久咳不癒—五味子甘草薑茶

1.3b

  五味子藥如其名,是有5種味道的,分別為辛、甘、酸、苦、鹹五味,所以中醫認為五味子能調五臟,同時有歛肺、滋腎、生津、止汗、澀精功效.五味子又是治療咳嗽要藥,對久咳不癒者很有幫助.

  但五味子必須搗碎,五味才出.配乾薑或生薑、甘草同煮,對寒咳及久咳者有良效.

  用料是: 五味子3,乾薑2(或生薑3,4),甘草1.

  做法: 五味子搗碎,與薑及甘草用4碗水煮15分鐘,焗片刻即可飲用.

  小貼士: 如果裡寒較重的,宜用乾薑,一般用生薑都可以.但外有表邪,內有實熱,或咳嗽初起者不宜服.此茶孕婦不宜服.

162 comments »

  1. samel said,
    17 1 月, 2016 @ 11:47 上午

    芳姐你好, 2个月前流感好了之后咳嗽一直没有全好, 有时喉咙会突然发痒止不住咳嗽, 晚上有时也会这样惊醒。痰色白稀且多, 天气暖和的时候有时一天也不咳, 但天气转凉时一天可能有5-6次上述所说的刺激性咳嗽。煮过雪梨川贝南北杏等, 没有明显作用, 应该用什么配方呢?谢谢

    • 芳姐 said,
      17 1 月, 2016 @ 12:17 下午

      SAMEL:
      你試用烏梅3粒,菊花1小撮,甘草4,5片泡茶服,可沖泡至淡,每日1杯,連服幾天,此茶對風咳,敏感咳有效.

  2. Yen said,
    30 12 月, 2015 @ 11:13 下午

    芳姐,我仔試咁多款都係五味子呢款對佢朝早咳最有效,請問4歲人仔可以一個月飲幾次?有無咩禁忌?

    • 芳姐 said,
      31 12 月, 2015 @ 8:29 上午

      YEN:
      五味子歛肺止咳很有效,但有些人因胃酸多服後會有火燒心情況,故最好餐後服.一個月可服2~3次没問題.

  3. Yen said,
    21 12 月, 2015 @ 4:54 下午

    芳姐,之前跟你呢個煲比我仔飲好work,朝早已經無
    再咳個幾鐘,但可能呢排天氣轉就變咗清晨4,5點開始有咳,請問有咩食療幫下佢呢?

    • 芳姐 said,
      21 12 月, 2015 @ 7:53 下午

      YEN:
      你試用麥冬,杞子,桔梗各2錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘服,有助止咳.

  4. cherry said,
    2 12 月, 2015 @ 6:32 下午

    芳姐,小兒三星期前曾患肺炎住院,已完成抗生素療程,痊癒後一星期又再感冒咳嗽,睇中醫兩星期仍未痊癒,咽喉嚨有痰聲,晚上咳得比較多,成日咳醒,而且睡眠質素差。因不能吐痰,所以看不到痰的顏色。仲有鼻塞,已經冇鼻水鼻涕,但係每晚訓教都聽到好重鼻鼾聲。還有胃納差,常流口水。請問有什麼湯水可以幫助

    • 芳姐 said,
      2 12 月, 2015 @ 8:00 下午

      cherry:
      你試用蘇子,萊菔子各3錢,茯苓,白朮,法夏各3錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供仔仔服,有助袪痰,止咳.服2劑,看能否改善?如有改善,再服多2劑.

  5. cherry said,
    30 11 月, 2015 @ 5:18 下午

    芳姐,小兒三星期前曾患肺炎住院,已完成抗生素療程,痊癒後一星期又再感冒咳嗽,睇中醫兩星期仍未痊癒,咽喉嚨有痰聲,晚上咳得比較多,成日咳醒,而且睡眠質素差。因不能吐痰,所以看不到痰的顏色。仲有鼻塞,已經冇鼻水鼻涕,但係每晚訓教都聽到好重鼻鼾聲。還有胃納差,常流口水。請問有什麼湯水可以幫助?

  6. 芳姐 said,
    8 11 月, 2015 @ 10:15 下午

    YUKI:
    你試用羅漢果1/4個,桔梗2錢,甘草1錢,4碗水煮成2碗供服,連服2劑,看能否改善?

  7. Yuki said,
    8 11 月, 2015 @ 9:03 下午

    芳姐,你好,仔仔呢两日咳,看左医生话喉咙发炎,气管有少少喘,吃左两日西药反而咳得仲西利左,我可以煲咩俾仔仔饮?

