消尋常疣—魚滑炒大豆芽菜

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   疣是一種病毒感染,疣可能會出現在身體的任何部分,其中以面部,手脚等出現的尋常疣最多見.長在面部的,可以去西醫處用液化氮冷凍法,很快可消除,但如果疣不是很多,可透過用天然食物去治療.例如用生馬蹄切開擵擦;或用薏仁粉開蜜糖水作按摩;經常食用大豆芽菜,對消除疣病毒都有作用.

   我多年前試過面上長了兩粒疣,不痛不癢,就是有點礙眼,翻查食療書,有一自然療方非常簡單,就是連吃三天大豆芽菜,不放鹽油,亦不能吃其它食物,總之三餐都是烚熟大豆芽菜,能吃下多少就多少.結果吃了兩天,無法再吃得下,但神奇的是,過了幾天,面上兩粒疣全部消失無踪,連印都没有,很神奇!

   大豆芽菜是由黃豆浸水發芽而成,據說發了芽有鬚根的大豆芽菜,有消風除結作用,故可消除由於肝虛血躁挾風而生成及感染到的疣瘡.

   如體質較虛及寒涼,可以在烹煮大豆芽菜時加些薑蒜同用,或配些温性的鯪魚滑同煮,可減其寒性.今天就推介這味魚滑炒大豆芽菜給大家.

   用料是: 有機大豆芽菜12,鯪魚滑4,蒜茸及調味適量.

   做法: 有機大豆芽菜浸洗;燒熱油,爆香薑茸,薑茸,放入魚滑煎香,盛起魚滑,加入大豆芽菜炒香,灒酒加調味及少許水,10分鐘左右,加入煎香的魚滑同炒片刻即成.

   小貼士: 巿面有些又白又肥壯但根很短少的大豆芽菜,可能放了化學品浸發,少吃為宜.最好去有機菜檔買細細條的有機大豆芽菜較佳.

   小啓: 近日事忙,如未能答覆所有網友的問題,敬請原諒!

100 comments »

  1. Fiona said,
    5 1 月, 2015 @ 9:22 上午

    謝謝您!芳姐.我今晚立即去買來試試.

  2. Fiona said,
    4 1 月, 2015 @ 9:21 下午

    芳姐:
    你好!我頸和上半身都生了許多扁平疣,我可以食大豆芽和薏苡粉沖水飲嗎?因為實在太多。如果可以份量幾多呢?會否太寒?
    Fiona

    • 芳姐 said,
      4 1 月, 2015 @ 11:12 下午

      FIONA:
      扁平疣可以多吃大豆芽菜.但最近我找到一個袪疣良方,簡單又方便,你不妨試試.就是去超巿買瓶濃縮的蘋果醋,你可另外用小瓶子裝載一些,每天用棉花棒沾蘋果醋塗擦疣患處,塗後不用清洗,一日2次,新出的疣3天可消,頑固的疣一星期可消,我已試過,很有效的.因為我手背上長有幾粒疣,聴人說蘋果醋浸蒜可消除,我浸了一些,未給應用,故先用些少蘋果醋試試,竟然消了疣,開心得我!那些蘋果蒜醋對身體有益,一樣可以飲用的,不會浪費,你也可以浸些試試,可能更有效.

  3. 芳姐 said,
    13 12 月, 2014 @ 7:21 上午

    FLORA:
    制首烏都宜用瓦煲或康寧煲來煮.

  4. Flora said,
    13 12 月, 2014 @ 5:14 上午

    芳姐:
    不好意思!還想問多少少,這可以用不銹鋼煲煮嗎?我見您之前寫首烏要不可以的,制首烏又如何呢,謝謝!

  5. Flora said,
    12 12 月, 2014 @ 10:07 下午

    謝謝

  6. 芳姐 said,
    12 12 月, 2014 @ 8:05 下午

    FLORA:
    你可以用制首烏,生地各5錢,白芍,元參,黑芝麻各3錢,當歸2錢,紅棗4粒煲瘦肉湯供服.一星期2次.要多吃新鮮蔬果,少辛辣煎炸食物.

  7. Flora said,
    12 12 月, 2014 @ 5:27 下午

    芳姐:
    想請教老人家有牛皮癬,可以煲咩湯水?已服食中藥整年,時好時壞,影響心情,有時候甚至不想出街,謝謝!

  8. Ashley said,
    24 10 月, 2014 @ 11:11 上午

    芳姐:
    謝謝您的回覆。

  9. 芳姐 said,
    24 10 月, 2014 @ 10:44 上午

    Ashley:
    紅薏仁粉一樣好,你買這種粉用吧!自己研不到太幼細,用來塗面或按摩面部就不舒服了.

