小兒流鼻血—鮮茅根藕節雪梨水

  秋天氣温仍然很高,但較為乾燥,體質不好的小朋友容易流鼻血,主要是身體缺水,鼻黏膜太乾燥引致,亦有可能小孩因鼻黏膜乾燥不適而挖鼻孔,引致鼻黏膜毛細血管破裂而流鼻血。

  小孩流鼻血最重要讓孩子保持安靜,頭部保持豎直,將消毒棉扭緊塞進出血的鼻孔,但不要塞太深,同時用冷水輕拍小朋友的後頸位置,或用冰袋作冷敷亦能見效。

  「鮮茅根藕節雪梨水」有清熱涼血作用,對小朋友經常流鼻血有良效。

  用料是:鮮茅根1扎,蓮藕節2個,雪梨1個,冰糖少許。

  做法:鮮茅根洗淨,切段;蓮藕節洗淨,切碎;雪梨洗淨去核,切塊;全部材料用4碗水煮半小時成2碗,加入冰糖煮溶即成,一天分服。

  ~ 小貼士:新鮮蓮藕可揀藕節多的來買,平時留起藕節曬乾備用亦佳。

21 comments »

  1. Fran said,
    九月 18, 2017 @ 11:39 上午

    芳姐,
    請問這湯水大人飲用有效嗎?

    謝謝 !

  2. said,
    九月 16, 2017 @ 6:07 下午

    你好!我女女歲半,這個星期流了兩次鼻血,並且這幾天發燒,脷偏紅,請問飲什麼湯水好,請指教,謝謝

    • 芳姐 said,
      九月 16, 2017 @ 8:47 下午

      恩:
      你囡囡可以飲這款鮮茅根藕節雪梨水,連服3劑,有助涼血止血,清熱.

  3. iriskiukiu said,
    九月 15, 2017 @ 5:00 下午

    鮮茅根藕節雪梨水

    小兒本身有D氣管敏感, 請問可以飲嗎?
    雪梨會否太涼??
    近日經常留鼻血,咀唇好紅, 應該是熱氣, 請問煲呢個湯OK嗎?

    • 芳姐 said,
      九月 15, 2017 @ 5:45 下午

      iriskiukiu:
      你仔仔流鼻血及咀唇紅都屬熱症,可以用這款湯,雪梨清熱潤肺,没問題的.

  4. said,
    八月 29, 2017 @ 12:30 下午

    芳姐你好請問開腦手術後飲咩湯水好

    • 芳姐 said,
      八月 29, 2017 @ 7:33 下午

      文:
      開腦手術後由於要一段時間卧床休息,故腸道處於麻痺狀態,要好幾天才漸漸恢復蠕動.一般手術後可進食只宜流質,半流質飲食,可煲些蘿蔔陳皮水,加快麻醉藥排走;半流質飲食可以煲些紅棗小米粥供食,以促進胃腸蠕動.忌食高脂肪食物,辛辣刺激食品頗長一段時間不要吃,冷飲亦不宜,4~5天後可以用北茋5錢煲海鱸魚湯供服,有助加快傷口癒合.依照醫護吩咐,可以吃正餐時煮些營養豐富又易消化的湯水,餸菜;如海藻蛋花瘦肉湯;合掌瓜黃豆雞胸肉湯等.不宜過早進補.

      • said,
        八月 30, 2017 @ 11:07 下午

        唔該芳姐,我想再問下會唔會有頭風問題呢,佢好唔聽話,出院後常常坐唔肯訓,同埋我住的附近難買新鮮雞,如煲豬肉可嗎?蛋可以食嗎?其實洗唔洗介口?

        • 芳姐 said,
          八月 31, 2017 @ 7:05 上午

          文:
          可以用豬肉,蛋可適量食.不要吃高脂肪食物如肥雞,肥豬肉,榴槤,芝士,牛油等.如怕有頭風,可以用天麻3錢,鈎藤3錢,菊花3錢煲水代茶服,4碗水煮成2碗,一星期2劑.

          • said,
            九月 2, 2017 @ 4:16 下午

            謝謝芳姐,現在已拆線,請問應該煲咩湯呢,淮山果類?日日飲可以嗎?他是腦水不流通開腦,不是腦瘤,還有他有高膽固醇

          • 芳姐 said,
            九月 2, 2017 @ 8:25 下午

            文:
            可煲些紅蘿蔔粟米節瓜瘦肉湯;合掌瓜豆腐鮮魚湯以增加營養.北茋海鱸魚湯亦可飲.

  5. Birdy said,
    八月 26, 2017 @ 7:21 下午

    芳姐,你好!

    請問我這款補腎虛的湯水(材料:鹿尾巴、鹿茸、石斛、𣏌子、圓肉、麥冬),可以加川貝一起煲嗎?因為身邊同事有咳嗽,我怕被傳染喔。

    • 芳姐 said,
      八月 26, 2017 @ 7:49 下午

      Birdy:
      你這款補益湯水一般不會加川貝的.而且現時天氣仍非常之熱,都不適合如此大補的湯水.你身邊有同事咳,你可以買瓶”Super Vitamin C”,返工前服1粒,夠1天的防衛.當然同事咳時你避開幾呎,並要勤洗手就成.

      • Birdy said,
        八月 26, 2017 @ 8:31 下午

        好的,感謝您芳姐!(^∇^)

  6. Icy said,
    八月 26, 2017 @ 11:40 上午

    芳姐,
    小囡兩歲半, 發燒2天, 已看醫生說可能出玫瑰疹, 她不喜飲水或竹蔗馬蹄水等, 但獨愛羅漢果煲水, 可以當水飲嗎? 會否太寒涼?
    我試過煲你教的北茋黨參杞子湯, 但她不喝, 應該煲甚麼湯水可以待她復完後飲, 作日常保健增強抵抗力呢? 畢竟剛進幼稚園很容易生病哩!

    自懷孕起, 坐月時也是以你的食譜作食療, 感恩有你陪伴我女兒成長! 祝安康!

    • 芳姐 said,
      八月 26, 2017 @ 7:39 下午

      Icy:
      羅漢果水利咽,潤腸,化痰止咳,性寒涼,但只要加些陳皮同煮可減少寒涼之性.囡囡可以一星期飲2次.出玫瑰疹可以煲些綠豆薏米糖水供飲,有助清熱解毒.病好後可用淮山,蓮子,茯苓,芡實各1兩,陳皮1塊,紅棗6粒煲排骨湯,全家可飲,有助健脾袪濕,增强體質.一星期2劑.

      • Icy said,
        八月 27, 2017 @ 5:43 下午

        茯苓會有很重的藥材味嗎?
        煲豬可以嗎?

        • 芳姐 said,
          八月 27, 2017 @ 7:22 下午

          ICY:
          茯苓味淡,藥味不重,小兒合飲,可用瘦肉,豬展.

  7. trista said,
    八月 25, 2017 @ 7:03 下午

    你好 芳姐
    想向你請教大人患上手足口病 燒已退 但有喉嚨痛 手腳都有紅疹 觸摸會疼痛
    可以煲什麼湯水 (以蔬果為主)
    謝謝

    • 芳姐 said,
      八月 25, 2017 @ 7:25 下午

      trista:
      你可以用綠豆,赤小豆,薏米各1兩加冰糖煮糖水,待涼飲用,連服3~4劑,有助清熱袪濕,舒緩不適.

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