鼻塞不通—辛夷蒼耳湯

 

 

     天氣乾燥,打噴嚏,流清涕,鼻塞不通人士大增,有些可能患上感冒,感受了風寒引致急性鼻炎,但大多數噴嚏頻作人士都是鼻敏感發作.

     [辛夷蒼耳湯] 能袪風解表,通竅止痛.對鼻炎,鼻敏感,噴嚏頻作,流清涕,鼻塞不通,頭痛頭脹人士很有幫助.

     用料是: 辛夷花4錢,蒼耳子4錢,白芷2錢.

     做法: 材料洗淨,辛夷花用刀背拍扁;將材料放入煲內,用4碗水煮成2碗供服.

     ~ 小貼士: 此湯3歲以上小朋友可服,用量減半.可在湯料中加些冰糖,易於入口.

548 comments »

  1. Ting said,
    22 1 月, 2012 @ 10:49 上午

    請問芳姐, 這湯是否任何體質也可以飲. 因老公屬寒體質, 近日日日早上鼻塞, 想煲些東西給他. 另外, 囡囡廿一個月, 亦經常鼻塞, 請問她咁細個可以飲嗎? 謝謝. 新年快樂.

    • 芳姐 said,
      22 1 月, 2012 @ 1:17 下午

      Ting:
      體質寒可以飲此湯.囡囡細個,每次只可飲半碗.

  2. Wing said,
    11 1 月, 2012 @ 11:05 上午

    芳姐,小兒今年九個月,近幾日經常鼻塞,請問此湯適合佢嗎?如不適合請問有什麼湯水可幫助他,謝謝

    • 芳姐 said,
      11 1 月, 2012 @ 1:15 下午

      Wing:
      你仔仔經常鼻塞,可以服用此湯,但因太細個,建議用量減少,或煲好湯後分2天服完,隔渣存雪櫃就成.睡前用棉紙巾浸温水替他通鼻仔,或用噴鼻的生理鹽水通鼻.

  3. jlsy said,
    29 12 月, 2011 @ 5:11 下午

    謝謝芳姐提供資料!

  4. meimei said,
    28 12 月, 2011 @ 9:09 上午

    芳姐你好!

    我女兒再兩个月就五岁了,鼻塞有十几天了,剛开始的時候,我就給她吃:在裕华买的鼻康素,早晚各一粒,吃了兩天,我看她好了.,沒鼻塞,第三天就不給她吃了,可第四天又鼻塞了,还很难出的鼻涕,我就給她再吃那个葯,每天三次,每次兩粒,可到今天都沒見效,还是鼻塞,但沒咳,想問:鼻康素,有需要継续服吗?很烦恼,麻煩晒,多謝!

    • 芳姐 said,
      28 12 月, 2011 @ 1:00 下午

      meimei:
      我没買過鼻康素,不知道成分如何?你試用辛夷花6粒,用刀背拍扁後沖泡茶飲給囡囡服,能通鼻竅,較為簡單易製.可加紅棗6粒,切片同泡,會好味些.天你回暖鼻敏感會緩和一點的.

  5. jlsy said,
    27 12 月, 2011 @ 11:58 下午

    謝謝芳姐的提議,其實我女兒還有其他問題,我一直想找一個好中醫幫女兒調理好身體,但又不知從何處找到,想問如果兒科邊一度好些?港大/中大/浸大的收費會不會很貴?還有現在有很多中醫是開藥粉的,其實效果會不會同用藥材煲的相差很遠?

    • 芳姐 said,
      28 12 月, 2011 @ 7:32 上午

      jlsy:
      經驗好的中醫都懂兒科的,你可致電查問,說明是看兒科的,港大中醫港九都有門診,一般收120~150元診金,藥費大約55~75一劑藥.藥粉是給無暇煮約的白領一族,如果有時間的話,煎藥效果更佳.現時有電子藥煲,不用看火,已經方便很多.

  6. jlsy said,
    27 12 月, 2011 @ 9:04 下午

    漏了說我女兒的身體情況,心口及個肚好多時都是涼的,瞓時經常半開眼睛又有黑眼圈,瞓3-4個鐘就醒,之前她入過醫院幾個月差點無命,住院期間用了很多藥救她又輸血,所以我真的非迫不得已我都不想帶她看醫生,因為西藥真是很散,她吃了抗生素就標汗及肚瀉,最犀利試過出汗換了9件衣服,所以成日麻煩芳姐你,她這種情況應如何調理呢?

