉薏米粟粒湯]有清心火,利小便,除煩熱功效.對小兒夜啼很有幫助.

     用料是: 淡竹葉3錢,薏米1兩,粟粒2兩.

     做法: 將材料洗淨,用4碗水煮約45分鐘成2碗左右即可供飲.

~ 小貼士: 此湯對煩躁易怒,幾歲大的小朋友都有幫助.粟粒在部分菜檔有售,亦可用粟米1條代替.

151 comments »

  1. jenny said,
    24 4 月, 2014 @ 4:49 下午

    想問囡囡10個月大,上月尾出玫瑰疹後每晚半夜都會喊醒,又大汗,是否太熱?試過比珍珠沒,比的那晚就可以一睡到天光,是否受驚?可以點做?

  2. 芳姐 said,
    18 2 月, 2014 @ 2:01 下午

    sam:
    此湯初起感冒可以飲.

  3. sam said,
    18 2 月, 2014 @ 11:38 上午

    芳姐:您好,此湯初起傷風感冒可飲嗎?謝謝解答。

  4. 芳姐 said,
    10 2 月, 2014 @ 7:59 上午

    june:
    你可以將湯煲濃稠些供囡囡飲.另外可用蓮子連芯1兩,燈芯草6扎煲水供服,有助清心安神,治夜啼.

  5. june said,
    10 2 月, 2014 @ 12:03 上午

    我囡囡1歲,只肯飲一安此湯水。佢晚上剛睡常時頭有汗,每晚喊幾次。
    還有其它湯水可讓她睡安寧嗎?謝謝!

  6. 芳姐 said,
    5 2 月, 2014 @ 4:57 下午

    SAM:
    小朋友的確容易肝火及心火盛,可以煲多兩次給囡囡飲,以後每週一次没問題.

  7. sam said,
    5 2 月, 2014 @ 1:59 下午

    芳姐:我家囡囡心火很盛,經常無故哭鬧,上周煲了兩次給她服,現在好多了。此湯可常服嗎?我打算每周煲一次給她服可以嗎?謝謝芳姐解答。祝新年快樂,身體健康。

  8. 芳姐 said,
    25 1 月, 2014 @ 11:03 上午

    Maressa:
    你可以用上方供囡囡服,亦可用蓮子連芯1兩,燈芯草6扎,5碗水煮成2碗供囡囡服,有助清心降火,助安睡,但要服用3~5劑才見效.

  9. Maressa said,
    25 1 月, 2014 @ 7:07 上午

    芳姐
    我女就來6個月,現在還是每晚醒幾次,白天睡覺也睡的不好,每次午睡只睡10分鐘到半個小時的樣子,要抱著睡才能睡的久點,請問是否適合上方?要喝幾天?多謝!

  10. 芳姐 said,
    22 1 月, 2014 @ 9:20 上午

    gigi:
    為了你家小朋友健康着想,要氹要誘導吃多點蔬菜,及飲湯水才成.現時便秘,可以買美國西梅乾,每次吃4~5粒,然後飲水,有助排便.可以煲些茅根竹蔗紅蘿蔔馬蹄水供服,加些少冰糖好好味.或煲些金銀花茶供服,能清熱解毒.

  11. gigi said,
    21 1 月, 2014 @ 10:30 下午

    芳姐
    我個b3歲,唔食菜,少飲水,又唔鐘意飲湯,本身通常大便2日一次,呢幾日感冒更加飲水少,今日結宮,點算?可以煲咩俾佢當水飲?

  12. Michelle said,
    5 9 月, 2013 @ 5:25 上午

    芳姐妳好,
    我女21个月大,經常大便硬硬,看过医生吃了4个月藥也没好转。請问吃什么好或什么湯水。謝謝。

    • 芳姐 said,
      5 9 月, 2013 @ 8:59 上午

      Michelle:
      有些寶寶腸的蠕動較慢,故容易便秘,你要多給囡囡飲水,多吃些水果如木瓜,大蕉,火龍果,西梅等.其中西梅最通便,可去屈臣氏或萬寧買bb吃的西梅醬,或買美國出的西梅乾,切碎供囡囡吃,每次吃3~4粒,然後飲大大杯水,很快可通便.番薯粥亦是潤腸通便佳品,可經常煲番薯粥供囡囡吃,任何種類的番薯都可以.

