By 芳姐 ( 4 3 月, 2010 at 9:03 下午)
· Filed under 皮膚病/暗瘡
潮濕的天氣,青年人最易長粉刺暗瘡,這些暗瘡粉刺尤其好發於頭臉部,纏綿多日難以消退,雖非什麼大病,但却影響儀容,令患者身心難安.
[海帶生地綠豆湯] 功能清熱解毒,消暑利水. 對消除暗瘡粉刺有良效.
用料是: 嫩海帶1撮, 生地5錢, 綠豆2兩, 陳皮2塊, 冰糖適量.
做法: 嫩海帶用沸水浸泡; 生地, 綠豆,陳皮浸洗; 將全部材料放入煲內,加水煮約1小時, 調入冰糖煮溶即成.
~ 小貼士: 此湯亦適合體虛血熱之皮膚瘡癤患者,可加瘦肉,作家常湯水飲用.
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芳姐，我下巴經常生石頭瘡，尤其經期前出現的機率很高,..有沒有甚麼湯水可幫助？
（我屬於經常脾胃濕熱，體質偏寒的）
Ca:
脾胃有濕熱才會下巴生瘡,可以用鮮土茯苓3兩,赤小豆,扁豆,薏米各1兩,蜜棗3粒煲瘦肉湯.只要煲夠火路就不寒涼,有助改善濕熱症狀.
芳姐：
唔該哂，我住比美小鎮鴿唔䆟易買到，可以用什麼代替嗎? 還有什麼湯水可以去黑頭嗎?thank you!
麗:
没有鴿,用瘦肉亦可,主要是不想湯水太寒涼.去黑頭可用薏仁粉,加少許蜜糖及清水(例如1茶匙薏仁粉,可用1茶匙蜜糖及1茶匙涼開水),調勻後用來輕輕按摩黑頭處,15分鐘後洗淨,每天做一次,有助黑頭消失.平時少吃肥膩油炸食物,飲食宜清淡些.
麗:
來經期間不宜食綠豆海帶糖水,可以用生地5錢,薏米1兩,紅棗6粒煲鴿肉湯服,對防治暗瘡有效,又不寒涼.另外可用生的白果肉,捣爛用紗布包住作按摩,15分鐘後清洗,能消暗瘡.
芳姐您好：
我想問經期前出很多暗瘡可以食海帶綠豆糖水嗎？會唔太涼令經期太多？小女現在青春期。
芳姐你好
我塊面又係成日生粉刺.係因為我塊面好易出油,夏季冬季都係咁.
有咩方法可以改善???
可以食D咩飲D咩??
THANK YOU SO MUCH!!
MIKO:
你試用薏仁粉(超巿有售),用2茶匙,加2茶匙水及1茶匙蜜糖調勻,用來按摩塊面,有助去粉刺,暗瘡,15分鐘後清洗就成.另外可用絲瓜一小段,去皮後剖開對半,用來按摩塊面(用前要先洗淨面部),按摩一會汁乾了,可用刀削走一些,再作按摩,能有效緊膚,美白,去斑及控油,是價廉物美的美容法,用後不用洗面,已很乾爽.
Re 芳姐
唔該
咁請問這兩款湯 月經時可以喝嗎
kathy:
月經期間不宜服太寒涼湯水,宜經後才服.
芳姐:
我個女 左右面頰一直反覆生暗瘡,而且去膿了也會一直紅腫
請可以飲咩改善..(本身算係寒底)
謝!
Kathy:
你試用夏枯草1兩,羅漢果半個,菊花3錢,片糖適量,5碗水煮成2碗.對肝經有熱生暗瘡有幫助.另外可用生地5錢,綠豆1兩,紅棗6粒,生薑2片煲乳鴿湯服,對消暗瘡亦有效,一星期各服1次.
