鼻敏感調理—辛夷花蒼耳子葱白茶
可能香港地少人多的關係，空氣不太清新，因此患鼻敏感的人特別多，尤其是天氣轉變，氣温驟降的日子會令患者更容易發病。
辛夷花是木蘭花的花蕾，有散風、通竅等功效。其所含有的揮發油能有效收縮鼻黏膜血管作用，減少鼻水流出或倒流喉嚨中引致咳嗽。
蒼耳子能袪風濕、通鼻竅，民間用方是將蒼耳子20~30粒搗碎，用麻油煮開熄火，待冷隔渣儲起，鼻敏感發作時可用棉花棒沾油塗鼻腔內，每日2次，能有效通鼻。
鼻敏感屬風寒者，鼻涕清稀，鼻水長流，可以用辛夷花、蒼耳子加葱白同煮；如鼻涕黏稠或黃色屬風熱者，可配鮮薄荷葉同用。
用料是：辛夷花3錢，蒼耳子2錢，葱白3~4棵﹙或鮮薄荷葉3~4錢﹚。
做法：將各種材料洗淨，辛夷花剪開；先將蒼耳子用4碗水煮20分鐘，加入辛夷花及葱白﹙或薄荷葉﹚，滾5分鐘成2碗即成，一天分服。
~小貼士：辛夷花能令子宮收縮，故孕婦不宜用。蒼耳子有小毒，小朋友最好不用。
芳姐你好， 請問女女4.5歲 副流感後都斷斷續續咳了兩個月左右 ，是很大聲咳出來的一種間中就會咳 有時都會有少少痰聲 。醫生說是有些痰未清加上氣管敏感，近排應該又有新病菌，上星期五開始流鼻水 ，還有痰咳重聲咗，食咗四日西藥 鼻水都一直流 。但一直都沒有發燒的，但是咳少了 但痰都還是有 ，痰聲聽起來鬆了一些 ，剛剛去大便屙了很多一粒粒的羊咩屎，請問是不是熱氣了？ 可以飲燈芯草麥冬蓮子玉竹水嗎？
請問有什麼建議？謝謝你 。
K:
小朋友久咳不好可以用紅蘿蔔1個.切薄片,紅棗6~8粒,去核煲水半小時服,連服3劑.如痰多鼻水多暫時不宜用紅蘿蔔紅棗水,可用蘇子,萊服子各3錢,辛夷花8朵,入茶包袋,用來煲瘦肉粥供食,煲好後將茶包袋拿走就成,對小朋友痰咳及流鼻水很有幫助.
謝謝芳姐 。即是蘇子來服子辛夷花茶包 跟粥一起煲
K:
是材料入茶包袋與米一齊煲粥.
芳姐，您好！女兒16個月大，已經有鼻水差不多兩星期，有時是清的、有時是綠的。吃過西藥也無效，請問有什麼湯水可給她？萬分感激🙏🏼
Elaine:
BB細個,你試用辛夷花6朵剪開,葱白3棵,煲水10分鐘,取汁調入煲好的瘦肉粥中供BB食,連服3劑.另外用棉紙巾剪成條狀,捲實沾温鹽水替BB通鼻仔也是好方法,但切記不能用棉花棒,因為容易損傷BB的鼻黏膜引致流血.必須用棉紙巾捲成條狀才成.
唔該晒，芳姐🙏🏼🙏🏼
芳姐:
你好!有些關於[五指毛桃]想請教，在店鋪看到標示五指毛桃是一片片的，好像是黃色的淮山片般，但有些店鋪都是標示五指毛桃，但卻是像樹根般一扎扎的，請問哪款比較好些呢?
謝謝指教!
Ada:
五指毛桃細細的鬚根或切片療效相若,但由於有種有毒植物雷公藤會長在五指毛桃附近,怕採藥的人誤採,切了片不易分辨,故我較喜歡用手扎扎那種橙紅色皮的.
芳姨你好，現階段懷孕初期，新冠剛康復，氣促咳跟你指示飲左兩日湯水已好轉9成，現剩鼻涕倒流卡喉嚨，濞不出，又吐不出，半夜會俾倒流鼻涕整醒，睡眠狀況因而不好，今天的文章不合孕婦服用，請問有其他食療可幫到我嗎🙏🏻
JC:
抱歉因為工作忙没有看你之前提過懷孕之事.你可以用桑葉,菊花,南杏各3錢,煲水10分鐘,取汁煲粥食,連服3劑,有助改善.
唔緊要芳姐，我先跟你指示服用，多謝你
JC:
平時可以飲些百香果檸蜜茶以增强抗病能力.可在網頁右上角[搜尋]的空格內打百香果三字,按一下搜尋即可找到該篇食療文章.
百香果我本身都好鐘意食，多謝芳姐介紹。跟你指示食左兩日粥已經好返了，多謝你
芳姐,你好,
肚常脹氣和常放屁。請問有什麼食療可以幫忙減輕? 謝謝!
訪客:
你可用砂仁2錢,打碎,陳皮1個剪開泡茶服,連服3~4劑,有助理氣.要少吃豆類,豆製品,花生等易產氣的食物,生冷寒涼及魚生等少食.