手術後調理—北茋黨參石崇魚湯

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   今天在街巿見到有石崇魚,細條的賣56元1斤,大條的賣80元1斤,由於大條石崇魚較少見,故買了兩條大的,配北茋,黨參煲湯,湯味鮮味可口,藥味不重。
   石崇魚頭部有很多尖刺,相貎頗醜陋,但肉質很鮮嫩,營養價值很高,有生津、潤肺、健脾胃功效。蒸燉來吃能起到美容的作用,煲湯服用對加快傷口癒合很有幫助,石崇魚湯是手術後及婦女產後的食療佳品。
   北茋健脾益氣,又有助拔毒生肌,配合補中益氣的黨參煲石崇魚,對手術後氣虛血弱、神疲乏力、食慾不振、面目浮腫等均有幫助。
   用料是:北茋5錢,黨參5錢,紅棗6粒,生薑2片,石崇魚2條(約12兩)。
   做法:石崇魚劏洗淨,用少許油煎香;紅棗去核,其他材料浸洗;將全部材料放入煲內,用7碗水煮個半小時即成。
   ~ 小貼士:此湯補益氣血,老少可飲,如買不到石崇魚,用鱸魚或石九公代替亦成。常服此湯,能增强免疫功能。但外感發燒者不宜。

212 comments »

  1. 匿名訪客 said,
    24 8 月, 2017 @ 2:21 下午

    芳姐
    想請問什麼叫氣滯濕阻症?病徵是怎樣的?是不是有此症狀不可以用北芪?

  2. Noodle said,
    24 8 月, 2017 @ 1:29 下午

    芳姐
    石崇魚加北芪5錢可以天天飲嗎?以每天一飯碗計。可否加鮮淮山?
    陳皮水加蘿蔔跟加北杏三錢那一個組合適合氣血弱老人家多一點?
    飲多少天須要停?

    • 芳姐 said,
      24 8 月, 2017 @ 9:02 下午

      Noodle:
      石崇魚加北茋5錢可以連服3~4天.可加鮮淮山.蘿蔔陳皮杏仁水適合令腸臟蠕動,理氣化痰,飲2天就成.

  3. 寬心 said,
    24 8 月, 2017 @ 1:45 上午

    芳姐
    請問做完搭橋手術後,可不可以飲燉肉汁?
    如果要食薄血藥,石崇魚湯可以落北芪嗎﹖
    另外想問海鱸魚跟鱸魚怎樣分? 買錯會不會影響效果?
    手術後多痰,可以怎樣幫助化痰﹖有勞芳姐指教,謝謝!

    • 芳姐 said,
      24 8 月, 2017 @ 7:15 上午

      寛心:
      手術後可以燉瘦肉汁服.服薄血丸可以飲北茋石崇魚湯.海鱸魚和石崇魚都含優質蛋白質,能加快深層傷口癒合.痰多加陳皮1個和北杏3錢同煮.

  4. Iris said,
    23 8 月, 2017 @ 2:00 下午

    芳姐你好,可用石九公取代石崇魚嗎?朋友乳癌剛做完手術,這個可飲嗎?

  5. 珍賢 said,
    16 8 月, 2017 @ 1:54 上午

    不好意思,漏寫了他正在服阿司匹灵靈和薄血丸。

  6. 珍賢 said,
    16 8 月, 2017 @ 1:49 上午

    芳姐
    我先生70歲,患嚴重糖尿病,剛剛做完開胸搭橋手術,請問是否完全不能吃中藥?如果石崇魚不加藥材可㷛什麼? 另外,蘿蔔陳皮水他又可以飲嗎?

    • 芳姐 said,
      16 8 月, 2017 @ 7:26 上午

      珍賢:
      石崇魚可以配北茋5錢煲湯,有助加快傷口癒合.配合掌瓜,冬菇,粟米煲湯亦有營養,易吸收.蘿蔔陳皮水可以飲.

  7. Christine said,
    13 8 月, 2017 @ 7:48 下午

    你好,想問問家人做完手術兩天,已經飲了兩次石崇魚湯了,但想去大便又去不到加上有少許頭痛頭暈,想問喝什麼好呢?

    • VL said,
      14 8 月, 2017 @ 12:21 下午

      芳姐你好,
      剛做完腎手術4天,可以煲什麼湯水調理??