芳姐︰
有時皮膚生瘡,紅腫及含膿,可用什麼外用塗患處?飲咩好呢?
maybo:
你可以用鮮土茯苓3兩,赤小豆,薏米各1兩,蜜棗2粒煲瘦肉湯,8碗水煮成4碗,分2天服,連服4天,看能否改善?可買99%純蘆薈精華霜作外塗.在GNC專櫃有售.金鐘地鐵站有一間.
芳姐你好
最近有朋友生牛皮蘚，食藥有好轉停藥又反覆
是否冇辦法醫治？
Tswc9:
牛皮癬較難治,不妨看中醫作治理.可用生地1兩,丹皮3錢,赤芍3錢,首烏5錢,防風3錢,甘草2錢,全當歸3錢,5碗水煮成2碗服,一星期2次,服用一段時間有助改善.
芳姐,感謝您無私的分享,我會嘗試你介紹的食療,到時再請教您，謝謝!!
芳姐,您好!!
我想請教你,我面頰2邊都長滿了暗瘡,以上湯水我可以飲嗎?
如你唔介意,可否給我電郵,我想把我的照片傳給您，請給予指點,謝謝！
TING:
面頰及面部邊緣長暗瘡應該是肝火盛之象,可以飲這款湯,亦可以用夏枯草1兩,馬蹄6粒,菊花3錢,冰糖適量,5碗水煮成2碗服,菊花後下,連服3劑,如有改善,停3天可再服1療程.另外用生的白果肉搗爛作外塗,半小時後清洗淨,每天都做外敷,很快可消暗瘡.如果你想寄照片給我,用Bar頂[聯絡芳姐]即可登入芳姐的電郵,版面是看不到的.我會作私人回應.
芳姐你好
面部 ( 左面為主) 以及鼻咀中間位置時常長暗瘡及粉刺, 舌尖頗紅, 喝這湯適合嗎?
另外, 日常可喝玫瑰菊花杞子泡茶以作保健之用嗎?
最後, 有甚麼外用可以幫助減淡暗瘡印呢? 很影響外觀….
thanks very much !
高妹:
咀周圍生暗瘡多數是脾胃有熱,可以服這款湯.你可以用生白果肉,搗爛作外塗,有助去印.薏仁粉加蜜糖及水調勻作外敷亦有去印作用.但一般要外塗一段時間功效才顯.玫瑰子菊花茶可沖泡飲用,但玫瑰性温,可用少許金銀花代替,金銀花有清熱解毒作用.
芳姐，謝謝你的回覆！其實我應該寫胸口和頸背，那是否用同一個湯方呢？如果經期期間可否飲用？ 謝謝！
jodi:
胸口和頸背有暗瘡粉刺可飲此湯.來經期間都可飲.
芳姐你好:
我最近心口生了很多暗瘡酒米, 頸背部也有, 紅紅的很礙眼, 面部也出了很多酒米, 但幸好現已復元了不少, 唯心口頸背那些不段纏擾…相信是早前喝得太多凍飲, 生冷食物和夜睡有關. 本人體質屬於陰虛火旺, 吃涼性食品會頭暈, 但温熱性食品又會燥熱. 已煲過老黃瓜土茯苓赤扁豆湯, 但心口頸背位置的暗瘡郤沒有減退的跡象. 請問芳姐有什麼湯方介紹? 這款湯水會否太寒涼(因為有綠豆…), 謝謝!
Jodi:
口周圍生暗瘡粉刺,表示脾胃有熱,你試用生薏米1兩,枇杷葉3錢,菊花2錢,石膏5錢,5碗水煮成2碗服,連服3劑.飲時加些蜜糖,就可減少寒涼之性.另外用生的白果肉,去殼搗爛後用紗布包住,塗擦患處,半小時後洗淨,連續一段時間,可有效消暗瘡,粉刺.
芳姐︰
啊!我還有一個問題,囡囡想皮膚看下去白d,唔好咁黃,同暗,是否可用意米煲水飲?但有人說意米屬寒,女仔不宜經常飲用,是否真有其事?
