目赤頭痛—夏枯草菊花茶

yo408

     目赤腫痛,或肝氣鬱結,生痰火核的情況,最好用夏枯草煲片糖水給家人飲.  中醫認為夏枯草能清泄肝火,為治肝火上炎所致的目赤,頭痛,頭暈的要藥. 現代研究,夏枯草更有降低血壓的功效. 近年來臨床上又用於腫瘤.

      [夏枯草菊花決明茶] 可清肝明目,降血壓,治目赤頭痛. 本着[未病先防,有病易癒] 的原則,如果家中有成員患上高血壓,或因工作辛勞經常會心煩氣躁,頭痛,目赤腫痛,都可用此茶作日常食療.

     用料是: 夏枯草1, 杭菊花(或貢菊)3, 決明子3, 冰糖適量. 夏枯草清洗乾淨,與決明子先加水煮約1小時,放入冰糖及菊花,待冰糖煮溶即成. 隨量飲用.

     ~ 小貼士: 菊花,決明子皆有清肝明目和降血壓功效. 杭菊,貢菊,滁菊一般只供沖茶用,不宜久煮. 所以此茶要煲好後才放入菊花,滾片刻即可.

66 comments »

  1. 芳姐 said,
    5 6 月, 2016 @ 6:24 下午

    Sophia:
    没問題的,菊花久煮都可以,味稍苦而已.

  2. Sophia said,
    5 6 月, 2016 @ 9:37 上午

    藥材舖的夏桑菊涼茶巳預先混合包裝好,菊花和其他材料一起煲而不是後下,會有影響嗎?

  3. 芳姐 said,
    3 3 月, 2016 @ 3:33 下午

    ANNIE:
    你可以用天麻,黃精,白芷,菊花各3錢,紅棗6粒煲瘦肉湯服,5碗水煮成2碗,連服3劑,如見效,停2天再服.菊花可以後下.

  4. 芳姐 said,
    3 3 月, 2016 @ 3:32 下午

    林:
    夏枯草,菊花患兒可用,金銀花則絕對不宜.

  5. Annie Wong said,
    3 3 月, 2016 @ 11:05 上午

    芳姐

    妳好,我想問癌症病患有扁頭痛可有湯水幫忙減輕痛楚嗎?謝謝!

  6. said,
    3 3 月, 2016 @ 10:38 上午

    请问夏枯草菊花茶G6PD蚕豆症小孩可以喝吗?

  7. 芳姐 said,
    3 3 月, 2016 @ 8:03 上午

    ANNIE:
    不用魚頭就改用瘦肉吧.

  8. AnnieSF said,
    3 3 月, 2016 @ 1:15 上午

    芳姐你好,

    之前提到本人經常夜睡, 最近有感疲倦(睡了10小時都没有精神), 經常頭痛(不是很痛, 不用吃止痛藥, 但往往一痛便是10多小時, 即是睡醒還在痛), 請問芳姐有什麼湯水適合本人服用? 您回復可試用黃精5錢,天麻3錢,生薑3片,紅棗6粒煲魚頭湯服,連服3劑,如見效,一星期2次,至症狀好為止.
    請問可否不加魚頭呢? 因小女子怕麻煩不想煎魚:P, 又或者有其他簡單些的湯介紹嗎? 多謝, 芳姐!!

  9. 芳姐 said,
    2 3 月, 2016 @ 7:29 下午

    Annie:
    你試用黃精5錢,天麻3錢,生薑3片,紅棗6粒煲魚頭湯服,連服3劑,如見效,一星期2次,至症狀好為止.

  10. AnnieSF said,
    2 3 月, 2016 @ 7:16 下午

    芳姐你好,

    本人經常夜睡, 最近有感疲倦(睡了10小時都没有精神), 經常頭痛(不是很痛, 不用吃止痛藥, 但往往一痛便是10多小時, 即是睡醒還在痛), 請問芳姐有什麼湯水適合本人服用? 多謝!!

  11. shirley said,
    16 10 月, 2015 @ 2:54 下午

    夏桑菊可以長期飲用嗎?

