小兒汗多—浮小麥黑豆湯

     

 

     很多小童每當熱天入睡後汗自流出,衣衫盡濕,汗味無鹹味,故有謂淡汗. 小童(或成年人)經常流淡汗,日久精神定必倦怠疲乏,氣短懶言,飲此湯可以大為改善.

      用料: 浮小麥3錢 (可以用小麥米1兩代替),黑豆2兩,紅棗15粒(去核),瘦肉6兩.

     做法: 將材料浸洗,以6碗水煮成2碗,分2次服. 連服3-5天.

 ~小貼士: 黑豆滋陰補血,安神明目,益肝腎,止汗. 白鑊炒熟而煮可加強補益功效. 選購時宜揀黑皮青肉者為佳.

 

228 comments »

  1. hi said,
    13 11 月, 2022 @ 7:51 下午

    芳姐你好,bb19個月大,近排天氣不熱但bb瞓覺總係頭和頸出汗有時成個枕頭也濕了,謝謝

    • 芳姐 said,
      14 11 月, 2022 @ 11:15 上午

      hi:
      19個月BB浮小麥用3錢,黑豆1兩,南棗4粒5碗水煮成2碗,連服3劑.

  2. Yvonne said,
    25 8 月, 2021 @ 2:29 下午

    小朋友三歲,近排訓覺都成頭濕,特別午睡時好濕,而且訓得唔好,好抆,可以食這個嗎?浮小麥在那買?要食幾多次?

    • 芳姐 said,
      25 8 月, 2021 @ 7:45 下午

      Yvonne:
      浮小麥在中藥店有售,可用3錢,加黑豆,紅棗或南棗煲水1小時供服,連服4劑,看能否改善?

      • Yvonne said,
        25 8 月, 2021 @ 10:00 下午

        請問黑豆、南棗要幾多?用幾多水煲?怕小朋友不飲,可以加冰糖嗎?

        • Yvonne said,
          26 8 月, 2021 @ 8:59 上午

          是否可用小麥米代替用幾多?北芪要不要用,用幾多?

          • 芳姐 said,
            26 8 月, 2021 @ 12:45 下午

            Yvonne:
            全家飲小麥米2兩,北茋3錢,黑豆2兩,南棗6粒,可加冰糖適量.

          • Yvonne said,
            26 8 月, 2021 @ 2:44 下午

            如只是小朋友飲,份量也是這樣?六碗水煲?

          • 芳姐 said,
            26 8 月, 2021 @ 7:14 下午

            Yvonne:
            小朋友份量減半.或用7碗水煮成4碗,分2天服,一日分服2碗.

          • Yvonne said,
            26 8 月, 2021 @ 10:28 下午

            即係小麥米1兩,北茋1錢,黑豆1兩,南棗3粒,七碗水煲成四碗?份量岩嗎?

          • 芳姐 said,
            27 8 月, 2021 @ 4:32 下午

            Yvonne:
            北茋用5錢就夠.

          • Yvonne said,
            27 8 月, 2021 @ 5:28 下午

            芳姐,唔好意思,我有啲混亂,可唔可以麻煩你再寫多一次份量和用幾多水煲,只係小朋友的份量

          • 芳姐 said,
            27 8 月, 2021 @ 7:47 下午

            Yvonne:
            北茋5錢,黑豆1兩,小麥米1兩,南棗3~4粒,(看大細粒),6~7碗水煮1小時成4碗,分2天服,每天分服2碗.黑豆,麥米要先浸水半小時,將水倒走才煮.

    • Yvonne said,
      27 8 月, 2021 @ 8:21 下午

      芳姐⋯⋯非常感謝

      • Chingcindywan said,
        6 8 月, 2023 @ 9:28 上午

        芳姐
        我仔7歲有G6PD,中咗兩次新冠,而家成日都面色有時面青口唇白,有時好似突然之間啲膚色好差好似曬黑左咁,夜晚出好多汗但已經開冷氣,成日都話肚餓,但食好少又話好飽,有時又話暈又話想嘔,好擔心,請問有冇湯水可以幫到阿仔🙏🙏🙏🙏

        • 芳姐 said,
          7 8 月, 2023 @ 1:58 下午

          Chingcindywan:
          你仔仔體質很虛弱,最好健議看中醫調理.出汗多是陰虛盜汗,可以用浮小麥5錢,青仁黑豆1兩,南棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服4~5劑.平時可以多煲些紅棗小米粥供食,有助健脾補血.加些藕粉令粥更黏稠療效更佳,藕粉粥煲半小時後下.最好隔日1劑,至面色改善為止.