謝謝你
Mrs. lau:
皮膚暗黃,可以煲些素羅宋湯供服,即羅宋湯材料去肉,加多個紅菜頭,有補益氣血,改善面色之效.如果受得補,用人參2錢,雪耳2錢,紅棗8粒,圓肉10粒煲瘦肉湯或煲糖水服用,對改善面黃很有幫助.一星期可服2次.
芳姐:
您好! 我仔現今20歲,已生暗瘡數年(約三年),時好時壞,看過皮膚醫生,食過藥也未能根治.他通常都會在面上生暗瘡,間中在下巴和咀對上,鼻對下的位置
請問什麼湯水可改善他的情況?
謝謝 !
mrs. lau:
生暗瘡試用生地,綠豆,薏米各1兩,紅棗6粒煲老鴿湯服,8碗水煮成4碗,可分2天服用.連服一周,有涼血消暗瘡之效.此湯不寒不燥,男女可服.另外用生的白果肉搗爛塗患處,半小時後清洗,能消暗瘡及去瘡印.
芳姐:
謝謝 !
芳姐:
您好! 我仔仔10歲半年前開始鼻上長了粒粒(細細粒豆豆), 家庭醫生給了藥膏但沒有改善, 後來帶他看皮膚醫生, 醫生說:[不用再來看, 因為佢內分泌旺盛,所以長粒粒]比了藥膏及洗面膏我們,都沒有明顯改善, 我有試過叫仔仔用我的洗面膏來洗面, 我連茶樹油都同佢用過, 但鼻上一樣有粒粒.
請問我仔仔是否可以飲海 帶生地綠豆湯, 是否太涼?
請問還有什麼湯水可以改善我仔仔的情況?
謝謝 !
Amy:
暗瘡生在鼻上表示肺有熱,試用生石膏1兩(入茶包袋,煲好後取走),玉竹,沙參,各3錢,白果肉10粒去芯,百合1兩,冰糖適量,5碗水煮成2碗供服,連服3劑,看能否改善?可適量吃些湯料.另外用生的白果,剖開用作外塗,半小時後清洗,有助消除粒粒.平時可以用玫瑰花,蘋果花,茉莉花各1小撮沖水焗茶飲,有助調整內分泌,消暗瘡.蘋果花在花茶店有售.
Thanks!
芳姐,
生地係唔係有分生熟? 大生地及熟地? 即係用大生地煲? 阿囝出了很多暗瘡(青春期), 想煲比佢飲, 一星期煲一次可以嗎? 唔該!
郭太:
生地涼血,熟地補血,生暗瘡宜用大生地.一星期可飲3次,至症狀好為止.
芳姐︰
我想請問2歲幾大小朋友可唔可以食海帶綠豆糖水,會唔會好涼? 因為我奶奶畀阿仔食左呢個糖水,佢就咳,
shirley:
海帶綠豆糖水小朋友都可以飲,但是較寒涼,故脾胃虛寒的小朋友不宜多食.如果咳嗽,可滾些糖薑水飲用.
芳姐,你好!
首先万分感谢！你教会我煲汤和认识多样药材和花草,使我一家获益良多！
生薏米和熟生薏的疗效和用法有何区别呢?
薏仁是否薏米? 如果是的话,是生还是熟薏米呢?
薏仁粉可否自制呢?
因我居巴黎,中药店的货品不很齐全.
祝好！
小鱼儿
谢谢！
小魚兒:
生薏米利水袪濕之效較强,熟薏米有健脾袪濕之效,健脾之功較好.應該買生薏米研成粉供服.薏仁即薏米.
你好!芳姐
我係讀中5女仔…咀附近生左好多細細粒既暗瘡，好左小小又生多次
額頭又生好多瘡，又紅又腫，好大粒嫁；本來額頭無咁嚴重，但我見有好多黑頭就擠,就搞到依家咁,暗瘡好左唔退紅,腫起又再生多次，又痛又癢，你話可以點做?飲咩好呢?唔知芳姐您幫唔幫到我呢?
