美容養顏—桂花無花果茶
家居附近公園植有不少桂花樹，經常有桂花飄香。喜歡桂花特有的甘和醇香，因此平時也會買些桂花泡茶飲，或去南貨店買些「桂花糖」製作甜點或糖水食用。長期飲用桂花茶，不僅能舒緩緊張情緒、養顏美白、更有助改善口腔異味。
桂花大致可分為金桂、銀桂、丹桂和四季桂。公園種植的大多數是經常開花的四季桂，花朵白色或淡黃，香氣較其它品種淡；金桂花色澤金黃花味最香，一般食用的多是金桂花；銀桂花色乳白或淺黃色，香味較金桂稍遜；丹季數量較少，花色多為橙黃或橙紅，花色艷麗，香氣也濃，較具觀賞價值。
中醫認為桂花性温，有健胃、化痰、散瘀、平肝等功效。現化研究指桂花具有豐富抗氧化作用的物質，它能夠抑制黑色素的形成，故平時多喝桂花茶能令膚色美白。今天推介這款「桂花無花果茶」，有很好美容養顏效果，由於無花果含豐富的多酚物質，能減少自由基對皮膚的傷害，更能潤腸通便，提升代謝功能，把身體廢物排出體外，兩物合用，皮膚自然水嫩美麗了。
用料是：桂花1湯匙，無花果3~4粒。
做法：無花果切片，與桂花同放入壼內，先用開水略為沖洗，再注入開水，焗7~8分鐘左右可飲。
~ 小貼士：此茶清香，亦能健脾和胃，對消化不良人士頗為有益，體質偏寒人士及長者更適合飲用。
芳姐你好 ……
聽講紅菜頭含糖份高，如煲蕃茄薯仔湯後，有糖尿病人可適合飲用嗎？
Ship:
紅菜頭煲湯只要糖尿病者不吃湯料只飲湯没問題.
Kay:
痰火核可用羅漢果或金羅漢果半個,夏枯草5錢,浙貝母3錢,5碗水煮1小時成2碗供服,連服3~4劑,有助消腫散結.
芳姐你好，小兒13歲，頸項側邊有痰火核，聽說海龍海馬對消散痰火核具有療效，但藥性遍温保。青春期暗瘡比較多，又夜瞓，請問海龍海馬還是否合用？
謝謝芳姐