    • 芳姐 said,
      27 12 月, 2011 @ 11:05 下午

      jlsy:
      你囡囡情況建議找個經驗夠的中醫作治理,因為身體實在差,要用中藥調理一段時間才可以改善健康.食療只能起到輔助治療之效.現時除了港大,中大,浸大等大學有中醫門診外(收診金及藥費),廣華,東華,博愛醫院等都有中醫門診(不收診金,只收藥費,但要輪候),駐診的都是經驗豐富的中醫師,帶囡囡去看一下較好.因為中醫在治病期間着重固本培元,會加强鞏固健康的.現時你囡囡咳,可能是鼻水倒流引起,可以用辛夷蒼耳湯加玉屏風散煲水供她飲.

  7. jlsy said,
    27 12 月, 2011 @ 8:43 下午

    謝謝芳姐,女兒現在鼻敏感好像好了些,個鼻好似無咁塞,但變了有很多鼻水及咳得好犀利咳到彈起身,尤其是瞓覺或瞓低時咳個不停咳到面都紅晒,已停了辛夷蒼耳湯加玉屏風3曰,停飲期間我只用辛夷花焗水給女兒飲,明天打算再煲辛夷蒼耳湯加玉屏風給她飲,想問她現在這個情況啱飲嗎?還有什麼方法給她收鼻水及止咳呢?希望芳姐不要介意,謝謝你幫忙真是幫了我很多!

  8. jlsy said,
    27 12 月, 2011 @ 4:09 下午

    芳姐:

    唔好意思!想再問我去執藥時,藥材鋪叫我用黨參煲水給女兒飲會對身體好,想問如果加埋三棗茶一同煲來飲可不可以?每星期應飲幾多呢?

    • 芳姐 said,
      27 12 月, 2011 @ 6:43 下午

      JLSY:
      你可以加黨參2錢與三棗茶同煮,供囡囡服,但要留意囡囡有没有燥的現象,如牙肉浮腫,虛火上升等.黨參主要治療虛症.如果服後没有不適,一星期可服2次.

  9. jlsy said,
    27 12 月, 2011 @ 3:58 下午

    謝謝芳姐回覆!

  10. jlsy said,
    25 12 月, 2011 @ 2:17 上午

    芳姐,
    唔好意思又要麻煩你,想問清楚如女兒飲了3天(玉屏風加辛夷蒼耳湯)就要停3天先可再飲用,如果在停飲期間女兒鼻塞唔舒服,可不可以用辛夷花焗水給她飲?如可以她現在4歲應落幾多粒辛夷花焗水及一天可飲幾多次呢?

    • 芳姐 said,
      25 12 月, 2011 @ 8:13 上午

      jlsy:
      你可在女兒鼻塞時用6粒辛夷花沖泡茶飲,最好沖泡前用刀背將花蕾拍扁,作用是讓內裡揮發油發揮通鼻竅作用,可沖泡至淡.大約沖2~3杯都可以.

  11. jlsy said,
    19 12 月, 2011 @ 9:36 下午

    謝謝芳姐!

  12. jlsy said,
    19 12 月, 2011 @ 6:03 下午

    謝謝芳姐回覆!想問三棗茶是不是天天飲?妳之前叫我給她喝玉屏風每星期2-3次要飲幾耐?女兒在停飲辛夷蒼耳湯期間,如鼻塞可不可用辛夷花焗水給她飲呢?用得多辛夷花會不會有副作用?希望芳姐不要介意我這麼多問題!

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2011 @ 7:53 下午

      jlsy:
      三棗茶一星期飲2次就夠.辛夷花蒼耳湯症狀改善就停.玉屏風散大約飲一個月已足夠.如有鼻塞可以玉屏風散加辛夷花蒼耳子湯合煲的.辛夷花没有副作用,但到底是藥,故症狀改善就不要服用,等囡囡自己身體工作.