  8. tung said,
    8 11 月, 2015 @ 4:32 下午

    謝謝芳姐

  9. 芳姐 said,
    8 11 月, 2015 @ 1:15 下午

    tung:
    你試用川貝3錢,蘋果1個,去皮,去核切粒,2碗水蒸半小時,加入蜜糖供服,連服3劑,如見效,停1~2天再服.

  10. ling said,
    7 11 月, 2015 @ 11:58 下午

    芳姐您好,老公咳左成個月,氣管敏感,早上起床狂咳,有白色痰,日間有時一咳就連續咳,有時咳一句2句,但這幾天晚上過了九點幾至十一點幾咳得密左,但睡了後沒有咳。请問可以飲D咩?Thanks

  11. tung said,
    7 11 月, 2015 @ 11:55 下午

    芳姐您好,老公咳左成個月,氣管敏感,早上起床狂咳,有白色痰,日間有時一咳就連續咳,有時咳一句2句,但這幾天晚上過了九點幾至十一點幾咳得密左,但睡了後沒有咳。请問可以飲D咩?Thanks

  12. 匿名訪客 said,
    20 10 月, 2015 @ 9:16 上午

    好的謝謝芳姐

  13. 芳姐 said,
    19 10 月, 2015 @ 8:35 下午

    訪客:
    你哥久咳傷肺,可以用花旗參,麥冬,桔梗,杞子,甘草各1小撮放入壼中,先用開水沖洗一次,再注入開水,焗7分鐘可服,可沖泡至淡.每日1杯,有助養肺陰,止咳.鱷魚肉湯有助止咳定喘,可以飲.

  14. 匿名訪客 said,
    19 10 月, 2015 @ 3:34 下午

    芳姐,

    你好, 我哥咳了妁個月沒有好, 他本身有食通血管藥,又有0考 喘, 請問可以飲這個5味子嗎?
    之前試過煲桔餅欖都沒用. 另外想問可以飲惡魚肉湯嗎?

    謝謝芳姐

  15. 芳姐 said,
    15 10 月, 2015 @ 8:25 下午

    cindy:
    如尚有乾咳可以飲此茶,餐後飲,可連服3劑.

  16. Cindy said,
    15 10 月, 2015 @ 10:21 上午

    你好芳姐,
    我奶奶早晚經常有乾咳,如用此茶可以每天喝嗎?
    謝謝!

  17. 芳姐 said,
    15 10 月, 2015 @ 6:30 上午

    SISI:
    你試用紫蘇葉3錢,生薑3,4片,紅糖少許,3碗水煮10分鐘服,連服3劑,有助散寒止咳.

  18. sisi said,
    15 10 月, 2015 @ 3:30 上午

    芳姐你好!
    我已咳了2個月,而且剛生了bb, 坐月及餵母乳中。
    看了西醫,日間不常咳,但晚上睡前總會咳成個鐘才能睡。白色痰,喉嚨痕。請問可如何改善情況?感謝你。

  19. 芳姐 said,
    15 8 月, 2015 @ 8:40 上午

    LULU:
    青黃色痰表示有炎症,你試用鮮魚腥草2兩,(乾品1兩),北杏3錢,蜜棗3粒,4碗水煮半小時服,連服3劑,看能否改善?

  20. lulu said,
    14 8 月, 2015 @ 10:59 下午

    芳姐 你好, 我的氣管近幾年變得很弱 ,我由感冒起至現在,快咳了2個月, 之前已經吃過西醫開的抗生素和中醫。現在吃凍的, 甜的, 酸的, 熱咖啡, 熱檸茶也咳不停還伴有青黃色的痰, 還常常有鼻塞問題, 實在很困擾, 幸好只在日間咳, 睡覺時感到喉嚨乾才咳兩聲, 請問我是屬於哪種咳? 煲什麼茶或湯好呢? 謝謝解答

  21. 芳姐 said,
    1 8 月, 2015 @ 7:54 下午

    dearbear:
    你氣管發炎要繼續吃藥,至痰變白色為止.可以服這款茶,有助舒緩症狀,病好後多吃些椰子,雪耳,百合,杏仁一類的補肺湯水.

  22. dearbear said,
    1 8 月, 2015 @ 5:19 下午

    芳姐 你好!我大概咳嗽了超過一個禮拜了, 前幾天去看醫生 說我有少許豬毛丹, 藥已經吃完 但現在還是咳嗽+痰黃綠色+鼻塞+沙聲+喉嚨很乾(可以感覺空氣流動) 另外我的體質是寒底, 前幾天那個醫生說我有虛火.. 我每逢咳嗽都很難好 十幾歲時候 咳嗽就好幾個月 上一次咳嗽大約是九個月的事情,西醫診斷是氣管炎.. 請問我適合服用這道茶嗎? 感謝你

  23. heyhey3456 said,
    25 6 月, 2015 @ 1:10 上午

    芳姐您好! 每天都有咳但不是很頻密,但喝完凍飲後咳的次數就較多。咳時間沒有痰聲,但喉嚨感覺是有痰的。已經很長時間。喝這個對不對?我體質較虛可以喝嗎?

