防治濕疹—魚腥草薏米水

 

 

     在上海鄉間的菜巿塲很易買到新鮮魚腥草,那是去了葉的魚腥草根莖,5元1斤,聞它有濃濃的魚腥味,但用來滾湯,腥味消失,變成清香的味道.

     魚腥草具有抗菌,利尿,消腫,清熱解毒等功效,對治療慢性尿道炎,支氣管炎,扁桃體炎,皮膚濕疹,手脚生瘡等均具療效,尤其對熱盛濕疹,症見濕疹急性發作,皮膚瀰漫潮紅,紅腫,水泡,丘疹融合或聚合成雲片狀,嚴重者甚至糜爛,滲出水液,劇癢.可以用鮮魚腥草,生薏米煲水代茶飲,連服數天見效.

     用料是: 鮮魚腥草2兩(乾品5錢),生薏米2兩,冰糖適量.

     做法: 鮮魚腥草洗淨;生薏米先用5碗水煮1小時,最後加入魚腥草煮10分鐘,調入冰糖煮溶即可供飲.

     ~ 小貼士: 圖中的是魚腥草根莖,山草藥檔售賣的是連枝帶葉那種.此湯對尿道炎患者亦非常適合.濕疹患者可加入綠豆及赤小豆各1兩同煮,更能增强療效.但寒底人士慎用.

347 comments »

  1. 匿名訪客 said,
    25 9 月, 2021 @ 7:41 下午

    妳好, 我用5克魚腥草焗茶飲後, 有胃脹和心跳快左少少, 這是不適合飲用嗎?

  2. PAULMAN said,
    25 9 月, 2021 @ 7:40 下午

    芳姐,

    妳好, 我用5克魚腥草焗茶飲後, 有胃脹和心跳快左少少, 這是不適合飲用嗎?

    • 芳姐 said,
      26 9 月, 2021 @ 12:46 下午

      Paulman:
      如果你飲魚腥草茶後有不適就不要飲.因為每個人都會對某些食物過敏.就像我對雜菇過敏一樣,我家人食用没問題,我一吃就不適.

  3. MESSI said,
    16 9 月, 2021 @ 10:39 上午

    芳姐,你好
    我24 男,我頭皮+臉+頸有濕疹,反反覆覆,因為濕疹,頭皮也有脫髮問題,日照時頭皮發麻,非常難受,請問可用什麼中藥調理,生活習慣方面有什麼需要注意?

    • 芳姐 said,
      16 9 月, 2021 @ 12:41 下午

      Messi:
      你可用鮮土茯苓2兩,綠豆,薏米,赤小豆各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯,8碗水煮成4~5碗,可分2天服,連服2劑(服4天),要吃些湯料,看能否改善?另外可用地膚子,白癬皮,側柏葉各5錢用7~8碗水煲半小時取藥汁洗頭,及抹疹濕患處,有助止癢.一星期3~4劑.平時少食辛辣煎炸食物,可以常泡些荷葉菊花茶飲用.

  4. Hailey said,
    6 7 月, 2021 @ 12:00 下午

    芳姐,
    請教,此湯水如不下冰糖,改成加無花果,可以嗎?
    謝謝。

  5. Wendy said,
    2 11 月, 2020 @ 9:27 上午

    芳姐,我全人奶,bb 4 個月有濕疹,頭,身,大脾出左好多丘疹細細粒,個頭痕到不得了。 中醫原先開魚腥草同其他中藥俾佢食,可惜佢胃寒受唔到,但又熱低。 想問有咩方法

    • 芳姐 said,
      2 11 月, 2020 @ 7:44 下午

      Wendy:
      你可用白癬皮,地膚子,側柏葉各5錢,6碗水煮20分鐘,用藥棉沾温暖藥汁塗患處,一日3次,有助止癢消疹,可連用3劑.你自己就要戒辛辣煎炸食物,及發物如無鱗魚,筍,蝦蟹,豬頸肉,鵝肉等.可以煲些鮮土茯苓,綠豆薏米排骨湯飲用,可間接讓BB快些消疹.