      • 芳姐 said,
        14 8 月, 2017 @ 12:57 下午

        VL:
        手術後可以用金針,雲耳,紅棗各適量煲瘦肉湯飲,有助補氣血.要低鹽,低脂飲食.用北茋5錢煲陳皮瘦肉粥食有助加快傷口癒合.

  8. Kronos said,
    22 7 月, 2017 @ 9:44 上午

    請問腦出血,剛昨天做完手術,適合飲這個湯嗎

    • 芳姐 said,
      22 7 月, 2017 @ 2:30 下午

      Kronos:
      腦出血剛做完手術,可以服用[人蔘再造丸]一類補益食療品以加快康復.這款食療手術後3天可以飲.

  9. Yin said,
    2 4 月, 2017 @ 7:40 上午

    多謝芳姐,

    煲石祟魚可以加什麼配料

  10. Yin said,
    2 4 月, 2017 @ 7:39 上午

    多謝芳姐,

    煲石祟魚可以加什麼配料?

    • 芳姐 said,
      2 4 月, 2017 @ 7:46 上午

      Yin:
      石崇魚可以配北茋淮山,杞子,紅棗煲湯;亦可以煲豆腐瘦肉湯.

  11. 芳姐 said,
    1 4 月, 2017 @ 3:42 下午

    Yin:
    通完波仔可以煲些素羅宋湯服,即羅宋湯不加肉,加多個紅菜頭同煮,能補氣血.

  12. Yin said,
    1 4 月, 2017 @ 7:55 上午

    芳姐,
    剛通完波子可以食什麼嘢好?

  13. said,
    26 3 月, 2017 @ 9:28 下午

    除了此湯,有冇簡單啲既手術後湯水?
    我家人呢排做了盲腸炎手術,有咩湯水及飲食可推介?謝謝你!

  14. said,
    26 3 月, 2017 @ 9:07 下午

    吃魚不是會長肉芽嗎?好怕弄巧反撮…

    • 芳姐 said,
      26 3 月, 2017 @ 9:09 下午

      淇:
      石崇魚和海鱸魚細胞活力遠不及生魚和山斑魚,用來煲湯不會長肉芽的.

  15. 芳姐 said,
    26 3 月, 2017 @ 8:11 下午

    淇:
    北茋即黃蓍.石崇魚可以用海鱸魚代替,瘦肉不及這兩種魚,能加快傷口癒合.

  16. 芳姐 said,
    26 3 月, 2017 @ 8:05 下午

    SummerG:
    你試泡些牛蒡茶供令妹服,每日1~2杯,用牛蒡乾1湯匙左右泡就成.牛蒡有助防中風,又能調節內分泌.生暗瘡可以加些羅漢果同泡,大約1/6個就夠.

  17. said,
    26 3 月, 2017 @ 12:46 下午

    石崇魚是否即是石頭魚?

  18. said,
    26 3 月, 2017 @ 10:23 上午

    芳姐,你好,請問北茋可用黃茋代替嗎?魚可否用瘦肉代替?

  19. SummerG said,
    26 3 月, 2017 @ 4:37 上午

    芳姐你好,

    我妹最近因腦出血剛做完開腦手術,
    最近經常頭痛,
    想請教有什麼食療湯水比較適合她服用呀?
    她本身是經常生暗瘡,內分泌失調..
    麻煩了:)

  20. 芳姐 said,
    16 2 月, 2017 @ 3:18 下午

    恩:
    如找不到石崇魚,可以買海鱸魚代替,海鱸都能加快傷口癒合的.花膠要小朋友有胃口才食,否則易滯胃.

  21. said,
    16 2 月, 2017 @ 10:07 上午

    你好,我小朋友5歲昨天要全身麻醉做一個開刀小手術,請問此湯適合他呢?如果石崇魚搵唔到可以煲花膠湯比佢飲嗎?

  22. 芳姐 said,
    19 12 月, 2016 @ 1:03 下午

    Peggy:
    白蘿蔔1個,陳皮2個,6碗水煮半小時,盡量飲多些.