  13. 芳姐 said,
    19 9 月, 2012 @ 8:27 下午

    Crystal:
    此茶嬰幼兒都可以飲,每次飲半碗就成

  14. Crystal said,
    19 9 月, 2012 @ 8:20 下午

    請問芳姐,我B就快五個月可以飲嗎? 我B係敏感體質,有異位性皮膚炎。

  15. cathy said,
    1 6 月, 2012 @ 12:01 下午

    2 yrs 幾耐飲1次此湯???此湯寒涼嗎?薏米是生熟薏米嗎?>

    • 芳姐 said,
      1 6 月, 2012 @ 1:08 下午

      cathy:
      小兒如夜啼可以一星期飲2次,症狀改善就停,可生熟薏米一齊用,就不太寒涼.

  16. Ra said,
    29 5 月, 2012 @ 12:53 下午

    芳姐,

    你好, 阿b 2歲1個月, 以往大便又唔係十分好, 但都ok, 但近個星期有點便秘, 前日同大前日每日都係呵左一小節硬便, 尋日仲只係呵左3,4粒藍莓大小既便便, 可能平日食得餅餅多,熱氣. 我尋晚已用生油幫佢按摩肚肚, 我想請問你:
    1. 蘆根意米水0岩唔0岩阿b飲? 係咪生意米1兩,蘆根3錢, 加唔加糖? 煲幾耐? 加熟意米得唔得?
    2. 阿b咁大, 我只係俾過1,2 次開奶茶佢飲, 因聽人講過bb飲得多反而體質會差, 係咪架? 我唔想買即沖既開奶茶, 平時可以自己煲嗎? 材料係乜? 要煲幾耐?
    thx so much.

    • 芳姐 said,
      29 5 月, 2012 @ 8:09 下午

      Ra:
      小b便便硬,可以去超巿買西梅乾,連吃4~5粒,吃後飲1杯温水,有助通便.平日可多飲水,多吃新鮮蔬果,如菠菜,莧菜,火龍果,大蕉,木瓜,蘋果等都有助通便.可以煲些蘆根薏米水作開奶茶,不用加糖.或煲些茅根竹蔗紅蘿蔔水作開奶茶亦可,有助清熱氣.適量用這些開奶茶不會降低體質的.

  17. Brendan mama said,
    3 3 月, 2012 @ 7:06 上午

    芳姐,小兒四歲,自少氣管敏感,容易咳嗽流鼻水,差不多每個多月就發病,特別是轉天氣的日子。因分不清是寒咳或熱咳又或其他類別咳嗽,故想請教化痰止咳湯水和増強抵抗力之湯水。小兒現有鼻水,鼻水是白色的,早上起床後咳得比較厲害,原是乾咳,但經過數天後現有痰咳,但看不到痰是白還是黃,每當進餐時也咳得特別厲害,我有㷛鷓鴣雪梨瘦肉川貝南北杏湯,亦有㷛急凍鱷魚肉瘦肉無花果陳皮湯,但不知適當與否,因聽人家說雪梨川貝不宜寒咳飲用。另家有海龍海馬,可配什麼材料㷛湯適合小兒飲用呢?對不起,有太多問題,望能賜覆,謝謝!

  18. CC3507 said,
    23 11 月, 2011 @ 3:46 下午

    如果是屬於脾胃虛寒,有冇湯水呢?

    • 芳姐 said,
      23 11 月, 2011 @ 3:59 下午

      CC3507:
      脾胃虛寒可以用胡椒粒煲豬肚湯服,或平時用桂皮2錢,生薑2片,紅糖適量煲水代茶飲都有益.

  19. Pla said,
    14 11 月, 2011 @ 9:51 上午

    芳姐您好:
    bb昨天飲了一次後,夜啼驚醒的情況稍有改善(哭鬧的時間縮短了),但仍然會每隔一個多小時便哭鬧多次,請問有什麼方法可以令情況改善?謝謝!