  6. Orrick Mum said,
    30 10 月, 2020 @ 2:56 下午

    芳姐,
    頭皮濕疹、耳仔濕疹,經常反反覆覆,請問有咩食療、湯水可以舒緩或根治?謝謝

    • 芳姐 said,
      31 10 月, 2020 @ 8:49 上午

      Orrick:
      你的情況宜看中醫調理.平時飲食少吃煎炸及辛辣食物.宜用鮮土茯苓1兩,赤小豆,扁豆,薏米各1兩,蜜棗2粒煲排骨湯,8碗水煮成4碗,可服2天服,一星期2劑.有助清熱解毒袪濕消疹.

  7. 匿名訪客 said,
    16 8 月, 2020 @ 11:01 上午

    芳姐你好,
    小朋友2歲生了眼瘡,已有2-3星期,可以煲呢個?定可以煲咩?謝謝!

    • 芳姐 said,
      16 8 月, 2020 @ 12:22 下午

      訪客:
      你可以用桑葉,菊花各2錢煲水5分鐘供服,湯渣可以待微温用紗布包住敷眼患處,有助消炎消眼瘡.微温不要太熱呀.桑葉菊花茶可加蜜糖調服.一日2劑.

      • Celine said,
        16 8 月, 2020 @ 12:23 下午

        謝謝芳姐

        • Celine said,
          24 8 月, 2020 @ 7:52 下午

          芳姐你好,
          小朋友粒眼瘡還未好,還有其他嘢可以敷眼嗎?
          謝謝

          • 芳姐 said,
            24 8 月, 2020 @ 9:04 下午

            Celine:
            試用金銀花或土銀花+野菊花各3錢,碗半水煮10分鐘,趁温暖用藥棉沾汁後敷眼.1日敷3次,有助消炎解毒.

          • Celine said,
            24 8 月, 2020 @ 10:18 下午

            請問要敷幾多日?
            謝謝芳姐

          • 芳姐 said,
            25 8 月, 2020 @ 8:15 上午

            Celine:
            一般敷3次應該見效,如尚未見效,要看眼科專科才成.

  8. wing said,
    25 5 月, 2020 @ 7:40 下午

    芳姐,
    你好,請問四歲小朋友濕疹,飲此湯可以嗎?分量應該點調節呢?謝謝!

    • 芳姐 said,
      25 5 月, 2020 @ 9:21 下午

      wing:
      小朋友可以飲這款湯,鮮魚腥草兩半,生薏米1兩,冰糖適量,煮法一樣.

  9. ding said,
    18 2 月, 2020 @ 11:32 下午

    想問下有牛皮癬可煲甚麽湯水?

    • 芳姐 said,
      19 2 月, 2020 @ 9:55 上午

      ding:
      牛皮癬屬自身免疫功能的毛病,最好找經驗好的中醫治理.試用生地1兩,玄參,白芍,當歸,首烏各4錢,黑芝麻5錢,5碗水煮成2碗服,連服4~5劑,看能否改善?亦可用烏梅10數粒,紅糖適量煲粥常服.外用方面,可用韭菜,蒜頭各1兩搗爛,黏在紗布上敷患處數天,會有改善.但味道甚濃烈,宜在家居處才敷.

  10. SHUYE said,
    2 1 月, 2020 @ 3:56 下午

    女兒19個月有濕疹同出風癩可以飲嗎?

    • 芳姐 said,
      2 1 月, 2020 @ 5:25 下午

      Shuye:
      此湯BB可以飲.不過最好找出致敏源,例如發病當天吃過或接觸過什麼東西,逐樣試,試到以後不去吃或接觸就成.

  11. mable said,
    6 11 月, 2019 @ 2:20 上午

    我想問淋巴癌可以飲咩疏通淋巴

    • 芳姐 said,
      6 11 月, 2019 @ 8:47 下午

      mable:
      你可以多食海帶,螺旋海藻,髮菜,香菇,金針,木耳,雪耳,蘆筍這類食物以疏通淋巴.少食辛辣煎炸食物.