  13. jlsy said,
    19 12 月, 2011 @ 5:15 下午

    謝謝芳姐回覆!現想再問如女兒只是鼻敏感而没有傷風感冒的時候,是不是可以煲些補益的湯水給她喝,現在她仲有些鼻敏感及抖氣有些不順,個口有時會有些口水泡及有痰聲,我現在煲川貝雪梨萍果湯給她喝有没有用?同埋想問猴棗未可不可給她吃呢?

    • 芳姐 said,
      19 12 月, 2011 @ 5:41 下午

      jlsy:
      紅棗有抗過敏作用,可以用三棗茶作日常調理.紅棗6粒,南棗2粒,蜜棗1粒,全部切片,3碗水煮成2碗供服,好味又有益.川貝雪梨蘋果湯都有潤肺化痰止咳作用.猴棗末可以給她吃些少的.

  14. jlsy said,
    18 12 月, 2011 @ 5:18 下午

    芳姐:
    你好,早前請教過你鼻敏感的問題,現在女兒又鼻敏感了,她現時4歲,我已給她吃了3天 (辛夷蒼耳湯),但都好像未好,仲有些鼻塞及鼻水倒流有時會咳,有時會好像抖氣有些辛苦,最嚴重時個囗會有些口水泡,我現在亦有煲雪梨川貝湯給她飲,等她氣管舒服些, (辛夷蒼耳湯)之前你說只飲3天,但她還未好仲有什麽可給她飲呢?女兒今年初氣管炎入了醫院住了幾個月,那時醫生說她的肺花了,不知是否這個原因所以今年一天氣她就經常鼻敏感,之前她都没有這個病,你之前叫我給她飲玉屏風,但她不是傷風感冒就是鼻敏感,都不是經常可以飲到,希望芳姐給我一些意見,Thx!

    • 芳姐 said,
      18 12 月, 2011 @ 11:13 下午

      jlsy:
      辛夷花湯吃了3天,停3天可以再服一療程.可在湯料中加入玉屏風散材料(即北茋,防風,白朮各3錢),以增强抵抗力,預防傷風,感冒,鼻敏感.試服3天,停3天再服1次,看能否改善症狀?

  15. 芳姐 said,
    16 12 月, 2011 @ 5:13 下午

    Agnes:
    先用大火煮滾,改用中火煮40分鐘左右成2碗即成.

  16. Agnes said,
    16 12 月, 2011 @ 3:07 下午

    想請問用咩火煲?大約要煲幾耐呀?thx!

  17. House Wife said,
    10 11 月, 2011 @ 11:31 上午

    芳姐
    有關說法煮熟豬骨湯骨或肉類不可以保留在湯煲過夜,因為它們有化學變化會釋放酸性,長期飲用會增加患上尿酸病症?

    • 芳姐 said,
      10 11 月, 2011 @ 1:23 下午

      House wife:
      如果家族成員有痛風症的,煲湯的豬肉,豬骨宜撈走.健康人士亦最好一天飲多少,煲多少湯.

  18. jlsy said,
    30 10 月, 2011 @ 2:53 上午

    芳姐:

    謝謝你的回覆!

  19. jlsy said,
    29 10 月, 2011 @ 5:54 上午

    芳姐:
    你好,我女兒現在是3歲,在9月頭患了傷風感冒,我給她吃保嬰丹及猴棗末好返,但不到幾天又再病,今次開始是有鼻水流出來,再給她吃保嬰丹收了鼻水不再流出來,但就開始個鼻有鼻水聲,有咳及痰聲,咳不是很嚴重我覺得是鼻水倒流所以咳,瞓了有時又咳2聲,大致上她都食得瞓得,我估她是鼻敏感,之前我看過你其它介紹,說用辛夷花2錢/蒼耳子2錢/北芪3錢/紅棗6粒/5碗煮成2碗,可減少鼻水倒流通鼻竅,我今天煲了她飲但她不肯飲,現想問我煲的同這款(辛夷蒼耳湯)那一款較合她飲用?這2款湯可不可以加蜜糖或肉類?她是不是鼻敏感呢?應不應再給她吃保嬰丹,因已吃了幾天情況都是差不多沒有什麼用,請芳姐你比些建議我,thx!