    • 芳姐 said,
      14 11 月, 2011 @ 1:44 下午

      Pla:
      有些幼兒會有一段時間無故哭鬧,可以輕輕拍拍他助安睡,如果檢查過不是尿濕或其它不適,不要抱他,否則必須大人抱着才睡.繼續給bb飲多兩天,看能否改善?

  20. Pla said,
    13 11 月, 2011 @ 2:41 下午

    芳姐您好:
    請問六個月大的bb可以飲嗎?

    • 芳姐 said,
      13 11 月, 2011 @ 5:11 下午

      Pla:
      此湯6個月大bb可以飲.一,兩星期一次就成,不要太頻密,因為bb太細個.

  21. jojo said,
    27 10 月, 2011 @ 11:33 上午

    你試用蘆根1兩,青欖5枚,冰糖適量,2碗半水煮成1碗,每天一服.有助預防扁桃腺炎及喉嚨發炎.里个我囡可唔可以饮呢?仲有我朋友话BB大便臭就可以褒夏枯草水俾巨饮,您又话要眼屡屎多先至饮得?所以想问清楚您!谢谢!

    • 芳姐 said,
      27 10 月, 2011 @ 3:22 下午

      jojo:
      你囡囡如果没有咽炎無需飲用.夏枯草菊花湯清肝熱,可作家常保健涼茶飲,小朋友大多會肝熱,故間中可煲來飲.

  22. jojo said,
    27 10 月, 2011 @ 11:31 上午

    訪客:
    像茅根竹蔗水這類涼茶一星期飲1~2次都得.夏枯草可以加蜜棗同煮,但肝熱眼屎多才飲.

    芳姐:你好,我系果个访客啊。沙參,玉竹,麥冬各3錢,無花果4粒煲瘦肉湯服,有滋陰潤燥功效,可改善虛熱情況.我囡两岁半可唔可以间中褒里个汤水俾巨饮啊。因为有时分唔出系虚火还系实火。甘份量要几多啊。。你噶一钱系唔系等于三克啊。大陆里头都系计克噶?谢谢!

    • 芳姐 said,
      27 10 月, 2011 @ 3:21 下午

      jojo:
      沙參,玉竹,麥冬湯較平和,你囡囡都可以飲,隔渣分兩天服就成.一錢約3克.

  23. Carol said,
    27 10 月, 2011 @ 9:38 上午

    早晨
    多謝芳姐:
    阿仔14歲”有G6PD”, 哮喘, 鼻敏感. 時常扁桃腺發炎, 每一次發燒103-104度.

    我想問, 每天一服用蘆根1兩,青欖5枚,冰糖, 當平日保健茶飲? 飲幾多日時間?
    在喉嚨發炎及扁桃腺炎期間食緊藥可唔可以飲?

    • 芳姐 said,
      27 10 月, 2011 @ 3:10 下午

      Carol:
      喉炎在服西藥期間可以服青欖等的湯,没問題的.隔一小時服就成,一星期可以飲2次作保健之用.

  24. Carol said,
    26 10 月, 2011 @ 10:08 下午

    多謝芳姐:
    阿仔14歲”有G6PD”, 哮喘, 鼻敏感. 時常扁桃腺發炎, 每一次發燒103-104度,
    好辛苦. 燥熱有唔得,但心喉嚨發炎及扁桃腺炎, 涼有唔得但心哮喘, 有冇湯水可預防喉嚨發炎及扁桃腺炎

    每天一服用蘆根1兩,青欖5枚,冰糖, 飲幾多日? 會唔會好涼?
    青欖在街市買, 蘆根在藥房買, 是不是呀?
    有時煲茅根竹蔗紅蘿蔔馬蹄水飲有冇幫助喉嚨發炎及扁桃腺炎?
    北茋3錢,防風3錢,白朮4錢,南棗6粒有冇幫助鼻敏感?