  12. 芳姐 said,
    11 10 月, 2015 @ 7:50 下午

    LILY:
    你可能有些內熱,試用桑葉,菊花,決明子各3錢,3碗水煮15分鐘服,可加蜜糖,連服3劑,有助清肝明目,潤腸通便.

  13. Lily said,
    11 10 月, 2015 @ 3:41 下午

    芳姐你好,近排早上有眼膠乾身的(但我以往試過有眼膠多是軟身的很少乾身的,請問兩者有沒有分別呢?),眼皮也有些脹,舌苔有些黃,大便硬,很用力才呵到,但好像還未呵清肚脹脹咁。謝謝!

  14. 芳姐 said,
    15 7 月, 2015 @ 3:44 下午

    kammy:
    你試用法夏,茯苓,白朮,菊花,白芷各3錢,陳皮2錢,甘草1錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑,看能否改善?每天可以用鹽水潄口,可能扁桃腺發炎都未定,最好看看醫生作檢查.

  15. kammy said,
    15 7 月, 2015 @ 3:34 下午

    芳姐,

    你好~我是三十歲的女生, 最近2個月, 吞口水有卜卜聲, 耳塞,耳壓,頭脤,頭痛, 有黃痰係上顎,吐極都仲有, 飲好多水都好口臭.

    請問有什麼湯水醫治?

    萬分感謝
    kammy

  16. Lee said,
    1 5 月, 2015 @ 11:03 下午

    芳姐, 早上有很多眼膠下午也有少許眼膠是虛火還是實火? 有眼膠是不是代表對應肝部?

  17. Bi said,
    3 4 月, 2015 @ 3:05 下午

    芳姐請問,我係屋企吾會頭脹脹、次次 落街坐係到食野就脹住脹住好似暈咁,好辛苦’成日又多胃氣又成放屁,、不知什麼病、晤該芳姨

  18. janie said,
    22 3 月, 2015 @ 11:19 下午

    芳姐你好:

    我現在懷孕十八周,傷風咳已三個星期,西醫說沒什麼藥可以吃因為怕影響BB。我看了中醫幾次了但情況沒有大的轉變, 因為中醫怕用藥太重也影響BB。現在鼻塞和有鼻涕,要常渗鼻,如果不滲就鼻涕倒流然後咳,咳起來有痰,有時會氣喘。痰通常白色,但起床時有點黃色或緑色。有時身體還會發冷發熱出汗, 中醫說我是風夾熱,人偏涼但有熱。昨天還開始發燒,去醫院看醫生說是鼻竇感染,開了孕婦可吃的退燒藥和消炎藥。有時候咳起來真的很辛苦,連肋骨都開始痛。請問芳姐有什麼湯水可以喝來幫助我這病呢?謝謝!

  19. 芳姐 said,
    15 10 月, 2014 @ 7:59 下午

    lisa:
    杜仲可配巴戟3錢,黑豆1兩煲瘦肉湯服,高血壓,糖尿都可飲.

  20. Lisa said,
    15 10 月, 2014 @ 12:11 下午

    芳姐,請問杜仲湯,有乜材料,我有血壓高,糖尿病,可否飲杜仲湯,謝謝

  21. eva said,
    25 9 月, 2014 @ 6:53 下午

    芳姐你好,
    今天行完山後回家有少許頭痛,可能太熱,請問飲什麼有幫助,謝謝。

    • 芳姐 said,
      25 9 月, 2014 @ 8:19 下午

      eva:
      你可以煲些粉葛薏米湯飲,粉葛用半斤,薏米1兩,可加赤小豆1兩同煮,加瘦肉亦可.有助舒緩頭痛等不適.

  22. Stephanie said,
    24 9 月, 2014 @ 10:27 上午

    芳姐,

    不放決明子, 改放杞子可以嗎?
    唔想食咁多糖( 如冰糖), 有咩可代替而又有甜品可中和味道的功效? 羅漢果?
    因老公家人都有糖尿,
    老公現在暫時未有, 唔想佢第時有, 想食少D糖

    謝謝回覆

  23. mandy k said,
    17 9 月, 2014 @ 10:54 上午

    芳姐您好!

