By 芳姐 ( 22 2 月, 2011 at 6:43 上午)
· Filed under 老人病/骨傷/關節病
人到中年,肝腎易出現虧虛情況,經常覺腰痠背痛,手脚關節屈伸不利等,除了多做運動作改善,日常也可以煲些具有强筋健骨的湯水作調理.
[牛大力寛筋藤豬尾骨湯]有補肝腎,强筋骨,袪風濕的功效.對步履不健,肢體無力,風濕骨痛者很有幫助.
用料是: 鮮牛大力2兩,寛筋藤5錢,豬尾骨12兩,生薑3片,紅棗6粒.
做法: 豬尾骨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時成4碗即成.
~ 小貼士: 新鮮牛大力在生草藥檔有售,可叫檔主代切薄片,方便出味.如果加5錢淮牛膝同煮,能引藥下行,對腰腿痠軟無力者很有療效.
Permalink
芳姐你好：
此湯痛風患者可飲用嗎？另有問題想問，本人的媽媽最近不知為何每次吃飯後都會嘔吐及對所有食物都會有反胃感覺，完全不能進食。
請問可以煮甚麼給她吃或煲甚麼湯水好呢？
謝謝你啦，芳姐
芳姐，牛大力巴戟杜仲寬筋籐湯老人家剛做完骨折手術可以飲嗎？
訪客:
剛做完骨折手術都可以服此湯.
芳姐,非常多謝你
愛鎂:
宣木瓜湯加淮牛膝3錢,栗子3兩同煮,對腰以下痠痛都有幫助.淮牛膝是味引藥,能引藥下行.杜仲,牛大力,土茯苓湯都可加牛膝及栗子同煮.
芳姐,多謝你,忘忙告訴你、我的腰也常酸痛，8年前也已造了手術。這個湯也可治腰酸痛嗎?杜仲可否加入牛大力和土茯苓一起煲？合適嗎？
愛鎂:
你可以試用宣木瓜5錢,白芍1兩,絲瓜絡3錢,炙甘草2錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?此湯有助改善下肢血循環.不燥的.要避免上落樓梯,以免膝關節勞損.平時有胃口可以燉些花膠,海參,水魚,雪耳一類含膠質重食物.
芳姐，愛鎂忘了告訴你，我早在術後約三個月開始喝些中藥，多數喝些桑寄生，初時覺得好舒䏜，約五個月後各各聲來了,波羅蓋近兩三個月才痛。是否中藥太熱?令炎証不退?因現仍覚得膝蓋有薇熱,我現只能行得約15至20分鐘。有時只10分鐘，但我常聽人講，話膝蓋手術後好好，唔個鐘呀！我是否冇得救了?是否內裡仍發炎?但西醫抽血驗，照 x光,又話樣樣都冇事。請你幫幫我，可有甚麼食療?多謝！
我膝蓋已換較15個月，保留了波羅蓋，現仍覺波羅蓋有時有痛，行路時覺得膝硬硬，飲過牛大力，土茯苓加赤小豆豬骨湯，舒服些，但又引起抽筋，哮喘，雙腳行路冇力，怎好？試過用杜仲狗脊牛大力黃柏，白芍，鈎藤煲水飲，都覺熱，頭很痛，已看了很多醫生，功郊不大好，請救救我，我今年巳65歲／膝蓋仍常沙沙，各各聲
我膝蓋巳造手術15
sandy:
可以用乾牛大力,用1兩.令堂可以飲此湯,但如有糖尿病紅棗用4粒就夠.
附近的街市沒有藥早店, 可以買乾的牛大力煲此湯嗎?
另我媽有3高, 也可以飲用此湯嗎?
hello!,I really like your writing very so much! proportion we be in contact extra approximately your post on AOL?
I need a specialist in this space to unravel my problem.
Maybe that’s you! Having a look ahead to look you.
請問喉嚨痛
可否飲得牛大力同牛七煲嘅湯呢？
WINNIE:
牛大力牛七湯喉嚨痛都可以飲.牛大力除了舒筋活絡,亦有潤肺止咳作用.
芳姐你好：
本人今年42歳。自一月尾月經來了之後直到現在還未來。已睇了幾個中醫，服了藥還未有，請問有沒有湯水可煲來飲呢？
謝謝
Eva:
你試用益母草1兩,炒黑豆1兩,紅棗6粒,生薑3片煲竹絲雞1/4隻服.5碗水煮成2碗.一星期服2劑,另外用淮山,杞子,紅棗適量燉1條海參吃,一星期2條海參,連服1個月,看能否改善?建議看中醫作調理.
芳姐,”大豆芽菜半斤,老豆腐1磚,蠔豉2兩,生薑3片煲老火湯” – 這湯可用淡菜代替蠔豉嗎?
YL Shek:
可以用淡菜代替蠔豉.