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2011 @ 11:58 下午

      Carol:
      青欖在街巿買,蘆根在中藥店買.茅根竹蔗水有清熱作用,可減少喉嚨發炎及扁桃腺炎,但療效不太顯.北茋防風白朮湯有助防傷風感冒及鼻敏感,但扁桃腺炎期間不宜服.先治好扁桃腺炎再作調理.炎症需要用清熱藥.

  25. Carol said,
    26 10 月, 2011 @ 4:50 下午

    芳姐:
    阿仔14歲”有G6PD”, 哮喘, 鼻敏感. 時常扁桃腺發炎, 每一次發燒103-104度,
    好辛苦. 燥熱有唔得,但心喉嚨發炎及扁桃腺炎, 涼有唔得但心哮喘, 有冇湯水可預防喉嚨發炎及扁桃腺炎. 謝謝你.

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2011 @ 8:36 下午

      Carol:
      你試用蘆根1兩,青欖5枚,冰糖適量,2碗半水煮成1碗,每天一服.有助預防扁桃腺炎及喉嚨發炎.

  26. 匿名訪客 said,
    26 10 月, 2011 @ 3:05 下午

    成日褒凉茶我又惊我囡太凉,把脾胃搞坏,所以都有D矛盾。一般一星期褒几次凉茶好D啊?夏枯草就单单一味褒水,使唔使再加D野一齐褒啊?谢谢!

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2011 @ 8:30 下午

      訪客:
      像茅根竹蔗水這類涼茶一星期飲1~2次都得.夏枯草可以加蜜棗同煮,但肝熱眼屎多才飲.

  27. 匿名訪客 said,
    26 10 月, 2011 @ 3:03 下午

    谢谢芳姐.今日带左去睇医生啦,咳到声到沙.我囡早晚各饮200ML噶奶,应该唔算多,饮个系日本噶雪印,巨地话系最唔热气噶?巨体质系热底,比一般细蚊仔仲要热,中医话有D血燥,我唔知道系唔系因为饮左三个月左右的北芪水有关,因为之前医生话巨便秘系气虚,所以我妈就褒左北芪水俾巨补气。后尾就变到好容易喉咙发炎,一热气就嘴唇好红,有咩汤水可以调理下啊?里次感冒就系嘴好红,褒鱼腥草水俾巨饮都唔得。

    • 芳姐 said,
      26 10 月, 2011 @ 8:28 下午

      訪客:
      我不太贊成小朋友太細個用中藥作保健茶飲,除非針對疾病用藥,否則可免則免.血燥就煲些茅根竹蔗紅蘿蔔馬蹄水飲,或煲些薏米檸檬蜜糖水飲都可以.對容易感冒小朋友有益,又不會令身體燥熱.

  28. 芳姐 said,
    25 10 月, 2011 @ 11:03 下午

    訪客:
    不好意思,一般用[訪客]名字的,不知為何網站會自動將之變為[垃圾],要我得閒翻看垃圾筒才能見到.
    你的宝宝可能飲用的奶粉較燥熱,兩岁半可以減少吃奶,飲些營養豐富的湯水,如番茄薯仔牛肉湯;鮮魚豆腐節瓜湯,羅宋湯等.如果剛上唱遊班容易感染上呼吸道疾病,這是每個小兒必經的階段.要[儲夠]一定抗體才能抵抗病邪.可以用羅漢果1/3個,杮餅1個,3碗水煮成2碗供服,對預防喉嚨發炎及咳嗽有幫助.

  29. 匿名訪客 said,
    25 10 月, 2011 @ 10:13 上午

    芳姐:你好,想问下宝宝大便干结,又臭有咩汤水可以俾巨饮啊?谢谢!
    訪客:
    你家宝宝如果一歲以內,大便乾硬,又臭,可能是奶粉燥熱,可以用蘆根5錢,薏米1兩,粟米芯5錢,5碗水煮成2碗,用來開奶飲.平時可以刮些蘋果蓉,香蕉蓉,木瓜蓉及西梅汁供服,有助潤腸通便,兩餐奶之間要飲多些水.