    • 芳姐 said,
      29 10 月, 2011 @ 8:10 上午

      jlsy:
      你囡囡可能因天氣轉變,有些敏感而已,如無發燒,胃口亦好就不用太担心.可以用辛夷蒼耳湯加蜜糖煮湯給她服.紐西蘭UMF(5+)以上的含活性物純正蜜糖可以每天給她服2茶匙,能減少鼻敏感及傷風,感冒.

  20. 昊朗ma said,
    17 10 月, 2011 @ 11:01 下午

    芳姐~thanks~~
    我地煲比仔仔的量是 : 辛夷花2錢,蒼耳子2錢,白芷1錢
    已經是一半了~~而且因為時間關係~~一天只飲一碗~~

  21. 芳姐 said,
    17 10 月, 2011 @ 10:51 下午

    昊朗:
    你試用上述湯料減半煎服,有助改善鼻敏感.[肺與大腸相表裡],肺氣不宣,就會影響大腸蠕動.去不到大便,可能要用小兒用的[便利通浣腸]通便.要多飲水,吃多些潤腸通便的食物,如番薯,魔芋絲,火龍果,木瓜等.

  22. 昊朗ma said,
    17 10 月, 2011 @ 9:59 下午

    芳姐~~仔仔有黃鼻涕了~~有鼻塞~~比佢聞左霧化生理鹽水之後~~呻d又黃又白的鼻涕~~都仲有鼻塞~~
    想去便便都去唔到~~

  23. 昊朗ma said,
    17 10 月, 2011 @ 9:30 上午

    芳姐~~thanks
    仔仔昨天飲左一次辛夷蒼耳湯, 當晚鼻塞好似好左d, 不過今朝一起身就幾聲乾咳, 之後就冇咳, 佢而家可以飲咩呀? 婆婆諗住煲龍利葉枇杷葉可黃皮比佢放學飲, 食完晚飯要飲多次辛夷蒼耳湯, 可以嗎 ?

    你有兒科中醫o係北區可推介嗎 ?

  24. 昊朗ma said,
    16 10 月, 2011 @ 3:08 下午

    唔好意思芳姐~~我唔記得問埋~~我兒甥仔9歲~~佢都有氣管敏感同鼻敏感~~佢有內熱~~手心成日都好熱~~佢可以飲紅棗水嗎 ?

  25. 昊朗ma said,
    16 10 月, 2011 @ 3:06 下午

    仲有呢~我見芳姐你提過紅棗可防氣管敏感~~咁我仔仔偏燥~~可用紅棗嗎 ? ~~~平日冇事冇幹~~可飲紅棗水嗎 ?

    • 芳姐 said,
      16 10 月, 2011 @ 7:40 下午

      昊朗ma:
      你可以煲南棗水供飲,一星期2~3次,每次用6粒左右,南棗和紅棗都屬棗類,南棗不太燥,更有補腎功效.

  26. 昊朗ma said,
    16 10 月, 2011 @ 2:26 下午

    thanks~~
    我仲想問, 可以日日飲嗎 ?~~
    平時仔仔有鼻塞, 可唔可以辛夷花沖水/煲水飲~~~

    • 芳姐 said,
      16 10 月, 2011 @ 7:30 下午

      昊朗ma:
      辛夷花可以沖水焗茶飲,有助通鼻竅,沖茶前用刀背將辛夷花略為拍扁,有助茶效釋出.但到底都是藥,症狀改善即停止.今天閱報,日本的辛夷花含放射性物質,對人體有害,不知香港的辛夷花是否來自日本?辛夷花即玉蘭花,日本產量多,故最好問清楚.

  27. 昊朗ma said,
    16 10 月, 2011 @ 3:30 上午

    芳姐,你好, 我仔(3歲幾)呢兩晚都有話口嚨痕同埋口腔上顎好痕, 佢本身有鼻感的,易便秘的, 佢成日用口抖氣, 聽到佢索鼻時有鼻涕聲, 但係叫佢呻出黎又冇野呻,
    呢個沙湯o岩唔o岩我仔飲呀?

    • 芳姐 said,
      16 10 月, 2011 @ 8:20 上午

      昊朗ma:
      你可以試煲此湯給你仔仔服用,能通鼻竅,預防鼻敏感.