  23. Peggy ng said,
    19 12 月, 2016 @ 12:36 下午

    芳姐,請問芳姐蘿蔔陳皮水份量和煲的時間多少❓

    謝謝您🙏🙏😊

  24. Peggy ng said,
    17 12 月, 2016 @ 7:13 下午

    芳姐您好,

    我將在下個月頭做切割纖維瘤微創手術,請問芳姐在手術前後用什麼的食療來調理身體?
    感謝芳姐的回覆🙏🙏😊

    • 芳姐 said,
      17 12 月, 2016 @ 7:23 下午

      Peggy:
      你可在手術當天煲定蘿蔔陳皮水,手術後可以飲水時飲,有助加快排走對身體有害的麻醉藥.之後用北茋5錢煲瑤柱陳皮粥食,能加快傷口癒合.連吃2~3天.之後有胃口可以燉些花膠食.

  25. 芳姐 said,
    8 12 月, 2016 @ 9:55 下午

    Cherrie:
    子宮肌瘤者不宜吃含激素高的食物,例如快大家禽,淡水魚,超大生果等,花膠少量食感該可以.

  26. Cherrie said,
    8 12 月, 2016 @ 6:33 下午

    芳姐
    另外請問有子宮肌瘤既人可以飲用花膠湯嗎?

  27. Cherrie said,
    30 11 月, 2016 @ 8:29 下午

    芳姐
    謝謝你的解答
    塘魚是有邊幾種呢?

    • 芳姐 said,
      30 11 月, 2016 @ 10:04 下午

      cherrie:
      塘魚指一般淡水魚檔賣的鯽魚,大魚,鯇魚,桂花魚,烏頭,塘虱,白鱔一類魚,因大多數用了快大素飼養.間中食没問題,不宜長期食,最好吃些小海魚.

  28. CHERRIE said,
    29 11 月, 2016 @ 4:26 下午

    你好 芳姐
    做完子宮肌瘤手術後,幾時可以飲石祟魚湯呢?
    還有 有子宮肌瘤可以食紅棗/雞蛋嗎?

    • 芳姐 said,
      29 11 月, 2016 @ 7:33 下午

      cherrie:
      手術後3天可飲石崇魚湯.可以適量食紅棗,雞蛋.但用激素飼養之快大家禽,塘魚盡量少食.

  29. 芳姐 said,
    7 11 月, 2016 @ 12:18 下午

    lody:
    我在灣仔摩登街巿買到,但也不是常見有售.

  30. lody said,
    7 11 月, 2016 @ 11:42 上午

    芳姐:
    請問你在那裏買到石祟魚如上圖一樣?很難在街市找到及所見到的可崇魚身都是灰色多過紅,看落很不生鮮。

  31. Jay said,
    25 10 月, 2016 @ 8:51 下午

    謝謝芳姐

  32. 芳姐 said,
    24 10 月, 2016 @ 5:34 下午

    Jay:
    你可用北茋5錢,黨參3錢,杞子3錢,紅棗6粒,生薑2片煲石崇魚半斤供服,連服3劑,有助加快傷口癒合.可將石崇魚煎香入魚湯袋煲陳皮粥亦佳.要多休息兩,三天就好.

  33. Jay said,
    24 10 月, 2016 @ 2:30 下午

    十月 23, 2016 @ 11:51 下午
    芳姐你好,兒子(12歲)兩天前做完牙肉囊腫手術,也脫了兩隻牙齒。是全身麻醉手術。現在傷口會痛,面部也有腫。只能吃流質食物。想請問芳姐,煲石崇魚湯可以嗎?應該加什麼配料? 希望傷囗瘉合和消腫。謝謝!

  34. Jay said,
    23 10 月, 2016 @ 11:51 下午

    芳姐你好,兒子(12歲)兩天前做完牙肉囊腫手術,也脫了兩隻牙齒。是全身麻醉手術。現在傷口會痛,面部也有腫。只能吃流質食物。想請問芳姐,煲石崇魚湯可以嗎?應該加什麼配料? 希望傷囗瘉合和消腫。謝謝!

  35. 芳姐 said,
    19 9 月, 2016 @ 11:45 上午

    Monki:
    產前不用吃白蓮鬚茶,應該在懷孕6個月時飲,產前可以吃些黑芝麻糊,有助清胎熱.

  36. Monki said,
    19 9 月, 2016 @ 12:03 上午

    芳姐:
    請問剖腹生bb,需要在產前飲”白蓮鬚”嗎?

  37. mon said,
    12 9 月, 2016 @ 12:04 上午

    芳姐,請問一下剖腹第二天有什麼湯水可飲?