          • chingcindywan said,
            8 8 月, 2023 @ 12:25 下午

            麻煩晒芳姐🙏🙏

  3. Qchan said,
    20 7 月, 2021 @ 8:16 下午

    芳姐,又要麻煩你啦 :)

    我最近流汗流得好犀利,沖完涼,著完衫坐低之後就開始流汗(試過凍水同溫沖涼,結果一樣)。胸前腹部同背部,可以感覺汗不停流,件衫好快就會睇到一達達汗跡,搞到我唔敢出門,因為換左衫出街,行幾步又是一達達汗跡。。。。。

    平時企喺度做嘢都是不停流汗,連個頭都濕埋。

    我試過五味子浮小麥白朮煲水飲,無效。
    請問芳姐我應該點樣改善尼個情況,已經困擾我幾個星期。謝謝!

  4. Bumama said,
    27 3 月, 2021 @ 2:32 下午

    芳姐你好
    我兩個女20M左右
    大果個除左虛汗多,仲成日冇胃口食野
    細果個冇虛汗
    但兩個都唔增磅
    呢個湯仲可以加咩改善脾胃

    • 芳姐 said,
      27 3 月, 2021 @ 7:44 下午

      Bumama:
      你可以買5兩牛肉絞碎,用大碗清水浸1晚,第二天牛肉碎連浸的水一齊隔水蒸燉半小時,將牛肉汁供兩個囡囡飲用,一星期4~5劑,最健脾胃.那些牛肉湯渣可以加水翻煲作煮粉麵的湯底,就不會浪費.出虛汗可用浮小麥3錢,紅棗4粒,黑豆3湯匙煲水供服,連服3~4天,有助止汗.

      • Bumama said,
        28 3 月, 2021 @ 9:34 上午

        芳姐你好

        佢地試左牛肉但唔鐘意牛肉味😂

  5. Phoebe said,
    25 6 月, 2020 @ 12:03 上午

    芳姐你好

    兒子17個月大

    即使開了冷氣, 睡覺時頭經常流大汗, 有時 背部也會濕。 但是摸後頸是涼的,量體溫 會是 35. 幾度。 請問可以如何改善呢 請問此湯是否適合

    另外想問一下 浮小麥 可否與 淮山 蓮子 茨實 茯苓等 一同煲湯給兒子 健脾止汗呢? 可以請教一下份量嗎感謝

    • 芳姐 said,
      25 6 月, 2020 @ 12:03 下午

      Phoebe:
      浮小麥可配四神湯料同煮,連服3劑,看能否改善?

  6. bi said,
    15 6 月, 2020 @ 4:37 上午

    芳姐,想問浮小麥2兩,黑棗10粒,已經買了甘草,下次先買炙甘草,甘草3塊,煲半小時,可以嗎?浮小麥可否食用

  7. kama mo said,
    29 3 月, 2020 @ 6:27 下午

    芳姐,你好!g6pd小朋友,靜坐時出汗,睡覺時出汗,而頸後是凍的,可以煲這款湯嗎?

    • 芳姐 said,
      29 3 月, 2020 @ 8:49 下午

      kama mo:
      這款湯蠶豆症患兒可以飲,有助止虛汗,連服3~4劑.

  8. angel said,
    10 9 月, 2019 @ 1:52 下午

    芳姐你好想查詢一下 早上起床條脷口苦,上網查詢話肝火盛,胃火,請問有什麼湯水可以調理,另外可唔可以飲黑豆水嗎thx

    • 芳姐 said,
      10 9 月, 2019 @ 8:48 下午

      angel:
      你可以煲些綠豆百合薏米糖水食用,有助清熱氣,用量隨意,要加冰糖.黑豆水温性,暫時不宜服.

  9. Jane said,
    5 6 月, 2019 @ 10:05 上午

    芳姐您好!小女兒今年5歲 手汗同脚板出汗很多 平時不是太熱坐着已經滴出水 做功課更是把功課本都弄濕 基本是要用紙巾包住小手再拿筆 然後過幾分鐘就換一張紙巾 很是煩擾 根本無法專心 但她身體或頭出汗不多 不過經常日間有鼻水(透明水狀)吃葯會很攰 不吃又有 晚上睡覺鼻塞 平日又易便秘
    吃過這方子改善了些許 但天氣一熱些又再嚴重 請問該煲什麼湯水呢?