    弟弟最近驗出患上甲狀腺腫瘤,正排期醫治, 請問是否可飲這夏枯草菊花茶?又或有其他食療,茶飲可提供呢?(弟弟是乙肝炎病患者).感謝芳姐百忙中抽空解答!

    • 芳姐 said,
      17 9 月, 2014 @ 1:02 下午

      mandy k:
      甲狀腺腫瘤可以飲夏枯草菊花茶,可加馬蹄8粒同煮,有消腫散結功效.馬蹄可多食.

  24. 芳芳 said,
    15 9 月, 2014 @ 8:31 下午

    謝謝芳姐!

  25. 芳姐 said,
    15 9 月, 2014 @ 8:11 下午

    芳芳:
    六味地黃丸一天服2次就夠.每次7~8粒.患濕疹都可以服,如吃西藥,隔2小時吃就成.

  26. 芳芳 said,
    15 9 月, 2014 @ 4:12 下午

    芳姐妳好!
    我已買蘭州六味地黃丸,請問是否依說明書指示服用呢?
    另外我患有濕疹,復發時會看西醫服藥。請問如同時服用六味地黃丸會否相沖?
    謝謝!

  27. 芳姐 said,
    14 9 月, 2014 @ 8:56 上午

    芳芳:
    你可以去裕華或華潤堂買蘭州出的[六味地黃丸]服用,有助改善潮盜汗.食療可用小麥米1兩,地骨皮5錢,百合1兩,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,一星期2~3次.

  28. 芳姐 said,
    14 9 月, 2014 @ 8:53 上午

    VIVI:
    如白色一點點四周有皮屑樣皮疹,可能是汗斑,必須看西醫用外塗藥才成,很快可痊癒.如屬白蝕就較麻煩,越快治理越好,故先去看西醫作檢查為要.

  29. 芳姐 said,
    14 9 月, 2014 @ 8:50 上午

    姚姚:
    厥陰症病情較複雜,屬寒熱夾雜之症,用涼藥又不是,用温熱藥又不是,我暫時手頭没有食療推介,抱歉!建議看經驗好的中醫治理.

  30. 芳姐 said,
    14 9 月, 2014 @ 8:41 上午

    MEL:
    你可以改用木瓜代替雪梨.加些豆類可增加營養,没問題.茯苓健脾去濕;茯神為茯苓菌中間部分,除了健脾外,尚有養心安神作用.如野生那種抱松根而生者(中間有隻眼那種),療效更佳.因為味淡,可以放入任何補益湯中一齊煮的.

  31. 芳芳 said,
    14 9 月, 2014 @ 12:44 上午

    芳姐妳好!

    請問有甚麼飲食調理可以舒緩更年期潮熱症狀?

    謝謝!

    芳芳

  32. Vivi said,
    13 9 月, 2014 @ 10:41 下午

    芳姐

    請教你關於我兒子13歲,近期背部近肩膊生了好多白色一點點,不知是什麼?但發覺越生越多,連胸口所骨位都有,請問如何處理?有什麼湯水有幫助?謝謝

  33. 姚姚 said,
    13 9 月, 2014 @ 10:29 下午

    芳姐,您好!又来请教你问题啦,我家婆早日睇医生诊断为厥阴症,想请教下有冇乜嘢汤水可以辅助下?

  34. MEL said,
    13 9 月, 2014 @ 10:07 下午

    芳姐,

    From your ” Tonic soup and teas” book page 144 ( pork shoulder soup with cordyceps flower and fruit trio), if I don’t have PEAR, can I substitute and use papaya and apples instead??? Can I also add some beans such as red bean ( adzuki bean or black eye pea) and FUK LING ( or FUK SAN) into it?? I bought a lot of FUK LING and FUK SAN and I don’t know when should I add those in. Thank You

  35. Joyce said,
    13 9 月, 2014 @ 3:53 下午

    謝謝回覆。

  36. 芳姐 said,
    13 9 月, 2014 @ 1:04 下午

    may:
    你可以用五味子3錢,搗爛,甘草1錢,4碗水煮半小時服,有助止咳,不寒涼的.

