調經安胎—製桑寄生蓮子紅棗水
記得小時候很多茶樓食店會有「桑寄生蓮子雞蛋糖水」供應，是普羅大眾便宜又實惠的補益佳品，現在物質豐富，年輕一輩都看不上這種微有藥味的糖水。其實桑寄生具有多種健康功效，有袪風濕、寧心安神、降血壓、强筋骨及補益肝腎等作用，它更是著名的安胎藥。
桑寄生能幫助調節女性體內激素水平，緩解女性經期間出現腰痠背痛症狀，阻止卵巢功能異常。由於桑寄生極為粗生，所以售價便宜，蒸製過的桑寄生顏色較深，煲好的湯水亦較少苦澀味，售價當然稍貴，但都是一般家庭負擔得起的補益良藥。
用桑寄生煲蓮子、紅棗糖水，有增强肝腎功能、調經安胎、袪風濕、强筋骨等功效。
用料是：製桑寄生1兩，鮮蓮子4兩，紅棗5~6枚，紅糖適量。
做法：桑寄生沖洗淨；鮮蓮子去芯；紅棗去核；全部材料用7碗水煮1小時，調入紅糖煮溶成4碗即可供服。
~ 小貼士：此糖水香滑可口，老少可飲。除了對女性有益，男性腎虛腰痠背痛都適合飲。
芬姐你好，
我現時有孕近12週半，高齡，近期發現胎兒有結構性問題，醫生擔心是基因問題，已抽絨毛，正等侯結果，如結果不正常，有需要人流，想請問，如要坐小月，是否同坐月餐一樣就可以，怕身子差了，再難有孕，謝謝
訪客:
如果要人流可以和普通坐月產婦一樣調理,因為坐月坐得好,子宮康復得好才可孕育健康的寶寶.不過高齡懷孕的確要面對很多問題.建議看好的中醫調理身體較理想.政府醫院設有中醫門診的中醫經驗都非常好,但要排隊輪候.如果經濟能力好可看幾間大學設有中醫門診的醫師.
謝謝
芳姐你好
請問塞藥人流，術後惡露完第一次月經，超過2x 日，今個月過9日還有很少量啡，本身m量少，西醫驗查話有多囊問題及子宮息肉(0.8cm) , 想問中藥可以處理到上述問題？謝謝!
訪客:
你可用山楂3錢,茯苓4錢,浙貝母3錢,陳皮1個,乾薑4片,5碗水煮成2碗服,隔日1劑,服2星期,有助消囊腫.建議看中醫治療較理想.
感謝!
芳姐我今年二十多歲不知為何面皮膚好似脫皮是否不足夠水份請問芳姐可否介紹一些食療謝謝
Ada:
可能天氣太乾燥也會影響皮膚,但年輕一般不會太嚴重,如果持續脫皮要看醫生.可以煲些木瓜雪耳無花果糖水服,用量隨意,全家可飲,一星期3劑,亦可用玉竹5錢,麥冬3錢,雪耳3錢,南北杏1兩,無花果4枚煲鮮魚或瘦肉湯,煲個半鐘成4~5碗,你可以一天分服2碗.