芳姐你好
我臉上和背部成日生暗蒼,美容師話我背部长痘是肺腑有毒素，后来又说我血液里有毒素，说要吃排毒胶囊，说要拔罐,我好迷茫芳姐,麻煩你有什么湯水喝‧
GIGI:
如果你受得寒涼的,可以用綠豆2兩,海帶1小撮煲糖水服,有良效.或用綠豆1兩,生薏米1兩,紅棗4粒煲乳鴿湯服.6碗水煮成3碗左右供服,連服數天可愈.不要信那些嚇唬人的說話,以免破財又受苦.平日飲食宜清淡,少吃辛辣刺激及煎炸食物.有時精神太緊張,生活壓力大都會影響荷爾蒙分泌而生暗蒼的.
芳姐,雪耳是否有2種?好似煮熟後有爽的和林的.請問買的時候怎麼分?我鍾意林的,爽的唔好食.
pigchi:
通常漳州雪耳是爽的較多,細細朵,味清香較淺色;而黃色大朵的多數一煲就腍.但如果兩種雪耳煮的時間長都一定很腍的.你揀黃色,大朵那種就容易煮腍了.揀的時候最好拿來聞聞,要没有酸味,味清香才好買.
此湯如加肉煲成湯,禁是不是不用加冰糖?
pigchi:
如果加瘦同煮就不要加冰糖啦!
好的，谢谢，我会坚持使用的
omigar:
祝身體健康!
谢谢，芳姐，用白果涂暗苍，三天真的见效。。
还想问去暗苍印或黑头，有无方法呢？
omigar:
可以繼續用白果塗擦,能去暗瘡印.或用薏仁粉都能有效去印,但要有點耐性,薏仁粉可內服,加入飲料中服,每次2茶匙左右.或加些蜜糖調勻,用來塗患處,能袪斑,去印.
哦~`
硪试下用一段时间先,睇下会点。
唔该晒
Mei Mei:
祝身體健康!
芳姐姐,你好牙,硪背部長許多粉刺暗瘡牙, 硪去医院睇过,但好左一D.
都会出番架, 甘点办牙,硪要吃点咩好呢?
Mei Mei:
如果你是因吃得煎炸熱氣東西太多引致,可以用粉葛1斤,生薏米1兩,綠豆1兩煲瘦肉湯服,能清熱袪濕,防治暗瘡.或用綠豆海帶煲糖水飲亦有幫助.外用可以用鮮蘆薈一段,去皮後塗擦患處,或用鮮白果肉塗擦患處皆有效.
唔该晒芳姐！
Omigar:
歡迎瀏覽!
Omigar:
咀四周長暗瘡是表示脾胃方面有濕熱,你本身又胃寒,但既是脾胃濕滯就要先清熱袪濕,等暗瘡問題解決才調理胃寒的問題.宜先用白果汁摩擦患處,減少暗瘡發生.
食療方面,你可以用粉葛1斤,赤小豆1兩,薏米1兩,陳皮塊煲瘦肉湯服.此湯並不太寒涼.
芳姐：
白果可以买已经去殼的吗？
Omigar:
作為外用有殼的新鮮白果療效理想些.真空包裝的未知是否已蒸熟過?因為新鮮白果很易變質,故如果買有殼的白果,最好剥殼後存放雪櫃,隨時拿些來外用.
芳姐：
您好！我是属于胃寒，胃酸过多，T字位面油特别多，嘴四周长期长暗苍，特别容易生粉刺的人，近一年不知道什么原因，脸也生暗苍了。
还有胃寒的人可以食用生地吗？
芳姐、
明白了、並多謝您的回覆.（＾ｖ＾）ｂ
白果方面會嘗試並感謝您.
Rita:
歡迎瀏覽!祝身體健康!
女兒今年突然長出很多暗瘡、請問這湯水如果不用生地可以嗎?因購入困難或用什麼東西代替?
謝謝.
