小兒氣管敏感—三 棗 茶

 

 

     有些小孩很容易傷風感冒,又易咳嗽,屬敏感咳,久不久便咳一次,咳的時間頗長,又不太肯飲有苦味及有異味的藥茶.今天便推介這味[三棗茶]給大家,供支氣管敏感及氣管敏感,容易咳嗽的小兒作調理.

     棗類都有抗過敏作用,用紅棗,南棗,蜜棗一同煮茶飲,味道清甜可口,補益得來不會太燥火,對體質較弱的小兒較適合.

     用料是: 紅棗6粒,南棗2粒,蜜棗1粒.

     做法: 紅棗切片,去核;南棗切片;蜜棗切開;將全部材料放入煲內,用3碗水煮成約半小時即可飲用.

     ~ 小貼士: 將三棗切片煮較容易出味.此茶有補血養顏功效,常服能令面色紅潤.適合上班一族將材料放入真空壼中沖泡飲用.

2038 comments »

  1. 芳姐 said,
    17 1 月, 2016 @ 5:12 下午

    ANNIE:
    白果,核桃,三棗北杏可加瘦肉,全家可飲.能補益肺脾腎.

  2. ANNIE said,
    17 1 月, 2016 @ 1:06 下午

    芳姐你好:
    白果合桃北杏三棗可以加廋肉嗎?可以煲ㄧ家人飲用嗎?麻煩晒!

  3. ANNIE said,
    17 1 月, 2016 @ 12:58 下午

    芳姐你好:
    請問白果合桃三棗北杏可以加瘦肉呢如果煲ㄧ家人飲用可以嗎?

  4. 寶寶 said,
    16 1 月, 2016 @ 7:10 下午

    芳姐。您女
    本人42歲近呢半年經期來得很小。每次都是來3日。頭一兩天都比以往小咗好多。徐咗飲八珍湯還有無其他介紹。。謝謝您

    • 芳姐 said,
      16 1 月, 2016 @ 7:44 下午

      寶寶:
      你可以用益母草1兩,黑豆1兩,生薑2片,紅棗6粒煲竹絲雞1/4隻服,5碗水煮成2碗,一星期2次.另外可以燉些海參或花膠湯食用,配雞或瘦肉,加些淮山,杞子,紅棗就成.

  5. Taro said,
    13 1 月, 2016 @ 11:19 下午

    如果用桂皮代替肉桂粉可以嗎?請問可否日日飮用?是否可以一星期3日三棗茶一星期3日乾薑萍果桂皮茶?謝謝

    • 芳姐 said,
      14 1 月, 2016 @ 8:15 上午

      TARO:
      可以用桂皮1塊代替.三棗茶可一星期3次.另外蘋果茶亦可一星期3次.

  6. 芳姐 said,
    13 1 月, 2016 @ 3:47 下午

    taro:
    你可以用三棗茶+肉桂粉1/2茶匙調勻服,有助改善.由於你的症狀不是一朝一夕形成,故三兩劑茶不可能即時將體質改變的,要耐心點調理.

  7. Taro said,
    13 1 月, 2016 @ 3:17 下午

    芳姐,您好,之前你教我煲乾薑萍果桂皮紅糖水,飲了兩次,手腳冇乜改善,也是冰冷的,是否天天飲用?如果三棗茶0k嗎?

  8. 芳姐 said,
    5 1 月, 2016 @ 4:24 下午

    JULIET:
    你試用蘇子,萊菔子,北杏仁各3錢,紫蘇葉2錢,辛夷花5朵,甘草1錢,4碗水煮20分鐘供服,連服2劑,有助化痰止咳,亦有潤腸作用.

  9. Juliet said,
    5 1 月, 2016 @ 2:12 下午

    芳姐您好,
    女兒三歲,自12月初起鼻敏感鼻水倒流咳,有食鼻敏感加氣管敏感藥,鼻水倒流有改善,但訓覺比較咳,多痰,主要清晨時分及睡醒,午睡(6pm-8pm)及睡醒,夜晚瞓覺呼吸不暢順,經常翻來翻去,大便二至三日一次,去得比較辛苦,請問可以飲什麼湯水食療呢!
    謝謝!

  10. 芳姐 said,
    3 1 月, 2016 @ 3:19 下午

    LING:
    夜咳多屬寒咳,可以用洋葱1個,去衣切片,放碗中,不用放水,以大火蒸半小時,用湯匙壓出大約3湯匙洋葱汁供囡囡飲,一日可用2個洋葱.早,晚各1服.

