By 芳姐 ( 28 2 月, 2016 at 4:11 下午)
· Filed under 糖尿病, 肝胆，腎，腸胃病, 高血壓／冠心病/中風
中藥店有一包包袪濕料賣，當中有些圓圓的中藥材，稱為澤瀉，其利水、滲濕、泄熱功效很强。而澤瀉尚有其它很特別的功效，就是能降低血中膽固醇，降血糖、降血壓，緩和動脈粥樣硬化及脂肪肝的傾向。
澤瀉磨粉後用白鑊炒香儲存，加1小撮綠茶同泡，常服可抑制膽固醇的吸收，預防脂肪肝。
用料：澤瀉粉2茶匙，綠茶2茶匙。
做法：將材料放入壼內，沖入開水，焗5分鐘可飲。
~ 小貼士：此茶對糖尿病、脂肪肝、高血壓患者亦有幫助。但脾胃虛寒、夜尿多者慎用。
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記得之前你教過用青椒青蘋果榨汁，連飲2星期可降膽固醇，我唔記得係咪要加水一齊榨？謝謝
Angel:
青肉椒青蘋果榨汁不用加水,榨汁大約半杯左右,5分鐘內飲完即成,要服用一兩個月才見效,可隔日1杯.
芳姐你好：
本人剛驗血，壞膽固醇好高6.1，但我又血壓低，適合飲杜仲葉茶嗎？有些茶類我飲了便會頭暈,所以什麼才適合我，可降壞蛋固醇！
Queendylee:
杜仲葉茶不寒涼的,你血壓低可加幾粒圓肉同泡.
Mickey:
此茶可以一星期飲4~5次.用一杯温水沖服就成.另外杜仲葉茶亦有降胆固醇作用,可以去超巿買杜仲葉茶沖服,也是一星期4包.也有醫生親友單用青色甜肉椒榨汁飲,每天半杯,連服2月就有效降膽固醇.
你意思係就咁一星期飲4包杜仲茶都能做到降膽固醇效果，咁牛蒡茶又能否做到呢個功效
Mickey:
杜仲茶有助降胆固醇,但要服用一段較長時間才能見效,牛蒡茶對心血管好,利咽喉,也可以飲,但降胆固醇功效不及杜仲茶.杜仲茶温性;牛蒡茶寒涼.
請問有高膽固醇，如果飲澤瀉綠茶，係咪可以日日飲，同飲嘅份量又係幾多，重有咩食療有幫助，因為唔想食降膽固醇藥
芳姐，請問要泡多久？除了用白背木耳煲湯外，還可煲些什麼湯？謝謝！
LH:
泡10分鐘可飲,可沖泡多次.你可以在左手邊[高血壓症]一欄按一下,即可以看到很多有關湯水,可以揀來飲,一般多菜少肉的湯都適合.
LH:
壞膽固醇多,又常吸煙,可以每天泡些杜仲羅漢果茶飲,裕華有杜仲茶葉賣,每次用1湯匙就成,羅漢果用1/4個.有强筋壯骨,清熱利咽,去膽固醇等功效.
芳姐，請問62歳男士一直有吸煙習慣，剛做完通波仔，高膽固醇，壞膽固醇很多，應吃什麼和飲甚麼湯水？謝謝！
JC:
可以繼續飲的.
芳姐：
多謝你介紹的山楂,菊花,決明子茶，我和我先生飲咗四天和做運動，血壓已回復正常水平了。感謝！！
此茶可每天飲用嗎？要泡多久？謝謝。
JC:
此茶可每天飲用,泡8分鐘左右可飲.
訪客:
靈芝可配黨參,杞子,淮山,紅棗各適量煲瘦肉湯,有助補氣血,强體質.
JC:
你可以用山楂,菊花,決明子各1小撮放入茶包袋,供你先生泡茶服,有助降血壓,不寒涼的.決明子要白鑊炒5分鐘,易出味.
芳姐: 你好。請問用靈芝煲湯再放咩材料？唔該 麻煩芳姐指教May
芳姐：
老公剛54歳，血壓144，身體健康也沒有過重。可否介紹有甚麼湯水和保健茶可飲用。多謝！
huang ke yun:
眼內有黑瘀血,要看醫生,可能眼血管脆弱破裂,或血壓高引致,無論如何先看醫生作了解.用桑葉,菊花,杞子各3錢,3碗水煮成2碗服,有助清肝明目.
