By 芳姐 ( 21 2 月, 2011 at 7:50 上午)
· Filed under 皮膚病/暗瘡
天氣乾燥,皮膚容易出現搔癢,但天氣温暖潮濕,亦會因皮膚敏感而痕癢,尤其是年紀大的人,春天易出現皮膚搔癢,病程持久,如情緒波動更會引起搔癢加劇.
[土茯苓赤小豆扁豆湯]有清熱解毒,健脾袪濕功效.對血燥或風濕血熱等皮膚搔癢症都有幫助.
用料是: 鮮土茯苓4兩,赤小豆,扁豆各1兩,蜜棗4粒.
做法: 將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗即可供飲.
~ 小貼士: 鮮土茯苓在菜檔或生草藥檔有售,可叫檔主代去皮及切薄片,較容易出味.此湯最適合潮濕多霧的天氣飲用,老幼皆宜,可預防瘡癤的發生
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芳姐，如想煲餘八碗水，是否將材料加倍？另，大多數湯方都煲餘四碗水，是否一樣將材料加倍呢？
Fandy:
要煲餘8碗水,肉類可加多些,藥材加多1/2已成.
芳姐
謝謝你的藥方.
想再問這土茯笭湯宜每星期渴一次還是一個月渴一次
Heidi:
土茯苓湯一星期可服1~2次.
芳姐
你好！我先生有牛皮癬，昨夭我煲了這個湯給他，合適嗎？
另外有沒有其他的湯藥可以用來洗浸減輕病情？謝
Heidi:
這個湯你先生可服,外用方面,試用馬蹄15粒,去皮,切片,浸於8~10湯匙米醋中,用慢火煎約10分鐘(宜用瓦煲,康寧煲等,不要用金屬煲.)待馬蹄變硬取出,將馬蹄醋搗成糊狀,塗於患處,用紗布覆蓋住,第二天才換.敷[馬蹄蓉醋]後患處會微癢或微痛,表示有效.輕者3~5天,重者1~2周可見良效.
謝謝芳姐快速的回覆，妹妹已見到你的建議，對此她十分感激，再次謝謝你。
芳姐；
你好！謝謝你早前的回覆及建議，我在美國的外甥因熱便會出現皮膚痕癢症狀，我妹妹照你的建議煲了一次土茯苓湯給兒子服用。由於現季節沒有鮮土茯苓，所以她以5錢乾品代替，一次煲了5碗，分3天服完，但兩天後，他原來只有頭及身體痕癢，現擴展至手及腿也有痕癢症狀，請問這是正常反應嗎？可否繼續服用？
謝謝回覆。
Margaret:
你妹妹買的乾品土茯苓不知品質如何?必要時只用綠豆,薏米各1兩,海帶2錢煲糖水供她兒子服可能更好.土茯苓湯煲好後如果分3天服,必須隔渣存放,因為中藥浸在湯裡易起化學變化的.一般服此湯後搔癢應該減少的,所以對藥材有所懷疑.
芳姐：
謝謝你的回覆，我已把你的建議告知妹妹，但她想再問一下，此湯是否供一人當水一天內服完，以及需隔多天再服一次。謝謝！
Margaret:
此湯是2~3人量,如果只你外甥一人飲,可分2天服.每天飲2碗.
芳姐，你好！
我妹妹住在美國三藩市，她的兒子今年16歲，不知何故，近數月皮膚在遇熱時即感痕癢非常，例如運動後或在高溫的室內等，他有汗，當散熱涼快後痕癢即消失，這是什麼原因呢？他有去看醫生，說他是敏感，不知他是否可喝這土茯苓湯水？
Margret:
你外甥可能是皮膚敏感,可服土茯苓湯,加綠豆,薏米各1兩同煮,年青人受得涼湯涼水的.
dada:
懷孕可以飲此湯的.飲食宜清淡,筍,鵝,豬頸肉,雜菌,公雞肉,無鱗魚,杧果等發物不宜食.
芳姐, 你好. 本人正懷孕四個月, 近日身體十分痕癢, 請問可否飲用此湯?
芳姐 :
買不到鮮土茯苓 , 用乾土茯苓 , 那麼份量如何 ?
家族性遺傳一到秋冬必定皮膚乾燥和痕癢無比 , 但家人脾胃弱 , 大便易稀爛.
