By 芳姐 ( 4 2 月, 2014 at 8:05 下午)
· Filed under 家常食療, 小兒常見病
新年期間吃得肥膩食物多,會損傷脾胃功能,做成消化不良,胃脘脹滿,噯氣吞酸,食慾欠佳,尤其是小朋友,脾胃功能未發育得好,一旦過食肥膩或甜食,即會出現腹脹、腹痛,没有胃口,或大便泄瀉等症狀.
[谷芽麥芽陳皮瘦肉湯]有消食化積,健脾開胃,下氣和中的功效. 對脾胃虛弱,消化不良,食慾不振,食滯,胸脘脹滿等症狀很有療效.
用料是: 炒谷芽,麥芽各1兩,陳皮2錢,蜜棗3-4粒,瘦肉6兩.
做法:材料浸洗,瘦肉切片，出水;將全部材料放入煲內,用6碗水煮約個半小時即成.
~ 小貼士: 谷芽經炒製過後,成為炒谷芽,長於消食化積;而生谷芽則有較佳的健脾開胃功效.
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芳姐你好，7個月大bb食滯可以飲嗎？
Yanka:
7個月大BB可以飲半碗,有助健脾消積滯.
瘦肉要汆水嗎？
Yanka:
要出水,我寫漏了.
另外想請教芳姐～bb睡覺總是出汗～但已經開著冷氣～衣服都不是很厚多.請問有沒有食療呢？
Yanka:
你可以在湯料中加1兩青仁黑豆,5錢浮小麥同煮,有助止盜汗.連服3劑.
芳姐您好，仔仔昨天有拉了大便，昨天喝了點紫蘇葉水，喉嚨有點紅，但胃都是脹著鼓鼓聲，沒有放屁，有什麼可以幫助仔仔化胃氣，麻煩您了，謝謝！
劉平:
喉嚨紅可用羅漢果1/4個,麥冬1湯匙,無花果3粒切片泡茶或煲10分鐘水供服,能利咽潤腸.
見仔仔胃脹的很大，昨天有吃了零食陳皮丸山楂片，請問可以吃的嗎，謝謝！
劉平:
可以食陳皮山楂片.但建議最好給仔仔看醫生,正常不會胃脹得咁厲害.
不好意思，忘了講小兒四歲有䘉豆症，謝謝！
芳姐您好，小兒前晚餐后吃了半個火龍果，10點睡到半夜，火龍果全吐出來，第二天有點發燒，看了西醫，有吃止吐藥，燒已退了，兩天都是吃南瓜小米白米粥，昨晚吃了紅羅卜番茄肉湯面，半夜面又吐出來了，這幾天吐都沒有拉肚子，也沒大便了，請您幫幫我，有什麼湯水可以調理腸胃，麻煩您了！
劉平:
你試用紫蘇葉3錢,生薑4,5片,紅糖少許,3碗水煮15分鐘供仔仔服,有助散寒止嘔.連服2劑.暫時不要吃寒涼食物.
謝謝芳姐百忙中給我答覆，明天煲了，想請教您，仔仔肚子脹脹的，又不放屁，也不拉大便，見您還沒回復我，心急傍晚給他喝了點神粬茶，有的說能喝，有的說蠶豆症不能喝的，說的我怕怕的，喝了紫蘇葉羌茶后，還要喝什麼湯水嗎，麻煩您了謝謝！
劉平:
你試給仔仔吃4粒美國西梅乾,然後飲大大杯暖水,很快排便.蠶豆症患兒盡量不要服中成藥或沖劑,因為如有金銀花,梔子,牛蒡子一類令患兒溶血的中藥材就不好.火麻仁湯可以飲.
好的，謝謝芳姐。
芳姐 你好，
真的要請教你，我囡囡17個月大，只有8.2kg
體重超輕，她不喜歡食野，我應煲什麼開胃食品給她呢？
謝謝你的幫忙
zoe
Zoe:
牛肉最健脾,你可用絞碎牛肉3兩,用大半碗清水浸一晚(放雪櫃),第2天取出,牛肉連浸的水煮大約15分鐘,調味即可供囡囡一天飲.剰下的牛肉湯渣可加水翻煲作湯底,用來煮通心粉或淥粉麵給囡囡吃,當然另外加她喜歡的湯料以增加營養.一星期3劑.
謝謝芳姐🙇🏻♀️🙇🏻♀️
謝謝芳姐🙇🏻♀️🙇🏻♀️,另外想問下這樣食法會燥嗎？因為我個囡這幾天有一些咳及流黃鼻涕。
zoe:
牛肉湯對小朋友脾胃虛弱最合適,可服用一段時間.流黃涕可用辛夷花6朵拍碎泡茶供服,可加蜜糖,連服3劑.
Zoe:
你試用青蘿蔔1~2個,陳皮1個,海帶1小撮,南北杏1兩,無花果4粒,瘦肉適量,8碗水煮成4碗,仔仔一天飲2碗.此湯全家可飲.有助清熱利咽,解毒.另外用金銀花1兩煲水作沖洗劑,有助止皮膚癢.每日1劑.