  11. Ling lei said,
    3 1 月, 2016 @ 10:12 上午

    芬姐,您好,想問問,我囡囡1y10m 前排成日排,呢排晚晚訓教係到咳,咳到醒,但日頭無乜點咳,咁係咪即係寒咳,要飲乜湯水好?

  12. 芳姐 said,
    3 1 月, 2016 @ 8:58 上午

    欣:
    你試用五味子3錢打碎,桔餅1個,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,有助歛肺止咳,連服3劑,看能否改善?

  13. said,
    3 1 月, 2016 @ 1:04 上午

    你好,我先生一到冬天就咳得好嚴重無痰,講五到說話,醫生話氣管敏感引發哮喘。應煲咩好?謝謝

  14. 芳姐 said,
    31 12 月, 2015 @ 6:20 下午

    NIKI:
    你試用蘆根1兩,北杏3錢,雪梨2個,去核,甘草2錢,6碗水煮成3碗,有助清熱化痰止咳.囡囡一天分服2碗,細佬一天飲1碗.囡囡要另外用6朵辛夷花拍碎泡茶供服,可加蜜糖調服,連服3劑,有助收鼻水.

  15. Niki said,
    31 12 月, 2015 @ 4:34 下午

    芳姐你好!女女5歳,因伤風咳嗽都成兩星期,睇e生話係氣管問題,e家食緊氣管藥同消炎藥,但有鼻塞鼻涕同好多痰,細佬1歲,又係俾家姐傳染,發左燒幾日,e生話佢氣管炎,食緊抗生素,e家都還有燒,請問有咩食療可以幚到佢地

  16. 芳姐 said,
    31 12 月, 2015 @ 8:36 上午

    ANNE:
    如鼻水倒流引起咳嗽,可以飲三棗茶,但如果痰多引起就不宜飲,因三棗很甜,都會惹痰咳嗽的.應用辛夷花6朵,拍碎泡茶服,可加少許蜜糖.

  17. Anne said,
    31 12 月, 2015 @ 8:08 上午

    芳姐,請問小兒三歳鼻敏感引發鼻水倒流的久咳喝三棗茶可以嗎?

  18. 芳姐 said,
    30 12 月, 2015 @ 9:00 上午

    JULIET:
    可以濃縮些的,没問題.

  19. Juliet said,
    29 12 月, 2015 @ 8:55 下午

    芳姐,多謝您的回覆
    請問可以碗半水煲成大半碗服用呢?

  20. 芳姐 said,
    29 12 月, 2015 @ 8:26 下午

    juliet:
    你試用麥冬,杞子,桔梗各3錢,甘草1錢,4碗水煮半小時供服,連服3劑,看能否改善?

  21. Juliet said,
    29 12 月, 2015 @ 3:56 下午

    芳姐您好!
    女兒久咳,主要是鼻水倒流咳,醫生話是鼻敏感和氣管敏感,現正服用鼻敏感加氣管敏感藥,鼻水改善中,但早上起身咳較嚴重多痰,晏覺醒來都會連咳幾聲,晚上入睡前都會咳一陣子,請問有什麼湯水食療合適呢?

  22. Yen said,
    25 12 月, 2015 @ 3:05 下午

    我仔昨天飲完三棗茶今天大便好辛苦又有少少血,係咪太燥呢?

    • 芳姐 said,
      25 12 月, 2015 @ 4:06 下午

      YEN:
      你將蜜棗改為無花果3粒,無花果潤腸.應該不關三棗茶事的,仔仔要飲多些水.吃些木瓜,火龍果,大蕉等都有益.

  23. 芳姐 said,
    24 12 月, 2015 @ 9:46 上午

    kate:
    三棗茶孕婦可以飲,但要留意上火問題,如出現口氣,牙肉腫就停服.

  24. Kate said,
    23 12 月, 2015 @ 11:38 下午

    三棗茶孕婦可以飲嗎?

  25. Yvonne said,
    16 12 月, 2015 @ 5:38 下午

    好,用鼻打的哈欠喔,她平時都有撩鼻子的習慣,叫她不要撩都唔聽,真怕她會鼻敏感

  26. 芳姐 said,
    16 12 月, 2015 @ 3:12 下午

    YVONNE:
    打呵吹是因為晚上鼻塞睡不好引起,病好了就没問題.你試用菊花,麥冬,羅漢果,桔梗,甘草各1小撮,3碗水煮10分鐘供服,有助清肺火,化痰止咳,明目,可服西藥後2小時飲,連服2劑.