  12. Grace said,
    13 6 月, 2019 @ 10:56 下午

    芳姐你好,我仔仔6歲半,佢隻手指尾一年前開始有水泡,唔搽藥膏就越黎越多,一搽就好快好,睇過醫生搽D藥膏都唔啱用,自己唯有去藥房買先得,一唔搽又出翻黎,請教下芳姐點算好!

    • 芳姐 said,
      14 6 月, 2019 @ 9:14 上午

      Grace:
      如果你仔仔兩隻手指尾都出水泡屬濕疹,單一隻手的手指尾出就不是,如天氣潮濕,或仔仔精神緊張,濕疹會越長越多,可以種些蘆薈,或去山草藥檔買一塊蘆薈葉,切一小段,去皮後用來塗擦患處,塗後半小時才洗,有助消疹,用剩的要放雪櫃存放,每次用少少就夠,一日2~3次.有消炎解毒作用.另外可以煲些綠豆薏米糖水供食.

      • Grace said,
        15 6 月, 2019 @ 9:51 上午

        佢既手指尾出水泡已經年幾兩年,睇極都唔好,醫生話濕疹,搽醫生開既藥膏會爛手指,之後去左藥房問個配藥老闆,佢話真菌,佢個只要藥膏好有效,不過唔持續搽落去又長翻出黎,越黎也對水泡……

        • 芳姐 said,
          15 6 月, 2019 @ 2:25 下午

          Grace:
          你試用艾葉5錢,生薑3,4片,4碗水煮10分鐘作外用劑,一日浸手指3次,有助殺真菌.濕疹有水泡都有用.如有新鮮艾葉更佳,用1兩.

          • Grace said,
            18 6 月, 2019 @ 9:55 下午

            唔該曬芳姐

      • 蘇太 said,
        19 5 月, 2021 @ 11:06 上午

        芳姐 請問乾的魚腥草(乾品)要煲多久?謝謝您。

        • 芳姐 said,
          19 5 月, 2021 @ 4:24 下午

          蘇太:
          魚腥草不耐久煮,否則藥效會減少,大約煮20分鐘已足夠.

          • 蘇太 said,
            22 5 月, 2021 @ 11:53 下午

            多謝 芳姐。此水很見效,皮膚的濕疹在2~3日內逐漸消散。🙇🏻‍♀️

  13. cherrylau said,
    18 5 月, 2019 @ 2:25 下午

    芳姐:您好!BB女4個半月,喂緊母乳,有濕疹,可以怎麼調理或者可以煲咩來搽?謝謝

    • 芳姐 said,
      18 5 月, 2019 @ 3:28 下午

      cherry:
      你可以用洗淨的香蕉皮,用白色那面替BB女輕輕按摩患處,20分鐘後用濕手巾仔抹淨,一日2次.有助消濕疹.

  14. tung said,
    24 2 月, 2019 @ 5:24 下午

    您好,芳姐:
    過新年個幾日時常煎糕吃,现在口生了很多痱滋,平時我吃完煎炸的食物舌頭就生痱滋, 請問平時可以煲甚麼茶飲呢!魚腥草煲水可不可以呢!謝謝

    • 芳姐 said,
      24 2 月, 2019 @ 9:29 下午

      tung:
      你可以用金羅漢果1/4個(普通羅漢果都得),麥冬3錢,玄參3錢,4碗水煮成2碗服,連服3劑,有助清熱降火.煲些皮蛋鹹瘦肉粥食亦佳,連服2天.如經常生痱滋可能是身體缺乏維生素B群,要每天吃一粒維生素B什才可改善.

  15. Fannie said,
    10 12 月, 2018 @ 2:31 下午

    芳姐你好,
    我今年51,更年期勁潮熱多汗! 10月尾兩邊胸部底下開始紅紅地同有d痕癢,但搽了一段時間之前家庭醫生畀的藥膏就無咩事。
    但到咗11月尾又紅返,咁就去睇皮膚科醫生,佢話係汗癬,開咗口服藥物及有類固醇的藥膏,點知搽咗幾日就開始大爆發,由紅紅地變成鮮血紅色,仲擴大範圍咗,d邊位仲腫起咗,回去覆診,佢都即刻轉藥同開消炎藥,我問佢我係咩事,佢話汗癬、濕疹、發淡………… 但食咗3日都無改善,真係好擔心,兩邊胸本來各自紅腫,而家變咗中間都紅腫埋,連埋咗,d皮膚仲黑黑地色,好驚!
    而且我兩邊大脾摺位都有d汗醃損咗,佢又叫我搽上次有類固醇的藥膏,點知而家搽了2日就突然好癢,今朝仲發現紅腫咗一達達,好似濕疹咁,都唔知點算!!
    請問可以煲咩飲?係咪睇中醫好過西醫?
    謝謝!