芳姐：大肚婆能喝牛大力寛筋藤豬尾骨湯吗
訪客:
牛大力懷孕可以用,但寛筋藤不知孕婦是否適合?不如你改用栗子3兩代替好味些,或桑寄生1兩更佳.因為桑寄生有安胎作用,又能强筋健骨.
芳姐
又有問題麻煩你，牛筋栗子淮山紅棗湯如買吾
到栗子，但又吾想用乾的有甚麼可代替？因超
市沒有新鮮的看似巳過做，真係一粒都無。早
前買了二份牛筋，現欠栗子。謝謝
QQ:
如無栗子,可用腰果代替.核桃肉亦可以.
芳姐，多謝你的回覆。
芳姐你好，
（牛大力寛筋藤豬尾骨湯）如用乾牛大力要多
小錢？豬尾骨可否改用瘦肉或豬展？我飲開粉
葛薏米湯個多月非常有效，不知為可最近腰痠
背痛又脛痛，再飲也起不到作用。所以試吓這
湯，芳姐可否提供一些效強一點湯水針對這痛
症給我呢？謝謝
QQ:
你可以用這款湯,乾牛大力可用1兩,加1兩桑寄生同煮,效果更佳.有補肝腎,强筋骨作用.
今日我在街市買牛七粗身是3元一兩, 之前在藥材店買幼身的牛膝是4元一兩, 外表粗幼身是1:3倍, 請問如何選優質的牛七? 我同街市買時,店員話牛七不是藥引, 甘草才是藥引??? 我話買二兩,可用5-6次, 她說落那麼少???? 真的不明白! 我用來配牛大力(5兩)和土茯苓(9兩)! 所以用4條(8錢)牛膝, 份量可以嗎????
小儀:
牛七是藥引,能引藥下行,對腰膝痛患者,用牛七配合强壯健骨藥材同煮,能加强藥效治療腰以下的病患.藥書[本書經疏]謂{牛膝走而能補,性善下行.]明確說明藥性往下走,是味引經藥.川牛七含生物鹼,一次用3錢就夠,不宜多用.牛七亦有幾種,有川牛七(正確寫是牛膝),懷牛七,還有土牛七.
川牛七和懷牛七藥效相似,有活血袪瘀,通經,補肝腎,强筋骨功效,用量1~3錢;土牛七和川牛七同屬莧菜科,土牛七屬野生品種,有瀉火解毒功效,可用於咽喉腫痛,白喉等症,無補益作用.
你買的是何種類型牛七呢?買時講明要懷牛七較佳.可配牛大力,土茯苓的.
是生和熟薏米各一兩, 合共二兩, 是嗎???
我想問家中無薏米, 可以用其它食物代替嗎?
要用生薑解寒嗎??
小儀:
你可用赤小豆1兩代替.可加生薑2片.
最近一個月, 因為工作常要多時間性去”企係到做野”! 以前從未嘗試過這樣的生活, 因此現在腳踝內側近中位有少許腫脹, 不是腳板, 筋部按下去就會好痛, 行路暫時影響不大, 也看過西醫! 食消炎止痛藥和用喜療妥!
請問我飲什麼易做的湯水會有幫助呢? 給我多些意見?
我只可飲溫性的湯! 寒,燥,太保的又受不住! 又易氣管敏感!
小儀:
站得太久真是頗辛苦的,如果工作仍然要站的,可以買[壓力襪]穿,以防靜脈曲張.回家後用温熱毛巾作外敷.可以用牛大力士1兩,(鮮品3兩)鮮土茯苓3兩,牛膝3錢,薏米2兩,蜜棗2粒煲豬尾骨湯飲,8~9碗水煮3小時成3~4碗.家人都可以飲,有消炎活絡等功效.
芳姐,不好意思,我又想問我老公他三十六歲,體質偏熱,好熱飲,都幾大汗,這劑藥對他會不會太熱.另花膠要下多少?是不是五碗至二碗,分兩次喝?
kathy:
體質偏熱,北茋,黨參用量減些,用3錢,當歸2錢,花膠隨量就可以,大約1天吃小半碗.大或用雞血藤1兩,紅棗6粒,冰糖適量,5碗水煮成2碗,一天分服,都有助康復.
謝謝芳姐!
芳姐,您好! 我老公兩個星期前被嘢撞到,有少少骨裂,現在還有點點痛,請問食甚麼會補骨?
kathy:
你試用北茋,黨參各5錢,當歸3錢,紅棗6粒煲鹿脚筋或燉花膠湯服.有助快些康復.連服一周.
最近骨骼常”LOCKLOCK”聲, 腰酸背痛又倦,! SKIN很痕癢! 所以想要做這種湯水!
我想知道四人份量(每人飲兩碗多)在以下材料的各份量, 各買幾多兩(價錢), 才是最配合得易呢?