以上湯適合嗎 ? 秋冬可多吃什麼扶正 ?
kou:
乾土茯苓用5錢.脾胃虛弱者加1兩扁豆同煮.秋冬季節可以用北茋,黨參,猴頭菇,淮山,紅棗適量煲豬展或雞胸肉湯有扶正功效.或用沙參,玉竹,麥冬,雪耳,紅棗適量煲鮮魚湯,能滋陰潤燥,同是有扶正作用.
張太:
天氣乾燥易引發濕疹,可以一星期飲3次這個湯.患處必須保持滋潤,可以用99%蘆薈精華軟膏作外塗,或不含化學品的潤膚膏塗擦患處.少吃鵝,筍,無鱗魚,豬頭肉,什菇(如秀珍菇等平時少吃的菇類)等,都有助減少發病.
芳姐,
你好, 本人有濕疹很多年了, 總是時好時壞, 近期天氣很乾燥, 全身痕癢到不得了, 請問你介紹的湯水, 可以每天飲用嗎? 唔該芳姐.
芳姐,
我見街市的鮮土茯苓有兩隻, 一隻是白色的, 一隻是赤色的(即紅紅地色), 出濕疹應該買邊隻較佳?
郭太:
原本應該白色肉的療效較佳.但可能是供應商用化學品浸水後削皮才變白色.故最好買連皮有泥那種,買好着檔主代削皮及切塊,會氧化轉鐵锈色.
你好…我先生最近痕癢搔到損晒 集中手腳&下半身 但有胃氣脤 脹氣 可煲什麼湯水…
Becky:
你試用鮮土茯苓3兩,薏米,綠豆各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯,6碗水煮2小時成3碗左右,有助清熱解毒止癢.如有胃脹情況,可加生薑及陳皮同煮.
芳姐 你好！我前幾晚炒田雞食,第二日手臂就起咗幾粒紅色瘤仔,自以為被蚊扎好痕,沒留意,尋日中午將前晚食剩下的田雞翻炒吃,尋晚同今朝發覺全身紅色一粒粒越來越多,半夜痕到醒咗幾次痕癢無比,藥膏都止唔到,全身搔到損晒,不知係咩原因？還有咩藥材可止痕消粒粒,唔該芳姐！
娜娜:
你可能是食物敏感,或者所買的田雞有問題,如果情況嚴重必須看醫生.試用鮮土茯苓3兩,綠豆1兩,薏米1兩,蜜棗3粒煲豬骨湯服,8碗水煮成3~4碗,連服3天.有助清熱解毒,消痕癢.
芳姐 你好！我前幾晚炒田雞食,第二日手臂就起咗幾粒紅色瘤仔,自以為被蚊扎好痕,沒留意,尋日中午將前晚食剩下的田雞翻炒吃,尋晚同今朝發覺全身紅色一粒粒越來越多,半夜痕到醒咗幾次痕癢無比,藥膏都止唔到,全身搔到損晒,不知係咩原因？還有咩藥材可止痕消粒粒,唔該芳姐！
謝謝回覆, 我會試試
芳姐, 你好, 有事要請教
最近身體痕癢, 像風疹, 我在十多年前曾患過, 食藥打針都不好, 阿媽煲竹蔗茅根馬蹄水, 飲了之後, 就全身紅腫, 名符其實發到 “豬頭”, 但之後漸退, 就沒有再患
現移居澳洲2 年, 不知是天氣, 還是食物, 風疹再有出現跡象, 飲你所介紹的土茯苓湯, 還是其他 ?
食芝麻糊, ok嗎 ? 我不知在澳洲可否找到土茯苓 ?
另外母親有濕疹, 但腸胃很敏感, 容易急, 有甚麼食物合適?
她吃胡椒粉, 就沒有急, 但濕疹會惡化, 如何是好 ?
謝謝
Josephine:
風疹有時和接觸致敏物有關,你可留意發病前吃過什麼,接觸過什麼,記錄下來,逐樣試.我有親戚住澳洲經常皮膚敏感,有時頗嚴重,檢測了很久,才知道是花園裡的草是致敏源,剪草時就發病厲害.一直以為是吃錯食物.平時可以用北茋,防風,白朮各3錢,5碗水煮成2碗服,有助强壯體質,減少過敏.
發病時用生的薯仔茸作外塗,可止癢.令堂腸胃敏感,也是最好找出致敏源,少吃少接觸才成.黑芝麻,紅棗有助抗過敏,可適量食用.