    • 芳姐 said,
      5 6 月, 2019 @ 11:30 上午

      Jane:
      你囡囡可能手脚汗腺特別發達,只有做手術將部分汗腺切除才能止到汗,食療只能收少許效果.你試用北茋3錢,浮小麥5錢,紅棗5粒,5碗水煮成2碗供服,有助止汗,一星期3劑,服3劑,看能否改善?北茋能增强免疫力,又能止汗,所以可以試用.

  10. Hebe said,
    8 2 月, 2019 @ 6:36 下午

    想問小兒5個月大
    經常訓教頭部出大汗,但身體就出得唔多
    請問下要煲咩湯水

    • 芳姐 said,
      8 2 月, 2019 @ 8:49 下午

      Hebe:
      5個月小朋友如頭部出汗多,可以用浮小麥3錢,3碗水煮成大半碗供服,連服3劑,看能否改善?

  11. Kit said,
    6 1 月, 2019 @ 11:07 上午

    你好芳姐:
    BB11個月大染了甲型流感,可以煲乜嘢湯水或是茶給她喝呢?如果有咳嗽又可以飲什麼湯水或是茶來幫助快一點好番呢🙏🏻麻煩您解答謝謝

    • 芳姐 said,
      6 1 月, 2019 @ 1:21 下午

      Kit:
      你可以用洋葱1個,蒜子4,5粒,冰糖少許,4碗水煮成1碗供BB飲,連服2劑,有助抗流感,止咳.

  12. Wong said,
    6 1 月, 2019 @ 6:39 上午

    芳姐,請問可以北芪丶黑豆丶浮小麥丶五味子,這樣佩搭可以嗎?

    • 芳姐 said,
      6 1 月, 2019 @ 1:19 下午

      Wong:
      你所提的配搭可以,五味子較酸,加幾粒紅棗好些.

  13. Wong said,
    5 1 月, 2019 @ 10:59 上午

    芳姐,請問黑棗同大棗是一樣的嗎?有什麼好處?謝謝

    • 芳姐 said,
      5 1 月, 2019 @ 12:34 下午

      Wong:
      國內大棗即黑棗,香港大棗多數用紅棗.都有健脾益血功效.

  14. Emily said,
    5 12 月, 2018 @ 9:55 上午

    你好!想請問一下我女兒現在3歲,由出世到現在一直都是頭出汗十分嚴重,好似剛洗完頭一樣,身體是乾爽的。近排試過佢的汗,發現是淡汗。上了幼兒班後,發燒感冒已經好多次,請問可以飲咩湯水調理?

    • 芳姐 said,
      5 12 月, 2018 @ 4:18 下午

      Emily:
      你試用北茋3錢,浮小麥5錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供囡囡服,一星期2~3劑,有助增强體質,減少流虛汗.

      • Emily said,
        5 12 月, 2018 @ 11:30 下午

        唔該曬,明天開始試下煲,希望有改善

  15. Macy said,
    26 11 月, 2018 @ 11:49 下午

    芳姐你好,女兒兩歲半飲這個湯已經飲咗三日還是出汗,是否要加多點浮小麥?謝謝解答

  16. Miffy Wong said,
    14 11 月, 2018 @ 1:37 上午

    芳姐,你好,我仔仔16個月大,一瞓覺個頭就岀哂汗加上有幾聲咳,仲有少少流鼻水,呢個湯可以飲?仲有每個月都會流鼻涕一次,仲要幾日,我覺得似鼻敏感,有乜湯水可以改善?

    • 芳姐 said,
      14 11 月, 2018 @ 3:22 下午

      Miffy:
      你仔仔可飲此湯,但細個,可以分開2天服.有鼻敏感可用5朵拍碎的辛夷花泡茶供服,連服3劑,如見效,一星期1~2劑.最緊要飲食營養均衡,多帶他去戶外公園活動以增强體質.