  27. Yvonne said,
    16 12 月, 2015 @ 2:34 下午

    還有她病緊還打哈氣,是否鼻敏感,該如何處理

  28. Yvonne said,
    16 12 月, 2015 @ 2:00 下午

    你好芳姐,女女感冒咳剛好翻兩天,宜家又來感冒,開始打哈欠,流鼻涕,跟住發燒兩個鐘後自然退了,跟住又開始咳,咳的膿痰同鼻涕都比較多還帶黃黃的,昨天早上眼開始有小許眼屎之類似的,放學後眼開始有小許腫,昨晚睇了醫生,醫生話感冒氣管咳同眼睛係過類性病毒,眼睛最少一星期好,昨晚睇醫生時聞氣後同吃西藥後鼻涕收了,咳的痰好似小了,不過現時她平時都咳幾聲,早晚睡覺都好好咳,一咳就要咳十幾聲才收口,我該怎麼處理好,等她病完全好了,才做調理嗎?現時吃緊西藥還有抗生素,還可以做其他調理嗎,睇見她眼睛同咳有痰咳唔出好辛苦,她睡覺我可以聽到鼻鼾聲同卡卡聲,應係痰在裏面咳唔出造成…麻煩請回覆

  29. 芳姐 said,
    16 12 月, 2015 @ 1:24 下午

    daisy:
    你可用鮮魚腥草2兩,薏米1兩,5碗水煮成2碗服,有助清熱解毒,去痰.

  30. 芳姐 said,
    16 12 月, 2015 @ 1:23 下午

    iris:
    小兒可以服三棗茶,但不要每天服,一星期3次已足夠.

  31. 芳姐 said,
    16 12 月, 2015 @ 1:21 下午

    juliet:
    你試用北茋,防風,白朮,辛夷花各3錢,蒼耳子2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供服,有助强壯體質,收鼻水.

  32. Juliet said,
    16 12 月, 2015 @ 1:13 下午

    芳姐,您好!
    小女三歲已咳嗽個多月,最近兩晚瞓覺鼻水聲比較重,鼻塞塞,翻來翻去,間中有痰咳,日間間中咳,有痰,臨瞓前鼻塞塞,覺得是鼻敏感半夜有鼻水倒流咳,已經連續兩晚辛夷花泡茶+喉棗散,瞓覺鼻水聲未能完全解決,請問有其他合適治療方法?

  33. daisy said,
    16 12 月, 2015 @ 12:29 下午

    芳姐

    本人今年41 (患子宫肌) 近日比呀仔傳染 咳 已有幾天 痰黃綠色 有小小鼻水 ❨本身有氣管及鼻敏感❩而家食緊抗生素 請問芳姐有什麼湯水可飲

    謝謝芳姐
    DAISY

  34. IRIS TAO said,
    16 12 月, 2015 @ 12:21 下午

    請問三棗茶可否給三歲幼兒每天飲用,作補健用途,謝謝!

  35. Kikima said,
    15 12 月, 2015 @ 9:42 下午

    感謝你

  36. 芳姐 said,
    15 12 月, 2015 @ 4:57 下午

    kikima:
    你女兒畏寒肢冷,可以趁冷天給她進補,例如用黨參5錢,當歸2錢,圓肉3錢,黑豆1兩煲瘦肉或雞湯供服,一星期1~2次.來經期可以用生薑3,4片紅棗6粒,紅糖少許煲水代茶服.經前可以飲三棗茶,用紅黑南棗茶都可以,但會較燥,蜜棗主要是減其燥性.一星期3次.記憶力欠佳,可以每天吃5~6顆核桃肉,連服一個月會有改進.

  37. Kikima said,
    15 12 月, 2015 @ 1:27 下午

    芳姐,
    請問女兒11歲手腳冰冷,無記性,想來經前幫她補補。
    三棗茶可以嗎?但藥房教用紅、黑、南棗一齊煲可以嗎?要多夠飲一次呢?
    請指教
    謝謝

  38. 芳姐 said,
    14 12 月, 2015 @ 9:34 上午

    kiki ma:
    胃口小,可以用淮山,蓮子,茯苓,芡實各5錢,生薑3片,紅棗6粒煲瘦肉湯服,可加圓肉3錢同煮,有助健脾胃,補氣血.