  10. Ashley said,
    23 10 月, 2014 @ 11:06 下午

    芳姐:
    謝謝您的回覆。
    我已去過各大超市找薏仁粉,都找不到,只有一間小店有紅薏仁粉,包裝說紅薏仁是白薏仁未去外皮之前的狀況。請問芳姐可不可以用這個紅薏仁粉呢?還是自己用薏米壓碎成粉狀較好用?

  11. Ashley said,
    23 10 月, 2014 @ 1:34 下午

    芳姐:
    謝謝您的回覆。
    我看過兩個西醫(私家的、政府的都看過﹚,驗過兩次血,報告指出胆固醇正常,醫生唯有說,胆固醇正常的人都有生瞼黃瘤的,沒開藥給我。

    • 芳姐 said,
      23 10 月, 2014 @ 3:49 下午

      ASHLEY:
      你試用薏仁粉2茶匙,蜜糖及涼開水各1茶匙調勻,用來塗患處,輕輕按摩,有助消脂肪肉粒.因為薏仁粉能消除扁平疣,故我想消這類瘤應該有幫助.薏仁粉在超巿有售,不貴的,可內服及作外用,有美白去皺等作用.多調些可整塊面來按摩,15分鐘後清洗.

  12. 芳姐 said,
    23 10 月, 2014 @ 8:38 上午

    ASHLEY:
    建議你看西醫驗血,看是否膽固醇過過?通常眼皮有脂肪肉粒突起,多數是膽固醇過高引起,必需治本降膽固醇才可消除脂肪肉粒.

  13. Ashley said,
    22 10 月, 2014 @ 9:58 下午

    芳姐:
    您好。多謝您在網上教我地咁多嘢。
    我眼瞼生了瞼黃瘤,都有幾年,看中、西醫都無用。前年去做激光,之後幾個月又出返。我打算今年又去做激光。請問你吃大豆芽的方法對於我的情況有無幫助?或者,有無其他方法可幫到我?我現在都keep 住睇中醫調理身體,雖然身體狀況好左,但對瞼黃瘤一點兒幫助都沒有。

  14. 芳姐 said,
    26 9 月, 2014 @ 11:16 上午

    coffee:
    過於寒涼的茶飲及湯品,長期飲用會降低身體免疫力,故你適合用滋陰食療,如用沙參,玉竹,雪耳,百合這類食材煲湯服,不要飲寒涼東西,否則人會很虛,流很多虛汗的.你飲夏枯草茶都是寒涼茶飲,一星期最多1~2次,不要多飲.或者你試煮熟些馬蹄吃,每次吃8粒左右,有助消腫散結.吃後可泡些糖薑茶飲以暖胃袪寒.流虛汗可用北茋3錢,浮小麥1兩,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,連服3~5劑可見效.

  15. Coffee said,
    25 9 月, 2014 @ 11:29 下午

    芳姐,還想再補充少少資料,我流汗,只系局限在腰部以上,下身是不發汗的,所以簡吾中,攪到腳步有輕微浮腫情況,可以有什麼減輕此情況的湯水,茶療綜合以上症狀介紹,麻煩晒,感激妳

  16. Coffee said,
    25 9 月, 2014 @ 11:20 下午

    芳姐,想再補充些少資料比妳,我有甲狀腺(小小水泡仔),Tsh T3 T4 正常,只系條頸有輕微脹,開始聽妳說多飲夏枯草浙貝母,馬蹄涼茶,請問我此症算不算是甲狀腺腫?已戒吃魚類及含碘類食品,只是簡中飲三文魚頭豆腐番茄湯,請問如是,有什麼湯水再介紹以減少水泡仔,感謝妳回答,

  17. Coffee said,
    25 9 月, 2014 @ 11:06 下午

    Hi 芳姐,想妳指教我些問題,本人是短髪的,到了夏天,白天在街上,頭部和頸項,心口,上身不斷流汗,本應流汗,是一件好事,但自覺有D吾妥,流汗後,就覺人有輕微身體浮嘅感覺,本人亦有陰虛內熱亢奮陽亢情況,常飲苦瓜雪梨汁,涼茶,生地綠豆湯等,會否扯上關系攪到身體變虛呢?請問是什麼原因導致上述問題,妳有什麼湯水,方便茶療介紹我,感謝妳回答

  18. fannie said,
    15 9 月, 2014 @ 6:01 下午

    芳姐:

    你好!
    本人有38了,最近唔知做咩,左右面不停生暗瘡,粒粒又毒又大又痛,又爆不出來,請問此湯岩嗎?
    而且本人利又淡又熱,小便好多時都黃色,甩髪又嚴重,有什麼湯水可介紹..