    • 芳姐 said,
      25 6 月, 2015 @ 8:52 上午

      heyhey:
      你喉嚨對凍飲敏感故易咳,加上凍飲必定加很多糖漿,會惹痰,你還是不要飲啦!可以泡些花旗參茶,或泡些茶(鐵觀音或普洱)來飲,代替凍飲,月助生津解渴.五味子甘草茶可以服,不用加薑,因為你可能有點陰虛內熱,不加薑會適合些.

  24. EP said,
    4 6 月, 2015 @ 8:01 上午

    芳姐,妳好!如果喉嚨痕又有點痛但痰是白痰,應該用什麼配方。謝謝!

  25. 芳姐 said,
    22 3 月, 2015 @ 1:40 下午

    YY:
    喉癢又痛,用羅漢果半個,胖大海3錢,甘草1錢,4碗水煮半小時服.連服2劑,看能否改善?

  26. YY said,
    22 3 月, 2015 @ 11:34 上午

    想問問喉嚨癢,少許痛。謝謝

  27. 芳姐 said,
    8 3 月, 2015 @ 2:50 下午

    anita:
    痰黃綠色表示有炎症,試用鮮龍脷葉1兩,羅漢果半個,南北杏1兩,蘋果1~2個,無花果4粒煲瘦肉湯,全家可飲,有助清熱化痰止咳.五味子方晚飯後飲.

  28. Anita said,
    8 3 月, 2015 @ 8:26 上午

    芳姐
    你好!又再麻煩你了,
    西醫說我是氣管炎
    已經吃了二天葯 咳是少了
    但日亱仍然咳
    早上有少少黃綠色的痰
    特別是晚上睡覺咳嗽比較多所以也睡不好
    以上的五味子方合我飲嗎?
    先謝謝你.

  29. Anita said,
    4 3 月, 2015 @ 11:04 上午

    芳姐
    我兩晚都飲这个方
    好大碗
    不过晚上睡觉没有咳醒
    但是日间仍是咳 沒多大改善
    是不是仍可飲多一兩次?
    谢谢!

    • 芳姐 said,
      4 3 月, 2015 @ 1:39 下午

      anita:
      日間你試用烏梅2粒,甘草,菊花各1湯匙泡茶服,連服3劑,看能否改善?

  30. Anita said,
    2 3 月, 2015 @ 1:24 下午

    好的,
    謝謝芳姐

  31. Anita said,
    2 3 月, 2015 @ 9:42 上午

    芳姐
    又麻煩你了
    之前我都有一兩聲咳
    但前天下毛毛雨我沒帶傘就欇到了
    吃了一次感冒藥就沒事
    但咳嗽嚴重了
    日又咳亱又咳
    沒有痰 只是咳
    這個五味子方我合適飲嗎?

    • 芳姐 said,
      2 3 月, 2015 @ 12:54 下午

      ANITA:
      五味子湯能歛肺止咳,但有些人服五味子湯會有胃部不適症狀,宜吃些梳打餅打底才飲.

  32. Anita said,
    16 2 月, 2015 @ 12:20 上午

    谢谢芳姐

  33. Anita said,
    15 2 月, 2015 @ 11:30 上午

    芳姐
    你好
    之前我在韓国買了一支五味子蜜蜂
    導遊说对肝脏好
    我想自己煲五味子再冲蜜蜂可以嗎?
    因香港找不到韓國的五味子蜜蜂
    而我先生肝酵素長期偏高
    可以用多少五味子的分量呢?
    谢谢你!

    • 芳姐 said,
      15 2 月, 2015 @ 1:10 下午

      ANITA:
      五味子的確有助改善肝酵素,但有些人服後會有火燒心感覺,故最好飯後服.可以用3錢,如拍碎五味齊出,療效更佳,4碗水煮半小時,調入蜜糖服.

  34. Amy said,
    29 12 月, 2014 @ 12:18 上午

    芳姐,謝謝你了

  35. Amy said,
    28 12 月, 2014 @ 2:14 上午

    芳姐,你好?

    我媽媽已咳了兩個多月,已看專科多次,還没止咳,大多數晚上咳得比較辛苦,带有黄痰,咳到心囗也痛,請問五味子甘草姜茶是否可每天飲用? 早上還是晚上飲?謝謝!!