  28. annie lee said,
    12 10 月, 2011 @ 9:57 上午

    芳姐,囝囝今早有几声咳嗽,吃完早餐后,还咳出一些黄色的痰出来,另外半夜和早上囝囝的鼻塞不是好利害,会唔会是鼻敏感呢?紅蘿蔔水我下午煲俾囝囝饮。谢谢!

  29. annie lee said,
    12 10 月, 2011 @ 12:46 上午

    嗯,明天再试试,因今晚给囝囝饮左一大碗,结果睡觉前咳得仲势利左。仲有咳嗽除了饮瘦肉水之外,还可以饮D麦汤水呢?

    • 芳姐 said,
      12 10 月, 2011 @ 7:14 上午

      annie lee:
      你試用紅蘿蔔1個切薄片,紅棗6粒,4碗水煮成2碗供服,看能否改善?

  30. annie lee said,
    11 10 月, 2011 @ 2:09 下午

    芳姐:D白茅根剪碎晒,用几多钱适合呢?囝囝二岁四个月~

    • 芳姐 said,
      11 10 月, 2011 @ 8:53 下午

      annie lee:
      白茅根鮮品可以用1兩,乾品療效稍遜,可以用5錢.

  31. annie lee said,
    10 10 月, 2011 @ 9:43 下午

    芳姐:
    囝囝国庆开始就感冒,打噴嚏,流清涕,鼻涕好“杰”黄色的,还有咳嗽,罗汉果煲水饮过三日,又已吃几剂中药,有辛夷花的,但好似没麦作用,继续是甘,点办好呢?已经几日无番幼稚园了。

    • 芳姐 said,
      11 10 月, 2011 @ 7:31 上午

      annie lee:
      你仔仔是風熱感冒,試用桑葉3,淡竹葉3錢,菊花3錢,白茅根1扎,薄荷錢半,3碗水煮成2碗供服,有助疏風清熱.

  32. 嫚妮 said,
    12 9 月, 2011 @ 12:21 下午

    多謝你啊芳姐

  33. 嫚妮 said,
    10 9 月, 2011 @ 11:47 上午

    芳姐你好!
    女兒今年九歲晚上睡覺時有磨牙,是什么原因呢?請問你要食的么野才能好返啊?多謝你啊!!

    • 芳姐 said,
      10 9 月, 2011 @ 2:05 下午

      嫚妮:
      你女兒磨牙,很大原因是精神緊張引致.要多和她傾談心事,了解她在學業上或生活上遇到的壓力問題.可以用麥米1兩,甘草1錢,紅棗8粒,茯神4錢,百合1兩,圓肉4錢,6碗水煮成3~4碗,此湯全家可飲,有養心安神功效.

  34. shirley said,
    17 8 月, 2011 @ 11:08 上午

    芳姐: 如果用雞心棗得唔得? 唔好意思呀,, 我咁多嘢問

  35. shirley said,
    17 8 月, 2011 @ 10:41 上午

    芳姐︰
    紅棗我用6粒一齊煲夠唔夠? 如果一星期飲4次可唔可以? 另外,, 如果停咗呢個湯可唔可以續繼每日煲飲紅棗水阿仔飲?

    • 芳姐 said,
      17 8 月, 2011 @ 2:15 下午

      shirley:
      紅棗6~8粒,一星期3次已可以.紅棗水可以每日給仔仔飲,至症狀改善為止.

  36. cc said,
    17 8 月, 2011 @ 9:20 上午

    小兒經常流鼻血, 是否燥熱 ?
    可飲什麼 ?

    • 芳姐 said,
      17 8 月, 2011 @ 2:09 下午

      cc:
      流鼻血可能是血熱,可以用茅根1扎,馬蹄6粒,蓮藕節3個,5碗水煮成2碗供服,能止鼻血.

  37. shirley said,
    16 8 月, 2011 @ 3:51 下午

    芳姐︰
    我仔仔(差唔多3歲)呢排成日鼻塞, 呢2晚訓着後會有多次咳嗽, 係咪可以用辛夷花2錢+白芷1錢+紅棗煲水畀佢飲? 另外我可唔可以用蟲草花焗水畀佢飲?

    • 芳姐 said,
      16 8 月, 2011 @ 7:45 下午

      shirley:
      如果外感未清暫時不宜用蟲草花焗水飲,待外感好了才用.紅棗能抗過敏,可以用多幾粒.