市價是土伏苓(廿元)一斤, 牛大力(75.00)一斤, 入地老鼠(14.00) 一斤!
今天我各買一舊, 要看當時街市買幾大件!
1.土伏苓(HKD6.50), 牛大力(HKD14.00), 入地老鼠 (HKD16.50)!
=合共HKD40.00
上星期嘗試過只買兩款:
2.土伏苓(11.00)二舊和入地老鼠(13.00)一舊! 沒有買牛大力!
這個份量得唔得呢?
3.用紅棗好, 還是蜜棗好D呢?
小儀:
骨骼發出聲音,主要是平時運動量不足,或肝腎不足引致.你用土茯苓,牛大力,入地老鼠這類山草藥作調理可以,但屬寒涼之品.建議用巴戟,杜仲各3錢,栗子3兩,紅棗8粒煲豬尾骨湯服,有補益肝腎,强壯筋骨之效.你用的山草藥份量夠3~4人服,紅棗好過蜜棗.
芳姐：您好！请问牛大力可唔可以用干噶，暂时唔知道边度可以买到新鲜噶，所以想知道干噶可唔可以用，如果可以噶话份量系几多呢？
jojo:
牛大力可用乾品,用5錢就夠.一家人服就用1兩.
芳姐 :
我成日訓得唔好,有時唔係咁容易訓得著,訓著又唔可以熟睡,成日發夢,所以個人起身成日都好似好累咁!我唔知我是不是寒底呢,因為我飲完羅漢果水,會覺得喉嚨有些唔舒服!我有咩湯水可以煲來飲呢?
Carmen:
你試在臨睡前2小時用鮮百合1個,圓肉1湯匙,碗半水煮成1碗服食.飲湯吃湯料.有助改善症狀.
芳姐：
先生感冒了幾星期,好番後右腰近盤骨經常扯住痛,已煲過粉葛湯,杜仲、牛大力、牛膝等,又以艾草薰腰,但係都仲有痛,仲下移至腳有少少痺痛,究竟是風濕還是腎有事?
jojo:
有時候腎石都會引起疼痛,腎石剛巧塞住一些管道會疼痛得很厲害,疼痛可反射至腰及腿部,要看醫生作檢查,不要自己胡亂猜測.
芳姐, 我爸爸今年已經82歲, 常說雙腳無力, 不願行路, 希望牛大力寛筋藤豬尾骨湯對他有幫助, 請問你說的是多少人份量?
Tong tong:
此湯是1人份量,如果要全家飲用,鮮牛大力要4兩,寛根藤1兩,加栗子3兩同煲豬尾1條,湯味清甜些,療效亦佳.對雙脚無力者有效,健康人士飲用亦有强筋健骨之效.
芳姐：我腳痛係膝頭上引致大腿腰痛，這款湯可以嗎？
KK:
你可以飲這款湯,對任何部位風濕及筋鍵痛都有幫助.
芳姐：我年齡50歲，有腳痛，看過醫生話我膝頭軟组織受損，想問下田七煲瘦肉湯有幫助嗎？芳姐有無咩湯水介紹吓？還有田七還可以煲什麼？謝謝！
KK:
可以用田七煲瘦肉湯,如加3錢牛膝療效更佳,牛膝能引藥下行至膝部..或用雞血藤1兩,紅棗8粒,5碗水煮成2碗供服,一星期服3次,至症狀改善為止.
芳姐 本人已有腰痛多年 一年前右腳腳趾開始痺 跟着發展到：一站着 （例如站着洗碗 站着等巴士）三分鐘左右 右腳痺到不得了 由小腳一路痺到上膝頭 麻木了 要不停蹅地才菘小小 看過西醫 政府和私家 都是給一種放菘神經的藥丸 早晚一粒晚上睡前吃第日瞓到9，10點 仍起不了床 早上那粒吃完頭暈 成日要睡 吃不下去了 。西醫説腰椎收窄 又説是坐骨神經痛。求芳姐指教 可有中藥可醫這類病？請幫幫忙 它巳影響了我的日常生活 多謝萬分
訪客:
你的情況建議看中醫調理.可以試用桑寄生5錢,金狗脊,川牛藤,丹參,田七各3錢,紅棗5粒煲豬展湯服,有助舒緩疼痛,可連服3劑,如見改善,停2天再服.
芳姐，請問寬筋藤在那裏可買到？是否一般山草藥檔有售？如本身是哮喘和寒底，連雪梨、粉葛湯都很少吃的人，請問此湯可飲用嗎？
Julian:
寛根藤在中藥店有售.此湯有哮喘寒底人士都可以飲.
我想請問有冇健康增肥方法, 我上半身太瘦了.
Fiona:
你試用青木瓜1個,雪耳2錢,無花果6粒煲鮮魚湯服,有助增肥.每天吃一兩碗芝麻糊,核桃糊,吃些果仁都能增肥.