Rita Yuen:
你可以不放生地,當然療效稍遜,但没問題,你不妨煲海帶綠豆湯給你囡囡飲.另外可以每天用3粒左右白果,去殼,去芯後用白果汁揩擦患處,大約15分鐘後才清洗.這個外用法很有效的.試試看.
海帶生地綠豆湯飲多少一個星期, 飲有多久才有效, thank you ar
謝謝。
薛太:
歡迎常來瀏覽!
may may :
通常要吃10劑左右暗瘡可消除.然而每個人體質不同,疾患的嚴重性亦有異,故不是絕對的.如暗瘡長得多,可隔天飲一次.
多謝你的回答，平時少煲湯，就算煲也是用超市湯包及用快速智能煲，因近日皮膚不好，看醫生後說濕疹及敏感，女兒背部也有很多暗瘡，煲這湯（綠豆1兩,生薏米1兩,紅棗6粒煲乳鴿湯）是否合宜，及一家四口，份量要否增加，及如果不用明火煲，可否用快速智能煲，因為要返工，想早上煲落，放工回來就有得飲。
薛太:
你和女兒都有皮膚方面的毛病,可以煲這款綠豆薏米乳鴿湯飲用.可以用綠豆2兩,薏米1兩,紅棗10粒,陳皮塊,乳鴿1隻.用8碗水煮成4碗即成.要連服幾劑方有效.可以用快速煲,但飲之前要再滾15分鐘方能出味.
多謝您!
candy:
祝身體健康!
芳姐 :
我又有問題請教了,因我爸爸年事已高,身體不太好,最近四肢更無力,他有糖尿病及血壓高等,昨天帶他看醫生,說他可能血糖低引致升壓偏低影響到四肢無力,更建議回定馬上給他吃方糖補回血糖,如悄況沒有改善需馬上送院,請問老人家是否幣會有這種情況出現呢?請問有什麼食療可改善呢?
candy:
老人家患糖尿病是很容易血糖波動的,可以用靈芝切片1兩,,杞子5錢,紅棗4粒,用8碗水煮成4碗,分2天服用.(一半要隔渣放雪櫃.第二天温服.) 這款湯能調整血糖,有補益功效.出門要準備一小瓶葡萄適,或兩粒朱古力等甜糖,隨時血糖低時服用.
多謝!多謝!
芳姐 :
請問水鴨用什麼材料煲湯適合一家大小飲用?
candy:
最簡單又補益的是用淮山1兩,杞子4錢,紅棗8粒,生薑2片煲水鴨湯,滋陰潤燥,健脾益胃.是不寒不燥的滋補湯水.
請問(綠豆1兩,生薏米1兩,紅棗6粒煲乳鴿湯)用幾多碗水煲呀?煲幾耐呀?乳鴿可否用雪藏的,謝謝。
薛太:
可以用6碗水煮2小時成3碗左右.乳鴿可以用雪藏,此湯用了乳鴿及紅棗,故不寒不燥.
我的背部長許多粉刺暗瘡, HELP Me please ?
may may:
你可以煲上述這款湯水,或用綠豆1兩,生薏米1兩,紅棗6粒煲乳鴿湯服,可防治暗瘡,又不寒不燥. 亦可以用白果去殼,剖開對半後用來塗患處,每次用3,4粒,有良效.
謝謝芳姐
funbee:
多謝,多謝,多謝!
good,good,good .
薇豆:
其實不同登入註冊都可以,寫個名字就得.
此湯不用吃渣都可以,煲夠時間,綠豆都溶在湯裡.你還可以叫你兒子用新鮮白果肉外塗作治療,頗見效的. 做法是將白果去殼,剖開對半後去芯,然後在患處按摩,汁乾又用另外一半,每次用幾粒就夠,讓汁液在面上停留10分鐘左右,洗乾淨就可以,每天最好用2次,幾天見效.
早晨!芳姐,
我的兒子(F2)面上也長了很多粉刺暗瘡. 哎, 真的擔心他會破相. 今晚就煲比佢. 要吃完湯渣嗎?
謝謝!
還有, 其實需不需先在”登入”處注冊呢?