    • 芳姐 said,
      28 12 月, 2014 @ 8:18 上午

      AMY:
      你試用川貝末3錢燉蘋果1隻,去皮,去核,燉半小時後加少許蜜糖供令堂服,有助化痰止咳,如痰多加塊陳皮絲,每天1服,連服3~5天.因為痰黃故宜用川貝.五味子茶温性,對痰黃者未必適合.

  36. Anita said,
    30 7 月, 2014 @ 10:11 下午

    謝謝芳姐

  37. 芳姐 said,
    30 7 月, 2014 @ 2:25 下午

    anita:
    如果患上傷風感冒,沾寒沾凍,就是外有表邪,但如果加上便秘,尿黃或少尿,發燒等就表示有實熱,通常感冒幾天未好都會有這類情況.你試用烏梅2粒,菊花2錢,防風3錢,甘草1錢,3碗水煮15分鐘飲用,有助袪風止咳.

  38. Anita said,
    30 7 月, 2014 @ 11:50 上午

    芳姐
    什么是外有表邪內有實熱?

    上周感冒好番但我日亱仲有D咳
    昨晚咳醒搽風油在喉咙才止到咳
    冇乜痰
    今日出入冷氣而家有少少(沾寒沾冻)

    可否飲?
    谢谢你了

  39. 芳姐 said,
    2 5 月, 2014 @ 8:43 上午

    kei:
    久咳不癒,試用烏梅2粒,五味子3錢(搗碎),甘草1錢,菊花3錢,3碗水煮15分鐘服,每日一劑,至症狀改善為止.此茶能歛肺止咳,對風咳有效.飯後服.

  40. kei said,
    2 5 月, 2014 @ 6:31 上午

    芳姐 你好!
    我咳了差不多三星朝,今星期更嚴重,
    入小小小風都痕,咳得很嚴重,小便都咳出來!
    我飲用过(三子養親湯)多劑,也蒸過洋葱汁,
    西医给我敏感藥都 無效,
    芳姐,還有什麽秘方,可嘗試!謝謝!!

  41. kei said,
    26 4 月, 2014 @ 4:29 下午

    芳姐
    你好!我咳了差不多三星朝,今星期更嚴重,
    入小小小風都痕,咳得很嚴重,小便都咳出來!
    我飲用过(三子養親湯)多劑,西医给我敏感藥都無效,
    芳姐,還有什麽秘方,可嘗試!謝謝!!

  42. kei said,
    26 4 月, 2014 @ 3:50 下午

    芳姐
    你好!我咳了差不多三星朝,今星期更嚴重,
    入小小小風都痕,咳得很嚴重,小便都咳出來!
    我飲用过(三子養親湯)多劑,西医给敏感都效,
    芳姐,還有什麽秘方,可嘗試!謝謝!!

  43. 芳姐 said,
    20 2 月, 2014 @ 8:23 下午

    143k59g:
    用普通的蒜瓣6~7粒就成.獨子蒜用3粒切片亦可.

  44. t43k59g said,
    20 2 月, 2014 @ 5:48 下午

    芳姐 : 請問你介紹過的 “日間可用蒜頭6,7粒,加水加冰糖蒸15分鐘服” . 蒜頭是普通白色那些,定獨子蒜? 而6-7粒是指 6-7瓣.

  45. 芳姐 said,
    30 1 月, 2014 @ 8:07 下午

    jj:
    五味子我用搗蒜的石樁搗片刻即碎,也不用成粉末,略碎便可.

  46. jj said,
    30 1 月, 2014 @ 2:17 下午

    芳姐您好!
    請問五味子自己可否搗碎,買時店舖不幫忙搗碎.

  47. 芳姐 said,
    30 1 月, 2014 @ 12:47 下午

    jj:
    淮山1兩,雞內金3錢,紅棗6粒,煲瘦肉適量就成.

  48. 芳姐 said,
    30 1 月, 2014 @ 12:46 下午

    Maggie:
    我已作私人回應.可用五味子乾薑甘草茶,及冰糖蒸燉蒜子湯服用.

  49. jj said,
    30 1 月, 2014 @ 11:14 上午

    芳姐您好!
    我想健脾胃,請問淮山雞內金瘦肉湯之分量,謝謝!

  50. Maggie said,
    30 1 月, 2014 @ 10:25 上午

    芳姐您好!
    我上個月感冒後一直咳,食過兩三支咳藥水,西醫中醫都睇過,醫生開過氣管敏感藥俾我,都止唔到咳。
    現在偶爾氣管都會感到有D寒,就會不停乾咳,咳到心口都痛…
    請問有什麼良方可治療呢?

    祝馬年進步!身體健康!

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