    謝謝!
    心急人FANNIE上

  19. 沙沙 said,
    13 9 月, 2014 @ 6:43 下午

    芳姐。剛懷孕十週。最近一個月都累到躺在床上。口常很乾。胃頂,沒胃口。。可以吃什麼。睡得又不好。整晚輾轉,謝謝解答

    • 芳姐 said,
      13 9 月, 2014 @ 8:14 下午

      沙沙:
      懷孕2個多月最易不適,可以用沙參,玉竹各3錢,蓮子,茯苓,百合各5錢,陳皮1塊煲瘦肉湯飲,有助養心安神,生津理氣.另外可以煲些桑寄生蓮子紅棗茶作安胎及補肝腎用,一星期2次.

  20. 芹芹 said,
    13 9 月, 2014 @ 2:13 下午

    还有,她情绪一直不是很好,会不会跟这个有关呢?谢谢!

  21. 芹芹 said,
    13 9 月, 2014 @ 2:11 下午

    芳姐,你好,我朋友做了人流十天了,差不多每天都炖鸡烫喝,红枣鸡蛋烫也吃了几回了,就没吃益母草汤,可是到现在还断续流着带点暗红色的血,少于月经量,腹部有轻微的痛,有时多,有时少,她做完人流后前三天是没流血的,从第四天起就开始流到现在啦,前天去医院检查了,说是正常,也没给开药,请问是不是子宫收缩的不好呢?可以怎样调理呢?又多请假了一个星期在家休息,她每天都出去散步三四回,是不是运动量太大了呢?谢谢!

    • 芳姐 said,
      13 9 月, 2014 @ 3:42 下午

      芹芹:
      你朋友要用益母草5錢,紅棗6粒,紅糖適量,生薑3片,4碗水煮半小時服,連服3劑,有助加快子宮康復.散步不算大的運動量,可以每天做.情緒不好要多開解,因為可能與失去胎兒及荷爾蒙分泌失調有關,多加安慰容易好.

  22. Sally said,
    6 9 月, 2014 @ 11:37 上午

    芳姐:
    您好!請問煲一些需要用雪梨的茶時,如買不到雪梨,可否用其他梨代替?如蜜梨,水晶梨等?謝謝解答!

  23. 芳姐 said,
    5 9 月, 2014 @ 5:19 下午

    IVY:
    十斤甜醋,配1斤黑糯米醋就夠.我會加1湯匙海鹽,更加好味.

  24. 芳姐 said,
    5 9 月, 2014 @ 5:14 下午

    MEIMEI:
    指甲易斷可能用得熱水洗手多,或缺乏鈣,鐵,鋅及維生素等物質,平時可以多吃些豆類,牛奶,雞蛋,燉些花膠瘦肉湯食用亦佳.鮮奶薑汁燉花膠更有益.

  25. Ivy said,
    5 9 月, 2014 @ 5:05 下午

    芳姐,
    您好!
    請問用十斤薑,十斤甜醋煲薑醋配以下那一個黑糯米醋份量才對?
    一斤黑糯米醋還是兩斤半黑糯米醋
    因為兩個分量都有朋友提供,不知應該跟那一個才對,我怕跟錯食譜就麻煩了。謝謝!

  26. meimei said,
    5 9 月, 2014 @ 2:02 下午

    芳姐:你好!想问:手指甲无故中断而且几天之内连续断?是不是身體缺什麼?

  27. 芳姐 said,
    5 9 月, 2014 @ 9:27 上午

    MAY:
    你可用法夏,茯苓,白朮各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,生薑3片,5碗水煮成2碗服,連服2劑可清痰.

  28. may said,
    5 9 月, 2014 @ 7:23 上午

    芳姐早,早前傷風已好,但好似還有痰未清,一遇上有痰立即咳嗽不停,要等痰咳了出來,才能停止咳嗽好辛苦,有什麼方法可改善,謝謝!

  29. 芳姐 said,
    4 9 月, 2014 @ 8:37 下午

    樂宇:
    你試用菊花3錢,泡茶飲,另外趁熱將茶渣敷眼,有助消炎.你要留意是否接觸了或吃了致敏物?要避免再接觸.