    • 芳姐 said,
      10 12 月, 2018 @ 9:10 下午

      Fannie:
      我估計你對所塗的藥膏敏感才會越塗越差.建議去幾間大學的中醫門診看經驗好的中醫師,如果經濟問題,可以看政府醫院設有中醫門診的地方看中醫治理.一般汗癬是真菌感染,塗汗斑水應可治好,但汗斑又誘發濕疹較麻煩些.你試用蒲公英,野菊花各1兩,10碗水煮20分鐘,一日分3次作外洗劑,有助加快消疹.食療試用綠豆1兩,鮮魚腥草2兩,海帶1小撮,冰糖適量,先將綠豆用5碗水煮半小時,加入魚腥草,海帶煮20分鐘,加冰糖煮溶成2碗,一天分服,連服3劑,對急性濕疹有幫助.

      • Fannie said,
        12 12 月, 2018 @ 3:19 下午

        芳姐,多謝你的回覆,
        我身體寒濕,適合飲綠豆魚腥草嗎? 會唔會暈?
        同埋而家已擴散到腹部,左頸,頸背都有濕疹,係咪都可以用蒲公英野菊花沖洗?
        祝平安健康!

        • 芳姐 said,
          12 12 月, 2018 @ 4:44 下午

          Fannie:
          咁嚴重一定要看醫生治理了!可用蒲公英野菊花作外洗劑,一日3次.綠豆魚腥草較寒涼.試用北茋,防風,白朮,蟬蛻各3錢,黑棗6粒,5碗水煮成2碗服,或有助舒緩,連服3劑.

          • Fannie said,
            13 12 月, 2018 @ 5:53 下午

            謝謝回覆🙏,
            我會嘗試蒲公英野菊花洗劑同睇中醫,謝謝!
            祝平安健康🙏

  16. Karen said,
    4 8 月, 2018 @ 9:34 下午

    魚腥草是否可每星期煲給三歲小朋友作防流感之用?
    謝謝你

    • 芳姐 said,
      5 8 月, 2018 @ 6:49 上午

      karen:
      魚腥草雖然有消炎作用,但性寒涼,一星期1次已足夠.小朋友平時只要飲食營養均衡,多帶小朋友去空氣清新地方活動,少去人多空氣差地方,及注意勤洗手就可減少受感染.

  17. 匿名訪客 said,
    2 7 月, 2018 @ 5:32 下午

    您好,芳姐:
    請問寶寶9個月多,有濕疹,可以飲這個嗎?謝謝。

  18. Lisa said,
    30 3 月, 2018 @ 5:06 下午

    芳姐:
    近日經常急尿,但唔多,已睇中醫,食完藥又再發,可否飲魚腥草?

    • 芳姐 said,
      30 3 月, 2018 @ 7:47 下午

      Lisa:
      可以飲這款魚腥草茶,有利尿作用.或煲些鮮茅根竹蔗紅蘿蔔馬蹄糖水都有幫助.