    谢谢芳姐:我宝已经两岁半了,而且今年每个月都发烧感冒,体质很差,喉咙好容易发炎,点去调理啊?谢谢!

  30. Kiki said,
    21 10 月, 2011 @ 10:20 下午

    芳姐,昨天試了,但仔仔只飲了兩口就唔肯飲!可能有些藥材味!怎麼辦?鼻水還是一直流!

    • 芳姐 said,
      21 10 月, 2011 @ 10:50 下午

      Kiki:
      你試去白朮,它的味道較怪,辛夷花也不好味,可以減半,加些蜜糖或冰糖會好味些.

  31. Kiki said,
    18 10 月, 2011 @ 10:38 上午

    仔仔兩歲可以飲嗎?要飲多久?

  32. kiki said,
    17 10 月, 2011 @ 3:15 下午

    芳姐,很期待11月看你的大作!!想請教,小兒一直流鼻水(沒有其他症狀),有小小黏的,已經10多天了,開始時是帶奶白的,過了幾天就變成小許淡黃帶黏稠的,現在變成透明,請問有什麼湯水可以改善此症狀嗎??要幫他收鼻水嗎?是感冒還是傷風未清??謝謝!!

    • 芳姐 said,
      17 10 月, 2011 @ 8:44 下午

      kiki:
      你仔仔可能鼻敏感,試用辛夷花3錢,北茋3錢,防風3錢,白朮3錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,對鼻敏感有療效.

  33. Angel said,
    16 10 月, 2011 @ 9:41 下午

    芳姐
    謝謝你的回覆!

  34. Angel said,
    15 10 月, 2011 @ 5:08 下午

    芳姐:
    以上此湯幾多個月的BB 才可飲用呢?

  35. 芳姐 said,
    14 10 月, 2011 @ 7:48 下午

    PP:
    這兩款湯不燥火的,你可以服用.

  36. PP said,
    14 10 月, 2011 @ 3:59 下午

    芳姐,

    十分多謝你詳盡的回覆! 好多謝你!

    本人一吃少少溫補都會喉燥痛涸, 請問這兩個食用不會影響喉燥痛嗎?
    再三衷心多謝你許許多多愛心的幫忙! 謝謝!

  37. PP said,
    14 10 月, 2011 @ 10:03 上午

    芳姐,

    請問因為感冒會引致耳仔發炎而出現的耳鳴是真的嗎?
    到今感冒反反覆覆已個多月,吃了西藥的藥已三週,
    耳鳴好轉了大半, 但仍然未全部消失, 未知會否因為感冒尚未清所致.
    另近天痕咳了兩週, 總是感到喉嚨有白痰阻住. 請教可有良方,
    本人是寒底, 非常畏冷的人. 麻煩哂你!

    • 芳姐 said,
      14 10 月, 2011 @ 3:22 下午

      pp:
      如果你耳朵没發炎,耳鳴多數是體虛表現.可以用首烏5錢,黑豆1兩,杞子4錢,南棗6粒煲瘦肉湯服,有助改善耳鳴.喉嚨有痰咳嗽,試用法夏3錢,茯苓4錢,陳皮2錢,白朮4錢,紅棗6粒,生薑3片,5碗水煮成2碗,連服2~3劑,應可見效.

  38. 芳姐 said,
    14 10 月, 2011 @ 7:55 上午

    vian:
    懷孕後期宜用白蓮鬚5錢,雞蛋1個,冰糖適量,用3碗水煮成碗半供服,雞蛋先烚熟,去殼,煲好蓮鬚茶才加入.隔天一服,亦可以吃些黑芝麻糊,除了能清胎毒,亦有養顏嫩膚作用.