多謝您芳姐, 我今天依您所教的煲了給小兒. 謝謝.
芳姐, 您好. 又有事請教. 近兩星期我剛兩歲大的兒子受到”天皰瘡”的困擾. 他情況不算嚴重(我從網上看到一些描述比較嚴重), 主要在頭皮上, 腿上也有些. 但是不停的有新的傷口. 所以醫生昨天已給他開了抗生素. 本來我也不想給他, 不過今早起來, 看見他的大腿上又長了一顆新的, 所以不情願也要給他服了.
我想請教您, 我有什麼湯水可幫他減輕病情及預防繼發的可能? 請問這病是否跟免疫系統的問題? 多謝解答.
麻糜:
天疱瘡的確和免疫系統有關,小兒患此病可以治愈,成人較難.此病多屬心脾有濕,故着重清熱袪濕.由於治療需服用類固醇一類藥物,故最好能煲些保護胃腸的湯水,如多用青木瓜,雪耳,無花果煲瘦肉湯服.或用猴頭菇,雪耳,紅棗煲豬展湯服,都有健脾益氣,强體質之效.
日常可多用鮮土茯苓3兩,赤小豆,薏米各1兩煲豬骨湯服,有助清熱袪濕.如果正在發病,可隔天一服,吃西藥後2小時服.
芳姐你好呀. 我以前問過你有關我囡囡十五個月大, 手腳摺位成日都好痕, 通常佢眼訓, 或剛訓醒時, 沖涼時, 會特別痕, 佢”r”到損晒. 你早前建議過煲黑芝麻糊仔, 但係黑色佢唔肯食呀. 我想問你有其他建議嗎? 另外, 有什麼可以煲給她沖身嗎? 謝謝你的建議.
Ting:
你試用香蕉一隻,連皮洗淨,切一段搗爛,用來敷在囡囡患處,輕輕搓揉,5分鐘後洗淨就成,可以止癢,治濕疹.
芳姐, 我會嘗試, 希望能有成效! 謝謝你!
經常皮膚及眼紅腫, 十份”拿”的感覺, 脫皮. 口苦,.口周圍乾及痛
中醫話血肝燥, 腸胃濕,, 仲話我血有毒, 已上晒面上, 所以我常常皮膚及眼腫,佢話我有風.濕困住入內, 所以就出晒係皮膚上.我自己發覺飲涼茶, 第二朝就會更加皮膚及眼紅腫.所以現在皮膚好差,
加上中醫開清熱解毒的中藥飲用, 但有時發出來.
想問清熱解毒要多少時間可以調理身子呢 ? 我可以飲這款鮮土茯苓湯嗎 ？
cc:
鮮土茯苓赤小豆扁豆湯有清熱解毒能力,但因為加了赤小豆,扁豆健脾胃,故不致太寒涼,你可以用來作調理,連服3~5天,看能否改善症狀?
芳姐, 很感謝你的回覆， 我會嘗試雙管齊下， 食療加查薏仁粉，看看效果如何， 才決定
做不做激光。 再請問一下 : 生薏米粉拌水外塗分量是多小？ 是否隨意便可？
Lolo:
薏仁粉隨意,大約2茶匙,1茶匙水,半茶匙蜜糖,塗患處後開始按摩,可沾些少水,否則很快乾,待半小時後洗淨就成.
謝謝你， 芳姐，我還想做激光把它除掉， 這個食療寒底人可以喝嗎？
偏方是三天淨吃水煮的大豆芽菜–>只是吃這個便可以嗎？ 不怕不飽嗎？
Lolo:
大豆芽菜是寒涼的,可以加3片薑同煮,飲湯吃豆芽.單吃豆芽都可以飽,不過第一天尚可,第二天已不想吃,你不妨在正餐中多用大豆芽菜煮餸,例如燘豆卜,煮鮮魚湯等,吃多些一豆芽菜,吃一段時間應可除疣.最好每天用馬蹄或薏仁粉作外用,雙管齊下.
芳姐,
無意間發現你這個blog, 內容十分豐富, 讓我茅塞頓開.
我巳停經5年(在45歲時停的), 近年發現腹部長滿了一些淡淡的”斑”, 看西醫後, 一個說是”疣”, 一個說是”老人斑” , 請問有咩食療可以減退?