  37. 芳姐 said,
    13 9 月, 2014 @ 12:59 下午

    Joyce:
    孕婦都可以飲夏枯草菊花茶.

  38. 芳姐 said,
    13 9 月, 2014 @ 12:58 下午

    小娟:
    此茶吃薄血丸都可以飲用,很平和的.

  39. 芳姐 said,
    13 9 月, 2014 @ 12:53 下午

    IVY:
    可以加黨參及北茋,每樣3錢就夠.

  40. may said,
    13 9 月, 2014 @ 12:23 下午

    芳姐我不喜歡花旗參的味道,有其它可以代替嗎?中醫師叫不要食寒涼的食物,叫我飲雞湯,不要食咁多瓜菜,生果只能食蘋果,平時我只食蔬菜為主,現在要食肉多一點,變了沒有什麼可以吃,好惨呀!

  41. Joyce said,
    13 9 月, 2014 @ 11:59 上午

    芳姐,請問沒有決明子,我用夏枯草菊花煲水,適合大肚時飲嗎?我剛懷孕5個月..

  42. 小娟 said,
    13 9 月, 2014 @ 11:33 上午

    請問有血壓高,但有吃藥, 可否飲夏枯草菊花決明茶作輔助。謝謝芳姐!

  43. Ivy said,
    13 9 月, 2014 @ 10:06 上午

    芳姐,
    除了杜仲黑豆湯,可否用黨參,北芪做配方湯?

  44. Ivy said,
    13 9 月, 2014 @ 9:51 上午

    芳姐,
    請問黑豆需要炒嗎?

  45. 芳姐 said,
    13 9 月, 2014 @ 9:38 上午

    董太:
    氣管敏感,鼻水倒流,可以用虎乳靈芝5錢,川貝3錢,雪耳2錢,南北杏1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯,全家可飲.虎乳靈芝大約55元1兩,較海底椰便宜,能補肺氣.無需用蛤蚧,因為坊間多是一種來自東南亞的蜥蝪代替蛤蚧,作用有限.鼻水倒流,可每天用辛夷花6朵泡茶服,可加蜜糖.

  46. 董太 said,
    13 9 月, 2014 @ 9:28 上午

    芳姐,

    氣管敏感, 鼻水倒流已年多, 看了許多中西醫都總是清唔到尾.
    朋友介紹用 甲蚧1對, 海底椰1兩, 南北杏1兩, 蜜棗2粒, 半斤瘦肉, 川貝半兩
    想問, 可以全家飲用的嗎 ? 還有, 海底椰真的很貴, 有其他可代替其功效嗎?
    麻煩哂妳!

  47. 芳姐 said,
    13 9 月, 2014 @ 9:25 上午

    may:
    你試用花旗參2錢,桔梗,麥冬,杞水各3錢,甘草1錢,4碗水煮半小時,花旗參後下.連服3劑,對久咳傷肺,及肺虛火咳有幫助.

  48. 芳姐 said,
    13 9 月, 2014 @ 9:23 上午

    ivy:
    你可以用杜仲5錢,黑豆1兩,蓮子1兩,紅棗6粒煲瘦肉湯供服,有養心安神及安胎作用,可連服3劑.

  49. may said,
    13 9 月, 2014 @ 9:20 上午

    芳姐早,傷風好了,咳嗽依然還在咳,中醫也看過,現在也有痰是白色,這樣已有一個月,芳姐有什麼可改善!謝謝!

  50. Ivy said,
    12 9 月, 2014 @ 9:33 下午

    芳姐,
    您好!
    媳婦懷孕28週睡得不好,半夜醒來就無法再入睡,我煲了百合,肉竹湯水給她,但沒有改善。前幾天覆診醫生又說胎兒開始轉頭有可能會早產,我有點擔心,請問我現在應該給她吃些什麼會較適合?謝謝!

Reply to AnnieSF

 Cancel Comment