  17. yAO said,
    10 11 月, 2018 @ 3:29 上午

    你好,芳姐我女兒17個月大,流汗有一個月啦,上個月因病後就大量出汗,無論日頭、午睡、晚上睡覺就會出汗,身上汗無味,背`肩`頸出汗出到涼涼的,早上醒來時手心腳底有點沾手,飲什麼湯水吖,急

    • 芳姐 said,
      10 11 月, 2018 @ 5:09 下午

      yAO:
      你可以用北茋3錢,黑豆5錢,浮小麥5錢,黑棗或南棗4粒,5碗水煮成碗半供服,連服3~4劑,有助止虛汗.

  18. 匿名訪客 said,
    17 7 月, 2017 @ 4:07 下午

    芳姐,你好!請問黑豆,黑棗,浮小麥湯熱感冒時可以煲來飲嗎?謝謝!

  19. Candy said,
    13 4 月, 2017 @ 2:14 下午

    芳姐,囡囡尋晚飲左1次, 今日中午又飲1次後, 大便變水, 唔知係咪有咩問題呢?不適應? 加固後未試過咁樣, 是否停飲此湯?

  20. Queenie said,
    12 4 月, 2017 @ 1:25 下午

    人奶寶寶8個半月有濕疹, 天氣熱佢個頭好汗, 有時訓覺背同腳都出汗, 想問這款湯水可以飲嗎? 是否每天飲用?

  21. 芳姐 said,
    11 4 月, 2017 @ 12:50 下午

    Candy:
    你囡囡可以飲此湯,連服3劑,看能否改善?

  22. Candy said,
    11 4 月, 2017 @ 9:44 上午

    我囡囡近呢幾日無論訓覺定清醒都流晒汗,好似洗完頭咁!此湯適合嗎?

  23. Candy said,
    11 4 月, 2017 @ 9:25 上午

    芳姐你好, 11個月大嘅bb可以飲此湯嗎?

  24. Mimi said,
    10 4 月, 2017 @ 11:47 下午

    芳姐您好,近日轉熱,本人日間小小郁動就大汗淋漓,頭面頸腋下最嚴重,整面佈滿汗珠,面紅,請問此款湯適合嗎?另外有沒有藥材適合焗水方便平日喝?謝謝

  25. 芳姐 said,
    24 3 月, 2017 @ 8:50 下午

    Christy:
    可以作開奶茶.

  26. Christy said,
    24 3 月, 2017 @ 6:06 下午

    謝謝芳姐
    可以用嚟做開奶茶嗎?

  27. 芳姐 said,
    24 3 月, 2017 @ 3:54 下午

    Christy:
    可以用北茋,浮小麥各3錢,辛夷花6朵,4碗水煮成1碗供BB服,有助增强體質,改善流汗及有助收鼻水.連服3劑.紅棗暫時不用.如流鼻水好了才用紅棗4粒,如怕燥可改用南棗.

  28. Christy said,
    23 3 月, 2017 @ 10:53 下午

    芳姐,你好
    我個BB 7個月,呢兩日流鼻水(透明無色),感覺有痰。好大汗…
    就算平時飲奶,或者訓覺都會流好多汗,本身BB多頭髮,所以見到成頭濕曬。
    我見到係唔係可以用浮小麥,紅棗煲水呀?但係紅棗會唔會燥熱?
    謝謝

  29. Kelly said,
    24 2 月, 2017 @ 1:41 下午

    謝謝芳姐

  30. 芳姐 said,
    24 2 月, 2017 @ 1:14 下午

    kelly:
    如有口氣,可以用羅漢果1/6個泡茶供仔仔飲.止虛汗湯紅棗改用黑棗或南棗就可減少熱氣.

  31. Kelly said,
    24 2 月, 2017 @ 10:38 上午

    芳姐,我仔食左好多日西藥,夜晚整夜流虛汗。飲左一日上面點湯水,流汗有好點但就有口臭,係吾係熱氣?

  32. 芳姐 said,
    23 2 月, 2017 @ 9:06 上午

    Astor:
    你試用蘇子,萊菔子,五味子各2錢,甘草3片,4碗水煮成碗半供仔仔服,有助歛汗化痰止咳.

  33. Astor said,
    23 2 月, 2017 @ 6:20 上午

    芳姐:
    我仔7個月大早夜會咳有痰,夜晚又出好多汗
    攪到成日醒,請問有咩方法化痰及止汗?