謝謝!
Lolo
Lolo:
老人斑其實就是疣,可以用馬蹄切片作外塗,或用生薏米粉拌水外塗後按摩至皮膚微紅,每日1次,一段時間後疣會消除.大豆芽菜有助殺疣病毒,可經常食用.有一偏方是三天淨吃水煮的大豆芽菜,不加調味,不吃其它食物,純吃大豆芽菜.當然很難受,但頗具療效.我試過面上長了兩粒疣,用此方法,幾天後疣自動消失.不過我只吃了二天,實在捱不下去,第三天吃回正常餐,都得,幾有趣!
halo~芳姐
我表弟一出世至今,皮膚都係好乾&成日痕, 周身 “R”! 醫生都睇過,只係比藥膏擦藥(不過無咩效)
每次返鄉下玩,佢唔會話痕要成日”R” (但一返港生活就…..”R”)
四季如是,原因何在?有解決方法?
謝謝!!
Jolin:
皮膚痕癢有時和接觸了致敏物有關,例如吃了致敏食物,接觸了動物毛髮,油漆等等,要續樣記錄底,一發病前吃過什麼,接觸過什麼,要避免接觸才不會復發.食療可以煲些綠豆臭草糖水供服,或綠豆薏米水服都有幫助.
佢話我有風.濕困住入內, 所以就出晒係皮膚上.
所以現在皮膚好差, 我應保什麼湯水先.
黑芝麻糊有什麼作用 ?
CC:
黑芝麻糊有清熱解毒,養顏潤膚作用.如果你看的中醫師開的方藥久吃没效就轉個醫師看好點啦!
中醫仲話我血有毒, 已上晒面上, 所以我常常皮膚及眼紅腫
CC:
你的情況多數屬陰虛燥熱,並非血毒,宜用麥冬,天冬,玉竹,杞子,黃精,百合,雪耳,黑芝麻一類食療品作調理.試每天吃一碗黑芝麻糊.[清補涼湯]有玉竹,淮山,百合,沙參等,不寒不燥,適合你服用.
今日口周圍乾及痛.
會吾寒涼, 我自己發覺飲涼茶, 第二朝就會更加皮膚及眼紅腫.
經常皮膚及眼紅腫, 十份”拿”的感覺, 脫皮. 口苦.
中醫話血肝燥, 腸胃濕,, 有什麼湯水可飲 ?
cc:
你試用清補涼煲瘦肉湯服,有助改善症狀.清補涼在中藥店有售,可加些雪耳同煮.
芳姐: 謝謝 !
芳姐: 好多謝您個blog, 湯水及食療好有用, 我時常都看^ – ^
我媽有痛風最近她身手腳都出了一粒粒小點,且痕癢,醫生話是濕毒(因為時常開冷氣令皮膚乾燥以起)現無藥比佢食,只比藥膏佢用, 請問有痛風是否可以飲用扁豆湯? 除了這個湯有無花茶或簡單的飲料可以提供? (因我媽在老人院不能每日送湯給她)
Amy:
痛風加上皮膚乾燥,可以用赤小豆1兩,生薏米1兩,鮮土茯苓3兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯服.對皮膚濕疹,痛風症均有益.扁豆湯不宜.如令堂没有胃酸過多,可以每天泡杯山楂茶供服.有助降尿酸.可以加少許糖的.
用土伏苓而不用鮮土伏苓可以嗎？
chi:
可以用乾品土茯苓,乾品用5錢.療效是鮮品較佳.
芳姐你好. 我的bb十四個月大, 兩邊手臂成日痕, 佢周身 “R”. 佢咁細個適合飲這個湯嗎? 謝謝.
Ting:
你家bb是皮膚過敏,最好找出致敏源,是什麼引起濕疹痕癢的?例如寵物毛,塵埃,甚至食物,飲料,牛奶等都有可能.可以買些天然油膏,如金花油,純蘆薈精華霜等作外塗.這個湯小兒都可以飲,每次半碗就夠,一日飲兩次.
用幾多個蘋果 (華盛頓蘋果) 呢? 謝謝!
Suki Leung:
用2個蘋果就夠.
我囡囡依排都身痕呀, 可以煲土茯苓這個湯給她嗎? 因她仍然有咳; 另我帶她去看中醫把脈, 醫師話她是外感未清咳嗽, 故教我用菊花焗水俾佢飲有助去清傷風, 可行嗎?