芳姐你好！
我家姐75岁身体虚弱，虚不受補。前天晚上吃了花椒八角炒面，又喝红枣茶。早上起来发现右眼内有一块黑瘀血档住视綫，口又干，请问要喝什么汤水好呢？ 谢谢你。
祝好！
可雲
訪客:
印度椰子湯高胆固醇未必適合.
朱太太:
花旗參,石斛粉對糖尿病者有益氣養陰作用.但脚無力要用其他食療,例如杜仲,巴戟各3錢,黑豆1兩煲豬尾骨湯.
芳姐，你好！請問有高膽固醇，高血壓，心臟病可否飲 印度椰子呢？謝謝你！
芳姐你好，不好意思一再请教花旗参，石斛对他脚無力有帮助吗？还是要加其他食材。谢谢！
朱太太:
花旗參,石斛份量可以相同.綠茶不會改藥.
芳姐你好，花旗参，石斛磨粉是不是份量一样，还有飲澤瀉绿茶，绿茶会不会改药？谢
吳太;
通完波仔,必須依醫生吩咐飲食,北茋,黨參補益湯要4,5天後才服較佳.可以煲些紅菜頭薯仔紅蘿蔔水供服,有助補血活血,健胃.
朱太太:
你可以用花旗參,石斛磨粉,(可混合)每天早,晚各服2茶匙,温水送服,有助益氣養陰,提神.
芳姐
你好，請問澤瀉粉邊度有得買，問過藥材店冇粉買
謝謝
芳姐
你好，如果用原塊澤瀉+,綠茶粉焗水可以嗎
謝謝
JJ:
澤瀉很硬,要煲水最少20分鐘,用澤瀉水沖綠茶粉可以,加些蜜糖好味些.
訪客:
高血壓失眠,試用酸棗仁,柏子仁,決明子各3錢,白鑊炒香泡茶服,一星期3劑.
芳姐你好，請問心臟通完波仔是否飲北茋黨參調理？手術後多久可開始調理？多謝！
芳姐你好，糖尿病平日吃很多西药，身体虚弱气息不足，平时坐住就会打嗑睡，精神欠佳有什么湯水可以帮助调理？谢！
高血壓又失眠, 可以有什麼治療 ??
之前記得問過你降膽固醇
KM:
你可以食魚油丸,只要適量食没問題.
芳姐您好:
上次同芳姐講過我有肝血管瘤和水囊.我今次想問.我有食DOCTOR’S CHOICE魚油丸習慣.現在我有這個病,可否繼續食.長期食魚油丸,對身體有冇害?我食的原因係因為關節簡中有痛,所以一直吃.
謝回覆.
朱太太:
糖尿可以用淮山1兩,粟米連鬚2支,杞子3錢煲瘦肉湯服,一星期2次.另外可買些番石榴乾或苦瓜乾沖水焗茶飲,可每日1杯.用1湯匙就夠
芳姐你好，有糖尿病平日应该如何調理。谢！
june:
經痛很多原因,其中一樣是來經飲凍飲,吃生冷食物.當然生朱古力瘤(子宮內膜異位)亦會來經劇痛,建議看中醫治理.起碼了解是什麼原因引起才可推介食療.
芳姐
你好，我家姐姐未生過小孩，她每次來月經個肚就會好痛，請問平時有什麼湯水可幫助她，她常失眠，如她食止痛藥，月經就會即時停了，謝謝
YAN:
你要注意屁股保暖,在吉之島(12元店)有一種冷織短衭賣,35元1條,過年前有幾天很冷,我穿住睡,很保暖,又舒服,你試去找找,日間都可以着,通常因為抽筋地方受冷引致,血液循環久佳,不通則痛.所以要特別注意保暖,日間穿都絕不會擁腫.擺放在襪套,冷織襪那行,可能存貨不多,你問好才去較佳.
芳姐你好！我而家懷孕26週，右邊屁股一瞓落床就抽筋，轉身或起身都很困難，有湯水可以舒緩嗎？另外想請教你煲白蓮鬚嘅份量，還有一個問題就係如果想清胎毒係咪一個星期飲1或2次白蓮鬚水或芝麻糊就可以了？謝謝解答