  38. ada 媽 said,
    31 7 月, 2011 @ 12:54 上午

    芳姐:近日大女(5歲)兒鼻敏感發,並有咳, 我㷛了辛荑蒼耳白芷給她飲了三日,症狀有減輕。此湯能否飲到好先停,聽說蒼耳子長期服會有毒?另外,不知道是否鼻的問題,晚上睡覺有咳,鼻塞,常醒又發夢又哭下又動來動去,請芳姐賜教。謝謝!

    • 芳姐 said,
      31 7 月, 2011 @ 10:10 上午

      ada 媽:
      蒼耳子的確有小毒,故不宜用多於3錢,其毒性很微,但如果你有所担心,就不用蒼耳子,加多幾粒紅棗,因紅棗有抗過敏作用.其它材料可用,飲多3劑,看能否改善症狀?

  39. ADA媽 said,
    27 7 月, 2011 @ 6:38 上午

    謝謝芳姐~~^^

  40. ADA媽 said,
    26 7 月, 2011 @ 9:37 下午

    芳姐:
    大女兒還有喉嚨痛……..謝謝您!!

  41. ADA媽 said,
    26 7 月, 2011 @ 9:31 下午

    芳姐:鼻敏感同鼻炎怎樣分?近兩日5歲女女有,鼻塞不通(睡覺時特別塞),噴嚏頻作(一早睡醒打好多個),流清涕有小小咳.請問食什麼可改善呢?
    小女女之前扁桃腺炎和支氣管炎食了5 天西藥,瘦了很多,想煲d湯調理下,但是現在仍有咳有痰聲,請問有什麼湯適合?
    謝謝芳姐.

    • 芳姐 said,
      26 7 月, 2011 @ 10:51 下午

      ADA媽:
      鼻敏感如果嚴重起來就發展成鼻炎了,鼻塞會越來越嚴重,經久不愈甚至嗅覺失靈.故鼻敏感不要輕視,最好找醫生治理.上述湯水可以飲用,有助通鼻竅.可在湯料中加北茋3錢,紅棗6粒同煮,以增强體質.
      你囡囡可以用鮮龍脷葉1兩,羅漢果半個,南北杏1兩,蘋果,紅蘿蔔各1個煲湯供服,5碗水煮成2~3碗,能化痰止咳.咳好後可以用淮山,蓮子,芡實,紅棗煲豬展湯,以健脾胃,助吸收.

  42. Man said,
    22 7 月, 2011 @ 9:31 上午

    您好,芳姐!請問一下:為什麼我仔仔每次發燒都會反反復復?有什麼方法可以改善這種狀況?

    • 芳姐 said,
      22 7 月, 2011 @ 12:34 下午

      Man:
      你仔仔可能體質偏弱,有細菌,病毒入侵時不能很快將之驅趕,故身體一直在[作戰]狀態,會反覆發燒.可以用北茋3錢,防風4錢,白朮4錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗供服,一星期服2~3次,至體質改善為止.亦可以去裕華買[玉屏風散]沖服,其主要材料便是我所述的北茋,防風,白朮,没有紅棗.藥味較重,你仔仔未必肯服.自己煲可放些蜜棗或加多幾粒紅棗,好味些.

  43. Man said,
    21 7 月, 2011 @ 9:25 上午

    非常謝謝您,芳姐!

  44. Man said,
    20 7 月, 2011 @ 9:18 上午

    芳姐,謝謝您的建議,我會按照您教的煲湯給仔仔喝,請問一下在哪裡才可以買到鷓鴣?若買不到,能用別的代替嗎?還有就是您介紹的那種純蜂蜜在什麼地方有得賣?麻煩您!謝謝!

    • 芳姐 said,
      20 7 月, 2011 @ 11:35 上午

      Man:
      在大的活雞檔會有鷓鴣賣,55元一隻.崇光超巿,大昌及吉之島超巿都有法國的急凍鷓鴣賣,售價較貴.如没有鷓鴣,可用瘦肉代替.純蜂蜜在萬寧,屈臣氏,永安,崇光超巿等都有售.