  34. 葉小姐 said,
    2 2 月, 2017 @ 9:18 下午

    Thx 芳姐

  35. 芳姐 said,
    1 2 月, 2017 @ 1:50 下午

    葉小姐:
    你試用北茋3錢,浮小麥5錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,有助改善.連服3劑.

  36. 葉小姐 said,
    1 2 月, 2017 @ 12:45 上午

    我兒子7歲 剛剛因高燒入院六曰 醫生處方左高燒退燒藥痊癒後每晚出淡汗至體溫過低至35.3度 有什麼湯水能幫助他

  37. Unice said,
    4 1 月, 2017 @ 12:56 上午

    芳姐:

    小兒25個月大,有蠶豆症,上星期退燒後經常出淡汗,手腳容易冰冷,可以煲咩湯俾佢飲呢?

    • 芳姐 said,
      4 1 月, 2017 @ 9:01 上午

      Unice:
      你可以用北茋3錢,浮小麥5錢,紅棗6粒,去核,5碗水煮1小時成2碗供仔仔一天服,連服3劑,有助止虛汗.小兒手脚冷,如果你摸他後頸是暖的没問題.

  38. 芳姐 said,
    29 12 月, 2016 @ 4:38 下午

    Apple:
    你試用花旗參,麥冬,五味子各半湯匙入茶包袋,拿回公司泡茶服,可沖泡至淡,連服3~4劑,看能否改善?

  39. Apple said,
    29 12 月, 2016 @ 9:27 上午

    芳姐:
    近冬天每晚訓覺訓到半夜背部覺得熱及出汗熱醒,導致睡眠質素不好,是否壓力也有影響?飲什麼湯水比較好?或者在辨公室可以焗什麼飲用?

  40. 芳姐 said,
    13 12 月, 2016 @ 3:07 下午

    Esther:
    你可以煲這款湯,取汁煲粥供囡囡服,有助止虛汗.痰多少放紅棗,加陳皮1個有助袪痰.

  41. Esther said,
    13 12 月, 2016 @ 12:53 下午

    你好
    我想問下我個女前兩日發燒,而家就有痰,咳,尋日發現出淡汗,我想問係咪都可以煲呢個湯,但係唔係好中意飲湯,重有無其他方法?

  42. Yo said,
    22 11 月, 2016 @ 9:33 下午

    謝謝你,芳姐

  43. 芳姐 said,
    22 11 月, 2016 @ 8:31 下午

    YO:
    你可以煲這個湯,有助止盜汗.加外加辛夷花5朵同煮,有助收鼻水.

  44. Yo said,
    22 11 月, 2016 @ 1:37 下午

    芳姐你好:

    我囡15個月大, 訓覺流好多
    淡汗, 跟住鼻塞左成個星期…鼻涕透明的 ,
    夜晚訓得很差…晚晚醒幾次.
    請問可以煲依個湯嗎?謝謝

  45. Lily said,
    20 11 月, 2016 @ 2:06 下午

    明白,謝謝

  46. Lily said,
    20 11 月, 2016 @ 10:53 上午

    芳姐你好,你上面回覆我:可用黑豆1兩,浮小麥5錢,黑棗4粒,5碗水煮成2碗作bb開奶茶服,連服3劑,有助止盜汗.我忘記問你係咪2碗水一日用作開奶茶飲曬呢?

  47. Lily said,
    20 11 月, 2016 @ 1:23 上午

    謝謝芳姐

  48. Lily said,
    19 11 月, 2016 @ 11:06 上午

    芳姐你好,bb6個月大,近排天氣不熱但bb瞓覺總係頭出汗有時成個枕頭也濕了,呢個湯水啱佢飲嗎?謝謝

    • 芳姐 said,
      19 11 月, 2016 @ 1:37 下午

      Lily:
      你可用黑豆1兩,浮小麥5錢,黑棗4粒,5碗水煮成2碗作開奶茶服,連服3劑,有助止盜汗.

  49. 芳姐 said,
    7 10 月, 2016 @ 8:00 下午

    Janice:
    你可以用黑豆1兩,浮小麥5錢,南棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3~4劑.有助止盜汗.

  50. Janice said,
    7 10 月, 2016 @ 2:48 下午

    想請問小兒2歲8個月
    經常訓覺時頭部大量出汗
    而身體亦多汗至衫濕, 但身體是微涼
    想請問要煲什麼湯水

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