  30. 乐宇 said,
    4 9 月, 2014 @ 8:00 下午

    芳姐:你好!我有事紧急求救,我无端端左边的眼盖肿晒今天第二日啦!眼肚也有轻微但眼盖势利D又红又肿。我去唐人街要三个钟不过屋企都有些少中草药存货的,我应该煲乜饮好?麻烦你赐教。(呢度睇医生好吾方便) 万分感激!

  31. Sandra said,
    4 9 月, 2014 @ 3:30 下午

    芳姐:請問大豆芽原條食,鬚根要除去嗎?

  32. 芳姐 said,
    4 9 月, 2014 @ 9:20 上午

    甜心屋:
    蟹為發物又寒濕,最好吃蟹後飲糖薑茶就没事.你可以煲合掌瓜淮山粟米湯給令堂飲.

  33. 芳姐 said,
    4 9 月, 2014 @ 9:18 上午

    LAI:
    疣生了很久就要點耐性去除,這個方有用的.你仔仔的情況你要留意,是否脾虛,或其他較嚴重的問題,例如情緒方面,或重症肌無力等,建議最好看一看醫生.平時可以用淮山,蓮子,茯苓,芡實各1兩,雪耳2錢,百合1兩,紅棗6粒煲豬展湯服.8碗水煮成4碗,全家可飲,仔仔一星期飲2~3次,看能否改善?

  34. 甜心屋 said,
    3 9 月, 2014 @ 10:11 下午

    芳姐你好,媽媽食咗花蟹,又飲咗菊花普洱,過了兩小時胃腸同肚呵,好在己冇事,可否第二天飲合掌瓜淮山粟米湯健脾,謝謝

  35. LAI said,
    3 9 月, 2014 @ 7:19 下午

    芳姐:
    你好, 你這个除疣法很特別, 不知如那些疣已生了很久, 有沒有效呢?

    1) 我的兒子剛升中, 又剛踏入青少年期(12歲), 常常感疲倦, 要睡很多, 突然變得嗜睡. (以前不是這樣的, 每晚都約10時半至11時睡, 有8 小時睡眠.) 請問可煲些什麼湯水或茶呢?

    謝謝!

  36. 芳姐 said,
    3 9 月, 2014 @ 5:38 下午

    芹芹:
    圓肉茶較温燥,作感冒不宜服.可以用牛蒡乾,花旗參各1湯匙泡茶服.燉雞湯可以簡單的用淮山,杞子,蓮子,百合就成.花膠可以用薑汁加鮮奶,冰糖燉,很有益的.

  37. 芳姐 said,
    3 9 月, 2014 @ 5:36 下午

    訪客:
    你可能有些濕熱,可以用赤小豆,薏米各1兩,粟米連鬚1~2條,冬瓜半斤煲水代茶服,6碗水煮成3碗,全日飲用,有助清熱利尿,連服2劑,看能否改善?

  38. 芹芹 said,
    3 9 月, 2014 @ 1:13 下午

    多谢芳姐指教,她今天吃了几粒开心果,喉咙开始有些不适,可能想患感冒啦,泡圆肉茶怕不怕太燥呢?请问如果要炖鸡汤和花胶要配些什么材料呢?非常感谢!

  39. 匿名訪客 said,
    3 9 月, 2014 @ 10:09 上午

    芳姐,您好!我今年33歲、女,最近發現,剛去完小便,又有內急感覺,就似沒有拉幹淨(不好意思,太不文雅了),我擔心自己是患了什麽病,但半年前體驗過,身體一切正常。請教芳姐,可以通過湯水調理嗎?

  40. 芹芹 said,
    3 9 月, 2014 @ 12:03 上午

    芳姐你好,我朋友刚做了人流手术回来,请问需怎样调理可以让身体快些复原呢?要不要像生了小孩一样坐月?因为她只是请了一个星期的假,下个星期就要上班啦,非常感谢!

    • 芳姐 said,
      3 9 月, 2014 @ 6:56 上午

      芹芹:
      你朋友可以用益母草5錢,山楂3錢,紅糖適量煲小米粥服3天,有助活血袪瘀.可以買斤糙米,白鑊炒香,配些桂圓肉,每日取10粒圓肉,1~2茶匙炒香糙米泡茶服,有助暖胃,補血.加些杞子,紅棗(切絲)同泡亦佳.如想袪寒氣,可以加兩片乾薑同泡,供1天服,這是要上班人士的調補方法.當然能夠的話,燉些雞湯,花膠湯等食用更佳.