  38. Cecilia said,
    25 8 月, 2016 @ 1:02 下午

    謝謝芳姐😊

  39. 芳姐 said,
    25 8 月, 2016 @ 10:13 上午

    Cecilia:
    你可以用北茋1兩,黨參3錢,紅棗6粒,生薑2片煲石崇魚湯供你先生服,能加快傷口癒合.可連服5~6劑.海參,花膠,響螺乾要你先生有胃口才能服,用量宜少不宜多,以免滯胃.平時可以買些浮小麥,白鑊炒7分鐘儲存,每天用5片北茋(剪碎)加1湯匙浮小麥泡茶供你先生服,可沖泡至淡,供一天飲用,有助補氣,止虛汗,加快傷口癒合.

  40. Cecilia said,
    25 8 月, 2016 @ 5:54 上午

    芳姐,你好,老公已做完心臟搭轎手術15天,給醫生開了胸骨,另外腳部小腿不能用微創做手術,也在兩隻腳小腿都開了大刀,可加什麼材料煲石崇魚湯有助傷口癒合得比較快?他現時氣虛、無力、手腳冰冷、經常冒汗適合飲什麼湯水?可否用海參、花膠或曬乾的螺頭煲湯? 醫生說胸骨需半年時間才可癒合,是否石崇魚湯要一直飲,直至胸骨癒合為止?

  41. 芳姐 said,
    20 8 月, 2016 @ 8:56 上午

    mon:
    剖腹後第3天可以飲石崇魚湯.記得剖腹後可以飲水時叫家人煲定蘿蔔陳皮水一大瓶,小口小口盡量飲多些,有助加快將麻醉藥排走.

  42. mon said,
    20 8 月, 2016 @ 12:02 上午

    芳姐,請問一下剖腹多少天可以食石崇魚湯?

  43. 芳姐 said,
    27 7 月, 2016 @ 8:22 上午

    方太:
    石崇魚含豐富蛋白質,對傷口癒合有良效,海鱸魚亦一樣,所以無論孕婦在孕期都可以飲.配豆腐瘦肉煮亦可.

  44. 方太 said,
    26 7 月, 2016 @ 11:22 下午

    芳姐:
    請問石崇魚對孕婦有什麼好處?
    懷孕早,中,後期和產後都可以飲這魚湯嗎?
    懷孕不同時段,會會有不同配搭的煲湯法?
    謝謝你!

  45. Monki said,
    4 7 月, 2016 @ 8:50 下午

    謝謝芳姐!

  46. Monki said,
    4 7 月, 2016 @ 7:10 下午

    芳姐:
    請問「黨參北芪紅棗石崇魚湯」可以用燉的方法嗎?
    如果可以的話,請問份量和需要燉多久呢?
    還有石崇魚對產後上奶可有幫助?

    • 芳姐 said,
      4 7 月, 2016 @ 7:29 下午

      Monki:
      通常鮮魚湯煲會出味一些,魚很少用燉的方法的.石崇魚有催奶作用.

  47. 芳姐 said,
    4 7 月, 2016 @ 5:12 下午

    Alice:
    你可以用黨參3錢,杜仲5錢,杞子3錢,淮山1兩煲瘦肉湯服,有助健脾益氣,强筋骨,加快康復.平時少吃高脂肪,高糖及生冷寒涼食物及凍飲.暖飲暖食為宜.黑豆醋,各種豆類可適量食,没問題.

  48. Alice said,
    4 7 月, 2016 @ 4:18 下午

    芳姐:你好,咁佢有糖尿病、膝關節之前又做過手術!今次做完這個手術後,
    除了用北茋仲需要食咩黎補佢,同埋平時又要注意咩飲食和食咩對佢好?
    黑豆浸醋可以嗎?黑豆、紅豆可以多食嗎?

  49. 芳姐 said,
    2 7 月, 2016 @ 8:27 下午

    Alice:
    手術前多吃些高蛋白質食物,如牛奶,雞蛋,魚湯等;手術後6小時可以給蘿蔔陳皮水供服,以排走麻醉藥.之後多用北茋煲粥或煲湯,有助加快傷口癒合.

  50. Alice said,
    2 7 月, 2016 @ 7:16 下午

    芳姐:我媽咪要做婦科手術!都快要70歲,今次雖然係微創,但都要補補佢,
    想問下佢手術前同手術後可以食d咩好呀?

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