Suki Leung:
你囡囡可以服土茯苓湯,有助止癢.外感未清咳嗽可以用鮮龍脷葉1兩,石黃皮2兩,南北杏1兩煲蘋果湯服.寒咳,熱咳都可以服/如果是風寒咳嗽,飲菊花水没有用.
早晨! 芳姐,
唔該晒, 呢個星期日再煲嚟飲.
Garfield:
土茯苓能清熱解毒,你可以飲多2劑,清清體內積毒.
芳姐 :
慘啦! 我剛去完旅行返來, 到香港第二日全身手臂同大腿花晒, 起紅斑, 又痕又痛, 應該係濕疹, 重未試過架, 我即刻煲左呢個湯飲, 因為無鮮土伏苓, 我用左心伏神, 可以嗎? 因為仲未好返晒呀, 現家已經唔痕, 但紅斑仲未退, 想再煲嚟飲得唔得呢?
芳姐:
我兒子除了額面及面部長了青春痘,原來上身及背部都長滿濕疹,非常嚴重.
我想問煲芫茜水給他洗澡有沒有用呢?因為實在太多,比我更加嚴重..
Cara
芳姐: 前陣子出風診, 是否都係飲這個湯水作調理? 另外,有什麼食療可幫助建脾吸收? 因食極都很瘦.
Priscilla:
出風疹都可以用這個湯.日常要留意什麼食物或物品引起風疹,少接觸可減少發病.脾虛可多用黨參,淮山,蓮子,芡實這類食材煲瘦肉或鮮魚湯,有助吸收.
芳姐:
我有看過你早幾天的文章,我想香花菜可能要早上去市場才有售;如果找不到香花菜,可以怎麼辦?
Cara
wyccara:
買不到香花菜,就用紫蘇葉代替.山草藥檔有鮮品賣,用1兩就可以.
芳姐:
請問香花菜在那裡有得買?
Cara
wyccara:
香花菜在花檔,菜檔及超巿有售.你看我早幾天登過的圖片,就可見到香花菜.
芳姐:
現在剛剛經期來臨,有些腰部酸軟,而且覺得穿了五件衣服都不夠暖,有點累.
早陣子才從感冒康復過來,不想又再生病啊!
有沒有預防的方法呢?
謝謝!
Cara
wyccara:
你試煲些粉葛湯作調理.粉葛半斤,赤小豆,扁豆各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯服.有助改善不適症狀.又有解表作用.或滾些香花菜葱白生薑魚片水來服用,有助袪寒解表.
芳姐,
今日這個湯涼的嗎 ? 不用加肉來煲就行? 另外想問羅漢果湯需配些甚麼一齊煲會不寒涼的? 有勞哂!
花田:
鮮土茯苓性平,配赤小豆,扁豆完全不寒涼,任何體質皆可服.加肉或豬骨可作家常湯水.羅漢配無花果,杏仁,蘋果,甘筍煲瘦肉湯就不太寒涼.
芳姐,
對於一向喜食朱古力, 加上云云新年賀禮中最多的食物又是朱古力, 故近期有食不停口的習慣, 但會否因此惹來濕的呢? 可有甚麼好介紹去去這個濕? 多謝你!
JJ:
過食朱古力會肥胖,同時惹痰.宜適量食用,不要過食.可以用陳皮2錢,茯苓4錢,白朮4錢,扁豆衣3錢煲水代茶飲,能健脾袪濕,化痰.
芳姐:
你好! 感冒咳, 現巳沒有咳, 只有少量白痰, 但喉嚨感覺很乾,
請介紹一些湯水或涼茶可減輕喉乾。
謝謝！
JOY上
訪客:
可以用無花果4粒,切片,加羅漢果1/4個沖水泡茶飲,能化痰潤喉嚨.
芳姐:
你好! 請問這款湯水適合孕婦飲用嗎? 我現在懷孕22週,雙腿出現紅疹, 白天尚算平靜, 但晚上深夜時份就會痕癢無比. 西醫說是懷孕影響賀爾蒙導致濕疹, 没有根治的辦法.
Sarah
Sarah:
此湯孕婦可以服用.患濕疹不宜用太熱的水沖涼,患處要經常保持滋潤.可以買些純蘆薈精華軟膏,金花油或樁花油等不含化學成分的潤膚品外塗.