  39. Kikki Ma said,
    13 12 月, 2015 @ 9:25 下午

    芳姐,
    女兒11歲,經常無胃口食得小,又手腳冰冷,三棗茶可用嗎?可用加埋龍眼乾嗎?
    謝謝

  40. 芳姐 said,
    13 12 月, 2015 @ 8:34 上午

    TIFFANY:
    是每天1劑,連續3天共服3劑.

  41. Tiffany said,
    12 12 月, 2015 @ 10:56 下午

    芳姐,請問連服3劑係咪即係分3日飲?

  42. 芳姐 said,
    12 12 月, 2015 @ 4:50 下午

    TIFFANY:
    你試用麥冬,五味子各3錢,生薑2片,甘草1錢,3碗水煮15分鐘供服,連服3劑,有助歛肺止咳.

  43. Tiffany said,
    12 12 月, 2015 @ 4:23 下午

    你好芳姐,我仔仔每朝一瞓醒就會咳個幾鐘,都持續有一段時間,食完中藥都無改善,請問有無咩食療可以幫下佢?我已經試過紅蘿蔔紅棗水都係咁,都唔知點好。

  44. Juliet said,
    12 12 月, 2015 @ 3:21 下午

    芳姐,多謝您的回覆,請問可否加一點紅棗易入口點呢?

  45. Juliet said,
    12 12 月, 2015 @ 1:18 下午

    芳姐,您好!
    小女三歳,咳嗽個多月,星期二開始瞓覺鼻水倒流咳,已按您建議連飲紫蘇葉,蘇子,萊服子,辛夷花三劑,夜間咳嗽改善很多,昨晚睡覺和午睡最多一兩聲咳,不過瞓覺依然有鼻塞鼻水聲,似鼻敏感,朝早和午睡起身都會連咳幾分鐘,多痰,其他時間冇鼻水,間中一兩聲咳,請問:
    1. 療程方面有什麼建議?瞓醒咳已經持續個多月
    2. 是否配合燉川貝蘋果,鱷魚肉效果會好一點?
    3. 辛夷花茶可以每晚飲嗎?
    謝謝您!

    • 芳姐 said,
      12 12 月, 2015 @ 3:01 下午

      JULIET:
      鼻敏感,辛夷花茶可每天沖泡服.咳嗽不好,痰多可以用法夏,茯苓,白朮,麥冬各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否清痰止咳?

  46. cherry said,
    12 12 月, 2015 @ 8:16 上午

    芳姐,
    兒子現在二歲。感冒咳断断續續成四個月都未好得晒。依幾日又感冒仲咳得好勁(嘔時見到是白色痰)。特别是夜晚,而且冇晒胃口。可以飲咩湯水?

    • 芳姐 said,
      12 12 月, 2015 @ 8:47 上午

      CHERRY:
      你試用生薑3,4片,蒜瓣6粒,紅糖少許,3碗水煮10分鐘供服,有助防治感冒,止嘔.

  47. Iris said,
    12 12 月, 2015 @ 12:46 上午

    請問十個月大bb可以飲三棗茶嗎?

    • 芳姐 said,
      12 12 月, 2015 @ 8:46 上午

      IRIS:
      三棗茶本來很平和,但幼兒不贊成太早用食療品,間中飲1次則没問題.

  48. 芳姐 said,
    10 12 月, 2015 @ 3:23 下午

    JULIET:
    你在湯料中加5朵辛夷花同煮,有助化痰及收鼻水.再服2劑,看能否改善?

  49. 芳姐 said,
    10 12 月, 2015 @ 3:10 下午

    KELLY:
    你試用麥冬3錢,馬蹄6粒切片,紅蘿蔔1個,5碗水煮成2碗供仔仔服,連服3劑,有助改善.

  50. Juliet said,
    10 12 月, 2015 @ 2:33 下午

    您好,芳姐!
    昨晚飲一次蘇子萊服子紫蘇葉15分鐘,臨瞓前辛夷花泡茶,昨晚瞓覺咳嗽有改善,半夜三時左右咳一陣,有痰,感覺有鼻塞有鼻水,似鼻水倒流咳,今早起身咳嗽比前日嚴重,痰鬆了一點,其餘時間一兩咳,昨日午睡都有幾聲咳,請問是否繼續以上食療?
    謝謝您!

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