  45. Man said,
    18 7 月, 2011 @ 9:14 上午

    芳姐,您好!我想請教:我兒子今年六歲半,氣管敏感、易咳、易扁桃線發炎,是否有什麼湯水可以改善這些狀况,有朋友說吃蜂膠或吃冬蟲草,不知有用嗎?請賜教,謝謝!

    • 芳姐 said,
      18 7 月, 2011 @ 12:30 下午

      Man:
      你仔仔氣管敏感,平時可以用虎乳靈芝3錢,雪耳2錢,南北杏1兩,紅棗10粒,生薑2片煲鷓鴣湯供服,有助强壯肺氣,此湯全家可飲.川貝,紅棗都有抗氣管過敏功效,可適量應用.坊間保健品良莠不齊,與其吃蟲草丸,蜂膠丸,不如買紐西蘭出的含有活性物UMF的純蜂蜜更佳.大約(8+)以上較好,每天用温水送服2茶匙,能防上呼吸道疾病.

  46. said,
    7 6 月, 2011 @ 4:36 下午

    芳姐,您好!我爸爸今年70幾,一個星期前感冒了,過左幾日仲有些咳,有很多鼻涕和痰,仲有鼻音,我就煲左花膠.海底椰.百合.川貝.南北行.萍果雪耳和西施骨,佢飲左之後,咳就好左好多,但仲有鼻涕和痰,仲有鼻音,係唔係仲有D感冒未清呢,應該飲咩湯水幫到佢呢?謝謝

    • 芳姐 said,
      7 6 月, 2011 @ 8:16 下午

      靜:
      令尊感冒未清,不宜吃花膠這類補益食品,宜煲些霸王花,羅漢果,南北杏瘦肉湯服,有助袪痰止咳.用量隨意,要煲夠3小時才不寒涼.等感冒清了才吃海底椰花膠湯.

  47. 李太 said,
    7 6 月, 2011 @ 10:21 上午

    芳姐, 你好, 我女兒因鼻水倒流而引起夜咳, 她只有2歲, 請問可否飲用此湯?

    • 芳姐 said,
      7 6 月, 2011 @ 3:59 下午

      李太:
      你囡囡可以飲這個湯,用量減些少,每樣減少1錢左右.

  48. 沙律 said,
    16 3 月, 2011 @ 8:29 下午

    知道芳姐,唔該晒! ^-^

  49. 沙律 said,
    16 3 月, 2011 @ 10:21 上午

    芳姐你好:

    上回你說”玉屏風散可以給他服2星期,看能否改善症狀?”, 我到裕x買了一盒回來, 是顆粒沖劑,不過服法沒說明小朋友的服量, 職員卻叫我問清楚醫師,慎用,說明書只說每日2次,每次1-2包. 我見它成份有: 黃芪 3.75g , 防風 3.75g , 白术 (麸炒) 7.50g, 每盒10包x15克, 那麼我小朋友4歲應如何服用? 謝謝!

    • 芳姐 said,
      16 3 月, 2011 @ 1:32 下午

      沙律:
      小朋友一天一包已足夠.其中藥材很平和的,兒童服用無妨.

  50. 沙律 said,
    13 3 月, 2011 @ 7:29 下午

    芳姐你好:

    請教以下湯水:
    太 子 參 田 雞 百 合 湯 ( 4 人 分 量 ) 材 料 : 太 子 參 2 、 百 合 1 、 羅 漢 果 1 個 、 田 雞 1 斤 、 瘦 肉 3 , 沙 參 玉 竹 雪 耳 湯 ( 4 人 分 量 )
    材 料 : 北 沙 參 1 、 玉 竹 1 、 雪 耳 2 、 陳 皮 1 錢 、 瘦 肉 半 斤, 以上兩個湯合我小朋友飲嗎? 因為兩個湯都有一句備 註 : 肺 寒 及 痰 濕 者 慎 服 。是否說寒咳時及有痰時不宜飲呢?
    我兒子常沒有胃口吃飯,常說很飽,市面的開奶茶,七星茶都說是健脾開胃,除煩安躁,但我兒的體質,是否可以一星期飲一次? 謝謝!

    • 芳姐 said,
      13 3 月, 2011 @ 10:23 下午

      沙律:
      四人量太子參用5錢,百合1兩,生薑2片,紅棗6粒,田雞1斤.8碗水煮成4碗.

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