  41. 甜心屋 said,
    2 9 月, 2014 @ 10:03 下午

    芳姐你好,最近見好多藍花蟹買,想買嚟食,但是否好寒,有什麼禁忌,謝謝

    • 芳姐 said,
      3 9 月, 2014 @ 6:51 上午

      甜心屋:
      花蟹較河蟹乾淨,適量吃没問題,可以用多些薑葱炒,如清蒸可以放些少紫蘇葉在滾水中一齊蒸,有助袪寒.或滾些糖薑紫蘇茶飲就可袪除寒濕.但如有皮膚舊患者不宜多食.

  42. meimei said,
    2 9 月, 2014 @ 3:10 下午

    芳姐: 你好! 想问本人33岁,自从六月份做了终止怀孕,因为没做干净,到7月再次进院割宫手術,之後身体就差了,这次来月经当日,腰,腹都痛,以前沒这么痛过,现在月经干净,背还是痛,膝蓋也痛,指甲也无固的中断,一直有看中医,没反应,中医说有毒,湿,热,说是风湿… …………麻煩指教!多谢!

    • 芳姐 said,
      2 9 月, 2014 @ 8:12 下午

      meimei:
      你可以用杜仲1兩,南棗6粒,生薑3片煲豬腰1個服.豬腰當然要浸洗淨,去白筋膜才煮,否則有異味,此湯有助補肝腎,强筋骨,可連服3~5劑,如見效,一星期3次,至症狀好為止.

  43. 芳姐 said,
    2 9 月, 2014 @ 2:31 下午

    sick a:
    份量隨意,只要能飽肚就成.我吃2斤1天.

  44. 芳姐 said,
    2 9 月, 2014 @ 2:30 下午

    yan yan:
    過度活躍症患兒平時可以多吃些雞蛋,牛奶,豆類食物,紅棗,南棗,堅果,尤其是核桃,每天吃6顆核桃,能幫助腦部發育,改善不適.人造色素的汽水,果汁都不適合你仔仔食,少量咖啡能有效控制病情.如心浮氣躁,可用茯神4錢,圓肉10粒,蓮子連芯1兩,百合1兩,冰糖適量,5碗水煮成2碗服,連服3劑.

  45. SICK A said,
    1 9 月, 2014 @ 10:49 下午

    好的謝謝芳姐! wow 能廋兩磅真的是雙羸, ^^ 我應該頂得住的, 但請問份量最少每餐要吃幾多先有效呢…..? 要四兩 / 半斤 for 每餐呢?

  46. Yanyan said,
    1 9 月, 2014 @ 9:57 下午

    對不起!因打錯名所以重覆了問題!

  47. Yanyan said,
    1 9 月, 2014 @ 9:55 下午

    芳姐:
    我侄子八歳,有過度活躍症,但他最近不肯吃西藥控制,脾氣非常暴躁,情緒來得很突然,有些暴力傾向,不知道有否適合小朋友的食療來舒緩病情?他已戒甜食和零食!謝謝幫忙!

  48. Suky said,
    1 9 月, 2014 @ 9:55 下午

    芳姐:
    我侄子八歳,有過度活躍症,但他最近不肯吃西藥控制,脾氣非常暴躁,情緒來得很突然,有些暴力傾向,不知道有否適合小朋友的食療來舒緩病情?他已戒甜食和零食!謝謝幫忙!

  49. 芳姐 said,
    1 9 月, 2014 @ 8:40 下午

    SICK A:
    這個消疣法很特別,是正餐不食,全日只是用大滾水煮大豆芽菜吃,可加點生薑,油鹽都不用放,初初第一天還可以,第二天見到大豆芽菜不太想吃,捱得到第三天疣很易消除.我因為只吃了2天,所以要過幾天後疣才消.建議你吃大豆芽菜,另外用薏仁粉加蜜糖及少許水調勻,塗擦患處,15分鐘後抹乾淨,可加快消疣.我只吃了兩天,便瘦了兩磅,不錯的減肥法!^^

  50. SICK A said,
    1 9 月, 2014 @ 5:23 下午

    多謝芳姐, 我都有”疣”, 最近去過美容院, 她們即見你有”疣”就推介用 $3,000 可治療好 (面+脛), 我說中醫有方法醫及可食此類東西將它消滅, 但美容院的人話沒可能, 一定要電療或去西醫處治療! 所以其實這類 “疣”跟本就是在美容院處傳染回來的, 所以去這些地方以後要小心, 她們只想做生意!

    另外芳姐, 我有很多疣在頸上, 想問如我想用三日只食大豆芽, 請問每餐份量是多少? 及是否連飯/粥/米粉都不能一起吃呢?

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