  39. vian said,
    13 10 月, 2011 @ 11:11 下午

    芳姐,
    您好呀~ 請問你懷孕8個月,是否要開始煲白蓮鬚雞蛋糖水飲去胎毒?
    份量大約是多少? 需要每天飲用嗎?
    謝謝解答~

  40. tingyan61 said,
    13 10 月, 2011 @ 10:23 下午

    芳姐:
    很高興知道你出書;預先祝你銷量節節上升。
    出書記住在此提醒我地。

  41. 芳姐 said,
    13 10 月, 2011 @ 10:19 下午

    訪客:
    你家宝宝如果一歲以內,大便乾硬,又臭,可能是奶粉燥熱,可以用蘆根5錢,薏米1兩,粟米芯5錢,5碗水煮成2碗,用來開奶飲.平時可以刮些蘋果蓉,香蕉蓉,木瓜蓉及西梅汁供服,有助潤腸通便,兩餐奶之間要飲多些水.

  42. 燕燕 said,
    13 10 月, 2011 @ 5:38 下午

    芳姐, 唔該哂.

    很開心知道你的大作終於面世, 恭喜恭喜. 想一定大賣.

  43. tingyan61 said,
    13 10 月, 2011 @ 4:19 下午

    芳姐:
    如果曰間哭鬧,情緒不好,煩躁不安,經常無故吵鬧;點好?
    3歲,可以煲d乜比佢飲用?thx.

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2011 @ 8:36 下午

      tingyan61:
      日間煩躁易怒,都可能是心火盛,可以用蓮子1兩(連芯),百合1兩,燈芯草3扎,5碗水煮成2碗供服,有助清心除煩,安神.

  44. WAH WAH said,
    13 10 月, 2011 @ 2:39 下午

    芳姐: 八珍糕材料是淮山,蓮子,茨實,伏神,篇豆, 薏米,黨參, 白術.

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2011 @ 8:24 下午

      WAH WAH:
      八珍糕用淮山,蓮子,芡實這等健脾食材製造,的確有健脾益氣功效,對小兒疳積更是有效.是我一時間未想到,以為是八珍湯材料製,不好意思!

  45. PATRICIOnMAY said,
    13 10 月, 2011 @ 1:05 下午

    芳姐:

    請問芳姐,在你所介紹的湯水中,可否註明是否適合孕婦及於經期期間可飲用嗎?及須飲幾耐呢?麻煩你!

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2011 @ 1:58 下午

      PATRICIOnMAY:
      好的,之後如孕婦或來經期間不宜的湯水,我盡量寫明.

  46. 燕燕 said,
    13 10 月, 2011 @ 12:48 下午

    芳姐,早晨.

    家母年93, 時常頭暈, 肚皮及前額很冷, 吃了固元膏一個月, 頭暈明顯减少, 但肚皮及前額依然很冷, 她說自己風重, 是否真的這樣呢?

    又有什麽食療可治風重呢?

    還有吃固元膏可吃蘿蔔嗎? 謝謝.

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2011 @ 1:57 下午

      燕燕:
      令堂可能胃寒,氣血不足才會有此症狀.可以用乾薑3錢,南棗6粒沖水焗茶飲,每天飲1杯,看能否改善症狀?固元膏可以吃蘿蔔的,吃人參才不宜吃蘿蔔.

  47. WAH WAH said,
    13 10 月, 2011 @ 12:06 下午

    芳姐: 請問八珍糕是否很建脾胃呀? 但香港很少有得賣, 請問在那裡可買?

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2011 @ 1:54 下午

      WAH WAH:
      你指的是八珍湯?八珍糕很少有得賣,如果用八珍材料製成,能大補氣血.

  48. erica said,
    13 10 月, 2011 @ 11:55 上午

    芳姐,
    想問合掌瓜, 青,紅蘿蔔煲湯需要煲多長時間呢? 謝謝了?

  49. 昊朗ma said,
    13 10 月, 2011 @ 10:33 上午

    芳姐, 你好, 請問呢個湯可常飲嗎 ? 作感冒/有咳/有痰/有鼻水可飲嗎 ?

    • 芳姐 said,
      13 10 月, 2011 @ 1:42 下午

      昊朗ma:
      如果令兒有夜啼情況,可以常飲此湯,至症狀好停止.有痰,有咳都可以飲.

  50. 匿名訪客 said,
    13 10 月, 2011 @ 9:59 上午

    芳姐:你好,想问下宝宝大便干结,又臭有咩汤水可以俾巨饮啊?谢谢!

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