芳姐，
你好，小兒3歲多，西醫確診猩红熱，現需食抗生素7日，身膚皮膚像沙纸一樣，很癢，有咳有痰聲，口胃又不好，面黄面青，看着他眼睛有很多風，他身體經常生病，
請問有甚麼方法解決？謝謝你
芳姐, 仔仔4岁, 呢几个星期, 天天作呕几次, 大便正常, 每天都有, 西医话肚内有很多气, 请问可以帮什么汤改善情况?
VickyQ:
你試用紫蘇葉3錢,陳皮2錢,生薑3,4片,紅糖適量,3碗水煮10分鐘供仔仔服,連服3劑,有助止嘔.
李婆婆:
你可以用淮山1兩,雞內金2錢,紅棗6粒,去核煲瘦肉湯供孫仔飲,或取汁煲瘦肉香菇粥亦成.有助健脾開胃,改善面色.濕疹可以用土銀花1兩煲水作外洗劑,一日洗2次.
芳姐
孫兒22個月，但一直無胃口只愛吃菇菌類青瓜生果和奶，臉色白白，舌頭好紅. 本身有濕疹，
請問可有甚麼解決方法.
謝謝你
芳姐
小兒3歲，上星期生蛇，已看西醫，需服7日特效藥，平時他常生病，不長肉，他現在口有生飛滋，他條脷好白，請問有甚麼湯水適合他呢
Zoe:
仔仔先治好生蛇症狀才作調理.可以用鮮馬齒莧2兩,綠豆,薏米各1兩,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗供服,服西藥後2小時飲,有助清除體內毒素.
芳姐
請問炒谷芽是否在中藥店買，還是買谷芽回家自己炒？謝謝。
Kitty
kitty:
穀芽可以買回家,白鑊炒片刻可用.
謝謝你
萍:
你試用小麥米1兩,炙甘草2錢,茯神5錢,圓肉4錢,百合1兩,紅棗6粒,6碗水煮成2碗服,一星期3次,有助改善不適.花膠湯間中飲没問題.
芳姐，
我今年38歲，因為失眠，煩躁，出汗，月經不準又量少，中醫說是內分泌失調，正服用加味逍遙丸，和做針灸治療。
請問什麼食療有幫助？可以飲花膠湯嗎？謝謝
芳姐你好我仔15個月 每餐只食半碗飯 有什麼湯可改變呢 謝
恩:
你仔仔可能脾虛,可以用牛肉3兩,絞碎,用大碗水浸一晚,第二天牛肉連浸的水煮15分鐘,加少許調味供飲,一星期3劑,有助健脾開胃.
芳姐你好！個女2岁，昨晚食咗两粒水餃，第二日就冇晒胃口，仲呕咗昨晚没有消化D水餃，咁仲有點肚O，便便好重酸臭味，伴有消化唔到D食物，請問可否飲此湯，有勞芳姐！
bonnie:
你試用淮山1兩,雞內金2錢,麥芽5錢煲瘦肉粥供仔仔服,連服4,5天,有助健脾消積.不要吃太寒涼的東西,宜暖飲暖食.生果如蘋果,橙,奇異果,提子,士多啤梨等適合食用.
你好，芳姐，小兒4歲半，瘦不長肉，胃口欠佳，食很少，近來每餐食完少少就飽，之後幾个字頂住，肚脹，想嘔，是否脾胃不適，有甚麼湯水適合，甚麼生果不適合?謝謝!
kinki:
你可用牛肉3兩,絞碎,用一碗水隔晚浸放雪櫃,第二天牛肉連浸的水煮10分鐘供仔仔飲,可加少許鹽調味,每日1劑,連服1週,可大大改善脾胃功能.
芳姐,
我仔仔25個月,－路食固體都唔好,食五六啖就唔再開囗,生長絲跌左，頭髮稀少,全身好瘦唔長肉，係唔係生積可以煲Ｄ湯水幫到
Bonnie:
你仔仔可能有積滯,可用淮山1兩,雞內金3錢,炒麥芽3錢,山楂3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯供服,連服3~4劑.谷芽,麥芽在中藥店有售.
芳姐，我仔仔10個半月大，近期常飯後嘔吐，嘔清後大便一定是酸臭帶爛。但他胃口一向不錯，大部份食物都願意進食。他經常頭冒大汗、肚子脹脹，不知是否吃滯？可以如何改善？如飲以上湯水，想請教谷芽，麥芽那裏可以買到？
yuki:
BB如果有積滯,一星期可飲穀芽麥芽水2~3次,但如果作保健用途,一星期1次已很足夠.
芳姐
想請教bb歲半想煲榖芽麥芽水消滯去積 一星期可以飲幾多次？
mina:
你可以在bar頂[聯絡芳姐]上按一下,寫好個人電郵地址,我即可作私人回應,推介中醫師教授.版面看不到的.
感谢芳姐！请问芳姐方便推荐一个经验好的中医师吗？
mina:
你試用茯苓,白朮,扁豆衣,麥冬,辛夷花各3錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗供仔仔飲,連服3劑,有助消口氣,收鼻水,止咳.我想可能是鼻水倒流引起咳.建議去幾間大學設有中醫問診的地方看經驗好的中醫師.