  19. Uee said,
    30 3 月, 2018 @ 10:35 上午

    芳姐你好,在菜檔有賣魚腥草莖(如圖白色梗的)和魚腥草嫩葉(綠色葉中帶些少紅色的),應該買邊種?謝謝你。

  20. said,
    15 3 月, 2018 @ 10:50 上午

    芳姐你好.弟弟背脊有汗斑,胸口有濕疹,最近眼周圍亦有皮炎,都分別看過醫生,有食藥就會退少少,停藥就復發,不斷尾的,請問有咩方可幫助?而且佢個人都好似偏熱似輕微發燒,但探熱又冇發燒,請問有關係嗎?謝謝。

    • 芳姐 said,
      15 3 月, 2018 @ 1:34 下午

      蘭:
      你弟弟似乎免疫力較差,即會有皮炎,濕疹.試用鮮土茯苓2兩,赤小豆,薏米,綠豆各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯供服,8碗水煮2小時成4碗,可分2天飲,連服3劑(飲6天),看能否改善?汗斑可以用蒜醋作外塗.用蒜瓣10粒,米醋浸過面1寸左右,浸1晚可用棉花沾蒜醋作外塗,每日塗擦一次.眼周圍就不宜塗了,眼皮太薄會太刺激皮膚.濕疹如果没抓破皮可以用蒜醋塗擦.低燒要繼續看醫生.

  21. Ula said,
    29 8 月, 2017 @ 8:59 下午

    芳姐你好,我仔仔21個月大,有蠶豆症,佢3個月大開始已經周身上身都有濕疹,特別係頸,手,大脾位最嚴重,又紅又腫,而且皮膚特別乾,所以日日都好痕,睇過中醫話佢係脾虛&濕毒&熱底,請問可以飲魚腥草煲水,平時當水飲同沖涼??份量是多少?請問仲有咩湯水/食療可以幫助濕疹架?另外我見你之前話小朋友都可以刮莎,我仔仔可以嗎?吾該哂!!

    • 芳姐 said,
      29 8 月, 2017 @ 9:04 下午

      ULa:
      仔仔太細個,不宜刮沙.可以用芫荽水沖涼,現時有些農產品直銷店芫荽很平,3元有一扎,你買4扎左右煲水作外洗劑,每日1次,連沖4~5天應可見效.或用生薯仔去皮後洗淨切薄片,用涼開水浸過面,待仔仔睡時用薯仔薄片貼患處,乾了換一片,很快消疹.魚腥草水可以飲,或用綠豆1兩,生薏米1兩煲粥仔供食,有助清熱解毒.G6PD患兒可食.一星期3劑.

      • ula said,
        2 9 月, 2017 @ 2:18 下午

        多謝芳姐解答!我仔試過芫荽水沖涼,但洗完之後比平時更乾,而且仲紅起來痕到不得了,後尾問中醫話因為芫荽係屬於熱,我仔又係熱底,所以吾岩用,就連臭花草同艾草都係吾得,唉!請問如果用生薯仔,會吾會有呢個情況架?

        另外魚腥草水份量應該點煲好?我想當水咁比佢飲,THANKS

        綠豆1兩,生薏米1兩煲粥仔 》》係咪意思加入粥仔度煲比佢食呀?請問有無話可以一星期食幾多次?

        • 芳姐 said,
          2 9 月, 2017 @ 7:53 下午

          ula:
          生薯仔薄片浸涼開水,待仔仔睡時幫他貼患處,有消疹作用.不妨試試,又不貴.魚腥草2兩,蜜棗2粒,4碗水煮20分鐘可飲.綠豆1兩,薏米1兩煲1小時可服,如要加把米同煮亦成.一星期2劑.

  22. 匿名訪客 said,
    30 7 月, 2017 @ 8:29 上午

    可否用乾土茯苓代替,分量多少?

  23. Rita said,
    29 7 月, 2017 @ 6:48 下午

    芳姐,

    外子有濕疹,特別在工作有壓力就會發,煲咩湯好,佢又怕熱又怕冷,但應該屬熱底

    • 芳姐 said,
      29 7 月, 2017 @ 7:56 下午

      Rita:
      濕疹很多時和壓力有關,有些小朋友不到考試就周身痕,不過濕疹一定是對稱的,即左邊有疹,右邊一定有疹,否則只屬皮膚搔癢.可以用鮮土茯苓2兩,赤小豆,扁豆,綠豆各1兩,陳皮1塊,紅棗6粒煲排骨湯,10碗水煮2小時成4~5碗,全家可飲,你先生一天分服2碗,連服3~5劑見效.煲夠2小時不寒涼.

Leave a Comment