By 芳姐 ( 14 2 月, 2022 at 8:59 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常湯餸／雜病
今天「晴報」編輯邀約我撰寫一些可以存放久些用新鮮材料煮的家常餸菜食譜，因為防疫期間大家少外出，亦越來越多人需要 […]
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By 芳姐 ( 11 12 月, 2020 at 8:42 上午) · Filed under 癌症
癌症是嚴重危害我們健康的疾病，據一項研究，大約有1/3的癌症可以預防，1/3可以治癒，另外1/3可以透過舒緩治 […]
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By 芳姐 ( 21 9 月, 2020 at 7:52 上午) · Filed under 婦科病／產前，產後／不孕, 養顏潤膚／消脂瘦身
鮮魚檔間中有細細條長身紅色的魚仔，眼極細小，好像没有魚鱗，﹙其實是有小圓鱗的﹚，稱為紅鱣。由於魚很細條，肉 […]
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By 芳姐 ( 20 4 月, 2020 at 10:35 上午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病, 家常食療
經常食用一些海藻，可以增強身體抗病能力及預防心血管病，它同時亦是抗癌、抗病毒佳品，在疫症期間我們亦不妨多食 […]
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By 芳姐 ( 4 1 月, 2020 at 1:53 下午) · Filed under 保護視力/耳、鼻、喉疾病, 其他
一年一度的本地漁農展在旺角花墟展銷3天，展塲內有各種有機蔬果及鮮魚賣，還有花卉和各類食品，今早去買有機蔬菜 […]
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By 芳姐 ( 3 1 月, 2018 at 4:44 下午) · Filed under 外感/頭痛/呼吸道病
甘草是一味很神奇的中藥，有調和諸藥的功效，可以緩解峻猛藥物的烈性而又不失藥效，可以解藥毒、或減輕藥物的副作 […]
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By 芳姐 ( 18 11 月, 2017 at 5:05 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病
我間中會買些急凍牛尾及新鮮牛筋用洋葱、番茄、薯仔等配紅酒燘煮，惹味又有强筋骨作用。今天見超巿剛剛到一批新鮮 […]
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By 芳姐 ( 21 10 月, 2016 at 3:48 下午) · Filed under 我的著作, 癌症, 肝胆，腎，腸胃病, 高血壓／冠心病/中風
今天掛了8號風球，令原本為《打工仔養生法》一書進行拍攝的工序被迫中斷，而我手頭有好幾班陪月班的課準備去教， […]
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By 芳姐 ( 28 4 月, 2016 at 3:37 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病, 肝胆，腎，腸胃病
香港人說的薯仔，有些地方的人稱之為馬玲薯、洋山芋、土豆，「清炒土豆絲」是北京人的家常菜，炒時會加適量些醋 […]
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By 芳姐 ( 25 5 月, 2014 at 4:16 下午) · Filed under 家常湯餸／雜病
近日培訓中心要求我編寫一些有關長者健康飲食的講稿，因為中心很希望我能教這類課程，這個[長者健康飲食]課總 […]
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