补充，小儿今年9岁。
芳姐，您好！小儿长期口气重，要如何才能消除啊？可否用此汤调理？近期又咳了有三个星期了，现在早晚得明显，同时有鼻塞鼻炎症状，有时听到有痰，半夜睡着都咳，睡前如吃粒气管敏感的药就半夜不咳，但起床又会咳，日头就无点样咳。我都搞唔清系鼻炎咳，还是食积咳，还是什么咳了？去吃中药也吃不好。每次咳都会拖好长时间，想请教芳姐要怎样调理才好？感谢！
芳姐你好，想問一下你，我個仔1歲9個月，呢幾日冇乜胃口，成日發炆，吾知道系咪生積呢？尋日第一次大便一粒粒，但第二次又正常wo，煲d乜比佢飲好丫？謝謝你
cathy:
你仔仔可能有些少積滯,可以簡單的用萊菔子3錢,入茶包袋,與白米煮瘦肉粥供仔仔食,連服3劑.萊菔子即白蘿蔔的種子,有化痰消積功效.
芳姐您好，我想请教你儿子4岁半了，过年后一直感冒咳嗽发烧，舌头一直白白的，看了很多中医舌头还是白白的，刚睡觉时颈到背很多汗水，睡觉不好，翻来复去，有鼻鼾，脾气差，胃口不好，口臭，流鼻水，咳嗽，痰很清白，医生让我帮他推拿，但效果不是很明显，我想这应该是积食，请问有什么方法改善？
順德師奶:
你試用淮山5錢,茯苓5錢,雞內金2錢,蓮子連芯5錢,浮小麥5錢,燈芯草6扎,黑棗6粒煲瘦肉湯,6碗水煮成2碗供服,連服3~5劑,如見效,一星期2次.至症狀好為止.
lokyan:
你可能吃滯了,可以用穀芽,麥芽各5錢,蜜棗2粒,5碗水煮成2碗服,連服3劑,有助開胃消積.下次如麵食太多了,只要將煮麵的水(不要加味料)飲用就可解到.
芳姐：
您好，早幾日一天吃太多麵鳥冬類，搭船搭車時已頭暈想嘔，
因不舒服，這幾天吃了「正露丸」，吃後舒服，但到晚上又頂住想嘔，
請問是否「食滯」或是什麼原因？謝謝你。
訪客:
病後不開胃可以用白蘿蔔1個,山楂2錢,陳鴨腎2個,陳皮1塊煲湯服,有助理氣開胃.
芳姐:病後唔開胃吃d嘜，請你為我解答
一歲小朋友可以飲嘛？
訪客:
一歲小朋友可服,用量減一半.
萍:
香附,砂仁在中藥店有售,健康人士都飲得,但有藥味.
芳姐，
請問香附，砂仁在中藥店有得賣嗎？如果同屋企人一起飲有冇問題，還是只可以我自己飲呢？謝謝
萍:
有胃氣,大便稀爛,就用香附,砂仁各3錢,陳皮2錢,芡實1兩,煲瘦肉湯服,有助化胃氣,實便.
芳姐
多謝指教，但這二天大便有d稀爛，胃有胃氣，是否蘿蔔，陳皮，薑，可以照飲呢？
萍:
你試用白蘿蔔半個,陳皮2個,生薑3片,5碗水煮成2碗服,連服2劑,看能否改善?
芳姐，你好
這星期肚子成日咕嚕咕嚕，又放屁，請問可以食d乜或煲d乜呢？謝謝
云云:
你試用蓮子連芯1兩,麥冬3錢,燈芯草6扎,5碗水煮成2碗供服,連服3劑.有助清心安神.
芳姐：
您好！想请教，小女6岁，近期睡觉总是翻来翻去，常晚都是这样，并且老是腹着睡，总是睡眠不足，好烦恼，请问可怎样调理呢？煲些什么汤给她喝好些呢？谢谢！
連太:
你可以在兩餐之間替BB搓揉肚仔,順時鐘方向搓,有助腸蠕動.可以用這款湯作開胃湯供服,可依這個份量煲,但分2天飲用.一星期2劑(服4天).另外可以去超巿買西梅乾,用3粒,搗爛,加些少開水調勻供BB食,有助潤腸通便.
芳姐，你好! 想請教，BB 11個月，經常幾日無便便，腹脹，胃口麻麻，可以㷛這個谷芽麥芽瘦肉湯嗎？份量如何計算?抑或有更適合的湯水？謝謝你!：)
芳姐，您好
我孩子前段时间感冒（症状：头痛，全身无力），现在感冒好了就是有点咳嗽，早上咳嗽得比较多，其余时间少，请问需要煲什么汤调理呢？等待回复，谢谢。
sharon:
你可以用淮山4片,雞內金2錢,紅棗6粒煲瘦肉粥供服,一星期2~3次,有助健脾消積滯.
芳姐好，小兒12個月, 請問可以煲什麼湯水消滯開胃和健脾? 謝謝