芳姐:
你好?近日我同老公成日周身骨痛 , 瞓醒都覺得好累. 我情況比他嚴重. 有什麼好介紹適合一家大細(有個小朋友3歲)飲呢?我已連續2個星期煲粉葛南豆赤不豆土伏令湯.
謝謝!
Fiona:
你們可能有些骨火,試用塘葛菜半斤,連根洗淨,切斷,與生魚煲老火湯飲用,能有效袪骨火.可以加些蜜棗及豬骨同煮的.此湯不寒涼,全家合飲.可連飲3天.野葛菜在一些售賣新界菜的菜檔有售.
芳姐，老人家膝頭酸痛無力，適合飲這牛大力寬筋藤湯嗎？味道苦嗎？
另寬筋藤和淮牛膝會否寒涼，謝謝！
fanny:
這個湯很合適老人腰膝無力飲用,只要煮夠時間,不會寒涼的.有些少藥味,但不苦,易入口.
芳姐:
您好! 請問您以上所提個湯加5錢淮牛膝,能引藥下行,淮牛膝係咩嚟?? 謝謝!
yan:
淮牛膝是一味中藥材,是淮南出產的,是一味[引藥],能强壯筋骨.
芳姐:
之前問過老公有盜汗,芳姐教可以用浮小麥1兩,黑豆1兩,南棗6粒,5碗水煮成2碗供服,如症狀已改善,此茶可以keep住飲嗎?可幾奈飲一次呢?謝謝指教^^
琪琪:
浮小麥茶有益,可以一星期飲1~2次.
芳姐
請問土茯苓.牛大力,地老鼠可唔可以加埋一起煲素湯..寒涼嗎….有咩功效??謝謝
kina:
地老鼠有清熱解毒,抗癌功效,但體虛人士不宜服,因太寒涼.用土茯苓,牛大力平和些.
芳姐你好,
我懷孕4個多月, 訓覺時盤骨好痛, 轉身都有困難, 但第朝起身又冇咩事
請問可以煲咩湯水?
May:
你可能有些骨火,可煲些野葛菜蜜棗生魚湯服用.或煲些粉葛赤小豆瘦肉湯服都有幫助.
芳姐
早前朋友雲南旅行買靈芝膠囊俾咗我,它的成份係破壁靈芝孢子粉,我不敢食,不知有咩功效和作用,同埋會不會然氣或燥？
嘉华:
靈芝孢子粉有抗癌,護肝等功效.是温補之品.
芳姐,
您好, 請問你, 牛大力是否屬於燥熱科, 我媽媽會用土伏苓, 牛大力煲豬骨, 但是我飲後, 就會整晚睡不著, 我是屬於極燥熱底, 如果我都想有以上湯水的效果, 有甚麼可以代替, 謝謝!
Anita:
牛大力性微涼,土茯苓性平,這個湯你應該可以服的,你失眠應該與這個湯無關.煲些蓮子,百合雪耳糖水,有助安眠.
請問紅糖時片糖嗎?為什麼孕婦不宜用紅糖煲茶?另桃仁是甚麼?謝謝.
琪琪:
紅糖有活血袪瘀作用,但凡有袪瘀作用的食物都不適合孕婦食.桃仁是水蜜桃的種仁,有袪瘀功效,會令子宮收縮的.
芳姐,你好,想請問我老公久不久瞓到半夜會出成身大汗,不知道是為什麼?佢最近曾患感冒,另他的體型是瘦削食極都唔肥哥種,謝謝.
琪琪:
晚上流汗稱為盜汗,可以用浮小麥1兩,黑豆1兩,南棗6粒,5碗水煮成2碗供服,連服幾天可改善症狀.
芳姐:
請問這個湯水小孩子可以喝嗎?
Cara
wyccara:
小朋友飲就不要放寛筋藤,牛大力對肺有益,可以用.
芳姐,
個多星期前食飯時咬到條利的一邊, 聽說家中老人家說是熱氣的跡象, 真的嗎?
到今還有點點痛, 請問可吃些什麼來幫助? 身體屬寒底, 多謝賜教!
襟花:
通常脾虛有濕,舌會脹大,牙齒就容易咬到.或有些虛火都會出現這種情況.可以煲些鹹瘦肉皮蛋粥供服.或用大豆芽菜半斤,老豆腐1磚,蠔豉2兩,生薑3片煲老火湯服,都有助改善症狀.
係條脷白晒呀,thx!
芳姐:感冒後咳怎辦,由其是夜晚特別咳.食西藥已經食到條白晒.
waifong:
感冒後咳如屬風寒引起,可以用白蘿蔔半個,切薄片,生薑3片,南北杏1兩,紅糖適量,用5碗水煮成2碗供服.能散寒止咳.
HI!早晨!